Психолог твоей Силы | Софья А.
Open in Telegram
Аполлонова Софья О свете, достижении целей и смелости идти свой путь 💛 Запись на консультацию - @sofapollo
Show more316
Subscribers
No data24 hours
+27 days
+1130 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
June '25
June '25
+10
in 0 channels
May '25
+19
in 1 channels
Get PRO
April '25
+27
in 1 channels
Get PRO
March '25
+24
in 0 channels
Get PRO
February '25
+25
in 2 channels
Get PRO
January '25
+35
in 1 channels
Get PRO
December '24
+13
in 0 channels
Get PRO
November '24
+22
in 0 channels
Get PRO
October '24
+23
in 1 channels
Get PRO
September '24
+25
in 0 channels
Get PRO
August '24
+36
in 0 channels
Get PRO
July '240
in 0 channels
Get PRO
June '24
+49
in 0 channels
Get PRO
May '240
in 0 channels
Get PRO
April '240
in 0 channels
Get PRO
March '24
+35
in 0 channels
Get PRO
February '240
in 0 channels
Get PRO
January '24
+63
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 21 June | 0 | |||
| 20 June | 0 | |||
| 19 June | 0 | |||
| 18 June | 0 | |||
| 17 June | 0 | |||
| 16 June | 0 | |||
| 15 June | 0 | |||
| 14 June | +2 | |||
| 13 June | +1 | |||
| 12 June | +1 | |||
| 11 June | +2 | |||
| 10 June | 0 | |||
| 09 June | 0 | |||
| 08 June | 0 | |||
| 07 June | +1 | |||
| 06 June | 0 | |||
| 05 June | +1 | |||
| 04 June | 0 | |||
| 03 June | +1 | |||
| 02 June | 0 | |||
| 01 June | +1 |
Channel Posts
| 2 |  Video message | 1 |
| 3 |  Video message | 146 |
| 4 | Сила в травме для реализации себя и своих целей
Недавно переименовала канал в «Психолог твоей Силы», описание тоже изменила - «о свете, достижении целей и смелости идти свой путь»
За 7 лет изучения психологии я поняла, что в каждой травме хранится огромная сила. И на удержание травмы (будь это сильный птср или отвержение значимой фигурой и пр) - психика тратит огромное количество вашего ресурса
То есть вместо того, чтобы достигать своих целей и мечт, жить в кайф свою жизнь - ваша психика возвращается в боль, тревогу, страдания и фрустрацию
Я вижу своей задачей работу над тем, чтобы залечивать то, что болит и высвобождать вашу силу на ваши цели и мечты
И на это правда нужна смелость. Смотреть в то, что болит. Освобождаться. И воплощать себя и свое естество, свой потенциал 💛 Порой люди выбирают удерживать боль - из-за разных причин. Но сегодня пост не об этом #психологические_посты
Рада быть с вами в этом пути ваша @sofapollo | 243 |
| 5 |  +1 в копилку
Об учебе в МАГе есть отдельный пост 💛 а мои дипломы можно посмотреть по хэштегу #обучение - надо бы переделать старый сайт и сделать отдельную вкладку с дипломами
А вы смотрите на то, где учился психолог при выборе специалиста? | 177 |
| 6 |  +8Вчера случился Рихтер! Люблю это место! #рекомендации А еще с Леночкой забрали дипломы об окончании МАГа - сейчас выложу 💛 | 145 |
| 7 |  Важный тезис про нейронные связи. Повторяю это часто клиентам, поэтому хочу оставить в канале 🤍
Почему «проработаться» за 1 раз невозможно?
Здесь очень интересно, если требуете от себя проработаться сразу и сразу делать по-другому.. что это за давлеющая фигура внутри, которой надо все идеально и сразу? И бывает ли так?
И что вообще значит проработаться? Что будет результатом лично для вас?
Откаты это нормально 🤍
Учимся себя замечать, обнаруживать и идти свой путь из себя | 177 |
| 8 | Ребята, я в шоке!! Ходила в середине апреля по приколу на универсиаду МГУ по психологии. Не готовилась, хотелось почувствовать атмосферу и посмотреть свои знания…
Итог - я стала призером. Это значит автоматически 100 баллов на вступительных. Шок! Теперь буду готовиться к английскому - глядишь поступлю на бюджет в магистратуру МГУ… не верю ) | 188 |
| 9 |  Video message | 211 |
| 10 |  +9Алхимия в Екатеринбурге у Лизы 🧡
Очень давно хотела поехать к Лизе - и вот все совпало. Если коротко: мы были Сталкерами, которые охотились за внутренней Силой.
