ХУДЕЙ И МОЛОДЕЙ с Викторией Говор

Давайте сегодня поговорим о силе воли во время снижения веса 1️⃣ С вашей силой воли все в порядке. Иначе вы были бы не продуктивны во всех областях вашей жизни. Она не работает точечно. Она либо есть, либо ее нет 2️⃣ Сила воли включается ситуативно. И работает на короткой дистанции. Ну например: отработать сложный день после бессонной ночи (болел ребенок всю ночь) Или Дожать, доделать этот отчет 📑, чтобы получить премию. Или Закончить проект, чтобы… Тут вы находите силу воли, правда? Смену за двоих отработать, если кто-то заболел. И многие другие подвиги. 3️⃣ На силе воли в снижении веса можно прожить день. Но не снизить 20 кг. Это невозможно. Такие усилия через «надо» требуют колоссального количества энергии. Это очень утомляет. ❓❓❓ Тогда вопрос:

Как же «держаться» люди во время снижения веса?

Как же им удается не срываться? Как им удается соблюдать рекомендации?

Совершенно удивительная и прекрасная Галя, с очень интересной историей стройности. Я расскажу, что я помню и поделюсь тем, как нашу совместную работу видит Галя.

Надеюсь, я еще не утомила вас, друзья, рассказом о том, что я лично принимаю непосредственное участие в снижении веса наших клиентов. В том числе даю личные рекомендации. И порой даже провожу первичные консультации.

Вот как раз Галя и досталась мне на первичную консультацию. Мы познакомились, первый вопрос, который я задаю: вес/рост/возраст. Получаю ответ: 52 кг. Тааааак. И для чего Вам я? Оказалось, что Галя уже снизила вес (на фото результат минус 30, но на самом деле Галя снижала с еще большего веса с общим результатом минус 54 кг, не нашлось фото). Минус 54 кг! Совершенно фантастическая работа, но! - На момент прихода к нам, Галя, Вы уже были стройная! И еще какая ! Что же за мотивировало Вас прийти к нам? - Как бы объяснить... В моей голове до прихода к вам была формула стройность = ограничение. И я с этим жила 3 года. Мой разум понимал, что это неправильно. Что должен быть другой подход к стройности. И вы мне это дали. Программа наша платная, что естественно. Порой человек не хочет платить даже за снижение веса порядка 20 кг, считая, что это не разумная трата денег, а тут Галя стройная! - Вы пришли стройной в платное сопровождение. Стоило это того, стоило за это платить? - Конечно стоило!!! Ни на минуту не пожалела... Думаю, если бы не вы, со мной бы мог случится какой-то психологический срыв... Я это чувствовала... Или бы депрессия. А вот теперь само главное: то, о чем я твержу без конца и края. Снизить вес относительно понятно, как. И пока у вас получается, пока есть минус на весах, комплименты и новые платья- есть задор и мотивация. Но когда вы оказываетесь со стройность один на один. Когда все и вы в том числе привыкают и нет уже вау эффекта, держать себя в ограничениях едва ли удасться. НЕВОЗМОЖНО. Так действительно не долго до нервного срыва в случае Гали (в свете определенных обстоятельств набрать вес было не допустимо), а в вашем, дорогие, просто вес, жир вернется назад. Нравится ли вам то, что я пишу или нет. Я точно знаю, о чем я говорю. У вас одна история: ваша. У меня тысячи. - Во время работы с нами что оказалось самым ценным, самым полезным, Галя? - Тут есть несколько моментов. Ну во-первых, пришло понятие - не ограничение, а выбор , выбор за мной. Выбор это свобода. Во вторых, я стала слышать и слушать себя. Не кормить свои психи конфетами, а понимать, что-то ты, Галенька, злишься, психуешь, тревожиться. Задавать себе вопрос : почему это со мной происходит. Причина какая? В третьих: и это без ложной скромности. Я себя полюбила и приняла... Не столько за мой вид, хотя он для меня очень важен. Сколько за то, что я-человек со своими тараканами , со своими слабостями и со своими границами. Уважение к себе- это главное, по моему. В четвёртых, это принятие людей такими как они есть. Это тоже важно. Все что сказала выше, я приобрела не на ровном месте... Именно зумы, ваши сообщения в чате, сделали свое дело. Мы с каждым участником проводим индивидуальную работу. Знаю, что наши клиенты всегда читают мои посты. Обожаю вас! Вы самые лучшие! Каждым очень горжусь, за каждого очень переживаю! - Галя, которая пришла к нам, и Галя сегодня В чем разница? - Глядя на себя со стороны, думаю, что я стала мудрее, вдумчивее, спокойнее. Даже можно сказать, у меня не осталось комплексов. И это не только во внешности. Вот, ради чего нужно правильно снижать вес. Чтобы поставить точку в этой истории раз и навсегда! Чтобы наконец стать собой. Правильное снижение веса - это всегда путь к себе, своему спокойствию, уверенности и счастью! А не неврозу, как бы мне снова не набрать.

