Psihola09

СПИСОК БОЛЕЗНЕЙ, ВЫЗВАННЫХ НЕГАТИВНЫМИ ЭМОЦИЯМИ. Сохраняйте, это может Вам пригодится. Алкоголизм - чувство одиночества, бесполезности, нежелание жить, недостаток внимания и ласки. Аллергия - неверие в собственные силы, перенесенный стресс, эмоции страха. Апатия - сопротивление чувствам, страх, безучастное отношение других. Апоплексический удар, припадок - бегство от семьи, от себя, от жизни. Аппендицит - страх перед жизнью. Артрит, подагра - отсутствие любви со стороны окружающих, повышенная критичность к себе, чувство обиды, негодования, эмоции гнева. Астма - удушающая любовь, подавление чувств, страх жизни. Бессонница - эмоции страха, чувство вины, недоверие. Бешенство, водобоязнь - эмоции гнева, агрессия. Болезни глаз - эмоции гнева, расстройство. Болезни желудка - эмоции страха. Болезни зубов - затяжная нерешительность, неспособность принять четкое решение. Болезни ног - страх перед будущим, боязнь быть непризнанным, зацикленность на детских травмах. Болезни носа - обида, плач, ощущение своей незначительности, потребность в чьей-нибудь помощи. Болезни печени - эмоции гнева, хронические обиды, оправдывание самого себя, постоянное плохое настроение. Болезни почек - скука, злость на себя, самокритика, нехватка эмоций, разочарование, досада, неудача, провал, ошибка, несостоятельность, неспособность, реагируете как маленький ребенок, самокритика, проигрыш. Болезни спины - отсутствие эмоциональной поддержки, отсутствие любви, вина, эмоции страха, порожденного отсутствием денег. Больные колени - гордость, эгоизм, эмоции страха. Болячки, раны, язвы - скрытый гнев. Бородавки - вера в собственное уродство, сглаз, зависть. Бронхит - споры, ругань в семье, накаленная атмосфера в доме. Варикозное расширение вен - упадок сил, переработка, перенагрузка. Венерические болезни - плохое обращение с другими людьми, вера в то, что секс - это грязное дело. Вес избыточный - эмоции страха, потребность в защите, отрицание самого себя. Волосы седые - стресс, переживания, переутомление. Гастрит - неуверенность в себе. Геморрой - переживание о прошлом. Гепатит - страх, эмоции гнева, ненависть. Герпес - чувство вины за свои мысли о сексе, стыд. Гинекологические заболевания - нежелание быть женщиной, нелюбовь к себе, грубое, невнимательное отношение мужчин. Глухота - нежелание слушать других, упрямство. Гной, воспаление - мысли о мести, переживание о причиненном зле, чувство раскаяния. Головные боли - эмоции гнева и страха, самокритика, ощущение собственной неполноценности. Депрессия - эмоции гнева, чувство безнадежности, зависть. Диабет - ревность, желание контролировать жизнь других людей. Диарея, понос - эмоции страха. Дизентерия - страх, сильный гнев. Дурной запах изо рта - сплетни, грязные мысли. Желтуха - зависть, ревность. Желчные камни - горечь, тяжелые мысли, гордыня. Запор - консервативность в мыслях. Зоб, щитовидка - чувство ненависти за то, что вам причинили боль, страдания, излишняя жертвенность, чувство, что вам перекрывают путь в жизни. Зуд - угрызения совести, раскаяние, невыполнимые желания. Изжога - сильные эмоции страха. Импотенция - страх оказаться несостоятельным в постели, чрезмерная напряженность, чувство виноватости, злость на предыдущего партнера, страх перед матерью. Инфекция - раздражение, эмоции гнева, досада. Искривления позвоночника - эмоции страха, зацепленность за старые идеи, недоверие к жизни, отсутствие мужества признать свои ошибки. Кашель - желание обратить на себя внимание других. Климакс - страх перед возрастом, страх одиночества, боязнь не быть более желанной, отвержение самой себя, истерия. Кожные болезни - тревога, эмоции страха. Колики, резкие боли - эмоции гнева, раздражение, досада. Колит - воспаление слизистой оболочки толстой кишки - слишком требовательные родители, чувство угнетения, отсутствие любви и ласки, отсутствие чувства безопасности. Ком в горле - эмоции страха. Конъюнктивит - эмоции гнева, расстройство, разочарование. Кровяное давление высокое - переживания о прошлом.

