Соловьев Виталий

Уберите из вашего словаря такие слова, как: ❌ужасно ❌чудовищно ❌отвратительно ❌жутко Потому что когда вы их произносите, они наполняются сильными чувствами. Если вы их говорите, они  должны вернуться к вам, а это значит, что на вашей жизни появляются такие ярлыки! Лучше почаще произносить другие слова: ✅великолепно ✅потрясающе ✅восхитительно ✅блестяще ✅удивительно Индивидуальная терапия https://t.me/psihologsol

«Токсичная мать: работа психолога с сепарацией от разрушающих отношений». Здравствуйте! Мама. Как много в этом слове для психолога и клиента слилось… Отношения даже с самой понимающей и поддерживающей мамой не всегда бывают гладкими. ❓ А что, если мама и самый близкий человек, и одновременно твой главный тиран? ❓ Если мама оскорбляет, манипулирует, заставляет тебя — взрослого — чувствовать свою неполноценность, вину и стыд? ❓ Что, если ты пытаешься быть сильным и независимым, но после каждого общения с мамой собираешь себя по кусочкам? Сепарация в целом сложный процесс, но, в случае с токсичной матерью это становится невероятно трудной задачей как для клиента, так и для помогающего специалиста. Как это сделать у всех возникают вопросы: 🔹 по каким признакам понять, что отношения с мамой токсичные; 🔹 какие разрушительные паттерны мы приобретаем в результате таких отношений; 🔹какие техники помогут сепарироваться и восстановиться после токсичных отношений. На эти и другие вопросы я могу дать ответы ! Можно приобрести в подарок 🎁 сессию ( разбор жизни). Пиши мне 👉 https://t.me/psihologsol

Получил сертификат телеканала резонанс ТВ по актёрскому мастерству и за эти 10 насыщенных дней , я был в отличной и познавательной обстановке с прекрасными профессиональными людьми каждый в своей сфере мастер ! Особенно благодарен продюсеру Наталья Жулин @nataliezhulin_official Ведущим: Степан Меньшиков @stepanmenshikov Андрей Кони @koni1861

Получил диплом от телеканала резонанс ТВ по актёрскому мастерству

Сепарация это не движение от матери, это движение к себе. Очень важно понимать эту разницу, чтобы не превращать в разрыв и надрыв отношения с матерью, а сделать разделение дорогой к себе и осознанности своей жизни. Для того, чтобы пойти к себе, нам совсем не обязательно бросать, не благодарить, предавать маму. Нам важно начать двигаться  в своем направлении, в свое хорошее. Чтобы это получалось важно иметь смелость. Потому как мы связаны нитями страха и сомнений: -  что будет,  если я уйду,  с мамой что-то случится если я уйду, она умрет и обеднеет, останется в одиночестве. Наше представление о себе часто такое, что если моя мамочка умрет, я умру тоже, потому что не прощу себе, что бросил (а) ее. Это мешает нам отделиться, потому, как мы уверены, что меня без нее не существует. Мы застреваем в утробе, не желая идти в жизнь. Потому что в животе мы  жили тем, что жила мама и это было для нас источником жизни. Фигура смерти, расставания  и  ухода мамы, которую мы себе представляем, парализует нас. Нам страшно сделать шаг в своё. Этот страх перекрывает все правды. Правда, в том, что мама отдельная, вы отдельны. Вы всегда, были и есть, два разных человека, у каждого своя жизнь. Вплелись, слиплись, срослись вы только потому, что или мама родила вас для себя, чтобы иметь маму, или ваш страх отверженности и смерти настолько силен, что ощущая его вы заочно умираете. Прийти к себе – это значит понять, что я отдельная личность, со своими желаниями, потребностями, взглядами, мыслями, жизнью. Они могут не совпадать с мамиными. У каждого из нас своя большая отдельная жизнь. Напомню, что мама как-то жила до вас и могла это делать. Своя личная жизнь имеет миллион плюсов. Только вы решаете, что для вас важно. Вы стоите у штурвала корабля которым управляете. Ваши крылья свободы несут вас только туда, куда хочет ваша душа. Вы решаете, что вам важно, что нет.

