Врач Кардиолог Павловский
Open in Telegram
🩺 Как нормализовать давление и холестерин? - в закрепленных сообщениях 🚑 Как лечить высокое давление: пишите «консультация» 👉 @ivanpavlovskii 🥼 Отзывы и случаи из практики в группе «ЗДОРОВЬЕ В 50+»: https://t.me/pavlovskiivan
Show more648
Subscribers
-124 hours
-77 days
-830 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
December '24
December '24
+23
in 0 channels
November '24
+9
in 0 channels
Get PRO
October '24
+7
in 0 channels
Get PRO
September '24
+7
in 0 channels
Get PRO
August '24
+26
in 0 channels
Get PRO
July '24
+28
in 0 channels
Get PRO
June '24
+11
in 0 channels
Get PRO
May '24
+18
in 0 channels
Get PRO
April '24
+12
in 0 channels
Get PRO
March '24
+20
in 0 channels
Get PRO
February '24
+642
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 21 December | +1 | |||
| 20 December | 0 | |||
| 19 December | 0 | |||
| 18 December | 0 | |||
| 17 December | 0 | |||
| 16 December | 0 | |||
| 15 December | 0 | |||
| 14 December | 0 | |||
| 13 December | 0 | |||
| 12 December | +3 | |||
| 11 December | +15 | |||
| 10 December | +2 | |||
| 09 December | +1 | |||
| 08 December | +1 | |||
| 07 December | 0 | |||
| 06 December | 0 | |||
| 05 December | 0 | |||
| 04 December | 0 | |||
| 03 December | 0 | |||
| 02 December | 0 | |||
| 01 December | 0 |
Channel Posts
Ложный пульс на бисопрололе
Иногда небольшие детали могут значительно повлиять на наше здоровье, особенно если речь идет о занятиях спортом и поддержании хорошей физической формы. Эта история — яркий пример того, как важно учитывать все аспекты состояния здоровья, даже если на первый взгляд кажется, что ситуация под контролем. Спорт и медикаменты — это две сферы, которые должны идти рука об руку, чтобы не навредить организму и достичь наилучших результатов.
Мужчина обратился ко мне по рекомендации своего тренера по триатлону с просьбой помочь скорректировать терапию, так как тренер не могла адекватно подбирать нагрузки — почти при любой активности его пульс не поднимался выше 140.
На консультации выяснилось, что он принимает три препарата от высокого давления:
Микардис, Леркамен и Конкор.
Помимо этого, в 2018 году у него был рак восходящего отдела толстого кишечника (по этой причине ему было запрещено принимать витамины и заниматься спортом, что привело к набору веса).
Полный диагноз я добавлю в комментарии к посту. Также он принимал Верошпирон и Глюкофаж.
Я предложил оценивать степень нагрузки на тренировках по уровню лактата, который оказался зашкаливающим. Этот анализ был перепроверен в лаборатории, и мы обнаружили признаки разрушения мышц и высокий лактат.
Прежде чем отменить бисопролол, необходимо было провести повторное обследование, что мы сделали оперативно. Начали работу с желудка и кишечника (считаю, что это всегда первоочередная задача), и я составил для него соответствующую программу.
Через два месяца многие показатели пришли в норму, за исключением пульса.
Также мы выяснили, что его водный режим и рацион не соответствовали его целям. Он начал работу с моим кардионутрициологом, который учитывал мои рекомендации, уровень нагрузок и текущие диагнозы. Через месяц стул стал регулярным — не чаще двух раз в день (ранее 7-8), моча стала светлее, выносливость улучшилась, эрозии в желудке ушли.
Когда полностью отменили Конкор, тренер сообщила, что наконец-то появился “пульс как у нормального человека”.
Совершенно не страшно, что пришлось снизить нагрузки почти в два раза, ведь спорт в 49 лет должен быть ради здоровья. Конечно, нужны соревнования, но готовиться к ним нужно плавно и постепенно, не в ущерб долгой и счастливой жизни.
Конкор создавал иллюзию благополучия, даже у тех, кто не тренируется. Организму нужна была дополнительная энергия, и тело/мозг заставляли сердце работать чаще, но бета-блокаторы подавляли эту потребность.
