en
Feedback
ГБУЗ РК "ЦОЗМП"

ГБУЗ РК "ЦОЗМП"

Open in Telegram
392
Subscribers
No data24 hours
-17 days
-730 days
Posts Archive
Обновление материально-технической базы больниц и поликлиник остается одним из ключевых приоритетов развития системы здравоох
+5
Обновление материально-технической базы больниц и поликлиник остается одним из ключевых приоритетов развития системы здравоохранения Крыма. С начала 2026 года шесть медицинских организаций республики получили 339 единиц нового оборудования в рамках национальных проектов «Продолжительная и активная жизнь» и «Семья». ✔️ Наибольший объем поставок пришелся на Республиканскую детскую клиническую больницу. Здесь установлено хирургическое, жизнеобеспечивающее, реанимационное и диагностическое оборудование. Новые аппараты предназначены для отделений реанимации, противошоковой палаты, операционного блока и эндоскопического отделения. ✔️ Также дооснащены отделения медицинской реабилитации Симферопольской городской клинической больницы № 7 и Керченской больницы № 1 имени Н.И. Пирогова. ✔️ Обеспечены необходимой аппаратурой три Центра здоровья, действующие на базе той же 7-й городской больницы Симферополя, а также Джанкойской ЦРБ и Нижнегорской районной больницы. ✔️ Новое оборудование поставлено и в Офтальмологический центр Евпаторийской городской больницы. Это позволит повысить качество оказания помощи пациентам с осложнениями сахарного диабета. До конца года благодаря нацпроектам «Продолжительная и активная жизнь» и «Семья» планируется поставить в общей сложности 388 единиц медицинского оборудования.

🏥Крымские медучреждения приглашают выпускников‑медиков пройти наставничество С 1 марта 2026 года в силу вступил Федеральный
🏥Крымские медучреждения приглашают выпускников‑медиков пройти наставничество   С 1 марта 2026 года в силу вступил Федеральный закон от 17 ноября 2025 года № 424‑ФЗ - он закрепляет обязательный институт наставничества в сфере здравоохранения для специалистов, которые впервые получили медицинское образование.   Выпускники медицинских вузов и колледжей могут самостоятельно выбрать организацию для прохождения программы наставничества и старта карьеры. На сайте Министерства здравоохранения Республики Крым опубликован перечень медучреждений, которые участвуют в территориальной программе госгарантий и реализуют программы наставничества. В перечне указаны актуальные вакансии для трудоустройства. Ознакомиться с ними можно по ссылке: https://vk.cc/d04YBs   Программа наставничества поможет молодым специалистам быстрее адаптироваться к работе, приобрести необходимые знания и навыки и уверенно приступить к самостоятельному выполнению должностных обязанностей.   К работе в качестве наставников привлекаются профессионально компетентные специалисты медицинской организации, показавшие высокие результаты профессиональной деятельности, пользующиеся авторитетом в коллективе, имеющие практические навыки осуществления должностных обязанностей по должности, замещаемой молодым специалистом, в отношении которого осуществляется наставничество.   #здравоохранениеКрым