😊 Приветствуем вас в нашем телеграм-канале новостей WRK NEWS Подписывайтесь, чтобы быть в курсе последних событий, узнавать первыми о важных новостях и интересных фактах. Читайте оперативно и делитесь с друзьями! Подписывайтесь сейчас и начните получать информацию первым! 😊WRK_NEWS

▌ Когда нервы шалят 🌡️💨 Привет-привет! Сегодня поговорим о такой штуке как неврозы. Знаете такое состояние, когда внутри будто вулкан просыпается? 😱 Всё раздражает, настроение скачет вверх-вниз быстрее американских горок, а мысли крутятся так быстро, что голова идёт кругом? Невроз – это не просто "усталость" или "плохое настроение". Это целая буря эмоций, которая мешает нормально жить, работать и отдыхать. А самое обидное – ты вроде бы понимаешь, что всё вокруг хорошо, но внутренний голос шепчет: «нет-нет, всё плохо». Что же делать с этим внутренним вулканчиком? Давайте разберём несколько простых шагов, чтобы успокоиться и вернуть себе контроль над жизнью! ✅ Первое правило – дышите глубже 🧘‍♂️ Иногда достаточно пары минут глубокого дыхания, чтобы почувствовать себя лучше. Представьте, что вы надували воздушный шарик и медленно выпускаете воздух из него через рот. Так мы даем сигнал мозгу, что сейчас спокойная обстановка. ✅ Второе правило – прогуляйтесь ⛵ Нет ничего более успокаивающего, чем свежий воздух и природа. Даже короткая прогулка по парку может помочь снять напряжение и привести мысли в порядок. ✅ Третье правило – отдыхайте 🏖️ Невозможно постоянно быть в движении и напряжении. Важно находить время для отдыха и восстановления сил. Может, устроить себе день без соцсетей? Или посмотреть любимый фильм под пледиком с чашечкой чая? И помните главное: если чувствуете, что сами справиться сложно, обязательно обратитесь за помощью к специалисту. В конце концов, наши эмоции – это тоже часть нашего здоровья, и заботиться о них нужно так же внимательно, как и о теле. Будьте добры к себе и берегите свои нервишки 🤗❤️ ------- 💫 Создано с помощью GigaChat

🌐🌐🌐Одиночество в сети...🌎🌎🌎 Немного высокопарный заголовок, но иначе и не скажешь! С этих слов я хочу начать свое небольшое рассуждение на, наверное, давно уже избитую тему: почему люди (а что еще непонятнее, граждане нашей страны) в столь сложное для нас время оправдывают на просторах сети Интернет проявления террористической и экстремистской деятельности. Давайте окунемся немного в статистику. С февраля 2022 года не было и недели, чтобы не наткнуться в Интернете на новость в очередном пресечении противоправной деятельности по дискредитации ВС РФ, оправдании терроризма, публичными призывами к осуществлению экстремистской деятельности и т.д. Немного даже обидно иной раз, что процентов восемьдесят этих «плохишей» - наши с вами соотечественники! Именно отсюда я и начинаю свое маленькое психологическое исследование, которое, как мне кажется, заинтересует и не оставит равнодушными никого. Возвращаюсь к предыдущему предложению - львиная доля «диванных критиков» это россияне. Я не хочу в настоящий момент обсуждать Пугачеву, Галкина и прочую эту «ИлИтУ» (показали себя, что уж тут говорить). Интерес у меня вызывают лица, которых до недавнего времени мало кто знал (прославились благодаря своей «бурной деятельности»). А именно, проводя аналитику «информационных цыган», которые наговорили и написали себе на пару лет тюрьмы, я невольно обратила внимание на их психологические особенности личности. Многие не имеют даже высшего образовання! Многие ведут аморальный и даже маргинальный образ жизни! А некоторые пишут с ошибками орфографическими. Что с таких взять? Просто заблудшие души, которые никак себя проявить не могут, кроме как оправдывать противоправные деяния и тем самым себя «приподнимать» среди похожих на себя. По сути, опасности такие люди не представляют. Так, забылись, ошиблись, немного оступились, получили свой небольшой административный штраф и дальше пошли. Вон сколько таких случаев! Только в Краснодарском крае за эти годы знаю лично два (Апшеронский район старался). Но, как мне кажется, большую опасность представляют граждане, которые все таки совершают данные действия осознанно. А еще и обладают специальным образованием, начитанны, могут анализировать и передавать информацию под нужным ракурсом и призмой. Такие лица, как правило, обладают еще и авторитетом в обществе (что очень страшно, так как к ним прислушиваются). Но что же движет ими? Казалось бы достаток материальный есть, положение присутствует, работа стабильная. Живи и радуйся! Однако лезут туда же - повыделываемся в сети! Объяснений тут может быть несколько. Одно из них - низкий уровень психоэмоционального состояния. Человек угнетен (жена «пилит», дети не слушаются, начальник в очередной раз высказал за неправильную запятую, автомобиль гнить начал и т.д.). Что делать в этой ситуации? Правильно, как-то восполнить эти неполноценность и гнет! Каким образом? Показать себя крутым в Интернете! Неким нигилистом Базаровым на новый лад. Вот один из них себя и показал! Житель Черкесска КЧР в этом году получил 2 года колонии. Решил порассуждать, что произошедшее в социальном мессенджере «ВКонтакте «КрокусСитиХолле» - это круто. Ну вот, теперь есть пару лет обдумать свои поступки. Еще один случай: женщина под гнетом семейных проблем (трое детей, которых воспитывать стало тяжело. ну и, возможно, очередное пятно на любимом ковре) решила всем поведать в социальной сети «Одноклассники». что В. Зеленский - лучший в мире правитель и наша российская армия ему не ровня (прошу прощения за этот пример). Итог - 30 тысяч рублей штрафа и публичные извинення на камеру. Для чего все это было? Подводя итог этому своему крику души, хотелось бы сказать одно: дорогие мои, будьте настоящими! Такими, какие вы есть на самом деле! Не надо примерять на себя маски «плохишей», а уж тем более на такие животрепещущие и опасные темы. Займитесь уже хоть чем-то полезным! Начните решать свои проблемы! Работайте над собой, работайте на благо общества и государства и все у Вас будет хорошо! ❤️❤️❤️ О. Боташева WRK_NEWS

