Dinara Asqar

Ничего не зря! У Всевышнего нет пустой траты - времени, ресурсов, судеб людей. Если что-то в жизни или в судьбе человека происходит- в этом заложен скрытый смысл, который наш ограниченный разум не способен понять. Но смысл есть всегда… Ничего не зря, перестань сожалеть, придет время и ты поймешь, и будешь благодарна🫂🤲

Все пройдет... Как и когда-то Ты просто забыла, что прорвалась через разные кризисы) И этот период тебе по плечу Но, не потому что ты крутая и сильная А потому что, Всевышний решил для тебя новый рост🙏

Почему жизнь долго не складывается так, как вам хочется? Дело не в том, что вы мало стараетесь. А в том, что вам не хватает внутренней опоры. Представьте дерево. Оно может быть высоким, красивым и сильным, но если у него слабые корни, сильный ветер легко его сломает. С человеком так же. Мы не можем контролировать все обстоятельства жизни. Нас будут ждать потери, перемены, разочарования, кризисы и неожиданные повороты. Но мы можем укреплять то, на чём стоим. Вот 5 корней, которые помогают человеку оставаться устойчивым и продолжать расти: 1. Заботливые и честные отношения с собой Понимать себя, свои чувства, желания и границы. Не жить постоянно в конфликте с собой и не предавать себя ради чужого одобрения. 2. Здоровые и поддерживающие отношения с партнёром Иметь рядом человека, с которым можно быть собой, получать поддержку, говорить о сложном и вместе проходить непростые периоды без взаимных обвинений. 3. Непоколебимая вера и связь со Всевышним Внутренне ощущение того, что вас ведут, о вас заботятся, даже когда многое не складыввается и сложно. Способность сдаваться, оставлять решение проблем на Всевышнего, понимая, что вы бессильны перед Его волей. 4. Способность проходить кризисы Не воспринимать трудности как конец жизни. Учиться выдерживать неопределённость, проживать сложные чувства и искать решения, даже когда привычный способ жизни больше не работает. 5. Умение восстанавливаться и создавать новые возможности Иногда потеря становится началом нового этапа. Иногда закрытая дверь открывает другую. А иногда кризис показывает, что прежняя жизнь больше вам не подходит. Поэтому наша задача -не построить жизнь, в которой никогда не будет ветров, а укрепить свои корни настолько, чтобы выдерживать эти ветры и продолжать расти.

Самая большая иллюзия в отношениях - что «идеальный партнёр»удовлетворит все наши потребности и исцелит наши раны. Что рядом с ним нам больше не будет тревожно, одиноко или больно. Он будет понимать без слов, всегда поддерживать, давать достаточно любви и нам больше не придётся меняться. Но отношения так не работают. Партнёр может любить, поддерживать и быть рядом. Но он не может прожить нашу внутреннюю работу за нас. Если мы не умеем строить близость - нам придётся учиться быть близкими. Если привыкли заслуживать любовь - придется учиться принимать её просто так. Если всё контролируем - придется учиться доверять. Часто женщина разочаровывается: «Почему он не делает меня счастливой?» Потому что задача партнёра - показать нам острую необходимость взрослеть. Зрелые отношения - это не когда другой человек закрывает все наши дефициты. Это когда каждый берёт ответственность за себя и при этом они выбирают расти вместе.

Возьму 5 женщин на личную диагностику - консультацию. Если слушая подкаст ты узнала себя, то приходи. Разберемся вместе. Стоимость символическая. Узнать подробно и записаться можно по номеру в ссылке https://wa.me/77064228013

Аудио-подкаст: Как выйти из кризиса и создать новые смыслы? Пусть будет во благо🫂

В Инстаграм выложила рилз про кризис смыслов, и как он проявляется в отношениях с мужем. Получила большой отклик от женщин. Оказалось многие мои слушатели проходят сейчас через такой кризис. Завтра, даст Всевышний, запишу один большой аудио-подкаст: Как выйти из состояния кризиса и создать новые смыслы? Кому актуально, ожидайте на канале🫂

Иногда при сложностях достаточно - искренне поблагодарить Всевышнего за то, что имеешь, прямо сейчас, там где находишься и с кем находишься.

Ссылка в закрытую группу, в которой скоро проведу эфир-разбор на тему - «Как выйти из состояния кризиса и создать новые смыслы?» https://chat.whatsapp.com/JIukjVemnUyCmp9bgNrJbP?s=cl&p=i&mlu=0

Если вам 35-40 и ваша жизнь сейчас вас не устраивает, не радует, то послушайте этот аудио-подкаст 👆

Анкета 👇 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfqC3sHHp3LppjR7iA95BpmCDY2AmXaAsj0nTzxc1DF_AR-7g/viewform

Приветствую! Я с объявлением. Открываю набор на оффлайн и онлайн мастер-группы, с которыми буду работать 2 месяца. Мастер-группа это: Работа в группе в формате коучинг-сессий, разборов, практик, тренинг-упражнений, направленные на изменение 2 основных проблем: - внутренний кризис смыслов (когда все есть, но ничего не радует, нет ясности как дальше жить, развиваться) - отношения и самореализация, которые страдают из-за внутреннего кризиса - Оффлайн группа будет работать в Астане - Онлайн группа в зуме с подключением из любой точки мира. Если вам интересно, заполните анкету по ссылке и я добавлю вас в закрытую группу обсуждения.

Быть в тени или прохлаждаться в тени? ⠀ Часто в браке женщина начинает соперничать с партнером, чтобы не остаться в его тени. Ею руководят страхи из прошлого - быть отвергнутой, незаметной, преданной, и она пытается быть сильнее, превосходствовать. К несчастью, это соперничество губит ее же. Выход - научиться доверять партнеру, расслабиться, позволить ему быть ведущим звеном, не бояться остаться в его тени, а прохлаждаться в его тени.

Одна из частых причин, почему вы постоянно недовольны партнером это - то, что вы перестали ощущать себя ЖИВОЙ. Живая - это не значит только - активная, жизнерадостная, чем-то занятая, живая означает - внутри вас есть сильные смыслы, сильное - «зачем и для чего я живу?», живая - значит есть полное понимание кто вы, ощущение любви к себе, и желания постоянно что- то творить. Почему именно творить? Потому что изначально предназначение человека - служить кому-то или чему- то через то, что он создал. Часто кризис в отношениях - связан с кризисом внутренних смыслов женщины💔 Как давно вы ощущали себя ЖИВОЙ по-настоящему?

Большинство женщин в браке несчастны не потому, что не могут развестись, а потому что уже развелись с мужьями, но - в голове.

Аудио-подкаст на тему сожалений👆: -почему мы часто сожалеем о прошлом и не можем начать жить счастливо в настоящем? - как перестать снова и снова сожалеть о том, что жизнь сложилась не так? Пусть будет во благо🌷