🎟️Волк с DIFC

Я редко что-то рекомендую, но в этот раз я просто не могу этого не сделать. Единственное место в Дубае, куда я регулярно хожу (помимо офиса в DIFC, конечно), мое место силы - Banya Forrest на bluewaters. Я уже прорекламировала всем своим иностранным коллегам прелести бани. Во-первых, влажный пар полезнее сухого жара сауны. Так ты больше потеешь, и организм легче избавляется от токсинов. Во-вторых, все хотят ходить в спа парами, что практически нереально в Дубае. Я не знаю, как они смогли это сделать, но баня Форест смешанная, то есть спокойно можно проводить время со своей второй половинкой. В-третьих, это невероятный аттракцион знакомства со славянской культурой для иностранцев. Там реально немало иностранцев, за которыми так забавно наблюдать, так как они ну чисто дети в Диснейленде. Кто-то пришел сам (иностранцы обычно приходят компанией), кого-то привели партнеры, но все ходят одинаково ужасно довольные. Мои личные советы по бане: -пейте много. Перед баней я пью электролиты, а в бане воду, травяной чай, но мой фаворит - их домашний квас. Нигде я не пробовала настолько шикарного кваса. -посмотрите часы нового пара. Обычно всех зовут на пар с какими-то нереальными запахами, включают наши культовые хиты и нагоняют жар веерами. А после все идут остывать в ледяной бассейн. вход обычно на 3 часа, поэтому я еще успеваю там поесть их домашние пельмени / чесночные гренки / копченую сельдь и шлифануть трубочкой со сгущенкой. -если есть возможность, берите парение с банщиком. Тут без вопросов огромная разница между вами до и вами после. Выходите обновленным, шелковистым, распаренным младенцем. В последнее время я туда зачастила аж каждую неделю, но вполне можно ходить раз в месяц. Почилить, подышать морем, почистить организм, обновиться - идеально! В моих мечтах баня включена в нашу корпоративную программу (у них кстати есть целая программа для корпоративных клиентов), но над продвижением этой идеи придется поработать. Начну с того, что если закончу год успешно, подарю боссу (британскому ливанцу) сертификат, потому что как раз такими жемчужинами нашей культуры нужно делиться. P.S. в бане мне сказали, что будут давать бесплатно их домашний квас тем, кто от Волка с DIFC. В ваших силах сделать меня амбассадором Banya Forrest 🥂

У меня уже составлен список типажей не самых приятных клиентов. Естественно, все люди разные, но есть определенные закономерности (на карандаше в моем черном блокнотике). В топе - вечно занятые и на серьезных щах ib аналитики и ассоциаты. Кстати, с ростом должности они ставятся немного приятнее, но это видимо травма на всю жизнь. Дальше идут индийские бизнесмены, которые выжмут тебя до конца, так что ты отдаешь им все чуть ли не бесплатно. Замыкают эту чудесную тройку мужчины средних лет с холеричным темпераментом. Тут главное не спорить и не выводить их из себя, потом сами отойдут. Многие говорят, что с женщинами сложно работать. С женщинами непросто в начале, так как в работе они чаще всего осторожные и недоверчивые. Но потом со временем если ты показал себя в адеквате, они в ответ точно такие же адекватные❤️. У вас какие наблюдения?