Может быть и с вами первую консультацию проведу я. А вот та самая ссылка на первичную диагностическую консультацию. Ссылка, с которой начнется ваш путь в стройность: getslim.online/cons

И всем вам желаю присоединиться к нашей Гале на этапе сохранения веса!

😍Конечно же! Вообще без проблем! Какое заманчивое предложение! Я же столько училась, столько вкладывала сил, денег, своего времени на то, чтобы создать такую программу, которая давала бы действительно шикарный результат: стройность на всю жизнь. Получить что-то в жизни, тем более что-то хорошее, качественное = вложиться в это. То есть я отдаю что-то для меня ценное и получаю в ответ нужное мне. Правильно? Вы ходите на работу, вкладываете в чей-то бизнес или в свой время, годы своей жизни, свои качества, знания и навыки, которые не с потолка на вас упали, а в замен получаете ДЕНЬГИ, УВАЖЕНИЕ, КЛИЕНТОВ. Так или иначе все в жизни приобретается посредством обмена: мы-нам. Те булки, плюшки, ватрушки, благодаря которым набрался вес, их в магазине бесплатно просите? Нееееет! За эти "тортики" не жалко платить. Конечно же. И чем они дороже, тем они качественнее, правда? Если вы хотите качество, вам придется платить. Если вдруг моя программа в вашем понимании, дорогой мой подписчик, может достаться даром - нет. При таких рассуждениях мы - не ваш формат.

А как вы думаете, дорогие, стоит ли вообще платить за снижение веса? За то, чтобы получить здоровое, красивое стройное тело? За то, что меняется качество всей вашей жизни? Стоит ли наша программа вложенных в нее денег?

Я действительно побуждаю думать, говорить, рассуждать. Голова и рот нам даны не только для приема пищи. Каждое наше решение рождается в нашей голове. Стройность - это выбор. ВЫ ВЫБИРАЕТЕ, как вы будете выглядеть, что вы будете чувствовать, делать. Но порой и часто мы принимаем решения автоматически, компульсивно, быстро, не думая о последствиях. Я же учу вас осознанности, ответственности за свои мысли, чувства, действия. Многие сейчас схватятся за голову: снова ответственность!? И тут?! Я говорю не о той мнимой ответсвенности, власти, которую вы захватили у других: считаете, что лучше кого-то знаете, лучше можете сделать, пытаетесь все и всех контролировать. Не о вашей гордыне я говорю (к слову именно это часто и заставляет вас есть: вы хотите, чтобы все было так, как вы хотите и сию минуту). Я говорю о той ответственности, которая дана вам с рождения, от которой вы не избавитесь никогда. За ваш тело, за ваше здоровье, за ваш рассудок, за знания, которые вы в себя вложили. К нам на курс не приходят дураки. Приходят мужчины и женщины, которые хотят научиться управлять своими желаниями, привычками, аппетитом. Которые хотят избавится от зависимости от еды, хотят отключить этот механизм "рука сама взяла", или вижу-хочу-ем. Вы хотите - у меня есть знания и инструменты. Спасибо вам огромное за то, что вы нашли меня, а я нашла вас! СПАСИБО ИСКРЕННЕ А что вы думаете, друзья, про ответственность за то, что с вами в жизни происходит? Кто за это несет ответственность? За ваше тело, здоровье, жизнь? В чьи она руках?

