cookie

We use cookies to improve your browsing experience. By clicking «Accept all», you agree to the use of cookies.

avatar

dnevnikdoctora

Консультации Подробности тут👇 https://taplink.cc/dnevnik.doctora Для запроса пиши @CardioVasileva Ирина Алексеевна, к.м.н. ✒️самопровозглашённое Золотое Перо Кардиологии 📚лечу и учу ❗позиция автора может не совпадать с позицией его работодателя

Show more
Advertising posts
19 809
Subscribers
+1224 hours
+1637 days
+86230 days
Posting time distributions

Data loading in progress...

Find out who reads your channel

This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Views Sources
Publication analysis
PostsViews
Shares
Views dynamics
01
Твой первый лучик солнца.
3 3301Loading...
02
Интенсивность терапии статином - это не только про дрщировку. По сути, режим высокой интенсивности есть только у двух препаратов: розува- и аторва-. Вот и ответ, почему вы не так часто назначаете модный, стильный и молодёжный питавастатин.
3 2119Loading...
03
Ещё немного о риске диабета при приёме статинов. 🔹Совокупность доказательств свидетельствует о том, что использование статинов связано с повышенным риском впервые возникшего сахарного диабета, но степень эффекта варьировала в разных исследованиях, включая различия между рандомизированными контролируемыми исследованиями и обсервационными исследованиями. 🔹Риск обычно выше при высокоинтенсивной терапии статинами и более высоких дозах статинов (розувастатин 20-40 мг, аторстатин 40-80 мг). Однако здесь также задействованы многие другие переменные, в том числе и тот факт, что пациенты, нуждавшиеся в высокоинтенсивном статине, могли уже иметь предиабет, генетическую склонность к СД, абдоминальное ожирение, более выраженную дислипидемию, гипертонию, компоненты нездорового образа жизни и принимать другие лекарства, влияющие на гликемический профиль (например, глюкокортикоиды). 🔹У пациентов с уже известным сахарным диабетом 2 типа применение статинов связано с небольшим увеличением уровня HbА1с, причем этот эффект может быть более значительным при приеме аторвастатина, чем при приеме других статинов. Однако преимущества статинов в профилактике атеросклеротических сердечно-сосудистых заболеваний перевешивают их неблагоприятное воздействие на гликемический контроль. 🔹Питавастатин связан с более низким риском возникновения сахарного диабета, но отсутствуют данные о сердечно-сосудистых исходах из крупных исследований у пациентов с диабетом. 🔹Пациенты с уже известным СД 2 типа в основном погибают от сердечно-сосудистых осложнений, поэтому роль статинов в их терапии недооценить сложно. Такие пациенты должны быть предупреждены о необходимости контроля гликемии после старта терапии статинами. А также о том, что неблагоприятные эффекты статинов можно смягчить с помощью сахароснижающей терапии, особенно с благоприятным сердечно-сосудистым профилем. 🔹При возможности, можно обсудить с врачом назначение комбинированной гиполипидемической терапии: статин + эзетимиб, тогда дозировка статина будет ниже и побочные эффекты, возможно, не разовьются. Такая тактика не всегда предпочтительна, есть категории пациентов, которые выиграют от более агрессивной терапии. 🔹И, важное. То, что зависит от самого пациента. При начале приёма статинов очень важно сделать шаги к изменению образа жизни: немного больше активности и улучшение питания могут помочь снизить риски развития нарушений углеводного обмена.
3 32120Loading...
04
Лучший стиль питания для сохранения здоровья сердечно-сосудистой системы и контроля веса
7 254170Loading...
05
К сожалению, возраст-ассоциированные заболевания - вовсе не миф. Если вы открываете ютуб хелс-коучей и вам говорят, что возраст не имеет никакого значения - это (жаль я не могу применять обсценную лексику) ложь. Гипертензия Сердечно-сосудистые заболевания атеросклеротического генеза Фибрилляция предсердий Сердечная недостаточность Сахарный диабет 2 типа Онкологические заболевания Для всего этого возраст - фактор риска. Не в смысле "А чего вы хотите в вашем возрасте?!" Я хорошо осведомлена о том, чего вы хотите. Активного долголетия, хорошего самочувствия, растить детей и внуков, заниматься любимым делом и быть в нём продуктивным. Можем ли мы влиять на возраст? Конечно, нет. Но есть и хорошая новость - мы можем влиять на наносимые этим возрастом разрушительные последствия. Сердечно-сосудистый риск - понятие МНОГОКОМПОНЕНТНОЕ. Если ты 30-летний курильщик, лежащий на диване с банкой пива, твои сосуды одного примерно возраста с активным 75-летним дедом. Не подвергаю хейту лежащего, делаю комплимент деду. Само в этом мире всё только портится, ничего не улучшается. Чтобы что-то становилось лучше или хотя бы было фиксировано в моменте, приходится прилагать усилия. Иногда эти усилия должны быть достаточно значимыми и комплексными. Ты - ешь правильную еду, не куришь, ходишь ногами и качаешь мышцы, твой врач - составляет индивидуальный волшебный коктейль молодости из современных, доказавших свою эффективность, препаратов. Сказала бы я, но там предательская инструкция в коробочке (закатывает глаза).
5 52343Loading...
06
Альтернативно-просветленные и их паства.
5 2919Loading...