Если вы принимаете такие препараты, проверьте кислотность мочи, уровень лактата и лактатдегидрогеназу в крови. Если даже небольшой сдвиг в кислую сторону присутствует, стоит бить тревогу, так как кислая среда — это благодатная почва для развития рака и инфекций.Меня вдохновляют такие истории трансформации, когда человек с множеством диагнозов и патологий решает изменить свою жизнь. Я с большим удовольствием помогаю в таких случаях. Желаю моему пациенту продолжать тренироваться, завоевывать медали и быть примером мужества и силы воли. Ведь одно лишь желание быть здоровым может изменить всё — для себя, своей семьи и окружения. Замеры лактата и диагнозы в комментариях Персональный врач Павловский
| 2 | Сейчас у меня под наблюдением мужчина, который тренируется и принимает бисопролол, показатели пульса очень настораживают. Есть ли среди вас кто-то тоже тренируется на фоне приема бета-блокаторов? интересен ли вам этот случай? | 0 |
| 3 | Почему с похмелья хочется секса?
Есть две причины:
Физиологическая
Во время похмелья организм активно вырабатывает тестостерон и эндорфины, которые увеличивают половое влечение. Также природа предусмотрела, что при угрозе существования включается инстинкт размножения (так же в агонии люди лихорадочно пытаются размножаться)
Психологическая
В состоянии алкогольного опьянения все базовые инстинкты усиливаются. На первый план выходят голод, агрессия и, конечно же, либидо.
Если вы думаете, что алкоголь улучшает потенцию, то это не так. Эффект временный, а вреда от него больше.
Итак, если вы сильно напились и наутро чувствуете себя ужасно, секс не поможет. Но если похмелье умеренное, половой акт действительно может облегчить состояние.
Секс ускоряет выведение алкоголя из организма и положительно влияет на самочувствие. Для борьбы с похмельем достаточно 10-минутного полового акта.
Однако обязательно следите за своим давлением и состоянием сердца, особенно если у вас есть проблемы с ними. | 0 |
| 4 | Сегодня бегал с утра) | 0 |
| 5 | Что делает нас мужиками?
Горы мышц и борода? Много девушек? Куча денег в кармане? Нет.
Правильный ответ: умение выпить больше всех. Шутка.
На самом деле, нас мужчинами делает тестостерон. Именно он способствует появлению той самой бороды, растит мышцы, убирает жир с живота, дает силы бороться за ресурсы этого мира, будь то деньги или уважение. Он дает уверенность для создания гарема или завоевания единственной.
Тестостерон – самый важный гормон в нашем организме. Он помогает нам достигать целей и одерживать победы, обеспечивает хороший сон, прекрасный секс, качество спермы, стрессоустойчивость, здоровое сердце, крепкие кости и чистую кожу. Тем не менее, у большинства мужчин уровень тестостерона низкий. Посмотрите вокруг: многие имеют избыточный вес, плохую осанку, мешки под глазами и слабо развитые мышцы.
Тестостерон влияет на все сферы нашей жизни. Современный человек, живущий по схеме "дом-работа-дом", часто страдает от низкого уровня тестостерона. Мало движения, мало спорта, легкодоступная нездоровая пища и постоянный стресс – все это снижает уровень этого гормона. Такова судьба мужчины 21 века.
Наглядный пример:
У меня есть друг, зовут Серега.
Ему 37 лет, он предприниматель.
Он построил дом родителям, купил машину за несколько миллионов, его доходы намного выше среднего. Казалось бы, что еще нужно для счастья молодому парню? Но не тут-то было.
Серега забросил тренажерный зал в 2020 году – не было времени туда ходить. Ведет оседлый образ жизни из-за работы. Графика нет, на работу ездить не надо. Максимум физической нагрузки – перенести кальян из кухни к дивану, где он работает. Вру, еще до машины спускается, ведь ходить пешком трудно.
Как итог, деньги есть, а радости от жизни мало. Год сидит на антидепрессантах, утром не просыпается, а восстает и с момента открытия глаз чувствует себя убитым. Работа на себя – большой стресс. Хроническая усталость, сбитый режим, плохая работоспособность, отсутствие радости и низкое либидо. Все это усугубляют болезни, которые идут бонусом.
Люди, которые думают, что "счастье не в деньгах", наверное, сейчас задумались. И да, по словам Сереги, он чувствовал себя лучше без денег на карте, но с накачанным телом и хорошим здоровьем. Последствия такого образа жизни – деньги, низкий уровень тестостерона и пошатнувшееся здоровье. Это история для тех, кто думает, что тестостерон – это только про бороду и мускулы.