А с чего же он начинается? С образа жизни? Из-за возраста? Гормональных изменений? Отсутсвие движения? Генетика? Как было бы хорошо и легко, если бы причины выше и были истинными причинами лишнего веса. Но, нет, дорогие мои. Не все так просто, не все так линейно. У меня на курсе есть клиенты и в 20 лет, и в 80; есть те, у кого проблемы со здоровьем и те, у кого проблем явных со здоровьем нет; есть те, кто регулярно ходит в зал и те, кто в соседний магазин ездит на машине, а рабочий день проводит в офисном кресле не вставая. Есть те, у кого генетика располагает быть в лишнем весе и те, чьи родители стройные. Что же тогда объединяет всех людей с лишним весом? Остается только одно - переедание, лишняя еда. На первый взгляд кажется, что, да. Но зачем они ее выбирают? Почему вы едите лишнее? Часто задаете себе этот вопрос? Да, боюсь, что никогда... Если только вы не у нас на курсе. Причина появления лишней еды у всех всегда одна: вам не нравится, не выносимо чувствовать, думать, ощущать что-то. Что-то происходит в вашей жизни регулярно, что вам не нравится, отнимает силы. Что-то, от чего устали, но это продолжается каждый день, что-то, что очень раздражает, и оно не заканчивается. А может эта жизнь такая обыденная, скучная, одинокая? А может вы чувствуете себя недостаточно хорошими, красивыми, умными, успешными... А может, с чем-то не справляетесь... Я называю это заеданием. Это внутреннее недовольство такое сильное, неприятное (может обида или чувство вины), а еда помогает снять это напряжение, успокаивает, улучшает настроение, расслабляет, дает возможность и время (порой даже пару минут) об этом не думать. Почему еда? Ну, может с одной стороны и не плохо, ведь кто-то пьет, кто-то курит...У каждого свой способ (секс, шопинг, наркотики). Еда еще не так страшно. Но последствия вам не нравятся, правда же? Душу лечим, а тело калечим. Хотела бы я сказать, что гормоны у вас или надо в зал пойти, только я не вру. Хотела бы я сказать, что само пройдет, только я не вру... Хотела бы вам дать такую диету, которая избавит от лишнего веса навсегда, да вот нету ее. И здесь я с вами честна. Совсем скоро поговорим о том, что же делать. А сегодня расскажите, пожалуйста, а почему у вас набрался вес и как вы видите выход? Напишите в комментариях, когда вы пишете, я говорю о вас в ответных роликах и постах. Очень хочу быть вам полезна. Итак: почему у вас набрался вес и как вы видите выход?

