Врач Кардиолог Павловский

Синдром позвоночной артерии: что это и как его распознать? Синдром позвоночной артерии (СПА) — это состояние, вызванное сужением или сдавливанием позвоночной артерии, которая снабжает кровью важные участки мозга. Основные причины СПА включают остеохондроз шейного отдела позвоночника, травмы, аномалии развития сосудов и другие патологии. Симптомы СПА: - Резкое повышение АД - Головокружение, особенно при поворотах головы. - Шум в ушах или снижение слуха. - Головные боли, часто начинающиеся в области затылка и распространяющиеся по всей голове. - Нарушение зрения: двоение, потемнение или мелькание "мушек" перед глазами. - Потеря координации и неустойчивость при ходьбе. Диагностика и лечение: Для диагностики СПА используется МРТ, УЗИ сосудов шеи, ангиография. Лечение может включать медикаментозную терапию, физиотерапию, массаж, а также коррекцию образа жизни.

Про мое боевое крещение на скорой 👆

Лето 2006 год, скорая помощь 🚑 Вспомнилось, как я работал на скорой в Тюмени, мой самый запоминающийся день, когда через 4 смены не вышел напарник и меня отправили одного на вызовы… Говорят ты же почти врач, ну если что то не понятно звони по рации подскажем На скорой своя специфика: надо не только знать диагнозы и лечение, но у куда и как везти больного. Так вот приезжаю не первый вызов, женщина лежит на диване, давление 220/140, и сильная головная боль, Поставил магнезию, практически без эффекта, думаю надо везти, пошел звонить коллегам, а рация не ловит…. В итоге, принял решение сам и увез в неврологию, кажется, с диагнозом: синдром позвоночной артерии. И как выяснилось позже оказался прав) Вспомнилась песня Розенбаума и попросил нейросеть создать к ней картинку, здорово получилось. Текст песни добавлю в комментарии Далее расскажу про синдром позвоночной артерии и гипертонические кризы.

Промываете почки пивом? Действительно ли это разжижает кровь? Записал для Вас видео на эту тему: https://youtu.be/Wryme0jxTFI

14.06.24 в 19:00 мск прямой эфир на Ютуб ТОП5 продуктов для здоровья сердца и ответы на ваши вопросы. Пройдите по ссылке сейчас и поставьте напоминание) https://www.youtube.com/live/IEtmlriGwlc?si=92Bx6u6D_fWFjaYv

Настало время миокардитов- (моя интуиция подтвердилась докладами с этого аритмологического симпозиума) Сейчас преобладают вирусные миокардиты - коронавирусной природы, спортсмены - это более обследуемая аудитория, а основные массы людей просто не дообследованы, со времен работы в ковидном госпитале, у каждого третьего были маркеры повреждения миокарда, на которые ранее все закрывали глаза.

Завтра буду участвовать (впитывать) в аритмологическом форуме, для себя выбрал симпозиум по Спортивной кардиологии - так как, во-первых сам занимаюсь спортом, во-вторых тут рассказывают о действительных достижениях науки для людей стремящихся превзойти свои возможности и обмануть старость

Люди говорят «Я тебя люблю» разными способами: «Пристегни ремень», «Надень шапку», «Иди спать», «Я помою посуду», «Сходи на консультацию к Павловскому», Доедешь — позвони» и многими другими. Но мы это не всегда замечаем. Персональный врач

Любовь- это активная заинтересованность в жизни и развитии объекта любви. Автор: Эрик Фромм

Прочитав однажды я запомнил это определение, ведь оно как никак лучше определяет настоящую любовь. Персональный врач

Ренальная денервация - способ лечения гипертонии https://youtube.com/shorts/no1bCkRcdPs?si=iidC39C-OKA-98_E

Снижение потребности миокарда в кислороде - один из эффектов бисопролола, метопролола, небивалола и прочих бета-блокаторов. За счет уменьшения частоты сердечных сокращений и артериального давления, бета-блокаторы снижают потребность миокарда в кислороде, что может помочь предотвратить ишемические аритмии. Представьте себе, что ваше сердце — это автомобильный двигатель, работающий на высокой скорости, а аритмия — это как поездка по извилистой и холмистой дороге, требующая большого количества топлива. В таком режиме двигатель работает на износ, быстро потребляя топливо (кислород) и рискуя перегреться (ишемия). Бета-блокаторы в этой метафоре — это круиз-контроль, который снижает скорость двигателя и регулирует его работу, делая поездку более плавной и предсказуемой. С круиз-контролем автомобиль едет медленнее и экономичнее, потребляя меньше топлива и снижая риск перегрева. Так же и бета-блокаторы помогают сердцу работать более эффективно, снижая его потребность в кислороде и защищая его от ишемических повреждений.

Я нашел монтажера, Мне тестовое задание сделали 30 кандидатов, Но этот монтаж на первом месте

