АНДРЕЕВА🍒НУТРИЦИОЛОГ

Гистологический препарат тимуса или вилочковой железы Место созревания и обучения Т-лимфоцитов - защитников клеточного иммунитета ⚡️При стрессе , происходит инволюция тимуса и незрелые лимфоциты выбрасываются в кровь Это один из механизмов формирования АИЗ ( аутоиммунных заболеваний) 🔺Я еще раз повторю, на сколько важно держать уровень стресса под контролем.

Мы не можем его исключить, но можем им управлять, применять инструменты для повышения адаптации организма к стрессовым факторам

Кто еще не приобрел гайд по стрессу, очень рекомендую, он пригодиться на разные случаи жизни ✔️Пишите слово 🆎🆎🆎🆎 ссылка В ответном сообщении придет инструкция на оплату, после чего вы получите 18 страниц супер полезной информации🔥

🪁🪁🪁🪁 Жалобы: ⚫️Боли в желудке ⚫️Вздутие после еды ⚫️Стул 5-7 по бристольской шкале с обессвечиванием ⚫️Сухость кожи ⚫️Выпадение волос ⚫️Спад энергии Имеющаяся диагностика: ⚫️Фгдс: Многочисленные поверхностные эррозии желудка Рефлюкс эзофагит Назначения Гастроэнтеролога: ✅Омез ✅Диспивикт ✅Висмут ✅Альмагель СОБИРАЮ АНАМНЕЗ ✔️Гипотиреоз ✔️В прошлом- частые ОКИ ✔️Холецистит ( последнее узи брюшной полости - 3 мес до консультации. Заключение: органы брюшной полости без патологий ✔️Уровень стресса 10/10 Смерть близкого человека, увольнение с работы МОЯ СТРАТЕГИЯ: ⚫️Составляю список анализов: Капрограмма ОАК Моча на амилазу Алт АСТ СРБ Кровь на хеликобактер Железо сывороточное ⚫️Дополнительные исследования: УЗИ БП повторно ⚫️Назначения врача все сохраняются 📌ПО ИТОГАМ АНАЛИЗОВ: ✔️Сладж и начинающаяся ЖКБ ✔️Воспаление стенок желчного ✔️Лямблиоз!!! ВЫВОД: 📌На фоне стресса произошел спазм желчевыводящих путей, из-за нарушения работы вагуса сбилась моторика ЖКТ в обратную сторону, появились забросы желчи в желудок и содержимого желудка в пищевод. Желчеотток нарушен- благоприятные условия для размножения патогенов( бактерий, паразитов)

🪁🪁🪁🪁 Жалобы: ⚫️Боли в желудке ⚫️Вздутие после еды ⚫️Стул 5-7 по бристольской шкале с обессвечиванием ⚫️Сухость кожи ⚫️Выпадение волос ⚫️Спад энергии Имеющаяся диагностика: ⚫️Фгдс: Многочисленные поверхностные эррозии желудка Рефлюкс эзофагит Назначения Гастроэнтеролога: ⚫️Омез ⚫️Диспивикт ⚫️Висмут ⚫️Альмагель СОБИРАЮ АНАМНЕЗ ✔️Гипотиреоз ✔️В прошлом- частые ОКИ ✔️Холецистит ( последнее узи брюшной полости - 3 мес до консультации. Заключение: органы брюшной полости без патологий ✔️Уровень стресса 10/10 Смерть близкого человека, увольнение с работы МОЯ СТРАТЕГИЯ: ⚫️Составляю список анализов: Капрограмма ОАК Моча на амилазу Алт АСТ СРБ Кровь на хеликобактер Железо сывороточное ⚫️Дополнительные исследования: УЗИ БП повторно ⚫️Назначения врача все сохраняются 📌ПО ИТОГАМ АНАЛИЗОВ: ✅Сладж и начинающаяся ЖКБ ✅Воспаление стенок желчного ✅Лямблиоз!!! ВЫВОД: ➡️На фоне стресса произошел спазм желчевыводящих путей, из-за нарушения работы вагуса сбилась моторика ЖКТ в обратную сторону, появились забросы желчи в желудок и содержимого желудка в пищевод. Желчеотток нарушен- благоприятные условия для размножения патогенов( бактерий, паразитов)