Я пробовала ВСЕ: марафоны, диеты (всех видов), экстрасенсы, иглоукалывания, в конце концов бариатрическая операция на желудке. Хотелось верить, что после операции будет стройность навсегда (а получила некоторые проблемы по здоровью навсегда..) Но я снова начала подъедать, вес рос, я испугалась, что все обнулится … Когда вес перешел в три цифры, я, слава Богу, пришла к Вам. Я случайно нашла видео в ВК, посмотрела, оставила заявку, и мне буквально сразу перезвонили. Это были Вы Виктория, мы поговорили, и на следующий день я уже была в группе. Спасибо вам за очень комфортное питание! Без него я бы не сбросила бы с себя этот мешок (на данный момент 38 кг). Я ем все без всяких запретов, просто с пониманием, что с чем сочетать. Это питание стало нормой моей жизни - то, что я всегда искала. Мое отношение к продуктам развернулось на 180 градусов: знаешь, когда, сколько, в какой очереди. Я стала другим человеком, совершенно! Впрочем, это видно по фото. Изменилась не только моя внешность, я и мой внутренний мир. Я другая. Приятно трогать себя. Когда моешь себя, видишь себя - любуешься на себя! Мне теперь нравится фотографироваться. По понятным причинам раньше я этого не любила, избегала. Привыкаю к себе новой . Снижение веса, конечно, не бесплатное. Бесплатно я бы и не сбросила с себя этот груз, а продолжала бы… набирать. Грустно, если кто-то до сих пор это не понимает. Но когда ты в программе и тебе помогают люди, которым ты не безразличен! Да-да, такое есть! Ведь это не только корректировка питания, но в первую очередь моральная поддержка, психологическая помощь. Мои вложения окупились полностью! Я Вам благодарна за свою Новую Жизнь, я могу говорить бесконечно! Ведь она изменилась во всех сферах: отношении моих близких, друзей, знакомых, то, как люди смотрят на меня, иногда не узнают, делают комплименты, радуются за меня. Спасибо Вам огромное, это труд, все было - и откаты, и остановка веса, потом снова все хорошо, да все было я же живой человек! Но на этом пути я никогда не была одна! И вот результат! Минус 38 кг! Минимальный вес в моей жизни! Ура! Спасибо еще раз Виктории и всему коллективу за мою новую жизнь. - - - - - - - - Получить подробную информацию о нашей программе можно по ссылке: https://getslim.online/cons

🔔🔔🔔https://dzen.ru/video/watch/698f3d8fc8b58e406c0f2496?share_to=link На Радио 1 поговорили о полезных и вредных жирах

💃Зато сегодня Марине не надо ничего втягивать, правда? Шикарная красотка! Марина снизила с нами 13 кг и уже более года (в феврале будет год и 2 месяца) сохраняет стройность. Мы попросили нашу стройняшку поделиться своим мнением о том, каким был ее путь к стройности. Обращу ваше внимание, что участники нашей программы доходят до веса своей стройности и учатся его сохранять. А все благодаря нашей уникальной программе. Получить консультацию можно, написав нам личным сообщением, или в комментариях под этим постом. "Чего только я не пробовала! И диету Дюкана, и интуитивное похудение, и многие другие методики. Также просто лишала себя углеводов и жиров, всё что люблю, уменьшала количество еды. Пробовала голодание. Проходила разные марафоны. И часто мне удавалось похудеть, но потом килограммы неизбежно возвращались. 🤷‍♀Я отчаянно искала помощь, но то что предлагали в интернете, меня не устраивало. Потом поделилась с дочкой, что больше не могу так жить... Не могла смотреть на себя в зеркало. Желание похудеть занимало все мои мысли. Дочка порекомендовала мне Ваш курс, она уже там некоторое время находилась. И я, посмотрев, какую программу Вы предлагаете, без раздумий, в этот же день связалась с Вами и начала применять всё, что Вы рекомендовали. Питание, которое предложено на курсе, полностью меня устраивает, придерживаться его уже вошло у меня в привычку. Я до сих пор питаюсь по рекомендациям, это легко и просто помогает мне сохранять свою стройность. Я ем и праздничные блюда, и десерты каждый день. И в праздники позволяю себе расслабиться. Я теперь знаю секрет стройности! Да, программа не бесплатная, но однозначно стоило потратить эти деньги. Вложения сторицей окупились. Вернулось чувство собственного достоинства! Это для меня очень важно! Покупаю одежду, которая мне нравится, а не ту которая налезает и скрывает жиры. Не жалею ни об одном потраченном рубле!" - - - - - - 😍Для меня лично каждая такая история бесценна! Это наш совместный труд, каждодневный. Но это того стоит, чтобы один раз и навсегда похудеть и больше не набирать, правда?