Наткнулся на текст в заметках 2017 года, он восхитительный: СРАВНЕНИЕ Как испортить любые отношения и перестать получать удовольствие от жизни? Есть одна штука, которая на дает мне покоя, и я думаю – стоит этим с вами поделиться. ЛОВУШКА, о которой дальше пойдет речь называется – «сравнение». Пятилетняя девочка, попавшая на луг, сорвав цветок и вдохнув аромат травы, улыбается и наслаждается этим мгновением, а потом бежит дальше и купается еще в сотне мгновений этого дня. Потом смотрит на звезды и купается в бесконечном черном небе. А потом путешествует через тысячу мгновений следующего дня. Она живет каждый миг, чувствует каждую секунду и любит жизнь, просто потому что – это ее жизнь, ее друзья, воздух, птицы, ее трава и ее солнце. Немного позже она взрослеет. И теперь слушает грустную музыку и читает романы. Музыка становится частью ее жизни, а персонажи – лучшими друзьями. Но это по прежнему – ее музыка, и ее друзья. Они не чьи-то! ОНИ – ЕЕ. А потом она попадает в капкан. Капкан сравнений. И жизнь теряет краски, а друзья больше не кажутся такими же классными, как раньше. Как испортить любые отношения? Сравни свою девушку с другой. И допусти мысль, что с ней не так весело, как с той, с другой… И в этот момент ты перестаешь видеть ЕЕ НАСТОЯЩУЮ, ее красоту, улыбки, ее шутки, ее способности и многое другое. Потому что ты ОЦЕНИВАЕШЬ ее, а не СМОТРИШЬ на нее. Сравнение заставляет человека видеть других через свои «мысли», «картинки в разуме», «идеи». И вместо того, чтобы кайфовать от своих детей, человек попавший в капкан сравнений, будет горевать от того, что в чем-то соседские дети лучше, способнее и так далее. И такая жизнь сильно отличается от жизни пятилетней девочки, живущей каждым мгновением и получающей удовольствие каждую минуту. Хотите наполнить жизнь разочарованием? Сравнивайте своих детей, родителей, друзей, любимых – с другими. Не интересуйтесь их «вселенной», не вникайте в их жизнь, а просто – сравнивайте. И вам конец. Каждый человек уникален, это целый мир. И да, наши миры редко близки к совершенству. Ну и черт с ним, с этим совершенством. Мы такие какие есть. Хотите стать несчастным – сравнивайте себя с другими. Хотите быть счастливым – наслаждайтесь собой! Господи, сколько же в каждом человеке прекрасного. Могу поспорить, что прямо сейчас вы могли бы записать 100 своих лучших качеств, и чуть ли не заново познакомиться с самим собой, настолько вы отдалились от себя в череде бесконечных ОЦЕНОК и самообесценок. Хотите перестать получать удовольствие от жизни? Скажите себе, что сегодня вы посмотрели самый лучший на свете фильм, и теперь другим режиссерам будет сложно вам «угодить». И все остальные фильмы просто померкнут и вы обречете себя на скучные вечера. Потому что теперь вы НЕ СМОТРИТЕ новые фильмы, а сравниваете их с тем, другим, великим фильмом, тем – «самым лучшим». Хотите быть счастливым? Воспринимайте людей и произведения искусства в настоящем времени. Люди уникальны, и тем более – они меняются. И могут становиться новыми, более способными, искренними, классными, они могут становиться другими. Но вы никогда об этом не узнаете, если будете смотреть на них через «свои идеи о них». Люди и произведения искусства неповторимы. Смотрите на них, слушайте, интересуйтесь и вас ждет множество открытий там, где вы и не ожидали. И много удовольствия, о котором вы уже и не мечтали. Живите ИНТЕРЕСОМ, а не сравнениями. Наслаждайтесь настоящими мгновениями, а не мыслями и воспоминаниями. Также как в детстве. Живите сейчас. Канал кардиолога Doc.pavlovskii

разместил вакансию на монтажера видео, может среди вас есть кто-то, кто желает работать со мной, вот тут файл для выполнения пробного задания https://forms.gle/X5zwFkz4ZYdQecD46

Вот вы узнаете, что кто-то болеет и вы хотите как-то ему помочь или что-то с этим сделать, и вы думаете, что человек тоже этого хочет, но увы, многие люди даже и не думают что проблема существует, они не признают наличие проблемы. это некая апатия к проблеме и единственный путь это разозлить человека, только так можно выйти из апатии, если я кого то разозлил, простите так надо, главное знайте что я не сержусь, а все понимаю и готов помогать)

ведь так?

если вам не 25, то как тренироваться без вреда 1. Сбалансированное питание: ⁃ Омега-3 жирные кислоты: Улучшают регенерацию тканей и снижают воспаление. . ⁃ Лучшие антиоксиданты в ягодах, овощах, орехах, помогают бороться с оксидативным стрессом. ⁃ Белки для восстановления мышц. 1. Добавки и витамины: -Витамин 😧 Улучшает здоровье костей и мышцы. -Витамин C и Е: Обладают антиоксидантными свойствами, поддерживают иммунную систему и ускоряют восстановление. - Коллаген: Поддерживает здоровье суставов и соединительных тканей. 2. Гидратация: - Обеспечение адекватного потребления жидкости до, во время и после тренировок. Вода важна для всех метаболических процессов в организме. 3. Восстановительные процедуры: - Массаж улучшает кровообращение, мышечное напряжение и ускоряет восстановление. - Контрастные процедуры: Чередование горячих и холодных душей или ванн может стимулировать кровообращение и ускорить восстановление мышц. 4. Адекватный отдых и сон: - Обеспечение 7-9 часов качественного сна каждую ночь. - Включение в тренировочный график дней отдыха и легких восстановительных тренировок, таких как йога или прогулки. 6. Умеренные тренировки: - Составление индивидуального тренировочного плана, который учитывает возрастные особенности и текущий уровень физической подготовки. - Включение в тренировочную программу упражнений на гибкость и растяжку, что помогает поддерживать подвижность и уменьшает риск травм. 7. Медицинский контроль: - Регулярные медицинские обследования для мониторинга состояния здоровья и корректировки тренировочного режима. - Консультация со специалистами (кардиологами, диетологами, физиотерапевтами) для оптимизации плана восстановления и питания. Соблюдение этих рекомендаций поможет улучшить регенеративные способности организма и минимизировать риски, связанные с физическими нагрузками у лиц после 40+

- Спасибо, я теперь здоров! - Но ведь я Вас даже не лечил…((( - за это и спасибо ☺️ Канал кардиолога Doc.pavlovskii