Доброе утро☀️ Плюсы учебы на лечфаке🩺

📌Что я включила в гайд по стресспротекции ⚫️Рекомендации по питанию во время стресса ⚫️Продукты, снижающие стресс, а так же примерное антистрессовое меню ⚫️22 препарата, которые снижают уровень стресс в разной степени ⚫️3 схемы приема, расчитанные на ✔️острый стресс или режим повышенной готовности( проект в сжатые сроки, сессия…) ✔️хронический ⚫️Трассовая техника,

которую записывала лично по специальной программе для экзаменационной работы по эриксоновскому гипнозу

Ее можно использовать также и при расстройстве пищевого поведения ⚫️простые схемы медитаций для начинающих И еще некоторые инструменты , которые необходимы в борьбе со стрессом Стоимость ГАЙДА до 20 октября 790 рублей Для оплаты проходите по ссылке и пишите 🆎🆎🆎🆎

⚡️СТРЕСС⚡️ Это один из самых главных благоприятных факторов для развития поражения нервных волокон 🔺важно держать свой уровень стресса под контролем По этому поводу я создала 🆎🆎🆎🆎 где собрала все свои лучшие рекомендации по стресспротекции

🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷 🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷 это сложнейший механизм , на котором держится если не все, то почти все ⚫️Гормоны ⚫️работа ЖКТ ⚫️сердечно сосудистая система ⚫️скелетная мускулатура ⚫️органы чувств ⚫️эндокринная система Да и в целом наше восприятие, настроение, отношение, адаптивность- Все контролируют наши нейроны

☀️Доброе утро Новая книга А.Москалева, наблюдала за ее созданием и купила, как только книга вышла в издание✨ у меня полная коллекция Осень кстати, потому что сейчас на всех кафедрах в универе разбираюсь с нервной системой и разбавить все это привенцией не помешает👌

Всем привет💜 Просто попался ролик, ничего личного Но он показательный ✔️Именно так формируется орторексия

Часто по отдельным РИЛС и коротким выдержкам из контекста люди начинают составлять свой рацион, отметая многие группы продуктов, тем самым обедняя свой рацион и лишая организм поступления необходимых микроэлементов и витамин.

🌿Ко всему нужно подходить разумно и понимать, что на самом деле польза, а что может навредить организму Потому что зачастую бывает раздутый хайп не имеет ничего общего с ЗОЖ 🔺А именно 🆎🆎🆎по всем исследованиям способен отсрочить смертность от всех болезней и повлиять на генетику И оказывается 🆎🆎🆎 понятие, которое понимают по разному Мне очень интересно, что для вас значит ЗОЖ? давайте поговорим Пишите в комментария ваше мнение💬

🌿Всем доброго дня Утепляемся и меняем прохладную водичку на термос💜 🩷ЖКБ часто бывает результатом недостаточного количества жидкости и спазма желчевыводящих путей И именно теплая вода помогает в профилактике застоя и образования камней ☕️Теплая пища и вода воздействует на желчный пузырь и ЖВ пути расслабляя их 🩷Так что пейте теплую воду, особенно в холодное время года Как обычно делюсь класной находкой ссылка 💜Термо-кружка с френч-прессом, она идеальна от внешнего вида до качества пластика, очень приятная для руки и глаз

Вопрос из чата:

Добрый день. Простите что не по теме. Может есть уже пост, как восстановить ребёнка 3-х лет после ротавирусной инфекции? Спасибо ❤️

1⃣Все вирусы сейчас Нейротоксичны 2⃣Оказывают негативное воздействие на кишечник, а точнее на баланс микробиоты Вот с этим и нужно работать Для восстановления микробиоты ✔️Энтерол( сахаромецеты булларди) 120 мг 2 р в день -2 недели 🩷Затем на 2 недели ✔️Наринэ мне нравится этот https://ozon.ru/t/5jq515k Или ✔️Хилак- форте 20-30 к развести в 100 мл ✔️Кора муравьиного дерева/ Лапачо https://ozon.ru/t/66qPJyP ✔️Можно давать разведенный экстракт чаги рецепт После начинаем ✔️Пробиотики ⚫️Нормофлорины ⚫️Биовестин ⚫️Или любые доступные лакто и бифидо ✔️пребиотики: пектин, иннулин, картофельный крахмал…. ✔️Психобиотики Писала здесь ✔️Противовоспалительное питание Вирусы часто просаживают железо, цинк, магний, следить и закрывать дефициты ✔️Трансфер Фактор Классик 1 -2 к в день в теч 2 мес Модулятор иммунитета( не стимулятор!!!) Обучает лимфоциты , повышает как клеточный, так и гуморальный иммунитет https://my4life.ru Код для скидки : 12525089 Андреева Валентина Это, то, что могу порекомендовать, не зная точной клинической картины