07
Побочный эффект статинов N3. Риск развития сахарного диабета. Коротко не выйдет. Начать хочу с того, что несколько факторов риска являются общими для сахарного диабета 2 типа (СД) и сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ). Индекс массы тела (ИМТ), соотношение талии и бедер, повышенное кровяное давление, курение и дислипидемия причинно связаны как с риском развития СД, так и ССЗ. Первые данные, предполагающие, что статины повышают риск СД, были проведены в ходе исследований эффективности статинов. Люди, включённые в исследования, должны были быть высокого сердечно-сосудистого риска, то есть иметь: - высокие холестерин, ЛПНП, триглицериды - массу тела - гипертензию - возраст Вернитесь на абзац выше и вы поймëте, что такие пациенты были не только в зоне риска по развитию ССЗ, но и СД. К чему клоню, понятно? УЖЕ ИЗНАЧАЛЬНО МНОГИЕ ИЗ ТЕХ, КОМУ НАЗНАЧЕНЫ СТАТИНЫ, УГРОЖАЕМЫ ПО РАЗВИТИЮ САХАРНОГО ДИАБЕТА. Возлагать всю тяжесть вины за развитие у такого пациента СД на плечи одних лишь статинов, как минимум, не честно. Добавлю также, что риск развития СД при приёме статинов выше у тех лиц, у которых уже скомпрометирован углеводный обмен, то есть, есть предиабет (нарушенная гликемия натощак или нарушение толерантности к углеводам). У вас скорее разовьётся СД при: - высоком ИМТ - малоподвижном образе жизни - уже имеющемся предиабете - более старшем возрасте (60+) - высоком уровне триглицеридов - высокоинтенсивном режиме статинотерапии (розувастатин 20-40 мг, аторвастатин 40-80 мг) ОДНАКО ПОЛЬЗА СТАТИНОВ ПО СНИЖЕНИЮ РИСКА СС СОБЫТИЙ (ИНФАРКТОВ, ИНСУЛЬТОВ, СС СМЕРТИ) ПРЕВОСХОДИТ РИСКИ РАЗВИТИЯ НАРУШЕНИЙ УГЛЕВОДНОГО ОБМЕНА. Поэтому, если надо принимать, то надо принимать. Как снизить риск развития СД при приёме статинов и ещё немного статистики и практических советов - в следующем тексте. Если этот вызовет какую-то реакцию, конечно.
5 69348Loading...
08
Media files
6 220151Loading...
09
Спасибо медицинским сёстрам за их труд. Любим, ценим, уважаем. Как известно, юному врачу очень важно понравиться опытной медсестре. Это, в некотором смысле, предопределяет твою профессиональную успешность🤣 Без шуток, спасибо за поддержку, помощь и за ту эмоциональную составляющую, которая иногда так необходима пациенту, а у врача моцг вскипел уже и на эмпатию нет ни сил, ни запала.
5 97310Loading...
10
Побочный эффект статинов N2. Бессимптомное и обычно временное повышение уровня трансаминаз (АЛТ, АСТ), которое редко бывает клинически значимым и чаще всего возникает на ранних стадиях терапии. Это явление связано с изменением липидного компонента мембраны гепатоцитов и повышением проницаемости мембраны с утечкой фермента, а не с прямым повреждением печени. Перевод с медицинского на русский: гепатоциты "худеют". Не совсем так, но примерно. Чаще всего лабораторные отклонения в уровне ферментов не коррелируют с гистологическими изменениями (если взять кусочек печени и поместить под микроскоп) и не являются индикатором истинного повреждения печени. Частота встречаемости эффекта не превышает 3%. Стойкое повышение уровня трансаминаз, требующее отмены или прерывания терапии, наблюдается примерно у 0,5% пациентов. Если АЛТ, АСТ не превышают 3 верхних границы нормы, это не считается значимым, терапия статинами не отменяется, назначается контроль ферментов в динамике. Если на повышение ферментов печени доктор начинал суетиться и назначать вам гепатопротекторы, и при контроле у вас через 4-12 недель нормализовывались ферменты, то это следствие адаптации вашего организма к терапии, а не докторских хаотичных телодвижений. Резюме: 1. Статины сами по себе - уже "защита" печени, например, при таких метаболических нарушениях, как сахарный диабет, ожирение, неалкогольная жировая болезнь печени, а также профилактика рака печени 2. При назначении статинов через 4-12 недель необходим контроль эффективности и безопасности терапии, сдаем: АЛТ, АСТ, ЛПНП 3. При повышении ферментов в 3 раза от верхнего референса - отмена, аккуратное возобновление терапии через месяц, повторный контроль 4. При незначимом повышении (менее чем в 3 раза) - волшебное, эргономичное и экономически выгодное ничего + контроль через месяц 5. При стойком неоднократном повышении АЛТ, АСТ от 3 ВГН и выше - отмена данного статина, замена его на другой препарат
13 402293Loading...
11
«А почему вы не пишете о побочных эффектах статинов? Вы заточены их только хвалить?» - интересуется пытливый читатель. Пишу постоянно. Но в тех статьях, где речь о плюсах и необходимости приёма данной группы препаратов речь именно о плюсах. Логично, да? Итак, побочный эффект N1. Мышечная боль и повреждение. Одной из наиболее частых жалоб людей, принимающих статины, является мышечная боль. Вы можете ощущать эту боль как болезненность, усталость или слабость в мышцах. Иногда это похоже на ломоту при гриппе. Боль может вызывать легкий дискомфорт или быть настолько серьезной, что затрудняет повседневную деятельность. Сразу скажу об огромном проценте эффекта «ноцебо», когда речь идёт о статиновых миопатиях. Эффект «ноцебо» означает, что люди, которые имеют негативные ожидания в отношении лекарства, испытывают потенциальный побочный эффект с большей частотой, чем те, кто ничего не ожидает. Реальный риск развития мышечной боли в результате приема статинов составляет около 5% по сравнению с приемом таблетки-пустышки (плацебо). Однако исследования показали, что почти 30% людей прекратили прием таблеток из-за мышечных болей, даже когда принимали плацебо. Читали ли вы о потенциальных побочных эффектах или нет будет влиять на то, будут ли у вас мышечные боли. Выходит, эта статья вредная :( У меня этическая вилка, помогите её разрешить. А я пока продолжу. Очень редко статины могут вызывать опасное для жизни повреждение мышц, называемое рабдомиолизом. Рабдомиолиз может вызвать сильную мышечную боль, повреждение печени и почечную недостаточность. Риск очень серьезных побочных эффектов чрезвычайно низок. Лишь несколько случаев рабдомиолиза встречаются на миллион человек, принимающих статины. Рабдомиолиз может возникнуть, когда вы принимаете статины в сочетании с определенными лекарствами или принимаете высокие дозы статинов. Об этих лекарствах я напишу отдельно. Продолжать?
6 23583Loading...
12
Media files
5 9274Loading...
13
А теперь внимание, вопрос. Учитывая данные выше. Почему я, как кардиолог, не должна петь статинам дифирамбы? Назовите мне хоть одну причину.
6 7014Loading...