#тестостерон_и_сердце | 0 |
| 6 | Трагедия Илона Маска и мое мнение👆 | 0 |
| 7 | Video message | 0 |
| 8 | Трагедия Илона Маска - считаю важным сказать об этом в своем канале:
Основатель SpaceX и Tesla Илон Маск рассказал психологу Джордану Питерсону, что его сына Ксавье «убил вирус вокизма», из-за которого тот стал принимать блокаторы полового созревания, а позже сменил пол. Об этом во вторник, 23 июля, пишет Fox News.
Американский предприниматель считает, что его заставили подписать документы за сына о разрешении приема препаратов, пригрозив, что тот может покончить с собой. Маск утверждает, что в 2020 году все находились в смятении от коронавируса и он не понимал, что именно разрешает.
По словам Илона Маска, блокаторы полового созревания являются, по сути, препаратами для стерилизации. Основатель SpaceX считает идеологию вокизма невероятным злом, а те, кто пропагандирует ее, должны сесть в тюрьму.
«Это случилось с одним из моих старших сыновей, когда меня, по сути, обманом заставили подписать документы за одного из моих старших сыновей, Ксавье. <...> Я потерял сына. <...> Мой сын Ксавье мертв, убит вирусом вокизма», — заявил Маск в ходе интервью.
В 2022 году сын Илона Маска, которому уже исполнилось 18 лет, сменил пол и стал Вивиан Дженной Уилсон.
В соцсети Х предприниматель уточнил, что Ксавье страдал легким аутизмом, что способствовало гендерной дисфории. Маск понял это, когда его сыну было 4 года.
«Но он не был девушкой», — подытожил бизнесмен.
Илон Маск добавил, что после произошедшего с сыном «поклялся уничтожить вирус вокизма».
Недавно Маск объявил о перемещении штаб-квартиры SpaceX из-за ЛГБТ*.
Идеологию вокизма (от wake — «пробуждаться») используют сексуальные меньшинства в значении «осознание себя как личности, у которой есть права». | 0 |
| 9 | Интервальное голодание в древние времена. Обзор рационов.
https://youtu.be/DNjvd7z4h0Q | 0 |
| 10 | Video message | 0 |
| 11 | Может ли капельница вызвать воздушную эмболию?
Многие из нас, приходя на капельницу, беспокоятся о пузырьках воздуха в вводимом препарате.
Мы считаем, что попадание таких пузырьков в вену очень опасно и может привести к серьезным осложнениям, таким как воздушная эмболия и смерть.
Постараюсь развеять этот страх.
✅ На самом деле, небольшие пузырьки воздуха в капельнице абсолютно безопасны!
Если с препаратом в кровоток попадут небольшие пузырьки воздуха, они легко и без последствий растворятся в кровотоке.
❗️ Считается, что опасным для человека является введение около 15 мл (целый большой шприц) воздуха в вену.
Такие большие пузырьки воздуха в капельнице не встречаются.
Кстати, в середине XIX века Н.И. Пирогов проводил эксперименты по введению воздуха в вену собакам. В течение 4 часов он вводил им внутривенно до 30 литров воздуха, что не приводило к отрицательным последствиям. Однако быстрое введение воздуха немедленно приводило к остановке сердца.
❓ Что будет, если в капельнице закончился раствор, а рядом нет медсестры?
Как и в случае с пузырьками воздуха, в этой ситуации также ничего страшного не произойдет. Когда давление раствора сравняется с давлением в вене (в периферических венах оно положительное), поступление раствора остановится.
Поэтому, мои дорогие) вы можете быть совершенно спокойны, когда приходите на капельницы или лечитесь в стационаре. | 0 |
| 12 | Чем шире талия, тем меньше теста(((
Расскажу о взаимосвязи лишнего веса и уровня нашего тестостерона.
Есть несколько особенностей в мужском ожирении:
1. Абдоминальное ожирение: У мужчин жир накапливается преимущественно в области живота (форма «яблока»), что называется абдоминальным ожирением. Это самый опасный тип ожирения, так как жир, скапливающийся в брюшной полости, сдавливает внутренние органы и нарушает их функционирование. Это также влияет на работу сердца, увеличивая риск сердечно-сосудистых осложнений.
2. Нарушение гормонального обмена: Жировая ткань — это не просто накопитель жира, она также является эндокринным органом. В ней мужские половые гормоны тестостерон и андростендион превращаются в женские — эстрадиол и эстрон. Чем больше жира на животе, тем больше у мужчины женских гормонов и меньше мужских. Жировая ткань также синтезирует гормон лептин, который при повышенном уровне снижает уровень тестостерона, нарушая работу яичек. Исследования подтверждают: чем шире талия, тем меньше в организме тестостерона.