Приходит на неделе сообщение в общем чате от босса босса - набирает группу из 3 людей, которые будут продвигать и внедрять AI внутри команды. С припиской, что одного желания маловато будет, нужно до конца дня прислать письмо, обьясняющее почему это должен быть именно ты и описать свои успешные кейсы с AI. Как у всех нормальных людей, первая мысль была да ну нафиг не буду высовываться и позориться, а то сейчас все напонапишут трактаты своего мега-успеха. Но пришлось двигаться на морально-волевых, заткнуть своего самозванца и таки написать эти свои «унизительные» три предложения: сделала успешный prospecting campaign по нынче самому модному нашему продукту, так как он соединяет нашу платформу с любой LLM. По сути, вы, например, можете работать с нашим продуктом через Claude. Обучение в MIT “AI in business” (дай Бог, если вспомню оттуда хоть чуть-чуть) Еще в прошлом году я сделала своего мини-агента для переговоров с клиентами. Я в него засунула документ со всеми своими крутыми имейлами на самые частые темы переговоров и теперь я даже не парюсь придумывать что-то новое с нуля. Все это казалось мне такими мелочами, аж стыдно было отправлять, так как в уме уже рисовались роскошные имейлы сотни коллег. Оказалось, ответило боссу человек 10. Он увеличил количество основных ai чемпионов до 4 и взял всех остальных как дополняющих. Я попала в группу основных, к своему огромному удивлению. Ваша-то AI Champion, получается 😏 Что нужно конкретно делать пока непонятно. Поэтому понаслаждаюсь титлом без малейших обязанностей. Вот так бы всегда. Всего-то нужно было напомнить себе, кто здесь corporate baddie

Одновременно и сочувствую, и завидую тем, кто сейчас решился сменить карьеру Сочувствую, потому что той неопределенности и хаоса как сейчас не было те же 10-20 лет назад. Недавно пересматривала «Дневники няни» со Скарджо, и ведь ее мама была права - пойдешь в финансы, будешь богатой, возможно счастливой, возможно нет. А сейчас нет такой уверенной траектории успеха, пойдешь в финансы, юриспруденцию, вообще не факт, что найдешь работу и тебя не заменит AI, так еще и общее довольство жизнью явно не гарантировано. А завидую, потому что вы СВОБОДНЫ в своем выборе пути без навязанных ярлыков успеха. Можно делать то, что реально нравиться. Вообще без разницы что, ведь нет нигде уже никаких проторенных, гарантированных дорожек. Даже будет больше вероятность успеха, если вы кайфуете от того, чем занимаетесь, а не тихо ненавидите. А то ни денег, ни счастья (оно вам надо?) А теперь плавно выходим к самому главному вопросу - а что вообще мне нравится? Все это становится сложнее, чем готовый, понятный путь, но в то же время прекраснее и свободнее. Кажется, что выбираем раз и на всю жизнь, но это же не так, ведь мы и наши интересы меняются. Поэтому меньше серьезности, обдумывания, и больше действия. Уверена, к нашей идеальной картинке будущего можно прийти абсолютно разными путями. Я тоже задаюсь вопросами правильности своего пути, что мне, действительно, нравится, а туда ли я иду, впрочем. И главный мой собеседник сейчас по этим размышлениям - это ChatGPT. На основании всего обсуженного, сделала промпт, чтобы помочь человеку понять: * почему возникает чувство “я могу больше, но не реализуюсь” * какая реальная мотивационная ось * где происходит несоответствие между личностью и текущей карьерой * какие направления деятельности подходят на самом деле Ссылка на промт: https://teletype.in/@dashakeepsitreal/YsAdkAxzkCj Честно, не люблю сильно закапываться в себе, но когда что-то тревожит, помогает с кем-то обсудить и идти дальше👑

для всех, кто интересовался внутренними подробностями работы в business development, делюсь «документальной короткометражкой» о моей командировке в Оман отчаянно снимала, не смотря на то, что я дико устаю в командировках и по-прежнему считаю, что за них должны еще доплачивать *а на фото производство небезызвестных Amouage //доплачивать всем, кроме моего коллеги, который покрывает Маврикий и останавливается в Хилтоне с выходом к морю 🥺

Сообщение для всех rich kids:

Не занимайте скучные высокооплачиваемые места. Лучше идите в науку, в искусство, делайте что то для общества, кайфуйте

