Душнина
Open in Telegram
Профессиональная душнила, высококвалифированная рефлексистка, продукт распада психики родителей и неплохой проджект менеджер, кстати консультирую. Внимание: я не несу ответственность за то, что здесь публикуется
Show more803
Subscribers
No data24 hours
-27 days
-1530 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
April '26
April '26
+1
in 0 channels
March '26
+1
in 0 channels
Get PRO
February '260
in 0 channels
Get PRO
January '26
+8
in 0 channels
Get PRO
December '25
+6
in 0 channels
Get PRO
November '25
+12
in 0 channels
Get PRO
October '25
+10
in 0 channels
Get PRO
September '25
+6
in 0 channels
Get PRO
August '25
+49
in 0 channels
Get PRO
July '25
+10
in 0 channels
Get PRO
June '25
+17
in 0 channels
Get PRO
May '25
+148
in 1 channels
Get PRO
April '25
+51
in 0 channels
Get PRO
March '250
in 0 channels
Get PRO
February '25
+1
in 0 channels
Get PRO
January '250
in 0 channels
Get PRO
December '240
in 0 channels
Get PRO
November '24
+3
in 0 channels
Get PRO
October '24
+5
in 0 channels
Get PRO
September '24
+2
in 0 channels
Get PRO
August '24
+1 093
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 14 April | 0 | |||
| 13 April | 0 | |||
| 12 April | 0 | |||
| 11 April | 0 | |||
| 10 April | 0 | |||
| 09 April | 0 | |||
| 08 April | 0 | |||
| 07 April | 0 | |||
| 06 April | 0 | |||
| 05 April | 0 | |||
| 04 April | 0 | |||
| 03 April | +1 | |||
| 02 April | 0 | |||
| 01 April | 0 |
Channel Posts
Сегодня всю ночь сосед сверху месил девушку
Крики вопли угрозы удары
Полиция - 0 реакции
Хозяйка квартиры в целом не особо заинтересована в каких-то разборках
Управ Дома тоже
Написала обращение в МВД, жду когда меня пошлют нахуй
Больше всего в этой ситуации разматывает моё обострившееся птср и чувство абсолютной беззащитности
Всем похуй
Я в ахуе просто
| 2 | Тикток это - 10тиминутное видео про самую травмирующую историю в жизни человека, следующее - флекс под «трахнул суку захотел» | 0 |
| 3 | А тут есть секстеры?
Дело есть) | 0 |
| 4 | А вы видите, что я сама себе реакции ставлю? | 0 |
| 5 | И кофту с полосками наконец-то разрешила себе носить
Хз почему-то есть ряд вещей, которые я себе по каким-то причинам запретила носить когда-то и обхожу их стороной
Вот кофта адидас с полосками в этом списке, а так же
- футболка с лого найк на груди
- джорданы
- тимберленды
- угги
- розовый Тотал Лук
- кофта с леопардовым принтом
- любая одежда с крестами(украшения можно)
- кожаная укороченная косуха
- Аляска куртка
- все что имеет много всяких висящих штучек, как на концах занавески | 0 |
| 6 |  +3Украсила кв в нг, показывайте че там у вас получилось | 0 |
| 7 |  Очень старое видево
Со времен, когда я снимала все подряд, чтобы понять, чем я могу цеплять людей | 0 |
| 8 | У кого-нибудь есть ссылка на скачивание нового приложения альфа банка? | 0 |
| 9 |  No text... | 0 |
| 10 |  У меня 2 вопроса
1. Какого хуя это так дорого?
2. Кто-нибудь уже тестил? | 0 |
| 11 | Не весь дискомфорт в жизни нужно лечить
Особенно сейчас в век проработанности стало оч модным совсем "не болеть"
Если ты о чем-то переживаешь, значит с тобой что-то нет и твоя жизнь не такая уж и хороша - боже завали свою халабуду(это я тексту)
мы так привыкаем к идее «надо чувствовать себя хорошо», что начинаем пугаться любого внутреннего напряжения. Кажется, что если что-то где-то потянуло, значит, все пиздец, у меня травма, всё плохо, надо срочно лечиться.
