PANDA SPORT

Напоминание для тех, кто в огне задач забывает выделить время на тренировки: лучшее средство отключиться от рабочих процессов и получить прилив сил - спорт. Поэтому никаких отговорок, встречаемся в зале😉👌🏼

#pandapeolpe, мы запускаем новую акцию😍 Только с 25.03 по 08.04 можно приобрести клубные карты по очень выгодной цене: 🔥12 месяцев - 18.999₽ 🔥6 месяцев - 13.999₽ Оформить клубное членство на специальных условиях можно через администраторов на ресепшене. Количество клубных карт ограничено. Ждём Вас в нашем фитнес-клубе по адресу: г. Симферополь, ул. Ковыльная, 94 Контактный номер: 8 (978) 26 26 206

У нас для вас классная новость: Фитнес бар в нашем спортивном комплексе позволит вам не только поддерживать правильное питание, но и дополнит вашу тренировку энергией🔋💪🏼

У нас для вас классная новость: Фитнес бар в нашем спортивном комплексе позволит вам не только поддерживать правильное питание, но и дополнит вашу тренировку энергией🔋💪🏼

Тренировка на спишу от персонального тренера Геннадия Лущенко🏋🏻‍♀️💪🏼 1. Тяга Т Грифа с упором 4 подхода по 10 повторений 2. Вертикальная тяга блока с узкой рукоятью 4 подхода по 12 повторений 3. Рычажная тяга двумя руками 4 подхода по 12 - 15 повторений Было ли вам это полезно? Если да, не забудь поставить свой ❤️

Когда каждая деталь пространства убеждает в том, что перед вами особенное место, ради которого хочется заняться фитнесом🤍

Знакомьтесь, новый тренер тренажерного зала - Карамышева Анна🔥🔥 Анна ждёт вас на тренировки уже сегодня💪🏼 Чтобы записаться, пишите в Директ 📲

Знакомьтесь, новый тренер тренажерного зала - КОТАРИДИ АНАСТАСИЯ🫶🏼🤍 Анастасия ждёт вас на тренировки уже сегодня💪🏼 Чтобы записаться, пишите в Директ 📲

ЗЕЛЕНАЯ ЗОНА💚 Здесь вы можете отдохнуть, насладиться напитками, посмотреть фильм и понаблюдать как проходят тренировки в зоне единоборств и бассейна🫶🏼 Мы ждем вас по адресу: Ковыльная, 94

Дорогие мужчины!🫶🏼 От лица всего коллектива спортивного комплекса "Панда Спорт" хотим поздравить вас с Днем защитника Отечества! 💪🏼 Пусть ваша жизнь будет наполнена силой, мужеством и спортивными достижениями. Желаем крепкого здоровья, удачи на спортивном поприще и победы во всех баталиях жизни. С праздником, герои!🥳

На выходных прошел рейтинговый турнир по армрестлингу «Царь Горы». Судил данное мероприятие тренер Асан Фаттахов Организация турнира, совместно с партнерами, легла на плечи заместителю председателя федерации армрестлинга республики Крым - Солдатову Владимиру! Спасибо нашим тренерам за вклад в развитие спорта, армрестлинга и здорового образа жизни.

А вы любите бегать? 🤔 Бег улучшает физическую форму и здоровье сердечно-сосудистой системы, способствует снижению веса, повышению настроения и уровня энергии🔋😍 Также укрепляет мышцы, повышает выносливость и улучшает общее самочувствие🤗 Для поддержания формы достаточно бегать 3-4 раза в неделю по 30-60 минут. Важно также комбинировать бег с другими видами тренировок. 👍🏼🙌🏼

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ И ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ - это важные составляющие успешных тренировок🔋 Фитнес - бар в нашем спортивном комплексе позволит вам не только поддержать правильное питание, но и дополнить вашу тренировку энергией💪🏼 Здесь всегда на ваш выбор есть широкий ассортимент спортивного питания, включающее в себя витамины, протеин, гейнер, казеин, L-Carnitin, BCAA и аминокислоты, которые помогут вам получить порцию энергии и питательных веществ.😍 Так же у нас на баре представлены товары розничную торговлю🔥 А мы ждем вас по адресу: Ковыльная 94, ТЦ Жемчужный🫶🏼

Итоги розыгрыша от Palmirapalacehotel и Panda Sport🔥🔥 Поздравляем победителей🤩

Настраиваемся на спортивные выходные на тренировке по боксу & кикбоксингу с нашим тренером Айдыном Назаровым🥊 А вы уже настроились?

Ловите комплекс упражнений🔥👇🏼 • Жим сидя в Хаммере (грудные мышцы) • Вертикальная тяга обратным хватом (широчайшая мышцы) • Махи гантелей перед собой стоя (передний пучок дельтовидной) • Сгибание рук на скамье Скотта (бицепс) Выполняйте 4 подхода по 12-15 повторений Вес в последних 2х подходах должен быть предотказным! Отдых между подходами до 2х минут!