👠Казалось бы, как это вообще связано? В мае 2025 я решила осуществить тайную мечту. Лет пятнадцать минимум я хотела пролететь на воздушном шаре над зелеными полями, верхушками деревьев, крошечными домиками. Никто об этом не знал. Мне почему-то казалось это глупостью. Машина, дом, деньги, статус.... Куда тут вместить мой шар.... Это не было космическим вложением (примерно, как стоит наш трехмесячный курс сегодня), не надо было никакой особой подготовки, но меня что-то постоянно останавливало. Лень, глупость идеи, тупая нехватка времени, боялась одна... Возраст уже не детский, находила аргументы всегда в пользу другого занятия. Пыталась найти смыслы: ну полечу, и что? Пролетая тогда над зеленым полем (в точности, как с картинки в моей мечте), мне пришло в голову вот, что: 🙋‍♀А ведь с вашей стройностью совершенно точно так же! Нет времени, не получится, возраст, надо платить - и она, стройность, так и остается мечтой. И чем дольше она - мечта, тем неосуществимее она становится. Привыкаете к этому жиру, вернуться в вес вашей стройности кажется уже нереальным. Так? Постоянно находятся отговорки... А надо просто взять и сделать, как я сделала. Взяла и забронировала этот полет. Оставила заявку, задала все вопросы консультанту, выбрали нужную дату. И..... и мне удалось сорвать листочек с верхушки дерева! (видео есть, листайте фото) Радости моей не было предела! Это оказалось так классно и так просто! Главно -сделать первый шаг! Один: забронировать свою стройность: getslim.online/cons (ссылка) А дальше это будет самый прекрасный полет: исполнится ваша мечта! ❤Расскажите, пожалуйста, в комментариях, было у вас такое, что стройность - пока просто мечта? Хотели быть стройными, но по какой-то причине откладывали снижение веса?

Мы сопровождаем наших шикарных учеников-стройняшек на этапе сохранения веса. Да, они уже стройные, но похудеть - не значит сохранить вес. Но если првильно снижать вес, то жир больше никогда не вернется. С едой будут нормальные, гармоничные отношения. Уйдут переедания и невроз. Чью историю вам рассказать, друзья? Наши стройняшки точно поделяться своим опытом! 💗