Всем известно, даже школьникам, что вирус погибает только при увеличении температуры тела и обострении жара. Точно так же и с душевными и с телесными травмами и стрессами – обострение обязательно приведет к исцелению Души. Мы тратим много своих внутренних ресурсов не на то, чтобы жить, а на сдерживание боли, когда удерживаем и сдерживаем все внутри и думаем, что уже больше ничего не надо, когда не болит и ладно, и тогда мы начинаем чувствовать себя обесточенными, уставшими, как будто разгружали вагоны, появляются панические реакции, нарушение сна, проблемы с жкт и много чего еще. Энергия направлена не на то, чтобы жить, а на то чтобы весь этот "хлам" в себе держать, чтоб не вывалился! И вот кто-то "умный" посоветовал идти к психологу, а если повезет, то к психологу со знанием телесной терапии. И понеслось-пришли, чтобы стало легче, а тараканы кучей стали выползать, и вот это уже вовсе не тараканы, а прям жуки-скоробеи!!!! И пока эти" скоробеи" вас полностью не покинут, будет боль, ломка, тошнота, диарея, сопли, слезы, расфокусировка зрения и много чего еще😳 Но, в любом случае, дальше происходит перестройка, внутренние преобразования, шаблоны рушатся, "скоробеи" дохнут и то место, где был клубок, становится пустым, но, как известно,пустота начнет заполняется заново. И чем вы ее заполните, зависит только от вас! Наше плохое самочувствие и боль – это и есть перемены и преобразования. В конце концов, как я часто повторяю, вы же приходите на терапию не для того, чтобы вас пожалели, а для того, чтобы вам помогли! Вы много лет собирали свои проблемы и хотите вот так вот просто, по щелчку пальцев, или просто побеседовав, начать жить легко, счастливо,ничего не делая, не меняя, не прилагая никаких усилий, порой ничего не чувствуя, а по большому счету просто продолжая врать самому себе и создавая видимость желания изменений! Но как только вы начинаете понимать, что вот, блин, я же теперь избавлюсь от своих проблем-Что делать? А все просто- я больше туда не пойду! А нам специалистам, сразу становится понятно, кто готов работать над собой, "пахать", "рыть землю" и потеть, создавая себе опору, работая со своим собственным внутренним миром, а кто просто создает видимость, что что-то делает, продолжая отравлять жизнь своим нытьем всем вокруг. Так что задумайтесь, вас все-таки нужно пожалеть или вам помочь? Какова настоящая цель прихода к психологу? Да, все сложно! Но именно поэтому и появилась когда-то профессия психолог! Хочу теперь пожелать доверия к специалистам, к которым вы обращаетесь. Именно тогда вы сможете все, что удерживали внутри себя, превратить в море великолепных ресурсов, которые направите на развитие и улучшение качества своей жизни и непременно сможете увидеть удивительные перемены и трансформации. Всех люблю и желаю быть здоровыми! Ваша Ольга Боташева❤️

Вы больше не будете прежними!