🔬Детские хирурги Перинатального центра выполнили уникальную операцию у новорожденного Специалисты Перинатального центра ГБУЗ
🔬Детские хирурги Перинатального центра выполнили уникальную операцию у новорожденного Специалисты Перинатального центра ГБУЗ РК «Республиканская клиническая больница им. Н. А. Семашко» провели уникальную операцию новорождённому. Впервые в Крыму медики выполнили высокотехнологичную малоинвазивную торакоскопическую коррекцию тяжёлого врождённого порока у младенца весом всего два килограмма - при множестве сопутствующих патологий. Сразу после рождения у ребенка была диагностирована врожденная диафрагмальная грыжа. При этой тяжелой патологии в диафрагме образуется дефект, через который органы брюшной полости перемещаются в грудную клетку, сдавливая сердце и не давая полноценно расправиться и развиваться легким. Кроме того, у малыша были выявлены врождённый порок сердца (полная атриовентрикулярная коммуникация), патология почек (гидронефроз) и хромосомные нарушения. Серьёзные сопутствующие заболевания и малый вес ребёнка (около двух килограммов) значительно усложняли предоперационную подготовку, само вмешательство и послеоперационное ведение. Подготовка к операции требовала ювелирной точности, ведь врачам было важно не упустить «терапевтическое окно», когда больше шансов на благоприятный исход. Благодаря слаженной работе реаниматологов, кардиологов и детских хирургов, а также помощи коллег из ФГБУ «НМИЦ АГП им. В. И. Кулакова» Минздрава России, пациента удалось подготовить к операции в наиболее оптимальный для него момент. В состав операционной бригады вошли заведующий ОРИТН, врач - анестезиолог-реаниматолог Александр Сидоров, детские хирурги Юнона Мерзликина, Василий Воропаев и Ксения Верменич, а также медицинская сестра - анестезист Анастасия Демерза и операционная медсестра Ольга Лаюкс. Хирургическое вмешательство провели малоинвазивным методом - выполнили торакоскопическую пластику левого купола диафрагмы. Колоссальная задача легла на анестезиологов: наркоз подавался в сложных условиях, когда в процессе дыхания участвовало только одно легкое, поджатое смещенным сердцем. Благодаря профессионализму и слаженности команды удалось добиться отличного результата: после коррекции порока ребёнок вскоре смог самостоятельно дышать и усваивать питание.
«Торакоскопические операции и ранее выполнялись в Перинатальном центре, но у детей с большей массой тела при рождении. Коррекция врождённой диафрагмальной грыжи торакоскопическим методом у двухкилограммового младенца с таким тяжёлым пороком сердца в Крыму проведена впервые. Этот успех стал возможен благодаря слаженной работе команды специалистов, опыту и наставничеству федеральных центров и поддержке коллег из городской больницы г. Севастополя», - отметил заведующий Перинатальным центром ГБУЗ РК «Республиканская клиническая больница им. Н. А. Семашко» Денис Кондратюк.
#здравоохранениеКрым

❤️Лето - время позаботиться о здоровье: Минздрав Крыма приглашает жителей республики пройти диспансеризацию Летние месяцы - и
❤️Лето - время позаботиться о здоровье: Минздрав Крыма приглашает жителей республики пройти диспансеризацию   Летние месяцы - идеальный период для того, чтобы пройти плановый профилактический осмотр и диспансеризацию. Министерство здравоохранения Республики Крым призывает жителей региона использовать сезон отпусков с пользой для себя и своих близких, уделив особое внимание старшему поколению. Благоприятная погода облегчает визит в поликлинику, а период отпусков у близких позволяет детям и внукам помочь своим пожилым родителям, бабушкам и дедушкам доехать до медучреждения и пройти всех специалистов.   Врачи отмечают, что у людей старшего поколения такие коварные состояния, как артериальная гипертензия, нарушения липидного обмена и начальные стадии сахарного диабета, долгое время могут протекать бессимптомно. Регулярная диспансеризация позволяет вовремя выявить скрытые риски, предотвратить обострение хронических заболеваний и при необходимости скорректировать регулярно принимаемую медикаментозную терапию.   В рамках диспансеризации по полису ОМС граждане могут пройти базовые обследования: измерение артериального и внутриглазного давления (для ранней диагностики глаукомы), анализы крови, электрокардиографию и флюорографию.   С недавнего времени в программу также включен обязательный скрининг на вирусный гепатит C (для граждан в возрасте 35 лет и старше, с периодичностью один раз в 10 лет) и специальный комплекс исследований по оценке репродуктивного здоровья для мужчин и женщин в возрасте от 18 до 49 лет.   Кроме того, программа включает целевые онкоскрининги с четко регламентированными возрастными интервалами: цитологическое исследование мазка с шейки матки для женщин (один раз в 3 года), маммографию для женщин (после 40 лет один раз в 2 года), исследование кала на скрытую кровь для диагностики патологий кишечника (в возрасте от 40 до 64 лет — один раз в 2 года, а от 65 до 75 лет — ежегодно), определение уровня простат-специфического антигена (ПСА) в крови у мужчин в 45, 50, 55, 60 и 64 года, а также эзофагогастродуоденоскопию (ЭГДС) для оценки состояния ЖКТ, которая выполняется однократно при достижении 45 лет.   Напомним, что диспансеризация проводится в поликлинике по месту жительства или прикрепления. Записаться на удобное время можно через портал «Госуслуги», по телефону колл-центра своей поликлиники или единому номеру 122. Врачи напоминают: простая и своевременная проверка здоровья - это самый надежный способ сохранить активность, бодрость и высокое качество жизни на долгие годы.   #здравоохранениеКрым