14
На данный момент все рандомизированные клинические исследования статинов в монотерапии закончены. Определы основные группы пациентов для их приёма и целевые уровни ЛПНП для этих групп. Осенью 1994 г. на Научных сессиях АНА (Американской ассоциации сердца) впервые в клинической практике были озвучены результаты эпохального исследования 4S. Уникальность этой работы заключается в том, что впервые в клинической практике в плацебо-контролируемом исследовании была показана возможность влияния терапии симвастатином 20-40 мг/сут на прогноз больных с дислипидемией, которые уже перенесли инфаркт миокарда. По результатам 4S у больных, принимавших симвастатин в течение 5 лет, было отмечено: ➡️снижение количества инфарктов на 34% ➡️смертности от ИБС на 42% ➡️количества инсультов на 28% ➡️снижение общей смертности на 30%
6 87732Loading...
15
Media files
7 73571Loading...
16
Омега-3 в капсулах или таблетках, нужна ли она мне? Частый вопрос, и говорить об этом актуально всегда. Омега-3-полиненасыщенные жирные кислоты очень важны для здоровья сердечно-сосудистой системы и организма в целом. Однако потреблять их следует из продуктов питания (а не капсул), главным из которых является рыба. Омега-3 из рыбы важна и нужна абсолютно каждому, из БАД и препаратов - имеет узкий коридор показаний и назначается врачом при определённых состояниях (например, при повышении уровня триглицеридов крови). Здесь обычно начинается вой на болотах про то, что рыба уже не та, искуственно выращена и заморена, бедная, настолько, что сама нуждается в БАДах с омегой. Какую рыбу есть? Да любую. Эпизодически даже консервированная годится. Можно ли есть выращенную рыбу, будет ли это полезно? Конечно, можно. Более того, у выращенной рыбы есть плюсы: ⭕В такой рыбе меньше вероятность встретить паразитов ⭕Выращенная рыба более жирная (а это важно для содержания омега-3) и более сбалансирована по содержанию питательных веществ Ешьте рыбу, питайтесь разноообразно, вам не нужны никакие витамины и добавки (есть исключения: витамин D для всех, препараты железа для менструирующих женщин).
7 998106Loading...
17
Много препаратов в кардиологии - это нормально. Актуальные клинические рекомендации по Артериальной гипертензии предписывают врачам лечить большинство пациентов с повышением артериального давления (АД) уже со старта - двумя препаратами в одной таблетке. Преимущества фиксированной комбинации (таблетка - одна, препаратов - несколько) следующие: ⭕рациональное действие препаратов (используются самые эффективные сочетания, например ингибитор АПФ и диуретик или ингибитор АПФ и антагонист Са); ⭕быстрее и эфективнее достигаем цели по снижению давления (гипертония - многофакторное заболевание, предпочтительнее действовать на несколько звеньев патогенеза); ⭕оптимальный органопротективный эффект (защита почек, мозга, сосудов); ⭕уменьшение риска осложнений и нивелирование побочных эффектов друг друга. Например, если мы скомбинируем ингибитор АПФ с антагонистом Са, то вероятность что пациент будет кашлять на ингибитор и отекать на антагонист Са снижается; ⭕сокращение количества принимаемых таблеток. Многие пациенты скорее «умрут, чем станут принимать ещё одну таблетку» (прямая цитата из исследования); ⭕повышение приверженности пациентов к выполнению врачебных рекомендаций по длительному приему за счет снижения лекарственной нагрузки и повышения удовлетворенности лечением; ⭕более низкая стоимость готовой комбинации по сравнению с таковой отдельных препаратов.
7 22229Loading...
18
#секта_котопоклонства_святые_лапки
7 7958Loading...
19
Поймала :)
9 5313Loading...
20
Классический метод расчëта ЛПНП - формула Фридвальда, который был разработан еще в 1970-х годах: ЛПНП = ОХ - (Триглицериды / 2.2) - ЛПВП Уравнение Фридвальда может давать ошибку и недооценку риска у некоторых пациентов с: 🔹 повышенным уровнем триглицеридов (выше 4,5 ммоль/л) 🔹 низким уровнем ЛПНП (менее 1,3 ммоль/л) В таких случаях рекомендуется прямой метод определения ЛПНП. ❓Но что же может сделать врач прямо на приёме? Рассчитать уровень не-ЛПВП. Это очень просто сделать по формуле: не-ЛПВП=ОХС - ЛПВП ❗Обычно уровень не-ЛПВП примерно на 30% выше, чем ЛПНП, а целевые показатели не-ЛПВП примерно на 30% выше, чем ЛПНП. То есть если вы хотите, чтобы у пациента уровень ЛПНП составлял 1,8 ммоль/л, уровень не-ЛПВП должен составлять примерно 2,34 ммоль/л. ❗Если у пациента очень высокий уровень триглицеридов (выше 14,6 ммоль/л), то корректное измерение ЛПНП прямым методом невозможно. Остаётся расчёт не-ЛПВП. Пользуйтесь.
8 712117Loading...
21
Одна из популярных моделей поведения - это эффект новичка-недоучки. Человек получает на простеньких инфоцыганских курсах или из книжек для начинающих набор базовых знаний в какой-то области и тут же идет учить остальных. Простодушные люди хотят поделиться азбучными истинами, люди со слегка завышенным ЧСВ думают, что уже всё поняли и с этих ученических позиций критикуют других. Такого чувака банят, иногда предварительно обругав,  он обижается, обвиняет оппонента в звездной болезни и не желании воспринимать "конструктивную критику". Обычно неофиты любят критиковать людей, сильно выше себя по уровню. Мне кажется, в этом много инфантильного, недооцененного, несостоявшегося. Ведь признавать авторитет человека гораздо проще, будучи авторитетом в своей области. Или просто когда ты уверенный в себе и спокойный человек. При этом многие думают, что к ним априори обязаны относиться так, будто их значимость высока и это незыблемо: вкладываться, прислушиваться к их мнению, учитывать их интересы, хранить им верность. Уважаемые друзья, у меня есть всë, чтобы забравшись на эту самоорганизованную трибуну, вещать о сердечно-сосудистой патологии: фундаментальное образование, полученное в одном из лучших медицинских ВУЗов, постдипломное в не менее престижном, степень кандидата медицинских наук, должность преподавателя высшей школы, 20 лет клинической практики, двое детей, муж и, наконец, кот. Я не юная, но и не старая. У меня несколько близких друзей. Я не курю, придерживаюсь средиземноморского стиля питания, стройная, у меня нет гипертензии и атеросклероза. Перестаньте высказывать скепсис в отношении сказанного мной. Я не буду хранить вам верность, за проявление любой агрессии молча перебаню каждого :) Это моё право и в этом моя правда. Вечером приложу на ваши раны Цента. Я ж не сука какая-нибудь 🤣
8 56014Loading...
