Практики медитаций
Open in Telegram
Бесплатные медитации доступны по ссылке https://web.tribute.tg/e/ol Медитации со смыслом Звуковые медитации Мандалы
Show more254
Subscribers
No data24 hours
-27 days
No data30 days
Data loading in progress...
Similar Channels
![Артхаус [re]: апсайкл бренд](https://cdn.tlmtr.io/_next/image?url=https%3A%2F%2Fimg.tlmtr.io%2Fc%2F1zCGBm%2F5312009079637085656%3Fty%3Dx&w=96&q=75){kind=small}
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+1
in 0 channels
August '26
+4
in 0 channels
Get PRO
July '26
+1
in 0 channels
Get PRO
June '26
+5
in 0 channels
Get PRO
May '260
in 0 channels
Get PRO
April '26
+1
in 0 channels
Get PRO
March '26
+1
in 0 channels
Get PRO
February '260
in 0 channels
Get PRO
January '260
in 0 channels
Get PRO
December '250
in 0 channels
Get PRO
November '250
in 0 channels
Get PRO
October '250
in 0 channels
Get PRO
September '250
in 0 channels
Get PRO
August '250
in 0 channels
Get PRO
July '250
in 0 channels
Get PRO
June '250
in 0 channels
Get PRO
May '250
in 0 channels
Get PRO
April '25
+6
in 0 channels
Get PRO
March '25
+13
in 0 channels
Get PRO
February '25
+23
in 1 channels
Get PRO
January '25
+21
in 0 channels
Get PRO
December '24
+34
in 1 channels
Get PRO
November '24
+38
in 0 channels
Get PRO
October '24
+29
in 0 channels
Get PRO
September '24
+29
in 0 channels
Get PRO
August '24
+22
in 1 channels
Get PRO
July '240
in 0 channels
Get PRO
June '240
in 0 channels
Get PRO
May '24
+46
in 0 channels
Get PRO
April '240
in 0 channels
Get PRO
March '24
+126
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 10 September | 0 | |||
| 09 September | 0 | |||
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | +1 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
47, сегодня стартует мой новый год! елки пятый десяток всё ближе и ближе)
2202206336404392 номер карты, если вы хотите сделать этот день рождения для меня особенным 😊😎
Все с кем бы я хотела провести этот день - очень далеко, это второй мой день рождения, который я праздную одна. В прошлом году я была на Тайване, в этом во Вьетнаме. Завтра расскажу чем я сегодня занималась) устала очень…
| 2 |  +2К этому невозможно привыкнуть 😊 | 79 |
| 3 |  Делюсь с вами практикой, которой сама всегда пользуюсь. Быстрый и очень простой способ избавиться от стресса, и не накручивать себя весь день! | 89 |
| 4 |  Мое субботнее утро. 2.2 км два часа в воде в общей сложности. Туда было очень тяжело, обратно гораздо легче. Думаю что поплыву еще 😎 | 118 |
| 5 | В прошлый раз я побила свои предыдущие рекорды и самая короткая партия в бильярд длилась 12 минут, а было 15. И я в целом так хорошо играла, что я думала, что перешла на следующий уровень игры. Но вот сегодня, я побила все антирекорды, потому что меньше 25 минут не было ни одной партии. Как же меня это раздражало. Белый шар попадал в лунки чаще остальных, и даже пару раз вообще вылетал за пределы стола, один раз даже улетел в туалет…(смотря на это, вьетнамцы мило улыбались и помогали мне его вернуть на место). В конце партий оставшиеся пару шаров я могла гонять по столу по десять минут… Короче не игра, а сплошное разочарование. Но, я все же нашла выход себя подбодрить, решив, что с моими навыками все хорошо и во всем виноват пмс. И с легким сердцем поехала домой😎
Если честно, у меня даже вместе с мозолями от кия, (кто бы мог подумать) появилась некоторая бильярдная философия, как-нибудь расскажу про нее. | 134 |
| 6 | @Prosto_Petr, я знаю, что ты скажешь😎 | 129 |
| 7 |  Video message | 125 |
| 8 |  Я не только за рыбами наблюдаю между прочим, я еще и мусор собираю попутно) это только то что я сняла, а сколько еще осталось за кадром… | 122 |
| 9 |  Знаете, многие в комментариях пишут, что они ненормальные, что зачем вообще так рисковать, что им делать нечего, что это всё болезнь. Но я считаю что такие ребята и правда делают наш мир лучше! И кстати, тех кто ими восхищаются намного больше) #empirestate #proposal #roofers | 94 |
| 10 |  Добавлю здесь - на мой взгляд, такая оценка женского поведения говорит о том что: нам, мужикам с вами так можно, а вот вам, женщинам, так с нами нельзя. В целом разговоры про отношения и особенно про Тиндер как некий индикатор для определения-свой/чужой😎 | 97 |
| 11 |  Моя голубая любовь 🩵 | 84 |
| 12 |  +2Случайные фото тоже могут быть офигенными!) | 108 |
| 13 |  Video message | 97 |
| 14 |  Сегодня не плавала, не ходила на вокал, не занималась практически ничем. Потому что простыла. Либо из-за кондея, либо вчера долго плавала в холодной воде.
Но зато сегодня был дождь, гром и молния, обожаю такую погоду. Давно такой не было.
Начала слушать Папюса Элементарный трактат оккультной науки. Пока очень сложно, но интересно.
«Лето в пионерском галстуке» и «О чем молчит ласточка» дочитала, перечитала. Хорошая история, с сильными чувствами и сильными флэшбэками в советское детство, в прошлое. Плакала, иногда даже смеялась, вообщем осталось впечатление сильное. | 102 |
| 15 |  Решила поиграть для вас сегодня
Говорят что сегодня 26 июня «сильная» дата и нужно делать определенные практики, я не отрицаю.