У меня есть несколько друзей из семей, где родители, мягко говоря, были успешны. Казалось бы, будьте мажорами как полагается, расслабьте булки, кутите на папины деньги, и не занимайте теплые корпоративные местечки (они для бедных, как я, вырвавшихся из своей деревни). Но нет, все они строят карьеру, стремительнее и успешнее большинства, работая в огромных корпорациях зарубежом в исторически престижных сферах. Мне кажется, когда тебя растят в нужном кругу, ты видишь «как надо» еще в детстве, учась на их примере. То есть ты как бы все сам, правда, но изначально с доступом к нужным знаниям. Какие это знания? Бизнес-коммуникация, нетворкинг, переговоры, дисциплина, организация дня и тд. Не говоря про стартовый опыт работы у родителей или их знакомых. Ты видишь, как на самом деле решаются дела, а не слушаешь в теории и потом учишься на своем опыте, постоянно спотыкаясь. 💅Так что, конечно, все сами, мои хорошие

Еще раз убедилась, что мы живем в своем мини-пузыре, после встречи нашего рабочего комьюнити WINS (Women’s Initiative for Networking & Success), где были люди (не только женщины, но и мужчины!) со всего мира. Все делились, что они делают на местах - очень много было про работу со стрессом, выгоранием и ментальным здоровьем. Одна девушка скинула файл с подборкой 10 самых полезных фреймворков из подкаста про карьеру (Squiggly Careers). А я ни разу даже и не слышала про этот подкаст👀 честно, не слушаю подкасты, предпочитаю выжимку как раз в визуальном виде; но буду благодарна, если поделитесь своими любимыми подкастами🤍 По одной страничке с анализом и вопросами по следующим темам: 🌟Карьера сейчас редко бывает прямой, она скорее набор поворотов, где нормально менять направление и пробовать новое. 🌟Полезно уметь строить связи через простое общение, и это вполне тренируемый навык. 🌟Становится легче, когда фокусируешься не на списке задач, а на том, какой результат ты хочешь получить. 🌟Иногда помогает заранее продумать разные сценарии будущего. Это снижает тревожность и даёт ощущение контроля. 🌟Фидбек лучше делать частью обычной работы, а не отдельным событием. Так он перестаёт быть стрессом и начинает работать на рост. 🌟Чем лучше понимаешь себя, людей и ситуацию вокруг, тем быстрее двигаешься в карьере. 🌟Влияние через маленькие шаги, пользу и отношения, не через должность. 🌟Со стрессом лучше не бороться, а регулярно его разряжать через действие. 🌟Очень важно отслеживать свою энергию: что тебя усиливает, а что выматывает, и под это выстраивать неделю. 🌟С переременами проще, если не сопротивляться, а учиться в них жить. 🌟Использовать AI как инструмент для идей, планирования и карьерного развития.

Doc прикрепила в комментариях

Понимаю, файл на английском, но он реально достойный, и темы самые что ни на есть насущные

У нас слон в комнате уже давно, поэтому пора его заметить. Я не знаю, надолго ли спокойствие дома, поэтому наслаждаешься каждым днем и на Дубай смотришь уже другими глазами. Все мы считали нужным поворчать по поводу искусственности, климата, культуры, но сейчас когда есть опасение не вернуться к прошлой невозможно спокойной, комфортной жизни, все эти мелочи встали на второй план. Единственное, что мне хочется сказать «руки прочь от Дубая», это как испортить объект искусства, вы же не портите картины Пикассо, в конце концов. Безотносительно политики, таки сумели шейхи создать что-то из области шедевров, так не рушьте, сделайте лучше что-то хорошее и для своего народа тоже. Докладываю вести с полей: погода шииик, удивительно свежо, пробок нет, а это уже 50% наслаждения, так как совсем недавно нужно было стоять час куда бы ты ни сунулся. Бегуны бегают на набережной, пловцы плавают группами в море, а нами пьется карак с утра в прибрежной кафешке - все на своих местах. Что касается работы, ее, как обычно, становится только больше. Хозяйке на заметку: друг, ищущий работу сказал, что март-апрель были самыми активными в плане собеседований. Пока все чики-пуки, а что будет завтра никто не знает, причем в любой точке мира.