🤱В Перинатальном центре Крыма готовятся к выписке сразу две тройни С начала года в Крыму появились на свет две тройни. Сейча
+1
🤱В Перинатальном центре Крыма готовятся к выписке сразу две тройни С начала года в Крыму появились на свет две тройни. Сейчас обе мамы и шесть малышей находятся в Перинатальном центре Республиканской клинической больницы им. Н. А. Семашко. Дети активно набирают вес, крепнут и уже совсем скоро отправятся домой. Первой радостной новостью стало появление на свет 22 июня трех дочерей - Анны, Юлии и Екатерины - в семье евпаторийцев Владимира и Валерии Запорощенко. Вслед за ними, 4 июля, радостное событие произошло в семье ялтинцев Анастасии и Юрия Клишевых — на свет появились Александра, Вероника и Юлианна. Путь малышей от рождения до готовности к выписке требовал заботы и внимания врачей. Сразу после оперативного родоразрешения дети находились под круглосуточным наблюдением в отделении реанимации новорожденных, затем перешли в отделение патологии и выхаживания, а сейчас уже находятся в палатах совместного пребывания вместе со своими мамами. За это время врачи и медсестры не только выходили младенцев, но и обучили многодетных мам всем тонкостям ухода: как правильно кормить, держать, на что обращать внимание, если ребенка что-то беспокоит. Рождение сразу троих малышей - большая редкость. Для сравнения: за весь 2023 год в Крыму родились три тройни, в 2024 году - четыре, а в 2025 году - всего две. По словам заведующего Перинатальным центром Республиканской клинической больницы им. Н. А. Семашко Дениса Кондратюка, многоплодная беременность - это всегда повышенная нагрузка на организм матери и детей, поэтому она требует пристального контроля врачей на протяжении всего периода вынашивания. Такая беременность должна наблюдаться и родоразрешаться в учреждении третьего уровня оказания медицинской помощи – в Крыму это Перинатальный центр РКБ им. Н. А. Семашко. #здрвоохранениеКрым

✅Михаил Мурашко: Поликлиники должны объединить все данные о здоровье человека Министр здравоохранения России Михаил Мурашко р
Михаил Мурашко: Поликлиники должны объединить все данные о здоровье человека   Министр здравоохранения России Михаил Мурашко рассказал на радио «Комсомольская правда» о новых разработках в области медицины, ликвидации дефицита кадров, внедрении ИИ в лечение, модернизации медучреждений и других актуальных вопросах здравоохранения.   Читать интервью можно по ссылке: https://www.kp.ru/daily/277801.4/5282232/   #здравоохранениеКрым