Но нет.
Есть дискомфорт, который реально разрушает, а есть дискомфорт, который делает сильнее а ой. Это как мышца - по тренировок болит, но от этого растёт.
Важно одно: ты можешь контролировать это чувство, оно не захватывает твою жизнь, не парализует, не ломает. Оно просто напоминает тебе о точках роста.
Ниже не абсолютная истина, а ориентир.
Это те виды дискомфорта, которые иногда нормально проживать и которые могут работать на тебя, пока ты в контакте с собой.
🤍 Дискомфорт, который бывает полезен
1. Осознание собственных косяков.
Это неприятно, но именно в этом моменте начинается рост. Немного вины, не самоунижение, а честность с собой
2. Столкновение с правдой о себе.
Когда понимаешь, что в поведении есть что-то, что хочется улучшить. Больно признавать, но потом чувствуешь себя увереннее
3. Лёгкая тревога перед новым.
Когда ты делаешь шаг туда, где есть шанс стать лучше. Не паническая, а рабочая тревога. Этап страха перед этапом обучения не проскачить
4. Здоровое сомнение в себе.
Не «я ничтожество», а «я хочу сделать хорошо - надо подумать как». Не надо себя гасить, достаточно расписать план изменения
5. Конфликт между “хочу сейчас” и “хочу в долгую”.
Дискомфорт от самодисциплины - это показатель зрелости, и я честно говоря, боюсь людей, которые себе ни в чем не отказывают, тк боятся фрустрации
6. Разбор собственных реакций.
Когда ты спрашиваешь: «Почему я так среагировала?» - и это не самопытка, а попытка понять себя и поправить что-то
7. Рост болезненных тем.
Прошлое поднимается не для того, чтобы "напомнить о том кто ты", запомните блять: прошлое не определяет тебя как личность, ты не твое прошлое, не обязательно строить свою личность вокруг психотравм из детства/юности
Иногда нужно какое-то время прокрутить старые боли, перепроживать их, чтобы перестать тащить это дальше.
8. Честный диалог с собой.
Когда внутренний голос не гладит, а ставит перед фактом, это хорошо, у вас есть критика к себе, это здоровый признак | 0 |
| 12 | Крч
Недавно видела рилс
Типо
Каждый раз, когда ты думаешь плохо о себе или своей жизни, то бишь пиздастрадаешь - ты откатываешься назад.
Происходит регресс
И по идее регресс происходит потому что ты думаешь о какой-то хуйне, вместо того, чтобы думать о чем-то нормальном и строить на этом свою реальность
Вот
Это я щас просто пытаюсь отдыхать в свои выходные, но у меня оч хуёво получается и меня загоняет в какие-то воспоминания о спорных ситуациях, конфликтах
Крч очнулась я когда уже шла с сигой в зубах на балкон, чтобы мрачно прокурить этот момент самобичевания
Я почти не курю, они лежат вот для романтизации обычно, отличная получилась связочка
Надо теперь курить и думать о хорошем, бизнес идеи разгонять в голове, ато придется курить бросать вообще | 0 |
| 13 | Факи свои себе в попи положите пожалуйста | 0 |
| 14 | Очень хочется попросить всех в интернетах не использовать слово «более» рядом с прилагательным в сравнительной степени
Более красивее ❌
Более красивая ✅
Более уебищнее ❌
Более уебищный ✅
Радом со словом «более» используется базовая форма прилагательного и все блять что сложного нахуй ещё в школе это всем объяснили ептыжмоптыж | 0 |
| 15 | Сначала ты проходишь квест «как не сталкиваться с этими ебаными трудностями», а потом «как стать настолько сильным, чтобы трудности переносились проще» | 0 |
| 16 | Созванивалась с родственниками….
Опять мне полчаса заливали в уши, что без мужика не выжить | 0 |
| 17 |  Video message | 0 |
| 18 |  No text... | 0 |
| 19 |  Мой тоже | 0 |
| 20 | Если бы у Таро карт можно было получить ответ на любой вопрос, что бы вы спросили? | 0 |
