Записи Самирика

Отметка⬇️

Я почти каждый день за рулем и в моем навигаторе всегда есть мои места-фавориты в Москве, где я люблю заниматься спортом. Мы с командой Делимобиль составили как раз такой удобный список. Увидеть все эти места можно на карте в приложении (Делимобиль). Открывайте приложение, выбирайте пин на карте и вперед!)

Самира Мустафаева на Moscow Urban Forum! 20 августа Barre на Moscow Urban Forum проведёт наша прекрасная основательница Самира Мустафаева🔥 Записаться можно на нашем сайте, кликнув здесь! А сразу после тренировки Самира проведёт лекцию на тему «Коллаборации как способ продвижения бизнеса» Даже если вам не хватило места на тренировку, вы можете посетить лекцию и послушать Самиру на Moscow Urban Forum. 🔥Что с собой взять? Удобная спортивна форма, кроссовки. 🔥Как проехать? Манежная площадь, 1. ЦВЗ «Манеж», главный вход. Ближайшая станция метро: «Александровский сад» Зона спорта располагается на 2 этаже выставки. На площадке будут волонтеры, которые смогут сориентировать по всем вопросам.

Как это нет?)) Вот она я, приглашаю Беллу к нам в SMSTRETCHING на растяжку🥰

Первые тренировки бегового клуба уже в расписании! 🤩 Открывай в нашем приложении или на сайте студию на Парке культуры и записывайся на тренировку! Что в программе: разминка, легкий бег, специальные беговые упражнения (СБУ), разбор техники бега Длительность: 55 минут Увидимся на занятии!❤️

Не знаю, как у вас, а у меня пятничное бизнес-утро. И советую вам поймать это ресурсное настроение и подключаться!📲 Уже в 11:00 по Москве встречаемся на трансляции в телеграм-канале «Авито для бизнеса», чтобы поговорить о важности коллабораций, а особенно о том, почему их точно не нужно бояться. Обязательно расскажу вам и покажу в презентации, какие результаты были достигнуты благодаря коллаборациям нашей студии SMSTRETCHING с другими брендами. Скоро начинаем, не пропустите!

Открывать, запускать и двигаться всегда волнительно. Но только до того момента, пока ты не сделаешь первый шаг. Я отчетливо помню, как было страшно запускать студии, сколько предрассудков пришлось переступить, но главное, ты точно можешь доказать себе, что даже самая масштабная стратегия и, казалось, недосягаемый план развития — реализуем и достижим. Специально для Авито в их телеграм-канале «Авито для бизнеса» 15 июля в 11:00 я проведу прямой эфир, где поделюсь рабочими инструментами для бизнеса, а главное кейсами, которые уже были реализованы и принесли действительно большие охваты, позволившие нативно знакомить целевую аудиторию с нашими студиями SMSTRERCHING. Именно поэтому я и выбрала для вас тему «Как коллаборации помогают продвигаться?». Объединение компаний и продуктов — это абсолютный тренд. А еще после прямого эфира у владельцев малого и среднего бизнеса есть возможность выиграть персональную консультацию от других предпринимателей и руководителей направлений Авито. И даже выиграть обучающий онлайн-курс. Все подробности — в телеграм-канале Авито. Так что жду всех уже в эту пятницу!

Открывать, запускать и двигаться всегда волнительно. Но только до того момента, пока ты не сделаешь первый шаг. Я отчетливо помню, как было страшно запускать студии, сколько предрассудков пришлось переступить, но главное, ты точно можешь доказать себе, что даже самая масштабная стратегия и, казалось, недосягаемый план развития — реализуем и достижим. Специально для Авито в их телеграм-канале «Авито для бизнеса» 15 июля в 11:00 я проведу прямой эфир, где поделюсь рабочими инструментами для бизнеса, а главное кейсами, которые уже были реализованы и принесли действительно большие охваты, позволившие нативно знакомить целевую аудиторию с нашими студиями SMSTRERCHING. Именно поэтому я и выбрала для вас тему «Как коллаборации помогают продвигаться?». Объединение компаний и продуктов — это абсолютный тренд. А еще после прямого эфира у владельцев малого и среднего бизнеса есть возможность выиграть персональную консультацию от других предпринимателей и руководителей направлений Авито. И даже выиграть обучающий онлайн-курс. Все подробности — в телеграм-канале Авито. Так что жду всех уже в эту пятницу!

Продолжаем нашу прекрасную традицию проводить утро выходного дня на самой высокой смотровой в Европе! 10 июля ангелы SM проведут две огненные тренировки на высоте 354 метра!🔥⠀ Дата: воскресенье, 10 июля Время: 9:30-10:30- Functional( тренеры: Полина Михайлова и Мария Устинова 11:00-12:00- Stretching( тренеры: Дашкова Мария-Элиза и Коробанова Екатерина) ⚡️Стоимость участия — 2000р ⚡️Вода и коврик с нас 😎👌 ⚡️ Сбор за 15 мин до тренировки ⚡️ С собой крем от или для загара, ветровка, кепка, очки ⚡️ от метро 2 мин, паркинг в Афимолле или около башни Регистрация на сайте Бронируй место, и до скорой встречи😘

Продолжаем нашу прекрасную традицию проводить утро выходного дня на самой высокой смотровой в Европе! 10 июля ангелы SM проведут две огненные тренировки на высоте 354 метра!🔥⠀ Дата: воскресенье, 10 июля Время: 9:30-10:30- Functional( тренеры: Полина Михайлова и Мария Устинова 11:00-12:00- Stretching( тренеры: Дашкова Мария-Элиза и Коробанова Екатерина) ⚡️Стоимость участия — 2000р ⚡️Вода и коврик с нас 😎👌 ⚡️ Сбор за 15 мин до тренировки ⚡️ С собой крем от или для загара, ветровка, кепка, очки ⚡️ от метро 2 мин, паркинг в Афимолле или около башни Регистрация на сайте Бронируй место, и до скорой встречи😘

Это я сегодня так выходила на пляж Пока не прозвенел будильник 🥹

Твой комплект

Разбор лука 😎