💉Минздрав Крыма напоминает о возможности пройти вакцинацию против гепатита B Во Всемирный день борьбы с гепатитом, который е
💉Минздрав Крыма напоминает о возможности пройти вакцинацию против гепатита B   Во Всемирный день борьбы с гепатитом, который ежегодно отмечается 28 июля и в 2026 году проходит под девизом «Гепатит: давайте разберемся в этом», Министерство здравоохранения Республики Крым напоминает жителям региона о возможности пройти иммунизацию против гепатита B.   ➡️Вирусный гепатит B — это инфекционное заболевание печени, вызываемое вирусом, который обладает высокой устойчивостью во внешней среде. Несмотря на значительные успехи медицины в борьбе с инфекциями, это заболевание остается серьезной угрозой для здоровья населения. Длительное течение болезни без своевременного обнаружения и надлежащего лечения может привести к развитию цирроза и рака печени, что делает раннюю профилактику важной задачей для каждого.   Вирус гепатита B отличается крайне высокой заразностью. 🔻Инфекция передается парентеральным путем, то есть через кровь и другие биологические жидкости инфицированного человека. 🔻Заразиться можно при использовании нестерильных игл и шприцев, а также из-за нарушения правил стерилизации инструментария при проведении медицинских и косметических манипуляций. 🔻Также опасность представляют такие процедуры, как нанесение татуировок и пирсинг, использование общих предметов личной гигиены - зубных щеток, бритвенных станков или ножниц, на поверхности которых могут сохраняться микроскопические частицы крови. 🔻К возможным путям передачи также относятся незащищенные половые контакты и вертикальный путь, при котором инфицирование младенца происходит от матери во время родов.   При этом важно подчеркнуть, что гепатит B не передается при бытовых контактах, таких как рукопожатия, объятия, использование общей посуды, а также через еду или воду.   На сегодняшний день единственным эффективным и научно доказанным способом предотвращения заражения гепатитом B является иммунизация. Вакцина против гепатита B представляет собой современный генно-инженерный препарат, который не содержит живого вируса. Согласно Национальному календарю профилактических прививок Российской Федерации, вакцинация проводится в три этапа: ▫️первая доза вводится в первые 24 часа жизни новорожденного для обеспечения защиты ребенка с первых дней, ▫️вторая доза вводится в возрасте одного месяца, ▫️третья доза вводится в шесть месяцев.   ❗Для взрослых граждан, не привитых в детстве, существует возможность пройти иммунизацию по аналогичной схеме в любой поликлинике по месту жительства (для групп риска иная схема).   Эффективность вакцины крайне высока: после завершения полного курса прививок вырабатывается стойкий иммунитет, сохраняющийся на десятилетия. Иммунизация не только защищает конкретного человека, но и создает «коллективный иммунитет», способствуя снижению общей циркуляции вируса в популяции.   ❗Врачи настоятельно рекомендуют пройти вакцинацию всем, кто не имеет сведений о проведенных ранее прививках. Сама процедура проводится после обязательного осмотра терапевтом, который исключит наличие противопоказаний.   Своевременная прививка — это простой, безопасный и доступный способ обеспечить долгосрочную защиту организма от опасного заболевания и снизить риски развития тяжелых поражений печени.   #здравоохранениеКрым

❗Минздрав РК напоминает о возможности хранения термолабильных препаратов в медучреждениях В связи с ограничениями энергоснабж
Минздрав РК напоминает о возможности хранения термолабильных препаратов в медучреждениях   В связи с ограничениями энергоснабжения крымчане могут передать свои лекарственные препараты, требующие особого температурного режима, на временное хранение в холодильном оборудовании медицинских организаций.   Медицинские организации республики обеспечат строгое соблюдение температурного режима хранения и гарантируют сохранность препаратов.   Более подробная информация размещена на официальных сайтах медицинских организаций.   ❓Уточнить дополнительные сведения можно также у главного врача вашей медицинской организации в социальной сети «ВКонтакте». Актуальные ссылки представлены здесь: https://vk.ru/wall-193445690_36680   #здравоохранениеКрым

🦠Минздрав Крыма информирует о работе «горячей линии» по энтеровирусной инфекции По данным Межрегионального управления Роспот
🦠Минздрав Крыма информирует о работе «горячей линии» по энтеровирусной инфекции По данным Межрегионального управления Роспотребнадзора по Республике Крым и г. Севастополю, в Российской Федерации ситуация по энтеровирусным инфекциям (ЭВИ) на текущий период стабильная и контролируемая. Заболеваемость находится на уровне среднемноголетних значений. При этом заболеваемость ЭВИ ежегодно регистрируется во многих странах мира. Пик заболеваемости, как правило, приходится на август. В связи с этим в период с 27 июля по 7 августа 2026 года открыта «горячая линия» по консультированию граждан по основным аспектам профилактики энтеровирусной инфекции. Звонки принимаются по следующим номерам телефонов: 📞8 800 733‑33‑34 (в будние дни с 08:00 до 20:00) — «горячая линия» Министерства здравоохранения Республики Крым; 📞+7 (978) 919‑11‑35 (в будние дни с 09:00 до 18:00) — «горячая линия» Межрегионального управления Роспотребнадзора по Республике Крым и г. Севастополю. Напомним, что энтеровирусные инфекции - это группа острых инфекционных заболеваний вирусной этиологии, вызываемые различными представителями энтеровирусов. ЭВИ сопровождаются такими симптомами, как лихорадка, боль в горле, головная и мышечная боль, тошнота, рвота, а в ряде случаев и появление сыпи. Источником инфекции выступает больной человек или носитель возбудителя, при этом вирус передается водным путем через сырую воду и лед, контактно-бытовым, воздушно-капельным, а также пищевым способом через недостаточно обработанные овощи, фрукты и зелень. #здравоохранениеКрым