"В семейной жизни у меня все улучшилось: появилась забота от мужа, чувствую уважение и любовь с его стороны. Частенько можем посмеяться над своими косяками и выйти из любой ситуации вместе. Как-то все так дружно стало! Общество вокруг меня тоже поменялось: больше вижу позитива, на пути больше хороших людей встречается, нежели плохих. А все, что не моё уже отсеялось от меня . И самое главное появилась любовь к себе! Такая легкость в теле и движениях! Я стала намного спокойнее, увереннее. Раньше, когда были какие-нибудь проблемы, я очень сильно переживала по каждой мелочи, могла ночами не спать, придумывать. Порой даже из мухи слона могла сделать. Сейчас к любой ситуации отношусь поспокойнее, всегда понимаю, что есть выход, только надо найти его. И все благодаря каждодневной проработке меня с моими кураторами, с моими специалистами. Помню, когда я была здесь первые полгода, проскочила мысль что я уже умная и всё у меня получится, всё я уже знаю, уже неплохо похудела и дальше сама. Но я очень рада, что "это" дальше, чем подумала, не пошло. Чем дольше я на курсе, тем больше я понимаю, что еда это не самое главное, а разобраться в причинах переедания лишней еды - вот, что важно! Питание мне очень нравится. Нету никаких шаблонов, по которым надо питаться, и самое главное - можно есть всё, что я люблю, нету запретов. Но есть правильная и очень комфортная система! Самый первый раз я села на диету 2014-м году, вес упал быстро, за месяц 14 кг примерно. Это была моя первая диета. Естественно всё вернулось назад, пыталась на эту же диету садиться много раз - больше не получалось. Потом была еще какая-то, там меня надолго не хватило, но минус был. И примерно где-то с 2019-го я была у двух блогеров, тоже понемногу скинула, но всё вернулось назад, даже уже с «друзьями». Потому что я только сейчас понимаю скинуть - не проблема, а вот сохранить - не возможно одной, без помощи специалистов. НАСТОЯЩИХ, которые доведут дело до конца , а не просто выдадут меню. За Викторией где-то два года наблюдала (не ждите так долго). Виктория, мне так нравилось Вас слушать, и мне казалось, что я все понимаю, и даже в этот момент не думала, что мне нужна помощь. Слушала, а действий не делала. Так вот работает наш мозг. Ну вот когда я увидела фотографии на выпускном у дочки, то долго не раздумывала и поняла, что я должна что-то делать. И недолго думая вечером оплатила курс и в этот же вечер была в чате моей группы. Хорошо, что я это не отложила "на потом", как я обычно раньше делала. Неизвестно, по каким марафонам я бы бегала до сих пор «в поисках счастья». Помощь здесь - это бесценно! Это стоит гораздо больше, чем я заплатила!" - - - - - - Наталья - умничка и красотка! Не мне вам рассказывать, что значит скинуть с себя такой тяжелый груз! Но только я вам расскажу, не просто, как надо худеть, а выстрою ваше снижение веса так, чтобы было вкусно, комфортно, а самое главное- так, чтобы вес не вернулся! Получить подробную консультацию можно по ссылке: getslim.online/cons

🍓Наше новое видео Пока только на ютьюб https://www.youtube.com/watch?v=UdhJnDVfsgg

🌷К сожалению, в сегодняшних условиях найти что-то действительно стоящее, действительно работающее практически невозможно. Не потому что все хотят вас обмануть или всем все равно. А потому что ни у кого нет понимания, что значит СНИЖАТЬ ВЕС. У тех, кто проводит марафоны, нет понимания глубины проблемы. Нет понимания, как вам сложно, как страшно, что не получится. Как не выносима одна только мысль о ПП, о запретах и тренировках. И самое главное: вы знаете, чем это все закончится. Знаете, чем всегда заканчивается. Срыв и возврат веса назад. 🥁Мы же работаем до конца. Для меня до конца = не просто снизить вес, а снизить вес так, чтобы он не вернулся. А значит это только индивидуальные рекомендации. Только личная работа с вами. 🌸Расскажу подробнее при нашем знакомстве: https://getslim.online/cons

💐Лето- моя любимая пора года. Мне кажется, что солнце прямо напитывает энергией. После серости и холода зимы так приятно снять куртки, правда? Как будто вместе сними и эта серость снимается, тяжесть. Знаете, что удивительно, заметила при работе с вами, дорогие: что если не подхудеть ДО снятия куртки, то приходит такое чувство "ну, не похудела к весне, уже и нет смысла". Снимается куртка зимняя, зато остается своя собственная. Начало февраля. У нас с вами так много времени, чтобы из зимних курток выпорхнуть в шикарный весенний гардероб. А лето провести в легких и по фигуре нарядах. Что для этого надо делать? 🍏1. Перестать считать ворон, начать уже. Пока похудение только в вашей голове, оно там и останется. 🍏2. Нужен точный план. Стратегия. Нужны точные ответы на вопросы: как есть? как не срываться? как быть с праздниками? как быть с повышенным аппетитом? 🍏3. Легче, когда этот план не совокупность рекомендаций в интернете. А проверенная методика, записывайся, я расскажу: vk.com/getslimteam?w=app561... ❤А для вас, друзья, стройность к лету - мечта или реальность? Напишите в комментариях.