22
Случайно обнаруженные кальцинаты артерий молочной железы при маммографии у женщин старше 60 лет требуют дальнейшей оценки их коронарного атеросклеротического состояния и риска развития серьезной ишемической болезни сердца в будущем. Одним махом - скрининг и рака молочной железы, и ишемической болезни сердца. Лихо?
10 35836Loading...
23
ПРИЧИНЫ ПОВЫШЕННОГО УРОВНЯ ХОЛЕСТЕРИНА (ДИСЛИПИДЕМИИ) И МОЖНО ЛИ ВЫЛЕЧИТЬСЯ ОТ НЕГО. А ГЛАВНОЕ, НУЖНО ЛИ. Помимо первичных нарушений обмена холестерина (семейные, наследственные формы), действительно, существуют так называемые вторичные варианты нарушений обмена липидов, которые могут развиваться в результате заболеваний или иных воздействий. 🔴Пункт 1. Про возможные причины. Наиболее часто встречаются вторичные дислипидемии вследствие следующих заболеваний и/или состояний: 1) плохо контролируемый сахарный диабет 2 типа 2) некомпенсированный гипотиреоз (когда снижена функция щитовидной железы) 3) холестаз (серьёзные заболевания типа первичного билиарного цирроза, а не загиб жёлчного по результатам УЗИ) 4) хронические заболевания почек (хроническая почечная недостаточность, нефротический синдром) 5) злоупотребление алкоголем 6) курение (и иные баги образа жизни: отсутствие физической активности, погрешности в питании) 7) беременность (это физиологическая причина, то есть фактически норма) 8) ожирение 9) применение некоторых лекарственных препаратов: кортикостероиды, иммунодепрессанты, тиазидные диуретики, неселективные бета-адреноблокаторы, КОКи, некоторые антипсихотики, антиретровирусная терапия ВИЧ, препараты для лечения акне (системные ретиноиды) 🔴Пункт 2. Что делать? Если возможна этиотропная («причинная») терапия вторичной дислипидемии, гиполипидемические препараты не показаны. Например: - не кури 1,5-2 месяца и, возможно, твой холестерин нормализуется - начни принимать тироксин при гипотиреозе и, с высокой долей вероятности, твой холестерин нормализуется - рожай, корми грудью, и через 12 недель после окончания этих мероприятий твой холестерин нормализуется В некоторых ситуациях так поступать нельзя, например: - перестань принимать антиретровирвсную терапию и... твой ВИЧ погубит тебя. Не вариант. Принцип понятен, да? 🔴Пункт 3. Не можешь устранить причину? Хроническая болезнь почек (например) - проблема неизлечимая, значит, будем «лечить холестерин» как и при первичной дислипидемии. ЗОЖ и статинами. 🔴Пункт 4. Важно. Решение о начале лечения гиполипидемическими препаратами (статинами, в большинстве случаев) зависит от степени риска сердечно-сосудистого события, а не от уровня липидов в крови. Выбор препарата и его дозы также зависят от вида основного заболевания и его тяжести. Пример. Если вы молодая здоровая женщина 35 лет, лечить ваш холестерин препаратами мы не станем (потому что он для вас не опасен), а вот по мере того как увеличится возраст, повысится артериальное давление или изменятся ещё какие-то показатели здоровья, изменится и вероятность того, что холестерин может привести к болезни сердца, значит, препарат будет назначен. РЕЗЮМЕ ✔️1. Вторичные, потенциально устранимые нарушения обмена холестерина существуют, однако не все из них можно скорректировать ✔️2. Мы обращаем внимание на уровень холестерина крови как на несомненный, но не единственный (!) фактор риска сердечно-сосудистой патологии атеросклеротического характера (генеза), поэтому медикаментозно лечим не всех ✔️3. Если причина высокого холестерина не найдена, а риск сердечно-сосудистого заболевания низкий, то нужно вести ЗОЖ и раз в 1-3 года производить перерасчёт сердечно-сосудистого риска. Это - верная тактика ✔️4. Уровень вашего сердечно-сосудистого риска определяет врач. Именно поэтому сдать анализ крови на холестерин и самому себе назначить обследование и лечение не получится
8 387110Loading...
24
Холестерин: 5 вопросов, которые мне задают чаще всего ⠀ ❤️КОГДА Я ДОЛЖЕН ВЫПОЛНИТЬ АНАЛИЗ КРОВИ НА ХС❓ ⠀ А. В США считают, что с периодичностью раз в 4-6 лет исследование нужно выполнять всем людям с 20 лет. ⠀ В. В Европе рекомендации охватывают отдельные группы: 1. Всем с сердечно-сосудистыми заболеваниями. 2. При таких состояниях, как: 📌хронические аутоиммунные заболевания 📌если во время беременности у женщины наблюдался диабет или гипертония 📌при эректильной дисфункции 📌хронической болезни почек 📌если при осмотре у пациента выявляются ксантомы и/или липоидная дуга роговицы 📌при терапии ВИЧ 📌заболеваниях периферических артерий 3. Всем 🚹 в возрасте ≥40 лет и 🚺 ≥50 лет или с наступлением менопаузы 4. Пациентам с ранним семейным анамнезом ИБС 5. При обнаружении бляшек по данным УЗИ 6. Пациентам с сахарным диабетом 2 типа. ⠀ ❤️КАКОВА МОЯ НОРМА ХС❓ ⠀ Корректнее говорить о норме ЛПНП. Норм котрых 5 штук и зависят они от уровня сердечно-сосудистого риска. Который может быть: А. Низким B. Средним C. Высоким D. Очень высоким E. Экстремально высоким ⠀ ❗НЕТ ЕДИНОЙ УНИВЕРСАЛЬНОЙ НОРМЫ ХС И ЛПНП ДЛЯ ВСЕХ. ⠀ ❤️В ЧЕМ ПРИЧИНА ПОВЫШЕНИЯ ХС❓ ⠀ Редко мы можем точно связать повышение уровня ХС с конкретной проблемой (ожирение, гипотиреоз, нефротический синдром, прием глюкокортикоидов и т.д.), чаще всего мы имеем дело с первичными дислипидемиями. Нет причин. Но есть понимание, что с этим делать. ⠀ ❤️Один врач говорит принимать статины, второй рекомендует только изменение образа жизни. КТО ПРАВ❓ ⠀ Если ваш сердечно-сосудистый риск промежуточный, вам показаны дополнительные исследования: УЗ-сканирование сосудов шеи или определение коронарного кальция по КТ. Есть бляшка в сосуде 25% или индекс коронарного кальция >100 - статин. Иногда правильного ответа нет, врач и пациент принимают совместное решение о назначении препарата. ⠀ ❤️Я ПРИНИМАЮ СТАТИНЫ, ФИЗИЧЕСКИЕ НАГРУЗКИ И ОСОБЫЙ ТИП ПИТАНИЯ МНЕ БОЛЬШЕ НЕ НУЖНЫ❓ ⠀ Нет, модификация образа жизни важна также, как если бы вы не принимали препараты: средиземноморский тип питания, умеренные физ нагрузки, полный отказ от курения. ⠀ НЕЛЬЗЯ ПОЛАГАТЬСЯ ТОЛЬКО НА "ВОЛШЕБНУЮ ТАБЛЕТКУ"❗
9 474124Loading...