Откровенно говоря, Алхимия подсобрала мои знания за 7 лет изучения психологии… не устаю повторять, что психология - это учение о душе в переводе с греческого
Когда я работаю с клиентами - я отметаю свои представления о нем и исследую вместе с ним его душу, его процессы, его путь, ценности и миссию, его силу. Ту, которая еще дремлет. Ту, которая есть в каждой травме
Гештальт-терапия - во многом тоже про это. Про гуманистический подход - про то, чтобы отбросить предубеждения и исследовать человека целиком. Исследовать его целостность и то, что вызывает раскол. Про то, что он может сделать, чтобы не прерывать свои потребности и свою жизнь
Метод Тотал, который я использую в работе - про то, чтобы нырнуть на дно и прожив самое сложное вынырнуть обновленным - высвободить себя из оков переживания
Алхимия Лизы - это что-то объемное и близкое тому, что делаю я, но на новой глубине. По ощущениям это то, что я искала, но не знала где могу найти. Вот так - прислушавшись к себе и доверившись, пошла в неизвестность - и нашла 🧡
Надеюсь, это расширит и углубит мою практику психолога. Еще очень многим хочется делиться, но пока у меня варится то, как обличить это в слова.
Было глубоко. Красиво. Про единение с собой и своим естеством. Йога, медитации, баня и купель. Выслеживание ограничений, проживание и высвобождение.
И не просто так я написала выше про Сталкер. Это реально путешествие в себя и обнаружение кладов внутри. Двигаюсь дальше 🫶🏻 Спасибо, что вы со мной!
#обучение #обомне #рекомендации | 1 887 |
| 11 | Кстати, подумываю вернуть название «Душа Аполло» - так раньше назывался канал. Поближе оно мне! Хочу свериться и с вами | 221 |
| 12 | В конце концов я вижу это как движение к тому, чтобы воплощать себя в жизнь. В деятельность. Творчество. Отношения. Свой путь. Жить Себя. И здесь, мне кажется, нет внешних инструкций. Скорее, через внешнее выстраивание своего внутреннего - уникального и личностного. А что вы думаете?) | 187 |
| 13 |  Video message | 174 |
| 14 | Что дает работа с психологом?
Работа с психологом это выйти из идей как надо, как должен и идти в знакомство с тем, какой ты настоящий. Какой ты внутри себя
Если коротко - это знакомство со своим духом. С тем, как ты звучишь. И с тем, что про тебя
Страшно ли это? - Да
Больно ли это? - Порой тоже
Меняется ли привычное понимание мира? - Зачастую
Влечет ли это изменение в жизни? - Тут на выбор клиента
А еще помимо этого всего - появляется глубина и близость. С собой и другими. Честность. И готовность говорить. Движение в уязвимость и открытость. Ощущается сила своего естества. Все меньше хочется доказывать и обслуживать свои страхи или ожидания других. Это уже не нужно
Ты просто живешь Себя. Это очень красиво. Это Живое. И в этом большая сила - не делать как надо кому-то, а просто - Быть Собой. Такие простые, но такие сложные слова 💛 И отсюда появляются силы на изменения вовне, на воплощение мечт и жизнь
Учимся этому вместе 🫶🏻
Запись на консультацию - @sofapollo | 195 |
| 15 | А как часто вы отдыхаете без соц сетей? | 269 |
| 16 |  +8Люблю дачу!
Возможность дышать свежестью, слушать дождь за окном, встречать рассветы, окутанные туманом, и наслаждаться треском камина! Так хорошо отдыхается, отложив телефон
Сегодня работаю уже, проводить сессии здесь отдельное удовольствие 🫶 | 250 |
| 17 |  +7Дорогие, вы там как?
Я вот консультирую, ассимилирую поездки и учебу, снимаю рилсы, сегодня еду на дачу вечером ☺️✨ майские ведь! Пока текстов не так много делюсь рубрикой #психологические_мемы
Соскучились по каналу? Я смотрю, активности сильно меньше здесь. Если есть мысли почему - буду Рада узнать 🫶🏻 Что вам интересно, нравится? А что нет?
а то делать контент дело затратное, а еще когда активности мало - так вообще!
Всем шлю лучики, делюсь мемами и ухожу на консультации 💫 | 240 |
| 18 |  +7На прошлых выходных закончилось обучение на 1 ступени в МАГ на гештальт-терапевта ✨ дипломы нам пока печатают, как будет готов - выложу в канал 💛
До МАГ я работала 3 года с разными гештальт-терапевтами. И плюс минус было представление о методе, как мне казалось.
Что я поняла после 1 ступени?