🔬Невидимая угроза: как вовремя выявить стеноз сонных артерий и избежать инсульта Проблема стеноза сонных артерий, приводящая
🔬Невидимая угроза: как вовремя выявить стеноз сонных артерий и избежать инсульта   Проблема стеноза сонных артерий, приводящая к возникновению инсульта и, как следствие, инвалидизации пациента, достаточно актуальна. Главный внештатный сосудистый хирург Минздрава Республики Крым Владимир Йовбак акцентирует внимание на этой важной теме, говоря о стенозе сонных артерий и способах снижения риска возникновения инсульта с помощью профилактики.  
💬«Стеноз сонной артерии - это сужение её просвета. Основная причина - атеросклероз: на внутренней стенке сосуда откладываются холестерин, жиры, кальций, формируется бляшка. Со временем она растёт и мешает нормальному кровотоку. Если кровоснабжение участка мозга нарушается, это может привести к ишемическому инсульту. Риск зависит от степени сужения. Особенно тревожны показатели при стенозе более 50% у пациентов с симптомами (например, после транзиторной ишемической атаки), поскольку риск повторного события в этом случае высок. Но и бессимптомный стеноз, особенно если он выраженный (более 65%), также требует внимания, так как при отсутствии должного контроля риск инсульта сохраняется», - объясняет Владимир Йовбак.
  По словам специалиста, не всегда стеноз даёт явные симптомы на ранних стадиях. Поэтому важно не игнорировать факторы риска. К ним относятся: ⚠️артериальная гипертензия, ⚠️повышенный уровень «плохого» холестерина, ⚠️сахарный диабет, ⚠️курение, ⚠️злоупотребление алкоголем, ⚠️избыточный вес, ⚠️малоподвижный образ жизни, ⚠️отягощённая наследственность (ранний атеросклероз или инсульт у близких родственников).   При наличии нескольких факторов риска врач должен назначить ультразвуковое дуплексное сканирование сонных артерий - это метод первого ряда для визуализации бляшек и оценки степени сужения. При выявлении стеноза необходима консультация сосудистого хирурга, который определяет дальнейшую тактику: выполнение КТ-ангиографии и решение вопроса об оперативном лечении либо назначение динамического наблюдения у невролога и сосудистого хирурга с контролем УЗИ сонных артерий.
💬«Подход к профилактике всегда комплексный, и его основой является модификация образа жизни. Это база, которая работает вдолгую. Необходимо скорректировать питание (снизить потребление насыщенных жиров, трансжиров, соли, простых углеводов), контролировать вес, регулярно двигаться (подбирать нагрузку вместе с врачом), отказаться от курения и ограничить алкоголь, а также научиться управлять стрессом. Пациентам рекомендуется находиться на диспансерном учете у сосудистого хирурга, невролога, терапевта. При отсутствии показаний к оперативному лечению выполнение УЗИ сонных артерий рекомендуется один раз в год с последующей консультацией сосудистого хирурга», - рассказал главный внештатный сосудистый хирург Минздрава РК.
Терапия подбирается лечащим врачом индивидуально. Это может быть гиполипидемическая терапия (статины) для стабилизации бляшек и снижения уровня «плохого» холестерина. Для контроля артериального давления назначаются антигипертензивные препараты. Антиагреганты помогают уменьшить склонность тромбоцитов к склеиванию и снизить риск тромбообразования. ❗Конкретные препараты подбирает только врач-специалист, и схема лечения может включать несколько лекарственных средств.   Если степень сужения просвета сонных артерий значительна и есть дополнительные факторы риска, сосудистый хирург определяет показания к оперативному вмешательству. Решение о выборе метода оперативного лечения принимается с учётом степени стеноза, наличия симптомов нарушения мозгового кровообращения и общего состояния здоровья.  
💬«Лучший путь снизить риск инсульта при стенозирующем атеросклерозе сонных артерий - это ранняя диагностика в сочетании с коррекцией, в том числе оперативной, факторов риска. Регулярно проходите диспансеризацию и помните: даже после лечения важно продолжать работать над модификацией образа жизни - это фундамент профилактики негативных эпизодов и сохранения качества жизни», - резюмирует Владимир Йовбак.
  #здравоохранениеКрым