25
Media files
7 50623Loading...
26
10 знаковых клинических исследования в кардиологии, повлиявших на профилактику и лечение сердечно-сосудистых заболеваний. 1⃣Фрамингемское исследование сердца: начатое в 1948 году и продолжающееся по сей день, Фрамингемское исследование сыграло важную роль в разгадке причин сердечно-сосудистых заболеваний. Благодаря ему теперь мы оперируем понятием «фактор риска». 2⃣TIMI-22 - Исследование тромболиза при инфаркте миокарда (1996): TIMI-22 предоставил информацию об использовании тканевого активатора плазминогена при лечении инфаркта миокарда, установив важность своевременной реперфузионной терапии и влияя на лечение острых коронарных синдромов. Речь о «растворении» тромба. 3⃣HOPE (2000 г.): исследование продемонстрировало преимущества ингибиторов ангиотензинпревращающего фермента (АПФ), в частности рамиприла, в снижении сердечно-сосудистых событий у лиц из группы высокого риска без сердечной недостаточности, что влияет на использование ингибиторов АПФ для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. 4⃣COURAGE (2007 г.): показало, что оптимальная медикаментозная терапия сама по себе может быть столь же эффективной, как и ЧКВ (стентирование), в снижении риска серьезных сердечно-сосудистых событий. 5⃣PLATO (2009 г.): продемонстрировало превосходство тикагрелора над клопидогрелем, установив новый стандарт антиагрегантной терапии для пациентов с острыми коронарными синдромами и повлияв на рекомендации по лечению. 6⃣PARADIGM-HF (2014): в этом знаковом исследовании сравнивался традиционный ингибитор АПФ эналаприл с новым ARNI. Сделаны выводы о преимуществах комбинации антагониста рецепторов ангиотензина II и ингибитора неприлизина перед ингибиторами АПФ. 7⃣ARRIVE (2018 г.): поставило под сомнение рутинное использование аспирина для первичной профилактики, показав, что польза не перевешивает риски у лиц с низким уровнем риска, что привело к пересмотру использования аспирина в определенных группах пациентов. 8⃣DECLARE-TIMI 58 (2018 г.) и ISCHEMIA (2019 г.): эти исследования поставили под сомнение установленные нормы в отношении сердечно-сосудистой безопасности и рутинного использования инвазивных процедур при стабильной ишемической болезни сердца. 9⃣DAPA-HF (2019 г.): продемонстрировало преимущества дапаглифлозина в снижении частоты неблагоприятных событий, связанных с сердечной недостаточностью со сниженной фракцией выброса. 🔟PARTNER: серия исследований по изучению транскатетерной замены аортального клапана (TAVR) в сравнении с традиционной хирургической заменой аортального клапана. Исследования PARTNER в совокупности способствовали утверждению TAVR как полноценной альтернативы для широкого спектра категорий риска, что произвело революцию в интервенционной кардиологии.
9 09155Loading...
27
🤣
7 91929Loading...
28
Холестерин и его роль в возникновении атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний. Спорный ли это вопрос на данный момент? Давайте разбираться. Существует множество теорий атеросклероза. В частности, холестериновая теория - одна из ведущих (спойлер: и достоверных). Знаете, что не так с альтенативщиками? Они перестали подвергать сомнениям научные данные и стали их отрицать. Они звучат убедительно лишь потому, что официальная наука действует экологично: не злоупотребляет категоричными формулировками. Вы часто слышите о том, что холестерин полезен, а его снижение вредно и влечёт за собой множество рисков? Что статины не только бесполезны, но и вредны? Вот 4 доказательства того, что ХОЛЕСТЕРИН - мощный виновник атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний: ⭕1) Еще в 1913 году стало ясно, что вещество, называемое холестерином, имеет какое-то отношение к образованию бляшек в артериях. Эксперименты Николая Аничкова на кроликах показали, что у тех, кто находился на диете с высоким содержанием холестерина, чаще развивался атеросклероз аорты. ⭕2) Масштабнейшее Фрамингемское исследование является самым продолжительным и, возможно, самым известным из исследований в кардиологии (благодаря ему введен термин «фактор риска»). Фрамингемское исследование определило высокий уровень холестерина в сыворотке крови, высокое кровяное давление и курение как предикторы ишемической болезни сердца, что привело к появлению Фрамингемской шкалы риска.  ⭕3) 1970-х годах были опубликованы исследования Oslo Diet-Heart study и Finnish Mental Hospital Study. Оба показали положительное влияние на сердечно-сосудистую систему снижения уровня холестерина в питании. ⭕4) Появление статинов и их ранние исследования показали, что снижение уровня холестерина не только предотвращает сердечные приступы, но также снижает смертность от сердечно-сосудистых заболеваний и смертность от всех причин. Спустя двадцать шесть рандомизированных исследований трудно найти убедительную причину, по которой можно думать, что холестерин не имеет ничего общего с болезнями сердца. Отрицание холестериновой гипотезы атеросклероза больше не является обоснованным научным скептицизмом. Это псевдонаука! Адаптировано из medscape.