💃Анастасия, когда пришла к нам на курс, знала, как надо худеть. Она уже делала это. Снижала вес и с больших цифр до нормы. Но вот незадача, он возвращался. У нас Анастасия оказалась не случайно. Встретилась с подругой (нашей клиенткой) и удивилась насколько подруга изменилась! Сколько в ней бло энергии, красоты, это была уже совсем другая женщина: красивая, уверенная в себе, легкая. В этот же день Анастасия стала нашей ученицей, прямо во время встречи состоялась наша первая диагностическая консультация. Мы учим не только тому, как есть, чтобы снижать вес. Мы учим, как наконец полюбить себя, жить свои прекрасную стройную жизнь! Себя, а не еду любить больше! У нас на курсе работают не только диетологи, но и психологи и психотерапевты. Мы работаем индивидуально с каждым, что позволяет точечно убрать причину набора веса. А она ве там же (других мест нет) в голове, в душе! Анастасия оставила отзыв о нас в стихах. Первый отзыв в стихах. Очень приятно! Поделюсь с вами: "Много курсов на планете, И уроков в интернете. Только я попала разом, Не моргнула даже глазом, На курс Худей и молодей! Много есть у них идей! Здесь отличная команда! И среда благоприятна! Виктория - основатель. Ценных знаний собиратель. Спецы и диетологи, Кураторы, психологи. Чат с поддержкой групповой, Мини, ЗУМы под рукой. Чётко всё запоминай, Изучай и выполняй. Начинай стройнеть ты плавно И веди дневник исправно. Не сачкуй, всё выполняй, Крутой шанс не упускай. Ты подружишься с едой, Будешь вечно молодой! Результат увидишь точно! А фиксация бессрочна! Если хочешь быть стройней, Просто ешь и молодей! 29.01.26г. Анастасия Санюк" - - - - - - - - Удивительная женщина! Красивая, умная, талантливая теперь учится сохранять стройность. 💝Научись и ты, не ленись, а приходи учиться жить стройной! Начни с диагностической консультации: getslim.online/cons

Пока только на ютьюбе, друзья Буду рада вашим комментариям и обратной связи 🕊️

💝Сегодня день рождения моей Мамы! Даже юбилей! Очень хочется маму поздравить с новым годом ее жизни! С этой красивой датой! Поздравляю, дорогая! Я тебе от всей души благодарна, благодаря тебе мы не знали бедности, всегда была еда-одежда. Спасибо, мама, что в 4 года я уже умела читать и писать! Это так помогло мне в школе! Спасибо за то, что из-за наших разных характеров я рана уехала из дома. Я тогда тебя винила, от тебя бежала, и СПАСИБО, потому что иначе у меня не было такой жизни, как сейчас. Спасибо, что хоть в мои 30 лет, но я услышала от тебя, что ты меня любишь! Я тоже тебя очень люблю! Живи долго и счастливо, Мамочка! Пусть каждый твой день будет наполнен радостью и прекрасным настроением! - - - - - - Друзья, очень часто набор веса - это следствие коммуникации с нашими мамами. Там он начинается, этот жир. Очень часто мы копируем жизненные сценарии, поведение наших мам, а они своих. Наступаем на их же грабли. Я где-то лет в 10 поняла, что моя мама набирает вес. С этих же лет я понимала, что это какие-то гормоны (мама так говорила папе). В то же время, я видела, как она голодала, чтобы похудеть. Как мучалась от боли в желудке, когда пила яблочный уксус. Тогда я пришла в библиотеку со странным запросом: дать мне почитать, что такое язвы желудка, множественные... А вес все рос и рос. Потом я узнала, что вес набирается после рождения детей... Потом, что это генетика, и все женщины в нашей семье толстые, а значит и я буду. Я не хотела в это верить. Не планировала я быть толстой. И вот тогда я себе пообещала: я толстой не буду! К черту эти генетики и гормоны, роды - это не будет поводом толстеть для меня! Свое обещание себе я сдержала, к слову, это видно по фото. Но не скажу, что не было поводов набрать. БЫЛИ. Тогда я не понимала, что мама заедала усталость, что она могла весь день не есть, а вечером садилась за стол ела и ела.... И если что-то спросить или попросить в это время, то будешь послан далеко и надолго. Со словами "что и поесть нормально нельзя? целый день была на ногах!" Спасибо моей маме, мне было намного легче сложить этот пазл: набор веса и жизнь. Благодаря моей маме я стала искать, узнавать, изучать. И нашла! Никакие это не роды, не гормоны, не генетика. Вес - это результат наших переживаний, недовольств, стрессов. Результат того, как мы к себе относимся. Теперь я учу вас, друзья, не просто худеть. А жить вашу жизнь, не заедая ее, а меняя ее к лучшему! - - - - - - 🙋‍♀А у ваших мам есть/был лишний вес?