🧸 Как выбрать безопасную игрушку для ребёнка Начальник отдела защиты прав потребителей Роспотребнадзора по Крыму и Севастополю Виктория Воронова рассказала, на что обращать внимание при покупке детских товаров.
«С 2024-го года игрушки маркируются кодом Data Matrix системы "Честный знак". Если на игрушке содержится код, его можно отсканировать через приложение на смартфоне и получить информацию: действительно ли товар безопасен, прошёл ли все цепочки, все ли документы подтверждены, всё ли хорошо. Если есть вопросы — через "Честный знак" можно написать обращение, которое попадает в территориальный орган Роспотребнадзора», — пояснила Воронова.
По её словам, при покупке обязательно нужно обращать внимание на маркировку на русском языке: наименование товара, кто произвёл, дата производства, из чего сделана игрушка, как за ней ухаживать. Кроме того, должен быть значок ЕАС, подтверждающий декларирование.
«Если есть сомнения лучше отказаться, но если очень хочется, обязательно потребовать у продавца документ, подтверждающий безопасность, — декларацию соответствия. Она должна быть в наличие у продавца на торговой точке, её должны показать. Вы можете сами с помощью интернета проверить её в реестре деклараций и сертификатов и посмотреть, действующая ли она», — добавила Воронова.
🎤🎤🎤🎤🎤 Слушайте эфир «Радио Крым» 🎙

🧸Какие виды игрушек становятся наиболее частыми причинами травм детей Начальник отдела защиты прав потребителей Роспотребнадзора по Крыму и Севастополю Виктория Воронова назвала основные причины детских травм и отравлений, связанных с игрушками.
«Наиболее частая причина травм — игрушки, снабжённые мелкими деталями, которые куплены не по возрасту. Ребёнок в силу своего развития не понимает, что делать с этими игрушками. Это засовывается в нос, в рот, в уши. Те же батарейки могут вызвать негативные проявления внутри, и как их оттуда изъять — тоже такое себе. Всё, что снабжено мелкими деталями и не по возрасту, покупать не следует», — пояснила Воронова.
По её словам, опасность представляют и химические вещества — формальдегиды и другие запрещённые компоненты, которые способны выделяться из некачественного пластика и впитываться в кожу ребёнка. 🤖 Вопрос для гостя эфира «Радио Крым» придумал искусственный интеллект телерадиокомпании «Крым». 🎤🎤🎤🎤🎤 Слушайте эфир «Радио Крым» 🎙

💻 Психолог рассказала о признаках игровой зависимости Доцент кафедры психологии КФУ имени В. И. Вернадского Ольга Войновская поделилась мнением о том, какие факторы могут привести к развитию игровой зависимости.
«Любой человек может в эту зависимость попасть, как и в другую зависимость», — отметила она.
По её словам, люди, склонные к депрессии, особенно подвержены риску развития игровой зависимости, поскольку виртуальный мир позволяет им избегать трудностей реальной жизни. Войновская подчеркнула важность наличия страстного увлечения или хобби для предотвращения подобных проблем. Она также указала на серьёзные последствия зависимости, включая разрушение семьи и потерю средств. 🎤🎤🎤🎤🎤 Слушайте эфир «Радио Крым» 🎙

Доброе утро, друзья!   «Кардиологический комплекс упражнений» позволит тренировать выносливость, поддерживать дыхательную и сердечно-сосудистую системы в условиях, когда вы много работаете и нет времени на длительные прогулки и бег.  Напомню, что необходимый эффект достигается только при регулярном и правильном выполнении упражнений.    https://vk.ru/video-213272951_456239477   📲 Канал «Терапевт Оксана Драпкина» теперь в Max 💰 ✈️

Доброе утро, друзья! Сегодня «Совет терапевта» о том, как ограничить себя от плохих новостей. #Советтерапевта #Новостнойдетокс #Оксана_Драпкина 📲 Канал «Терапевт Оксана Драпкина» теперь в Max 💰 ✈️

