Retouching class | ab.retoucher
Open in Telegram
Всё, что вы хотели узнать о ретуши, но боялись спросить ✍🏽 Ретушёр-преподаватель ab.retoucher
Show more1 424
Subscribers
No data24 hours
+27 days
-230 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+14
in 0 channels
August '26
+38
in 0 channels
Get PRO
July '26
+51
in 0 channels
Get PRO
June '26
+45
in 0 channels
Get PRO
May '26
+84
in 0 channels
Get PRO
April '26
+40
in 0 channels
Get PRO
March '26
+60
in 0 channels
Get PRO
February '26
+85
in 0 channels
Get PRO
January '26
+48
in 0 channels
Get PRO
December '25
+68
in 0 channels
Get PRO
November '25
+64
in 0 channels
Get PRO
October '25
+21
in 0 channels
Get PRO
September '25
+49
in 0 channels
Get PRO
August '25
+39
in 0 channels
Get PRO
July '25
+29
in 0 channels
Get PRO
June '25
+73
in 1 channels
Get PRO
May '25
+29
in 0 channels
Get PRO
April '25
+21
in 0 channels
Get PRO
March '25
+91
in 1 channels
Get PRO
February '25
+146
in 1 channels
Get PRO
January '250
in 1 channels
Get PRO
December '24
+31
in 0 channels
Get PRO
November '24
+77
in 1 channels
Get PRO
October '24
+50
in 1 channels
Get PRO
September '24
+100
in 1 channels
Get PRO
August '24
+22
in 0 channels
Get PRO
July '24
+18
in 0 channels
Get PRO
June '24
+15
in 0 channels
Get PRO
May '24
+36
in 0 channels
Get PRO
April '24
+19
in 0 channels
Get PRO
March '24
+22
in 0 channels
Get PRO
February '24
+90
in 1 channels
Get PRO
January '24
+66
in 0 channels
Get PRO
December '23
+20
in 0 channels
Get PRO
November '23
+2
in 0 channels
Get PRO
October '23
+26
in 0 channels
Get PRO
September '23
+14
in 0 channels
Get PRO
August '23
+9
in 0 channels
Get PRO
July '23
+2
in 0 channels
Get PRO
June '23
+34
in 0 channels
Get PRO
May '23
+16
in 0 channels
Get PRO
April '23
+16
in 0 channels
Get PRO
March '23
+12
in 0 channels
Get PRO
February '230
in 0 channels
Get PRO
January '23
+42
in 0 channels
Get PRO
December '22
+7
in 0 channels
Get PRO
November '22
+28
in 0 channels
Get PRO
October '22
+214
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 08 September | +2 | |||
| 07 September | +1 | |||
| 06 September | +2 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | +1 | |||
| 03 September | +5 | |||
| 02 September | +1 | |||
| 01 September | +2 |
Channel Posts
| 2 | Просто болтаю, взгрустнулось | 204 |
| 3 |  Video message | 205 |
| 4 | У меня лимит на инст
Открыла щас в перерыве работы тредс. Первый пост — УЖАСНОЕ до/после ретушера просто блядвдалаьь
Вырезанные волосы на фон, пиздячее мыло, шарп на максимум
Все, я поняла. Лимит так лимит, закрываю все.. | 278 |
| 5 |  Я сегодня в боте вещаю | 297 |
| 6 | Вчера я поделилась своей персонал стратегией жизни в сторис и это вызвало большой отклик!
Я очень много даю советов, консультаций, но некоторые вещи всегда оставались за кадром.
Теория Аскезы одна из них!
Я придумала для себя этот принцип, так как обычный формат наработки привычек для меня не работает.
Я считаю, что вот это «повторяй 21 день какое-то действие и оно станет твоей рутиной» — это булшит. ЗАТО, когда ты на протяжении того же срока ОТКАЗЫВАЕШЬСЯ от чего-то — это другое дело совершенно.
Это уже становится твоим осознанным выбором — отказ из раза в раз от чего-то, что тебя не приближает к той самой жизни мечты. Даже по истечению срока ты уже привыкаешь мыслить категорией «я делаю это для себя» и все действия начинаешь оценивать с этой позиции. Я молчу уже про дисциплину! Она прокачивается железно.
Моей первой аскезой в рамках этой теории стал отказ от поздних подъемов и купание в холодной воде год назад. Помните?
Я бустанулась за этот счет ебейше.
Сейчас я поняла, что самое время вывести себя на следующий уровень и отказаться от бесполезного времяпрепровождения в соц сетях. На первую неделю у меня лимит 2ч30мин и дальше я проанализирую и по возможности урежу еще.
Да, нам надо ВСЕМ вести контент, но это на самом деле очень и очень быстро. А вот скататься в рилсы и упороться в них на несколько часов - это легко и, хуже всего, ОТНИМАЕТ у нас самих же.