но я считаю что ежедневная работа со своими состояниями намного важнее чем одна практика в особенную дату
Работать со своими страхами, обидами, напряжением ежедневно гораздо важнее, уметь контролировать свои мысли и ставить их на паузу на постоянной основе гораздо важнее! И эффект соответственно тоже мощнее, чем от разовой практики хоть и в особенный день.
Ниже напишу аффирмацию которую можно использовать каждый день:
«Сегодня я открываю дверь новым возможностям.
Всё складывается в мою пользу.
Я спокойно принимаю верные решения, замечаю удачные шансы и действую уверенно.
День приносит мне нужные встречи, благоприятные события и результаты, превосходящие мои ожидания.
Я доверяю жизни, своим силам и выбираю успех.
Всё приходит ко мне легко, вовремя и наилучшим образом.» | 114 |
| 16 | Весь час, а именно столько длится 4 симфония, я думала, вернее задавала вопрос - откуда? откуда он узнал про мою жизнь?
Как у него получилось с тайкой ювелирной точностью описать КАЖДОЕ значимое событие моего прошлого, моей жизни. Школа, институт, Москва 90-х, 2000-е, рождение и взросление детей, ковид, 22 год, любовь, отношения, развод, переезды, моя студия, переезд и жизнь в Азии.
Всё, буквально всё, и причем в удивительно точном хронологическом порядке. Я в ахуе. Я в нокауте. Я понимаю, что она писалась в другое время и про другие события НО! Возможно в ней заложен какой-то универсальный код, который подходит под событийность абсолютно любой человеческой жизни с ее синусоидой, с ее провалами практически в бездну, с борьбой с собственными демонами, с выживанием в абсолютном хаосе.
Код, который несет в себе информацию про внутренние стрежни и опоры, про силу, про волю, которые в конце-концов помогают всплыть не только на поверхность из той самой бездны, но и еще продолжать творить и создавать, строить что-то новое.
Я ничего не могу поделать, я действительно прожила за этот час всю свою жизнь - ярко, красочно, максимально эмоционально. Просто сплошной оголенный нерв, без обезболивания.
Если бы вы меня спросили вчера - какое произведение я считаю верхом совершенства, я бы не задумываясь ответила - 5 концерт для фортепиано с оркестром Бетховена. Сегодня все перевернулось.
Конец, господи конец этой симфонии, я не знаю как он к нему пришел, как он создал его именно таким?? Но он идеален, он не ставит точку, он не говорит - всё мы закончили, теперь все понятно и мы знаем что с этим делать, он говорит- ну... а дальше что?... дальше как?... я не знаю, и ты не знаешь, никто не знает... дальше многоточие... И это многоточие на столько красиво, что почти что дает надежду, что там, дальше, путь будет легче и светлее...
Моя личная рекомендация - слушать только в хороших наушниках с хорошими басами, ну или вживую, ни в коем случае не делать что-то параллельно - это просто нереально, выделите специально время. Ну и еще одна рекомендация (не моя) слушать именно под руководством Кирилла Кондрашина.
PS подходящую картинку не нашла - нету. | 84 |
| 17 |  Вчера прослушала 5 симфонию Шостаковича, всю, от начала до конца. И если честно для меня это прям целое событие. Я много слушаю классическую музыку и когда была в России постоянно ходила на концерты. Но Шостакович мне никак не "давался". В том смысле, что я могла его послушать минут 5 и потом выключала - меня начинала раздражать его музыка, причем любая. И мне было непонятно почему его вообще считают таким классным.
И вот, вчера, я не знаю почему решила включить его, попробовать еще раз. И к моему удивлению дослушала всю симфонию до конца. Я не знаю, у меня было ощущение что меня просто придавило, расплющило, стерло в порошок - по-другому я не могу описать мое состояние. Но это одно из мощнейших впечатлений от музыкального произведения. Я слушала ее сидя на пляже и глядя на прекрасно красивое море и закат. А музыка невероятно поглощала и накрывала меня, втягивала в свой безудержный круговорот.
Я даже не особо помню как доехала домой и включила еще раз, уже в хороших наушниках и переслушала ее. Чтобы понять что, что меня так сильно поразило? И мне вряд ли удастся облачить в слова мои впечатления, мои эмоции. Но самое близкое к ним - это самая честная, самая искренняя ничем не прикрытая и не приукрашенная музыка, она бьет прямо в сердце, без прелюдий, без подготовки просто напрямую. Не нужно думать - а что хотел сказать Шостакович. Там все раскодируется напрямую. Вся боль, радость, надежда, разочарование, все как есть, сразу попадает в сердце. И это правда очень волнительно. И потом, после последних аккордов, ничего уже не хочется слушать, читать, и вообще что-либо делать, хочется просто побыть в тишине, наедине с собой.
Для себя я сделала вывод - я повзрослела, я "доросла" до Шостаковича, я наконец-то увидела, услышала его гениальность. Сегодня меня ждет 4 симфония, а она, судя по всему еще более мощная еще более сильная. Классическую музыку в принципе сложно слушать фоном, а Шостаковича просто невозможно.
PS пересмотрела много фотографий, портретов, чтобы подобрать к тексту и вот этот взгляд, практически на всех фото... | 76 |
| 18 |  +6Как же я счастлива что у меня получилось сегодня сходить на гору. Подниматься тяжело, жарко, но на верху понимаешь что оно того стоило.
Некоторые там остались на всю ночь я возможно тоже осталась бы если бы взяла хотя бы небольшую подстилку.
Закат из-за облаков все же не было видно. Но все равно было очень красиво!
Хороший сегодня день! | 105 |
| 19 |  No text... | 80 |
| 20 |  Video message | 90 |