У нас слон в комнате уже давно, поэтому пора его заметить. Я не знаю, надолго ли спокойствие дома, поэтому наслаждаешься каждым днем и на Дубай смотришь уже другими глазами. Все мы считали нужным поворчать по поводу искусственности, климата, культуры, но сейчас когда есть опасение не вернуться к прошлой невозможно спокойной, комфортной жизни, все эти мелочи встали на второй план. Единственное, что мне хочется сказать «руки прочь от Дубая», это как испортить объект искусства, вы же не портите картины Пикассо, в конце концов. Безотносительно политики, таки сумели шейхи создать что-то из области шедевров, так не рушьте, сделайте лучше что-то хорошее и для своего народа тоже. Докладываю вести с полей: погода шииик, удивительно свежо, пробок нет, а это уже 50% наслаждения, так как совсем недавно нужно было стоять час куда бы ты ни сунулся. Бегуны бегают на набережной, пловцы плавают группами в море, а нами пьется карак с утра в прибрежной кафешке - все на своих местах. Что касается работы, ее, как обычно, становится только больше. Хозяйке на заметку: друг, ищущий работу сказал, что март-апрель были самыми активными в плане собеседований. Пока все чики-пуки, а что будет завтра никто не знает, причем в любой точке мира.

Пока я не придумала ничего лучше, чем возвращаться сюда с мемами о “корпоративной коммуникации” после 2-недельной борьбы за то, чтобы не лечь в больницу с пневмонией. P.S. канал остается тут и больше нигде 🤩

Помните, как в 20 с чем-то лет помимо учебы в университете мы постоянно еще что-то изучали? Я пересмотрела весь арт-хаус и перечитала на него рецензии всех кинокритиков. Вот уж были времена без чата gpt, когда в фильме ничего не понятно, и хотелось послушать чужие умные мысли. Вот это же время я увлекалась историей искусств, модой, бегала по музеям, слушала лекции, пыталась найти крупицы интересующего на немногочисленных сайтах. А по вечерам отслушивала гигабайты музыки, чтобы составлять себе плэйлисты и делиться ими с друзьями. Что из этого я продолжаю делать? НИЧЕГО. Во время учебы мозг постоянно работает, как будто ходит в качалку каждый день, да еще с увеличением весов. На работе же мы варимся в своем пузырике дел, отбиваем рутинные задачи, как мячи в падле. А когда нужно выполнить задачу, требующую реально подумать, то мы максимально ее откладываем, потому что отвыкли, это уже стресс для нашей светлой головушки. Главное, не стесняться и признать, что мы, действительно, немного тупеем, взять себя в руки и заставить этот ленивый мозг периодически работать. Первым делом, слезть с дофаминовой иглы соц сетей, на которые сливается наше свободное время. Ничего невероятно нового вы за 7 сек видео не узнаете, да и зачем вам чужие идеи? Лучше же подумать над своими. Мой список активностей, благодаря которым я надеюсь сохранить остатки разумности: 👍Играть в шахматы. В детстве я подолгу играла с дедушкой, а потом как то забросила. Сейчас скачала приложение и кайфую. Хочу еще подучиться и ходить на шахматные мероприятия. И для нетворкинга неплохо. 👍Вечером в любой непонятной ситуации я включаю на ютубе исторические подкасты или видео про путешествия в места ближайшего посещения. Вроде и отдохнул после работы, но и новое узнал. 👍Спорт. Особенно новый. Вот здесь голова раскочегаривается, создавая новые нейронные связи. Серфинг, падел, а сегодня впервые играла в гольф прямо на гольф-поле. От концентрации (ну и от солнца) голова кипит, пальцы стерты. Но новый вид спорта разблокирован (опять готовим кошелечки). 👍Иностранный язык. Не буду в очередной раз писать про мой закошмаренный французский. И его вытащим на приличный уровень когда-нибудь. Про чтение я даже не говорю, это само собой разумеющееся. В моих мечтах еще занятия по математике и какое-нибудь офлайн обучение, но пока я только лежу в эту сторону. Заметьте, как всегда неохота делать что-то из вышеперечисленного, но как потом приятно и довольно, когда уже сделал. В отличие от того, когда наелся фаст-фуда, пересидел в рилсах. Сначала круто, а потом сидишь опустошенный и думаешь ну как-так, опять надули.