😪 Невролог Аристиди объяснила причины роста бессонницы Невролог и клинический психолог Соня Аристиди рассказала, почему в цифровую эпоху всё больше людей страдают нарушениями сна.
«Всё, что происходит с нами во сне, — это во многом результат того, что происходит в течение дня. На сон влияет множество факторов. Переизбыток кортизола, который вырабатывается на фоне стресса, будоражит нервную систему и не даёт заснуть», — пояснила Аристиди.
По её словам, состояние сна во многом определяется дневными событиями. Гаджеты провоцируют выброс дофамина, что перегружает нервную систему, что ухудшает качество сна.
«Экран никогда не поспособствует хорошему засыпанию и хорошему сну. Вы можете заснуть, но большая вероятность того, что сон будет беспокойным, поверхностным. Это переизбыток информации, которую мы получаем через соцсети», — добавила Аристиди.
🎤🎤🎤🎤🎤 Слушайте эфир «Радио Крым» 🎙

💊 Невролог Аристиди объяснила причины утренней усталости и риски снотворного Невролог и клинический психолог Соня Аристиди объяснила, в чём может заключаться причина утренней усталости и в чём заключаются риски бесконтрольного употребления снотворного.
«Скорее всего, сон был недостаточно глубоким и полноценным. Это может говорить и о проблемах в организме — снижение уровня ферритина даёт такие симптомы», — пояснила Аристиди.
По её словам, многие выбирают таблетки, потому что это проще, чем решать проблему. Однако такой подход лишь маскирует причину.
«Снотворные имеют свои риски — привыкание, зависимость. Впоследствии вы уже не сможете заснуть не потому, что что-то не так, а просто потому, что не выпили таблетку. Это называется лекарственная зависимость», — добавила Аристиди.
🤖 Вопрос для гостя эфира «Радио Крым» придумал искусственный интеллект телерадиокомпании «Крым». 🎤🎤🎤🎤🎤 Слушайте эфир «Радио Крым» 🎙

Как в России борются с гепатитом С 💊 Вирусный гепатит — одно из самых распространённых заболеваний печени. Оно может годами
+4
Как в России борются с гепатитом С 💊 Вирусный гепатит — одно из самых распространённых заболеваний печени. Оно может годами развиваться в организме, а человек об этом даже не знает. Сегодня медицина шагнула вперёд и позволяет полностью устранить вирус всего за несколько месяцев. Главное — вовремя его обнаружить. Во Всемирный день борьбы с гепатитом рассказываем, как в разных регионах поддерживают пациентов с этим заболеванием. Читайте карточки 👀 Сделать терапию доступной каждому помогает нацпроект «Продолжительная и активная жизнь». Чтобы выявлять болезнь на ранних стадиях, в бесплатную диспансеризацию по ОМС добавили тест на гепатит С для людей от 25 лет — за прошлый год его прошли более 11 млн человек. Всех пациентов с подтверждённым диагнозом вносят в Федеральный регистр и обеспечивают бесплатными лекарствами. #нацпроектактивнаяжизнь ⚡️ Подписывайтесь на канал Национальных проектов | Читайте нас в МАКС

https://sevastopol.su/news/krym-navodnili-cikady-kak-perezhit-shumnoe-leto Крым наводнили цикады — как пережить шумное лето

Здравствуйте, дорогие друзья! Вирусные гепатиты B и C — это опасные инфекции, поражающие печень. Они являются главной причиной цирроза и рака печени в мире. В новом интервью на канале «Здоровый интерес» обсудили с Владимиром Петровичем Чулановым, заместителем директора по научной работе и инновационному развитию ФГБУ «НМИЦ фтизиопульмонологии и инфекционных заболеваний» Минздрава России, главным внештатным специалистом по инфекционным болезням Минздрава России, доктором медицинских наук, профессором кафедры инфекционных болезней Первого МГМУ им.И.М.Сеченова, современные методы профилактики что важно знать о современных методах защиты от гепатитов и какие возможности лечения доступны сегодня в нашей стране. https://vkvideo.ru/video-213272951_456239481?t=21s