cookie

We use cookies to improve your browsing experience. By clicking «Accept all», you agree to the use of cookies.

avatar

😋 ЕшьХудей - ПП Рецепты

ПП рецепты для стройности и похудения 😋 По рекламе - @o_promote По закупам - @elyya_2610 @nemico12 Менеджеры - @AngelishaPR Для приглашения: https://t.me/+RkJNrqSyP7E0NzU6

Show more
505 340Subscribers
+924 hours
+9987 days
+4 43730 days

Data loading in progress...

Subscriber growth rate

Data loading in progress...

🔔 Нашли с женой классный канал, называется - ЛАЙФХАКИ Необычные идеи, полезные хитрости для кухни и крутые советы на любой случай Рекомендуем подписаться 👇 https://t.me/+5ujRt5Sug_Q1MGJi
Show all...
👍 4
Перейти в канал
Подписаться
САМЫЕ НЕЖНЫЕ, СОЧНЫЕ И ПОХУДИТЕЛЬНЫЕ КОТЛЕТКИ 🔥 КБЖУ на 100 г.: 97/14.2/1.9/4.8 🥗 Фарш филе куриной грудки - 350 г. 🥗 Кабачок - 150 г. 🥗 Овсяная мука - 30 г. 🥗 Перец болгарский - 70 г. 🥗 Яйцо - 1 шт. 🥗 Соль, смесь перцев - по вкусу Приготовление на видео 👆 👉 Забирай свой ЛИЧНЫЙ ПЛАН КЕТО-ДИЕТЫ 💚
Show all...
👍 33
Ⓘ Вам пришло сообщение! 🕕 Администрация обратила внимание, что Вы активный пользователь Telegram и часто пользуетесь каналами с советами, хитростями и лайфхаками по уходу за домом и собой! ⚠️ В связи с этим дарим Вам БЕСПЛАТНЫЙ доступ в закрытый телеграм-канал “1000 ИДЕЙ”, где собраны советы и хитрости, которые значительно облегчат жизнь женщинам! Подписывайтесь: цените свой труд и свое время👇 https://t.me/+eXC5k6diZphiZTU6
Show all...
👍 14🔥 2
Перейти на канал
ЦАРСКИЙ ПП САЛАТ🔥 КБЖУ на 100 г.: 154/12.5/10.3/2 🥗 Филе слабосоленой форели - 150 г. 🥗 Авокадо - 130 г. 🥗 Яйцо - 4 шт. 🥗 Огурец - 120 г. 🥗 Красная икра- 100 г. ЗАПРАВКА: 🥗 Йогурт натуральный - 70 г. 🥗 Зернистая горчица - 2 ч.л. 🥗 Сок лимона - 1 ст.л. 🥗 Соль - по вкусу Приготовление на видео 👆 👉 Забирай свой ЛИЧНЫЙ ПЛАН КЕТО-ДИЕТЫ 💚
Show all...
🔥 35👍 30 3🎉 2
Ржу не могу!🤣 Подруга скинула этот канал со смешными видосами - не вылезаю месяц! PTENCOFF - лучшие видео для тебя и твоих друзей😎 Подпишись, пока не удалили👇🏻 t.me/+8Ey02u3htU00MjFi
Show all...
👍 13 1
👀 Смотреть 👀
Салат «Здоровье» 🥗 🥗 Свекла 150 гр 🥗 Морковь 80 гр 🥗 Яблоко зелёное 70 гр 🥗 Редька 70 гр 🥗 Лимонный сок 1,5 ст.л 🥗 Оливковое масло 1 ст.л 🥗 Мёд 1 ч.л 🥗 Орехи любые 20 гр (грецкие, арахис, кедровые, а также кунжут) Приготовление на видео 👆 👉 Забирай свой ЛИЧНЫЙ ПЛАН КЕТО-ДИЕТЫ 💚
Show all...
👍 126 21🔥 17🎉 8
Убираем жир внизу живота 💪 Нашли для вас легкое упражнение, которое уберет валик и фартук внизу живота за 7 дней! Смотреть видео👇👇👇 https://t.me/+1rLZinwWPd4xYTcy https://t.me/+1rLZinwWPd4xYTcy https://t.me/+1rLZinwWPd4xYTcy
Show all...
👍 14🔥 11
Открыть видео
Сохраняй идею, чтобы не потерять 🎀💗
Show all...
👍 59 7🔥 1🎉 1
Женское здоровье требует ухода. В канале дневник гинеколога ты сможем найти ответы на вопросы: 5 способов уменьшить менструальную боль Читать 2 минуты Как правильно брить лобковую зону? Читать 3 минуты Прокладки каких 3-х популярных брендов нельзя покупать? Читать 3 минуты Первые признаки беременности Читать 5 минут И много других статьей от наших экспертов в канале дневник гинеколога. Советы, которые гарантированно сохранят твоё здоровье.
Show all...
👍 19🔥 1
Подписаться
ПП ТРАЙФЛ ДЛЯ ТВОЕГО ВКУСНОГО ПОХУДЕНИЯ 😍 КБЖУ на 100 г: 170/7,4/7,7/19 🥗 Яйцо, 1 шт 🥗 Йогурт, 60 г 🥗 Мука рисовая, 50 г 🥗 Разрыхлитель на кончике ножа 🥗Подсластитель, по вкусу *для синего цвета использовала пищевой краситель(можно без него) Крем: 🥗 Молоко, 250 мл 🥗 Кокосовая стружка, 20 г 🥗 Яйцо, 1 шт 🥗 Подсластитель по вкусу 🥗 Кукурузный крахмал, 20 г Приготовление на видео 👆 👉 Забирай свой ЛИЧНЫЙ ПЛАН КЕТО-ДИЕТЫ 💚
Show all...
👍 69 9🔥 3🎉 3
Sign in and get access to detailed information

We will reveal these treasures to you after authorization. We promise, it's fast!