Вы как тренируете голову?🧠

Недавно я выложила вот этот пост в другой соц сети, и он видимо триггернул слишком большое количество людей, пока не готовых к этому разговору. Что там только ни писали в комментариях: никто в этот ваш ai не верит, никого он не заменит уж точно в ближайшем будущем. Что я могу сказать… было бы славно, если это окажется правдой. А пока несу сорокой на хвосте краткую выжимку сессии наших CTO по ai для чайников коммерческих команд. Как никак, должны же быть плюсы работы в международной data компании. Хоть рассказывают, что реально происходит в эпицентре всей этой ai вакханалии. Главные выводы: • AI-агенты реально дают результат Мы уже вышли за рамки обычных чат-ботов - новые AI-агенты умеют выполнять задачи и работать с данными. • MCP-инструменты позволяют масштабироваться Когда мы подключаем агентов к MCP-инструментам и внутренним системам, мы можем создавать более умные AI-решения на разных платформах. • “Front doors” улучшают пользовательский опыт Единая точка входа (“front door”) даёт доступ к разным AI-функциям и сценариям в одном месте Простыми словами, в этом году переходим в стадию ai-агентов, от напиши/расскажи до сделай определенную функцию/работу по определенной методологии. AI-агент уже вполне может заменить функционал людей, но вопрос в том насколько ты ему доверяешь, например, управлять твоим банковским счетом. В комментариях прикрепила мини-схему этапов развития ai и того, где мы сейчас находимся. ⭐️Расскажите, что происходит у вас в компаниях?

Один из самых частых вопросов - каким навыкам обучиться, чтобы остаться конкурентноспособным. Хех здесь к гадалке не ходи, всякий ответит про какие-нибудь ai курсы. Вот обучилась я AI не от шарашкиной конторы, а аж от MIT. Думаете, я просветлилась и использую ai во всех своих делишках? Да где уж там, я даже текст этот сама пишу. Честно, если вам не оплачивает компания или вот ну прям очень нужно на вашей топменеджерской позиции, никаких обучений от именитых школ за много тыщ не рублей я бы не покупала. Что бы я делала, так это искала способ автоматизации ваших реальных задач. Просто теория без практики никогда не работала, и в случае с ai тоже не будет. Есть еще вариант, что вы чувствуете, что вам не хватает каких-то знаний с приятной глазу корочкой известной школы. Недавно я закончила программу MBA Essentials от London School of Economics, потому что мне нужно было освежить знания по фин анализу. Да и в целом, было интересно заглянуть одним глазком, а что там в программе MBA от LSE. С вас $4,500 за проявленный интерес, конечно же, покрытых компанией. Иначе, это безумная трата денег, лучше свозите себя отдохнуть. Это не полноценный MBA, но в LinkedIn то будет выглядеть вполне секси, особенно для тех, кто не будет сильно вглядываться в название. MBA Essentials позиционирует себя как концентрат из ключевых дисциплин: стратегия, финансы, экономика, лидерство. Слушайте, было интересно, интенсивно, но помилуйте, какие еще 4 с половиной тыщи баксов за 3-месячное онлайн обучение?!

Из рубрики «Выскажи непопулярное мнение и беги»

Я считаю, что сейчас все должны работать в найме.