Сепарация – это не движение от мамы, это путь к себе. 🛤 #самопознание #личностныйрост #психология

💫Рубрика 🚀 Воскресная игра 🚀 Еженедельная воскресная игра в ассоциации. Отпишите пожалуйста : ✔️Что вы видите на этой карте? ✔️Что вы чувствуете при этом? ✍️ Пишите Ваши сообщения в комментариях под фото 💫 #игра

Если Ваш клиент на терапии проявляет следующие симптомы: 👉Трудности в установлении и поддержании близких отношений. 👉Недоверие к другим людям и повышенная тревожность. 👉Потребность в постоянном внимании и уверенности от других. 👉Проблемы с самооценкой и идентичностью. 👉Эмоциональная нестабильность, раздражительность, агрессивность. В базисе может быть Травма Привязанности. Травма привязанности (attachment trauma) — это психологическое состояние, возникающее у ребенка в результате нарушений или дефицитов в процессе формирования привязанности к значимым взрослым, обычно к родителям или опекунам. Эта травма может возникнуть в результате различных факторов, таких как: Эмоциональная или физическая незащищенность: Например, пренебрежение, насилие, непоследовательное поведение родителей или их отсутствие. Разлука с родителями: Частые или длительные разлуки с родителями могут вызвать чувство брошенности и небезопасности. Ранний детский опыт утраты: Потеря значимого взрослого на раннем этапе жизни (смерть, развод, разлука). Непоследовательная забота: Когда ребенок не может предсказать, когда и каким образом он получит поддержку и утешение, это вызывает тревогу и недоверие к миру. Если вы всплакнули после просмотра мультика, то вы живой невротик. Намного сложнее другим Уровням Организации Личности. Что слышали про Уровням Организации Личности? Поделитесь.👇

3 шага к восстановлению после расставания Шаг 1: примите факт, что все кончилось Эта страница книги жизни прочитана. За ней обязательно будут следующие, но, чтобы их увидеть, придется перевернуть эту, завершенную. И даже чтобы «дважды войти в одну реку», отношения должны для этого выйти на новый уровень. Шаг 2: нырните в печаль И как только вам захочется прогуляться, выпить ароматный кофе или почитать книгу, это будет сигналом к тому, что процесс выздоровления уже запущен. Шаг 3: отдых и забота о себе Сделайте для себя что-то приятное. Или позвольте сделать это тем людям, которые поддерживают вас в этот сложный период. Жизнь — это здесь и сейчас, все остальное существует только в воображении.

Уважение было придумано, чтобы заполнить пустоту, где должна быть любовь. 📍Как будто мы ставим красивую рамку вокруг пустого холста, ожидая, что кто-то увидит в нем произведение искусства. 📍Толстой напоминает, что уважение, хоть и ценно, не способно заменить теплоту и близость, которую дарит любовь. 📍Мы стремимся к уважению, забывая, что в глубине души ищем любви.

Знаешь, ты становишься похож на то, что тебя окружает. Всё, что ты читаешь, видишь, слышишь, с кем проводишь время. Все эти вещи меняют тебя, ты становишься похож на них. Начнешь говорить то же самое, использовать те же манеры, двигаться как они, звучать как они, действовать как они... А теперь ответь, кем и чем ты хочешь быть окружен? Ищи людей вселенского масштаба.

💫Рубрика 🚀 Воскресная игра 🚀 Еженедельная воскресная игра в ассоциации. Отпишите пожалуйста : ✔️Что вы видите на этой карте? ✔️Что вы чувствуете при этом? ✍️ Пишите Ваши сообщения в комментариях под фото 💫 #игра

Пригласили в телепроект реали шоу " Кинопричал " , принимаю участие

Была у @Vitvs1978 на трансформационный игре Код успеха. Когда только записалась, даже и запроса толком не было. Но с первых минут общения с Виталием пришел запрос сам собой. Огромная ему благодарность, что 100% расположение и открытость, получено максимум информации и определены направления. Супер игра у супер мастера! Рекомендую всем, даже если вы считаете, что у вас все отлично😉, а карты иногда говорят такое… Виталий огромное спасибо!!! Приду дальше доигрывать!

фин. поток 2

фин. поток 1

Аффирмация