Что метод про самую настоящую жизнь. Гештальт-терапия для меня про выход из идей о том, какой я - в то, а какой я на самом деле. Как мне быть в здесь и сейчас? Как я реализую и прерываю свои потребности? Как я взаимодействую с миром и ощущаю себя в этом мире?
Очень мне близко, что в гештальт-терапии есть кусочки психоанализа, есть и работа через рацио, через тело - но больше всего этого это исследование Контакта с самим собой и с другим! Ведь отсюда рождается все: какую я жизнь живу, как я свои мечты реализую, хорошо ли мне или нет - и исследование этого. Большой-большой объем!)
И это не про голову и игры ума, а про правду и ощущение самого себя
За 4 месяца учебы я много открыла про саму себя, поработала в терапевтической группе, нашла своих людей и место, где хочу учиться дальше. Кстати, многие в нашей группе пришли не для того, чтобы быть психологами - а больше узнать самих себя. Так что если вам интересен такой формат - я тоже очень бы рекомендовала! Так как реально больше единения с самим собой 🫶🏻
Если вам интересно, готова больше про это рассказывать. Главное говорите - что интересно 🤗
Я чувствую, как углубилась и расширилась моя практика психолога с моими клиентами. Я больше не играю роль психолога, а живу вместе с клиентом его процессы. Я рядом, вместе с ним, исследую, бережно сопровождаю. Очень круто!)
А еще мне было очень ценно, что после обучения и демонстрационных сессий группа мне дала обратную связь, что я человек, который больше всего на них повлиял. Что я живая, эмоциональная и естественная в своих проявлениях - это размораживает и свои такие части внутри других. Еще сказали, что я смелая, теплая, вдумчивая и тонко чувствующая. Очень ценно и очень приятно 🫶🏻✨ Вот так будучи собой - подсвечиваю
Я в большой благодарности к миру, группе, тренерам, магу, себе - что все получилось именно так! Жду 2 ступень и продолжаю углубляться в осмысления и магию контакта и жить жизнь 💛 Мое #обучение и вот такие мысли!) | 279 |
| 19 |  +4На прошлых выходных закончилось обучение на 1 ступени в МАГ на гештальт-терапевта ✨ дипломы нам пока печатают, как будет готов - выложу в канал 💛
До МАГ я работала 3 года с разными гештальт-терапевтами. И плюс минус было представление о методе, как мне казалось.
Что я поняла после 1 ступени?
Что метод про самую настоящую жизнь. Гештальт-терапия для меня про выход из идей о том, какой я - в то, а какой я на самом деле. Как мне быть в здесь и сейчас? Как я реализую и прерываю свои потребности? Как я взаимодействую с миром и ощущаю себя в этом мире?
Очень мне близко, что в гештальт-терапии есть кусочки психоанализа, есть и работа через рацио, через тело - но больше всего этого это исследование Контакта с самим собой и с другим! Ведь отсюда рождается все: какую я жизнь живу, как я свои мечты реализую, хорошо ли мне или нет - и исследование этого. Большой-большой объем!)
И это не про голову и игры ума, а про правду и ощущение самого себя
За 4 месяца учебы я много открыла про саму себя, поработала в терапевтической группе, нашла своих людей и место, где хочу учиться дальше. Кстати, многие в нашей группе пришли не для того, чтобы быть психологами - а больше узнать самих себя. Так что если вам интересен такой формат - я тоже очень бы рекомендовала! Так как реально больше единения с самим собой 🫶🏻
Если вам интересно, готова больше про это рассказывать. Главное говорите - что интересно 🤗
Я чувствую, как углубилась и расширилась моя практика психолога с моими клиентами. Я больше не играю роль психолога, а живу вместе с клиентом его процессы. Я рядом, вместе с ним, исследую, бережно сопровождаю. Очень круто!)
А еще мне было очень ценно, что после обучения и демонстрационных сессий группа мне дала обратную связь, что я человек, который больше всего на них повлиял. Что я живая, эмоциональная и естественная в своих проявлениях - это размораживает и свои такие части внутри себя. Еще сказали, что я смелая, теплая, вдумчивая и тонко чувствующая. Очень ценно и очень приятно 🫶🏻✨ Вот так будучи собой - подсвечиваю
Я в большой благодарности к миру, группе, тренерам, магу, себе - что все получилось именно так! Жду 2 ступень и продолжаю углубляться в осмысления и магию контакта и жить жизнь 💛
А на фото - наша группа и дни арт, которые были в последние дни! Мое #обучение и вот такие мысли!) | 11 |
| 20 |  +6Дорогие, любимая мной и вами рубрика #психологические_мемы 🌟
Какой нравится больше всего?) присылайте ваши любимые мемы в комментарии :) | 238 |