Потому что этот концепт «работа в найме» в нынешнем виде протянет еще недолго, лет 5-10. А потом все, нужно будет искать новые пути заработка, самим и на себя. Поэтому плохо что ли, когда дядя тебе прилично платит за работу, где ты не рискуешь НИЧЕМ (если не считать риск провести жизнь в скуке и недовольстве, но тут опять зависит от сумм поступлений в ваш карман). Пока есть такая возможность, пожалуйста, используйте ее, потому что не так далеки времена, когда придется взять ответственность за выбор всей своей жизни и как ее обеспечивать. Раньше все было ясно. Хорошее образование, хорошая работа, а дальше зачетка работает на тебя. Больше опыта - выше позиция и больше денег. Сейчас как будто мир сдвинулся, твой опыт уже не имеет особого значения, так как все стремительно меняется каждые пару лет. Только недавний опыт релевантен. Я уже не строю никаких планов на будущую карьеру, есть работа и слава Богу. Что переживать сейчас о карьере, когда перестали промотировать как раньше, новых людей практически не берут, а увеличивающийся объем работы распределяют между текущими сотрудниками, которые «должны быть более эффективными с AI». Короче говоря, объем работы больше, денег и exit вариантов меньше. И в секси компаниях на слуху, о которых все раньше мечтали, происходит одно и то же - сокращения. Сам массовый концепт приличной работы в найме появился совсем недавно, в 20-м веке, в рамках истории человечества совсем baby concept. Это нам кажется, что так всегда было и будет, потому что мы и наши родители были частью системы. Но система меняется, и пока это еще происходит медленно, наверно, стоит задуматься, а какие еще варианты зарабатывать помимо того, чтобы искать новую работу в найме. А если вдруг вы переживаете, что работаете на нелюбимой работе и боитесь, что проведете всю свою жизнь вот в таком грустном виде, спешу вас разуверить, скоро эта лавочка закроется. Если норм деньги, норм баланс, то пока можно спокойно кайфовать, путешествовать, копить денежку, инвестировать и думать, какую жизнь вы хотите, и что вы в ней делаете.

К сожалению, как бы не было приятно покрысятничать, казалось бы безобидное обсуждение за спиной сыграет злую шутку. Все, что вы говорите, может быть использовано против вас. Тут сразу бинго из будущих проблем. Во-первых, в абсолютном большинстве случаев, коллега, которого вы обсуждали узнает об этом во всех подробностях. Во-вторых, человек, которому вы жалуетесь прежде всего подумает, что вы и ему так косточки перемывать можете. И скорее говорит плохо о вас, чем о том, кого вы и в хвост, и в гриву. Вообщем, вспоминаем манеры английской чопорной дамы, и если и крысим, то в максимально вежливой манере, так чтоб не прикопаться. А мне точно есть чему поучиться у своих британских коллег. Двойное дно их максимально благодушных выражений - такое мастерство не пропьешь. Однако, в наши годы, кажется, поздновато овладевать этим мастерством, поэтому беспроигрышная тактика - говорить либо хорошо, либо ничего.