8 81463Loading...
29
Николай Николаевич Аничков, естественно 😄 Автор 10 самых важных открытий в медицине за всю её историю.
8 12526Loading...
30
Как думаете, кто моя любимая фигура в науке? В истории кардиологии. А кто ваша?
7 5660Loading...
31
РЕКВИЗИТЫ ДЛЯ ЖЕЛАЮЩИХ ПОМОЧЬ ПАВЛИКУ ВЕСКУ (Диагноз Буллезный эпидермолиз): ✅Сбербанк: 4276 2011 8099 6525 Светлана Борисовна Ш ✅ПРИВАТБАНК : 4149439048637957 Веску Дойна ✅МТС +79114971733 ✅PayPal: [email protected] #павликвеску
10Loading...
32
Media files
9 75473Loading...
33
Регионы риска на основе показателей смертности от сердечно-сосудистых заболеваний Всемирной организации здравоохранения: 💚Страны с низким уровнем риска  Бельгия, Дания, Франция, Израиль, Люксембург, Норвегия, Испания, Швейцария, Нидерланды и Великобритания. 💛Страны умеренного риска  Австрия, Кипр, Финляндия, Германия, Греция, Исландия, Ирландия, Италия, Мальта, Португалия, Сан-Марино, Словения и Швеция. 🧡Страны высокого риска  Албания, Босния и Герцеговина, Хорватия, Чехия, Эстония, Венгрия, Казахстан, Польша, Словакия и Турция. ❤Страны очень высокого риска  Алжир, Армения, Азербайджан, Беларусь, Болгария, Египет, Грузия, Кыргызстан, Латвия, Ливан, Ливия, Литва, Черногория, Марокко, Республика Молдова, Румыния, Российская Федерация, Сербия, Сирия, Бывшие страны. Югославская Республика (Македония), Тунис, Украина и Узбекистан.
8 06794Loading...
34
СТАТИНЫ СНИЖАЮТ УРОВЕНЬ ХОЛЕСТЕРИНА, это знают все. Но не все знают об их плейотропных эффектах. Понятие «плейотропности» предполагает влияние препарата на несколько мишеней, запускающее различные биохимические процессы в организме. Основные плейотропные эффекты статинов, известные к настоящему времени: 1) Влияние статинов на функциональное состояние эндотелия Продемонстрировано положительное действие статинов на функцию эндотелия и жесткость артерий. Статины восстанавливают способность эндотелия к вазодилатации вследствие увеличения выработки эндотелием NO (оксид азота). 2) Влияние статинов на факторы воспаления У больных атеросклерозом происходят определенные клеточные и гуморальные сдвиги. Увеличивается активность цитокинов, белков острой фазы, ростовых факторов, молекул адгезии. Статины снижают синтез С-реактивного белка (СРБ), цитокинов, прежде всего интерлейкин-6 (ИЛ-6). 3) Антиишемическое действие статинов Примером этого действия статинов является тот факт, что назначение высоких доз аторвастатина (80 мг/сут) в пределах временного интервала 24-96 ч после эпизода ОКС снижало риск возникновения таких сердечно-сосудистых событий, как смерть, нефатальный острый инфаркт миокарда (ОИМ), внезапная смерть, количество повторяющихся эпизодов острого коронарного синдрома (ОКС). 4) Антиоксидантный эффект статинов Антиоксидантный эффект ассоциируют с уменьшением синтеза свободных кислородных радикалов. Это приводит к снижению образования окисленных ЛПНП, что тормозит атерогенез. 5) Влияние терапии статинами  на стабилизацию атеросклеротической бляшки Нестабильная бляшка, готовая к разрыву и появлению трещин, характеризуется тем, что ее истонченное фиброзно-измененное покрытие («покрышка») содержит в себе много липопротеидов, единичные ГМК (гладкомышечные клетки) и чрезмерное количество макрофагов. Статины стабилизируют атеросклеротическую бляшку с помощью увеличения содержания в ней коллагена. Бляшки на статинах реже "рвутся". 6) Влияние статинов на гипертрофию миокарда Во многих экспериментальных работах было показано, что статины могут способствовать регрессу гипертрофии сердца и его фиброза путем воздействия на механизмы, участвующие в возникновении и прогрессировании ремоделирования сердечной мышцы. 7) Статины и гемостаз На ранних этапах лечения статинами проявляется их антитромбогенная активность. 8) Другие эффекты: - антиаритмическое действие; - замедление прогрессирования болезни Альцгеймера и деменции; - иммуносупрессивное действиедействие; - снижение риска перелома костей у пожилых.
8 645238Loading...