Каждый новый участник у нас на курсе - для меня большая радость! Еще один человек меня услышал! Еще один человек выбрал СЕБЯ! Не врет себе, понимает, что с ним происходит.... И выбрал меня, чтобы снизить вес и никогда не набирать. 🙋‍♀Когда я создавала нашу программу, меня заботило не то, какие будут минусы в первую неделю. А то, насколько устойчивым будет этот результат. Не велика наука снизить 10 кг. А пойди попробуй сохранить этот минус! И пока все сажают ва на диету, рассказывают вам о том, что надо чем-то себя занять, пока аппетит, мои ученики учатся не в прятки с аппетитом играть, а разобраться с ним, подружиться с ним. Порой это интересно и весело, порой грустно и обидно до слез. И мне и им! Но результат того стоит! 💁‍♀А как вы думаете, друзья, почему возвращается вес? Поделитесь в комментариях, а я расскажу в среду настоящую причину и дам выход!

Сегодня под одним из моих постов наткнулась вот на какой комментарий: "Чтобы снизить вес, нужен специалист. Ок... И.?.. Все как обычно.. Приходите к нам.. Именно мы вам поможем. Приходишь, покупаешь, а результат один и тот же. Все вы красиво пишете, пока до дела не дойдет." Что скажете? Знакомо? И я вас понимаю. Потому что те программы, которые вы приобретали не нацелены на глубокую работу. Не нацелены на индивидуальную работу. Они либо краткосрочные, либо нацелены на поток. Таким образом худеете не вы, а ваши кошельки. Вот так, стараниями "марафонщиков" и обесценивается моя работа. А вы знали, что у нас на курсе мы сопровождаем каждого клиента от начала снижения веса до того момента, пока он не снизит вес и не научится сохранить результат? Знали, что с каждым нашим участником индивидуально работают специалисты? Конечно, не знали. Откуда? Проще сказать, что все плохие. Вкусно кушать, никого не слушать и не худеть. Итак, чтобы снизить вес и сохранить результат надо проделать кучу работы (большая часть из которой ложится на плечи наших специалистов) Сказать вам, как надо есть - это не сложно. А вот сделать так, чтобы вы соблюдали рекомендации - кто-то в этом направлении работал с вами на ваших прошлых программах? Кто-то нес за это ответственность вместе с вами? Сказать вам не переедать, держаться - легко. А вот разобраться, почему срыв, разобраться, почему вам хочется той или иной еды не так просто. Кто-то в эту сторону с вами работал? Ок, разобрались. Поняли, почему переедаете. А дальше что? Кто-то помогал вам это исправить? Научил вас не срываться? Избавил вас от этого? А мы можем! И успешно делаем. По итогу не просто стройность на время или постоянные срывы с диет, а стройность и избавление от зависимости от еды навсегда! Не верите? Тогда вот шанс проверить: записывайтесь на бесплатную диагностическую консультацию и убедитесь буквально за 30 минут в профессионализме наших специалистов: https://getslim.online/cons