Рабочие дела занесли меня аж в Каир🌪️ таким макаром я скоро посмотрю весь арабский мир в командировках Иван Бунин — «Каир» Английские солдаты с цитадели Глядят за Нил, на запад. От Али До пирамид, среди долин, в пыли, Лежит Каир. Он сух и сер в апреле. Подтверждаю, Каир все так же в пыли, сух и сер. Полный руин и истории, которую повсюду на улицах, в офисных зданиях, в отелях, вовсе не запрятанная в музее. Не считая пирамид и только что шумно открытого музея египетской истории, одно из красивейших открытий Каира отель Marriott Omar Khayyam Casino. В 19 веке египетский правитель Исмаил построил дворец, чтобы принять французского императора Наполеона III во время празднования открытия Суэцкого канала. Архитектура вдохновлялась Версалем и должна была произвести впечатление на иностранных гостей. Но видимо так увлеклись, что через несколько лет дворец был конфискован у Исмаила из‑за долгов и постепенно менял владельцев. Честно, если бы такой дворец был где-то в Европе, то это был бы музей с огороженными экспонатами. Здесь же можно сидеть в старинных креслах, есть в залах с резными потолками, да что уж, можно курить в курильном зале с шелковыми обоями и королевского размера люстрой. Upd: отвечаю на главный вопрос - безопасно ли там? Да, но быть надо постоянно на чеку. Большая часть населения живет очень бедно, много бездомных, так что не зевайте. И помните, вы самая сладкая конфетка для все еще процветающего там туристического развода. Рассказать какие египтяне в работе и переговорах? Вообще, у меня уже накопился пресолидный опыт работы с людьми из разных стран и кучка занимательнейших историй 🤩

Вдогонку к посту про расслабление делюсь с вами списком фильмов высокого искусства, потому что попробуй сними смешную, но не бесячую комедию. Артхаус в свое время достаточно посмотрели, теперь же хочется совершенно противоположного. После работы головой просто расслабить мозг, похихикать, не думая ни о чем, попивая какао с буэно. Кстати как relax-снэк открыла для себя водоросли в соусе bbq, призываю попробовать. 1 Белые цыпочки (в 5-м классе я думала это самый смешной фильм в мире, пересмотрела недавно - мнение не изменилось). Те же актеры в еще одной жемчужине не для слабонервных - Не грози южному централу, попивая сок у себя в квартал. 2 Superперцы 3 Saving Silverman (Стерва) 4 Role models (Взрослая неожиданность) 5 Неудачник 6 Не шутите с Зоханом 7 Интервью 8 Ананасовый экспресс 9 Get smart (Напряги извилины) 10 Люблю тебя, чувак 11 Hot rod (Лихач) 12 Борат 13 Школа выживания 14 Мисс конгениальность 15 Отличница легкого поведения 16 Оторва 17 Дрянные девчонки 18 Из 13 в 30 19 Блондинка в законе 20 Бриджит Джонс Предупреждаю, начиная с 14 пункта начинаются девчачьи комедии. Да, админ серьезного канала про карьеру 30 с хвостиком лет так расслабляется, и даже нисколечко не стыдно. Продолжим список?

Давно я не делала подборку топ-постов. Так что ловите самые смачные supreme посты за 2025. Они слишком полезные, чтобы быть забытыми. Будем в полном вооружении в 2026: 🟢История покупки квартиры в Дубае 🟢Уволят ли нас к чертям собачим в 2026 🟢Какая работа тебе подойдет 🟢Приемы общения с AI, которые сработали 🟢Новые правила поиска работы 🟢Личный опыт и мысли о найме 🟢Кризис 30-летних 🟢Как попасть в топовые универы без связей и денег 🟢Способ планирования задач для ленивых