35
ХОЛЕСТЕРИН И НАРУШЕНИЯ ЕГО ОБМЕНА ⠀ ✔️1) Нет ЕДИНОЙ нормы холестерина и липопротеидов низкой плотности (ЛПНП) для всех; ⠀ ✔️2) НОРМА показателей липидограммы определяется не референсами лаборатории, а индивидуальным уровнем сердечно-сосудистого риска. Нормы холестерина для уровня риска, начиная с умеренного, нет вообще. Также как и коэффициента атерогенности. Последний показатель не рекомендован для определения ни одним профильным сообществом, он не отражает истинного положения вещей, врет. Зачем определяют? Хз; ✔️3) Если вам больше 40 и вы условно здоровы, то можно ПРИБЛИЗИТЕЛЬНО сориентироваться относительно своего сердечно-сосудистого риска воспользовавшись калькулятором SCORE-II, SCORE-OP; ⠀ ✔️4) Вышеуказанный калькулятор НЕ РАБОТАЕТ у молодых (40-), пациентов с сахарным диабетом, с очень высоким уровнем холестерина (общий холестерин 8, ЛПНП 4.9), с ишемической болезнью сердца, хронической болезнью почек, с хроническими ревматическими заболеваниями и ещё в некоторых ситуациях. Выскажу непопулярное мнение - чтобы знать эти ситуации, нужно быть врачом; ⠀ ✔️5) Иногда (часто) в случае решения вопроса о целесообразности приема гиполипидемической терапии молодым пациентом мы назначаем дополнительные исследования (например, ультразвуковое сканирование сосудов бедра или шеи) и все равно нет общепринятого и единственно верного решения - to be or not to be (статину). Решение принимает врач на основании СВОЕГО ИНТЕЛЛЕКТА, КЛИНИЧЕСКОГО ОПЫТА И ЦЕННОСТЕЙ ПАЦИЕНТА. Такие ситуации я называю "серая зона" и это тот нечастый случай, когда один врач говорит - ЗОЖ, а другой - статин + ЗОЖ; ⠀ ✔️6) Основа принятия грамотного и стратегически выверенного врачебного решения (в плановой медицине) - это всегда, при любых обстоятельствах ТЩАТЕЛЬНЫЙ СБОР АНАМНЕЗА ПАЦИЕНТА. Именно поэтому так много медицинских фильмов и сериалов основаны на сравнении врачей и следователей (детективов); ✔️7) Первой линией терапии нарушений липидного обмена являются статины. Приём статинов пожизненный, курсового приёма не существует. Через 4-12 недель, продолжая приём препаратов, вы сдаете лабораторные исследования, чтобы оценить эффективность (ЛПНП) и безопасность (АЛТ, АСТ) приёма препаратов. Дополнительно выполняются исследования на то, на что скажет врач (это решается индивидуально); ✔️8) «Вы не ищете причину дислипидемии, а сразу назначаете статины». Именно так это и выглядит со стороны. На самом деле опрос и осмотр на скрининг вторичных дислипидемий выполняется, и даже если вторичная причина будет выявлена, она редко устранима (обычно устранимы беременность, гипотиреоз, ожирение, приём КОК), остальные причины (сахарный диабет, хроническая болезнь почек, приём терапии против ВИЧ) остаются с пациентом и да, назначаются статины. Что ещё вы хотите знать о холестерине? ⠀
8 566159Loading...
36
Media files
7 76010Loading...
37
Риски и профиты отказа от курения
8 50591Loading...
38
Если вы считаете, что риски отказа от курения существуют, то назовите всë плохое, что по вашему мнению может случиться с человеком в результате👇👇
7 6052Loading...
39
Media files
8 1011Loading...
40
Высказывали ли ваши курящие знакомые/родственники идею, что они слишком много и слишком долго курили и теперь бросать уже нельзя, это вредно?
7 7092Loading...
Photo unavailableShow in Telegram
Твой первый лучик солнца.
Show all...
409🥰 116🤩 32🔥 15
Photo unavailableShow in Telegram
Интенсивность терапии статином - это не только про дрщировку. По сути, режим высокой интенсивности есть только у двух препаратов: розува- и аторва-. Вот и ответ, почему вы не так часто назначаете модный, стильный и молодёжный питавастатин.
Show all...
👍 161 47👏 8
Ещё немного о риске диабета при приёме статинов. 🔹Совокупность доказательств свидетельствует о том, что использование статинов связано с повышенным риском впервые возникшего сахарного диабета, но степень эффекта варьировала в разных исследованиях, включая различия между рандомизированными контролируемыми исследованиями и обсервационными исследованиями. 🔹Риск обычно выше при высокоинтенсивной терапии статинами и более высоких дозах статинов (розувастатин 20-40 мг, аторстатин 40-80 мг). Однако здесь также задействованы многие другие переменные, в том числе и тот факт, что пациенты, нуждавшиеся в высокоинтенсивном статине, могли уже иметь предиабет, генетическую склонность к СД, абдоминальное ожирение, более выраженную дислипидемию, гипертонию, компоненты нездорового образа жизни и принимать другие лекарства, влияющие на гликемический профиль (например, глюкокортикоиды). 🔹У пациентов с уже известным сахарным диабетом 2 типа применение статинов связано с небольшим увеличением уровня HbА1с, причем этот эффект может быть более значительным при приеме аторвастатина, чем при приеме других статинов. Однако преимущества статинов в профилактике атеросклеротических сердечно-сосудистых заболеваний перевешивают их неблагоприятное воздействие на гликемический контроль. 🔹Питавастатин связан с более низким риском возникновения сахарного диабета, но отсутствуют данные о сердечно-сосудистых исходах из крупных исследований у пациентов с диабетом. 🔹Пациенты с уже известным СД 2 типа в основном погибают от сердечно-сосудистых осложнений, поэтому роль статинов в их терапии недооценить сложно. Такие пациенты должны быть предупреждены о необходимости контроля гликемии после старта терапии статинами. А также о том, что неблагоприятные эффекты статинов можно смягчить с помощью сахароснижающей терапии, особенно с благоприятным сердечно-сосудистым профилем. 🔹При возможности, можно обсудить с врачом назначение комбинированной гиполипидемической терапии: статин + эзетимиб, тогда дозировка статина будет ниже и побочные эффекты, возможно, не разовьются. Такая тактика не всегда предпочтительна, есть категории пациентов, которые выиграют от более агрессивной терапии. 🔹И, важное. То, что зависит от самого пациента. При начале приёма статинов очень важно сделать шаги к изменению образа жизни: немного больше активности и улучшение питания могут помочь снизить риски развития нарушений углеводного обмена.
Show all...
👍 166 54🔥 7
Show all...