Вот такие дела! Почему-то появилось страстное желание делиться с вами своей внутренней философией жизни. | 340 |
| 7 |  Мнение подруги! И это правда… | 500 |
| 8 |  +1Тесты идут весь вечер!!
Пока разрабатываю, еще и себе проектов автоматов нахлестаю🤣🤣
Это ЧЕСТНО ГОВОРЯ ПРЛСТО РАЗЪЕБ Я ОЧЕНЬ СТАРАЮСЬ ГАЙС ! | 490 |
| 9 | Не было у бабы забот, купила себе баба порося — вот лучше не описать ВСЮ МОЮ ЖИЗНЬ | 473 |
| 10 |  Video message | 463 |
| 11 |  +1Вернулась к ранним подъемам и в пол 6 уже в машине 🙂↔️ | 506 |
| 12 | У меня уже давно утрачена способность расстраиваться и истерить, говорила об этом.
На любую хуйню я пожимаю плечами, мол, "нуу .. ок ща решим как-то". По этой же стратегии я НЕ тревожусь заранее, типа ну а что сделать? Решаю проблемы по мере поступления и быстро. Зачем еще и нервы себе мотать? | 473 |
| 13 | Так, аккаунт сделан! Прибегла к сторонней помощи, человек этим занимается профессионально.
Сейчас заново все настраиваю и заполняю, пока ничего не буду рекомендовать, посмотрю как себя будет вести профиль (но должно быть все ок, так как у меня есть документы другой страны и он зарегистрирован по ним)
Держу вас в курсе! И коротко о том с какой скоростью я решаю проблемы😂 | 465 |
| 14 | Утро началось с того, что заблокировали мой акк на линкдине! 🙂↔️🙂↔️
Провела несколько часов в ресерче, понимаю что не восстановить.
Буду заводить новый, в текущих реалиях звучит как ВЫЗОВ, но так даже интереснее! | 487 |
| 15 | Сейчас только девочки меня поймут.
Вчера у меня случился эпизод цистита (он у меня хронический, лет с 15, просто вот так бывает).
Господи какой же это ааааад просто!!! И при всем говне, которое идет автоматически, мне еще не помог монурал! Вечер и ночь прошли как в тумане, оч резало, хотелось писить, ну кто сталкивался тот понимает. С утра у меня была забукана консультация в «НаПоправку», я у них уже давно обслуживаюсь по здоровью, только вчера уже не было профильных специалистов и ночь пришлось скоротать ТАК.
Утром было уже легче, врач назначил мне анализы и бак посев, так как скорее всего у меня уже резистентность к монуралу😭 вердикт предварительный: острый цистит.
Я, естественно, ужасно распереживалась и пол дня сегодня на жуткой дизморали, работаю обложившись подушками и вот съездила купила синабонов чтобы воспрячь духом. Ну и позывов уже вроде нет, отпустило!
Короче герррлс, это такая срань вообще капец. Ну вы понимаете! | 792 |
| 16 | ПРЕДЗАПИСЬ — плиз не пропускайте!
Моя ИИшка будет релизнута на этом потоке! | 625 |
| 17 |  Госпожииии как я тащусь ! | 595 |
| 18 | А еще, герлс, как же офигенно быть сестренкой такого количества классных парней 🥹 у меня еще есть двоюродный старший брат, тоже мужчина с большой буквы.. | 562 |
| 19 |  +1PERSONAL история!
Контекст :
В январе моя бабушка (84 года) и ее сестра (90 лет) созвонились и решили, что надо сблизить и объединить внуков и правнуков. Так как у нас очень сильный клан и большая семья, чтобы мы общались, знали друг друга, в общем такой поинт!
У нас была большуууующая встреча, на 30+ человек только тех, кто живет в Москве, а еще многие разбросаны по России и по другим странам. Естественно, все разбились +- по возрастным группам и я и мой брат объединились с нашими троюродными братьями. Дали тгшки друг другу, подписались и договорились скоро встретиться. «Скоро» во взрослой жизни это через полгода 🤣 вчера у нас был семейный мит!
История :
Весь вчерашний вечер я думала какое у меня крутое окружение и начинается оно С СЕМЬИ. Мои братья (все младшие) настоящие примеры для подражания.
Один закончил финашку и поступил в магистратуру в Италии бесплатно, вот вот туда уезжает!
Второй только закончил школу и поступил в плешку, еще в школе выиграл Всероссийскую олимпиаду (и вообще в легкости жмет спичаг!)
Да просто они невероятно умные, образованные, с классным чувством юмора люди! Как это всегда бывает находясь в сильном обществе сразу приходят идеи, вдохновение и простооо EXCITEMENT
В общем, плохих идей у бабушек не бывает. А у меня крутая и огромная семья 🤌🏾 | 555 |
| 20 | Быть ей или быть с ней? 🤣 | 612 |