К сожалению, я не могу себя отнести к тем самым проявленным женщинам, у которых все получается само в легкости и расслабленности. Более того, меня такие истории даже триггерят, потому что я совершенно не понимаю как это, какой-то другой параллельный мир, куда мне вход воспрещен. Забавно, что в посте выше про невыполненные цели меня спросили, а было ли что-то такое, что явно не планировалось как цель, но по итогу можно назвать отличным результатом. Так вот - не было! Ответ тот же: без цели я могу только лежать на диване и хихикать над тупыми комедиями, расслабляющий мозг до уровня «почему тучка плачет» (вам нужен этот список?!) У меня само без усилий особо ничего серьезного не получается. Безусловно, если посмотреть, то неосознанно получается много полезного, но больших мощных результатов там вряд ли будет. Для меня нет проблемы собраться, сделать, что нужно. Я так выросла, всегда жила в ритме «к службе готов!». А вовсе не в стиле «я чувствую…нет, я все же чувствую…не сегодня, не мое, надо отдохнуть». Честно, наверно, нет правильного и вечного способа отношения к жизни и достижения результата. Можно и так, и так жить вполне прилично. Кажется, важно уметь переключаться из режима в режим. И есть подозрение, что не у одной меня здесь есть проблема расслабляться в нужное время. Мне очень помогает: 🤩Обливание холодной водой утром. Сразу чувствуешь, как уходит фоновый стресс, и уже то, что раздражало вчера, так не выводит из равновесия. Сейчас очень нравится ездить на море утром и купаться в чистой холодной воде. А потом обсыхать под как-будто весенним солнцем на пустом пляже. Если есть волны и серфинг, то это вообще джекпот выходного дня. 🤩15 мин йоги / растяжки как настройка тела и мыслей перед рабочим днем. По настроению и наличию времени катаюсь на валике. 🤩Часовая (минимум) прогулка после работы. Даже не бег, именно прогулка как другой тип нагрузки, от которой и расслабляешься, и худеешь заодно. 🤩Меньше кофе, больше травяных чаев. Стандартный заказ из дома - пол чемодана как травяных сборов, так и просто мяты, мелиссы, душицы и ромашки. 🤩Магний. Из прошлой поездки в Швейцарию привезли в качестве сувенира на память бутыль местного магния, стоившего как чугунный мост. На ночь рекомендую глицинат магния. 🤩Еженедельный массаж. Про китайцев бесплатных по местной страховке уже писала. 🤩Чтение книг вместо скроллинга. Хочется чего-то простого, но в тоже время качественного, добротного. Вместо пополнения списка «надо сделать/купить», наслаждение красотой слога и мысли. Пусть все мы будем немного chill girl, к которым деньги идут в расслабленности 🎀

2 супер-важных приложения в ОАЭ, о которых не все знают, но вам лучше знать Особенно таким же тревожникам как я, которые переживают, что без работы обязательно окажутся под мостом. Итак, чтобы не остаться голодранцами, если что-то случится с нынешней работой, а случиться может все что угодно, стоит просчитать все заранее: ILOE - страховка от потери работы. Это гос инициатива, потому что в эмиратах уволить проще простого. В России аналогов нет, но там еще попробуй уволь... Где-то она обязательно, где-то нет (в DIFC, например, опциональна) и работает только в случае увольнения не по вашему желанию. Стоит реально копейки, но в случае чего ой как вам поможет. Как это работает: 💰Вы платите невысокий страховой взнос: • Category A (зарплата до 16 000 AED): ~5 AED в месяц • Category B (зарплата выше 16 000 AED): ~10 AED в месяц Чтобы иметь право на выплаты, нужно быть подписанным на ILOE не менее 12 последовательных месяцев. Если вы потеряли работу не по своей вине (например, из-за сокращения или реструктуризации), то можете подать заявление и получать до 60% вашей средней базовой зарплаты в течение 3 месяцев. Норм?)😉 DEWS (DIFC Employee Workplace Savings) - схема сбережений для сотрудников, которые выплачиваются по окончании работы. Я честно приятно офигела от того, что работая в стране, в которой я не плачу налогов и явно не стану никогда гражданином, я все равно получаю какую-никакую пенсию. При переезде ее можно перевести себе на счет. Как это работает: 💰работодатели ежемесячно платят взносы в DEWS; средства инвестируются и растут (надеюсь!); сотрудники получают контролируемую, прозрачную накопительную выплату при выходе на пенсию. Там можно выбрать инвестиционную стратегию. Мы с коллегами хихикали, что если мы выберем высокорисковую, и нам на выходе скажут, что они купили dogecoin, поэтому вам пенсия не полагается. Сорян, вы же сами тыкнули на high growth.

Делитесь, если знаете еще что-то важное. Любые лайфхаки, как сделать нашу эмигрантскую жизнь проще и богаче, приветствуются.