Вопрос из чата:

Добрый день. Простите что не по теме. Может есть уже пост, как восстановить ребёнка 3-х лет после ротавирусной инфекции? Спасибо ❤️

1⃣Все вирусы сейчас Нейротоксичны 2⃣Оказывают негативное воздействие на кишечник, а точнее на баланс микробиоты Вот с этим и нужно работать Для восстановления микробиоты ✔️Энтерол( сахаромецеты булларди) 120 мг 2 р в день -2 недели 🩷Затем на 2 недели ✔️Наринэ мне нравится этот https://ozon.ru/t/5jq515k Или ✔️Хилак- форте 20-30 к развести в 100 мл ✔️Кора муравьиного дерева/ Лапачо https://ozon.ru/t/66qPJyP ✔️Можно давать разведенный экстракт чаги рецепт После начинаем ✔️Пробиотики ⚫️Нормофлорины ⚫️Биовестин ⚫️Или любые доступные лакто и бифидо ✔️пребиотики: пектин, иннулин, картофельный крахмал…. ✔️Психобиотики Писала здесь ✔️Противовоспалительное питание Вирусы часто просаживают железо, цинк, магний, следить и закрывать дефициты ✔️Трансфер Фактор Классик 1 -2 к в день в теч 2 мес Модулятор иммунитета( не стимулятор!!!) Обучает лимфоциты , повышает как клеточный, так и гуморальный иммунитет https://my4life.ru Код для скидки : 12525089 Андреева Валентина Это, то, что могу порекомендовать, не зная точной клинической картины

🌿всем привет! Пропала, потому что не реальная нагрузка и времени на соцсети не хватает, к тому же потраченные часы часто бывают неоправданы, хотя на то, чтобы написать пост или какой то полезный контент- уходит достаточно времени самая ценная валюта Поэтому буду рада вашим ❤️, это определенно мотивация Пятница лайтовый день в универе и могу позволить себе чуть больше, например, написать что то полезное и наконец то доделать ГАЙД В данный момент сижу на ОБЖ и сочиняю синквейн про землятресение 🤦🏻‍♀️

🌿всем привет! Пропала, потому что не реальная нагрузка и времени на соцсети не хватает, к тому же потраченные часы часто бывают неоправданы, хотя на то, чтобы написать пост или какой то полезный контент- уходит достаточно времени самая ценная валюта Поэтому буду рада вашим ❤️, это определенно мотивация Пятница лайтовый день в универе и могу позволить себе чуть больше, например, написать что то полезное и наконец то доделать ГАЙД В данный момент сижу на ОБЖ и сочиняю синквейн про землятресение 🤦🏻‍♀️

🩷Самый лучший способ расслабиться и получить максимально быстрый эффект от магния- это магниевая ванна

Своим тревожникам я всегда включаю в программу трансдермальный источник магния

В Гайд тоже включу несколько вариантов Ребенка купаю 1-2 раза в неделю и тогда точно гарантирован сон без пробуждений 🩷Но главное не переборщить, можно уронить давление, особенно важно для гипотоников

🩷Самый лучший способ расслабиться и получить максимально быстрый эффект от магния- это магниевая ванна

Своим тревожникам я всегда включаю в программу трансдермальный источник магния

В Гайд тоже включу несколько вариантов Ребенка купаю 1-2 раза в неделю и тогда точно гарантирован сон без пробуждений 🩷Но главное не переборщить, можно уронить давление, особенно важно для гипотоников

🩷Порошковая форма магния мне нравится , тем, что можно замешивать в дневную норму воды и точно не пропустить прием препарата, в отличии от капсул 💜Есть случаи, особенно это связано с повышенной тревожностью у людей, когда есть сложность с глотанием капсулированных и таблетированных форм, тогда порошки это хорошее решение

🩷Порошковая форма магния мне нравится , тем, что можно замешивать в дневную норму воды и точно не пропустить прием препарата, в отличии от капсул 💜Есть случаи, особенно это связано с повышенной тревожностью у людей, когда есть сложность с глотанием капсулированных и таблетированных форм, тогда порошки это хорошее решение