Tарелка Здорового Питания (Russian)

Тарелка Здорового Питания, созданная экспертами по питанию Гарвардской школы общественного здравоохранения,  это руководство для здорового, сбалансированного питания – на тарелке или в вашей коробк…

248🔥 76👍 55
К сожалению, возраст-ассоциированные заболевания - вовсе не миф. Если вы открываете ютуб хелс-коучей и вам говорят, что возраст не имеет никакого значения - это (жаль я не могу применять обсценную лексику) ложь. Гипертензия Сердечно-сосудистые заболевания атеросклеротического генеза Фибрилляция предсердий Сердечная недостаточность Сахарный диабет 2 типа Онкологические заболевания Для всего этого возраст - фактор риска. Не в смысле "А чего вы хотите в вашем возрасте?!" Я хорошо осведомлена о том, чего вы хотите. Активного долголетия, хорошего самочувствия, растить детей и внуков, заниматься любимым делом и быть в нём продуктивным. Можем ли мы влиять на возраст? Конечно, нет. Но есть и хорошая новость - мы можем влиять на наносимые этим возрастом разрушительные последствия. Сердечно-сосудистый риск - понятие МНОГОКОМПОНЕНТНОЕ. Если ты 30-летний курильщик, лежащий на диване с банкой пива, твои сосуды одного примерно возраста с активным 75-летним дедом. Не подвергаю хейту лежащего, делаю комплимент деду. Само в этом мире всё только портится, ничего не улучшается. Чтобы что-то становилось лучше или хотя бы было фиксировано в моменте, приходится прилагать усилия. Иногда эти усилия должны быть достаточно значимыми и комплексными. Ты - ешь правильную еду, не куришь, ходишь ногами и качаешь мышцы, твой врач - составляет индивидуальный волшебный коктейль молодости из современных, доказавших свою эффективность, препаратов. Сказала бы я, но там предательская инструкция в коробочке (закатывает глаза).
Show all...
355👍 120🔥 73👏 2🥰 1😱 1😢 1
Photo unavailableShow in Telegram
Альтернативно-просветленные и их паства.
Show all...
👍 221🔥 78😁 48 22😢 18🥰 1
Побочный эффект статинов N3. Риск развития сахарного диабета. Коротко не выйдет. Начать хочу с того, что несколько факторов риска являются общими для сахарного диабета 2 типа (СД) и сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ). Индекс массы тела (ИМТ), соотношение талии и бедер, повышенное кровяное давление, курение и дислипидемия причинно связаны как с риском развития СД, так и ССЗ. Первые данные, предполагающие, что статины повышают риск СД, были проведены в ходе исследований эффективности статинов. Люди, включённые в исследования, должны были быть высокого сердечно-сосудистого риска, то есть иметь: - высокие холестерин, ЛПНП, триглицериды - массу тела - гипертензию - возраст Вернитесь на абзац выше и вы поймëте, что такие пациенты были не только в зоне риска по развитию ССЗ, но и СД. К чему клоню, понятно? УЖЕ ИЗНАЧАЛЬНО МНОГИЕ ИЗ ТЕХ, КОМУ НАЗНАЧЕНЫ СТАТИНЫ, УГРОЖАЕМЫ ПО РАЗВИТИЮ САХАРНОГО ДИАБЕТА. Возлагать всю тяжесть вины за развитие у такого пациента СД на плечи одних лишь статинов, как минимум, не честно. Добавлю также, что риск развития СД при приёме статинов выше у тех лиц, у которых уже скомпрометирован углеводный обмен, то есть, есть предиабет (нарушенная гликемия натощак или нарушение толерантности к углеводам). У вас скорее разовьётся СД при: - высоком ИМТ - малоподвижном образе жизни - уже имеющемся предиабете - более старшем возрасте (60+) - высоком уровне триглицеридов - высокоинтенсивном режиме статинотерапии (розувастатин 20-40 мг, аторвастатин 40-80 мг) ОДНАКО ПОЛЬЗА СТАТИНОВ ПО СНИЖЕНИЮ РИСКА СС СОБЫТИЙ (ИНФАРКТОВ, ИНСУЛЬТОВ, СС СМЕРТИ) ПРЕВОСХОДИТ РИСКИ РАЗВИТИЯ НАРУШЕНИЙ УГЛЕВОДНОГО ОБМЕНА. Поэтому, если надо принимать, то надо принимать. Как снизить риск развития СД при приёме статинов и ещё немного статистики и практических советов - в следующем тексте. Если этот вызовет какую-то реакцию, конечно.
Show all...
🔥 460👍 152 92👏 8
00:15
Video unavailableShow in Telegram
😁 500👍 63🔥 35 15🥰 4👏 3
Спасибо медицинским сёстрам за их труд. Любим, ценим, уважаем. Как известно, юному врачу очень важно понравиться опытной медсестре. Это, в некотором смысле, предопределяет твою профессиональную успешность🤣 Без шуток, спасибо за поддержку, помощь и за ту эмоциональную составляющую, которая иногда так необходима пациенту, а у врача моцг вскипел уже и на эмпатию нет ни сил, ни запала.
Show all...
650👏 102👍 64🔥 48🥰 9😢 3
Побочный эффект статинов N2. Бессимптомное и обычно временное повышение уровня трансаминаз (АЛТ, АСТ), которое редко бывает клинически значимым и чаще всего возникает на ранних стадиях терапии. Это явление связано с изменением липидного компонента мембраны гепатоцитов и повышением проницаемости мембраны с утечкой фермента, а не с прямым повреждением печени. Перевод с медицинского на русский: гепатоциты "худеют". Не совсем так, но примерно. Чаще всего лабораторные отклонения в уровне ферментов не коррелируют с гистологическими изменениями (если взять кусочек печени и поместить под микроскоп) и не являются индикатором истинного повреждения печени. Частота встречаемости эффекта не превышает 3%. Стойкое повышение уровня трансаминаз, требующее отмены или прерывания терапии, наблюдается примерно у 0,5% пациентов. Если АЛТ, АСТ не превышают 3 верхних границы нормы, это не считается значимым, терапия статинами не отменяется, назначается контроль ферментов в динамике. Если на повышение ферментов печени доктор начинал суетиться и назначать вам гепатопротекторы, и при контроле у вас через 4-12 недель нормализовывались ферменты, то это следствие адаптации вашего организма к терапии, а не докторских хаотичных телодвижений. Резюме: 1. Статины сами по себе - уже "защита" печени, например, при таких метаболических нарушениях, как сахарный диабет, ожирение, неалкогольная жировая болезнь печени, а также профилактика рака печени 2. При назначении статинов через 4-12 недель необходим контроль эффективности и безопасности терапии, сдаем: АЛТ, АСТ, ЛПНП 3. При повышении ферментов в 3 раза от верхнего референса - отмена, аккуратное возобновление терапии через месяц, повторный контроль 4. При незначимом повышении (менее чем в 3 раза) - волшебное, эргономичное и экономически выгодное ничего + контроль через месяц 5. При стойком неоднократном повышении АЛТ, АСТ от 3 ВГН и выше - отмена данного статина, замена его на другой препарат
Show all...
👍 405 122🔥 37👏 18🥰 4