Реальность техники «10 тысяч шагов»

По вашим просьбам отвечаю на более часто задаваемые вопрос в вацап: В чем же особенность тайского массажа? В мире достаточно распространено мнение, что тайский массаж – это своего рода завуалированная форма интим услуг, но это представление в корне ошибочно и основано на том, что далеко не все туристы, посетившие Таиланд, имели возможность соприкоснуться с древней традицией мастеров этой практики. В действительности, история этой процедуры имеет многовековую историю, практика была фактически разработана приблизительно 2500 лет назад. Вместе с духовной традицией массаж в Таиланде проник в буддийские монастыри. Большое влияние на его становление оказали влияние древние культуры Китая и Индии. Постепенно появилась целая система оздоровительной терапии. В Таиланде массаж является отраслью традиционной медицины и широко рассматривается как медицинская дисциплина, применяемая для лечения широкого спектра заболеваний. Сеансы избавляют от многих дискомфортных и болевых ощущений в спине, ногах, шее и других частях тела благодаря своему воздействию на акупрессурные точки, кровеносную и лимфатическую систему. В йога-массаже используются как непосредственно традиционные массажные техники – воздействие на мышцы путем надавливания, так и техники, больше напоминающие суставную гимнастику в йоге, воздействие которых направлено на раскрытие суставов, скручивание и растяжение тела. Воздействие идет на ноги и руки, на живот (внутренние органы), на спину и шейно-воротниковую зону, на голову и лицо. Происходит растяжка тела, напоминающая упражнения йоги. Техники выполняются на полу или на твердом матрасе через одежду. Существует шутка о том,что где голое тело, там отсутствует тайский массаж. Вот и задумайтесь об этичности и экологичности этого метода, который я использую в телесно-ориентированной психотерапии на своих сеансах! #телеснаятерапия #телесная_терапия #телесная #телесная_психология

#Техника "Как повысить самооценку". Люди, у которых низкая самооценка, часто озабоченны тем, что о них думают другие, а не тем, какого они сами мнения о себе и своих поступках Поэтому, они постоянно или сами себе вопросы задают или прямо к окружающих: - Как мне это платье? - А как я выступила?  - Как я сказала?  - Как я выгляжу и так далее.  Что делать? Первое, чтобы повысить самооценку важно перестать спрашивать мнение других людей о себе.   😂🤷‍♂️ да, именно так! Как это возможно? - спросите вы. А вы сначала узнайте своё собственное личное мнение о себе! Спросите у себя:   - Как я выгляжу? И обязательно ответьте, например, выгляжу нормально, мне нравится.   - Как для меня самой, я прочитала доклад? - Отлично, мне нравится!   - Как я выступила? - Да, супер! Всё! Мнение других не спрашиваем, от слова - СОВСЕМ! 🔄Итак, признак низкой самооценки, это когда человек хочет всем угодить для всех быть хорошим, потому что боится, что иначе его любить не будут. Поэтому он очень зависит от чужого мнения. Прямо раниться, если это мнение негативное (особенно, мнение  авторитетного лица). Что делать? При разговоре с людьми, вообще не думайте о том, как вы выглядите, какое производие впечатление, главное думайте о том, что вы хотите донести, какую мысль хотите донести человеку, и тогда вы получите огромную любовь и уважение от людей. Потому что, вы будете разговаривать не для того, чтобы понравиться. Вы не будете угождать! Вы не будет думать о том, какое впечатление производите! 🔄Главное вам важно будет донести свою мысль до собеседника, что бы вас поняли (это забота)! 🔄Остальное для вас будет не важно! Благодаря этому из подсознания постепено будет уходить мысль, что если вы не понравитесь, то вас не будут любить 🔄вам будет фиолетово, потому что главное, вы начнёте нравиться себе! Все! Занавес! 🔄🔄🔄🔄🔄 Людей которые нравятся себе и умеют наслаждаться своей собственной жизнью и всем, что их окружает -  уважают, любят, за такими идут. Приятно находиться рядом с такими людьми. ---- Делитесь опытом, как ещё можно повысить самооценку? ❤️