3. Проще лечить: Здесь есть хорошая новость — мужское ожирение лечится легче, чем женское. Мужской организм менее склонен к накоплению жира и легче с ним расстается.
Вывод:
Большинство мужчин с лишним весом имеют сниженный уровень тестостерона. Лечение мужского ожирения невозможно без нормализации уровня этого гормона.
#тестостерон_и_сердце | 0 |
| 13 | Эректильная дисфункция и риск преждевременной смерти:
данные исследования:
Эректильная дисфункция (ЭД) связана с повышенным риском преждевременной смерти даже у мужчин, не страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Исследователи из Австралийского национального университета обнаружили, что степень выраженности нарушений эрекции напрямую влияет на этот риск.
Анализируя данные крупного национального исследования, проведенного в Австралии, ученые изучили анкеты более 96 тысяч мужчин старше 45 лет.
После учета факторов, которые могли бы дополнительно повлиять на преждевременную смерть и болезни сердца, они проанализировали связь между эректильной дисфункцией, частотой госпитализаций по поводу сердечно-сосудистых заболеваний и смертностью.
Результаты показали, что у мужчин с сильно выраженными признаками эректильной дисфункции, но без сердечно-сосудистых заболеваний, риск госпитализации был
на 35 процентов выше, а риск преждевременной смерти —
на 93 процента выше, чем у тех, кто не имел проблем с эрекцией.
Мужчины, страдающие как эректильной дисфункцией, так и сердечно-сосудистыми заболеваниями, имели на 137 процентов больше шансов на смерть от любой причины.
Ученые подчеркивают, что каждый мужчина с эректильной дисфункцией любой степени должен как можно раньше обратиться за медицинской помощью и пройти обследование состояния сердечно-сосудистой системы.
#тестостерон_и_сердце | 0 |
| 14 | Разбор выписки и назначений из стационара пациентки с фибрилляцией предсердий после стентирования.
https://youtu.be/SHwc7Y-7zxE | 0 |
| 15 | Будет серия постов про тестостерон для мужчин и женщин, найти посты можно по хештегу #тестостерон_и_сердце | 0 |
| 16 | Синдром разбитого сердца
Сильное и внезапное чувство грусти может имитировать симптомы сердечного приступа, известного как синдром разбитого сердца. Это временное состояние, которое развивается в ответ на интенсивные эмоциональные или физические переживания. Также его называют стрессовой кардиомиопатией или синдромом такоцубо.
В этом состоянии основная насосная камера сердца (левый желудочек) изменяет форму, становясь похожей на такоцубо — японский рыболовный котел для ловли осьминогов. Это влияет на способность сердца эффективно перекачивать кровь, что проявляется болями в груди и одышкой. Обычно после небольшого отдыха сердце возвращается к нормальной работе. | 0 |
| 17 | Коэнзим Q10 — что это?
Это антиоксидант 😁 Кратко и ясно об антиоксидантах: они помогают клеткам жить дольше и защищают их от вредных воздействий. С возрастом уровень CoQ10 в организме снижается. Также известно, что у людей с сердечными заболеваниями или при приёме статинов уровень CoQ10 снижается. Хотя CoQ10 содержится в продуктах питания, его недостаточно для значительного повышения уровня в организме.
Для чего принимают CoQ10?⚡️
🔵 Для здоровья сердца и сосудов: CoQ10 улучшает течение застойной сердечной недостаточности и может снижать кровяное давление.
🔵 Для снижения уровня холестерина: CoQ10 может снизить уровень «плохого» холестерина (ЛПНП) и общего холестерина, особенно у людей с диабетом.
🔵 Для облегчения статин-индуцированной миопатии: Если вы принимаете статины и испытываете мышечную слабость или боли в мышцах, CoQ10 может помочь.
🔵 Мигрени: Некоторые исследования показывают, что CoQ10 может уменьшить частоту и продолжительность приступов мигрени.
🔵 Физическая работоспособность: CoQ10 может улучшить физическую работоспособность.
🔵 Борьба со старением 😁: Повышает мышечную силу, жизненный тонус и физическую работоспособность у пожилых людей.
Рекомендуемые дозировки
Обычно рекомендуется принимать 90-200 мг/сутки, но в некоторых случаях может потребоваться более высокая дозировка — 300-600 мг. | 0 |
| 18 | Микробиом полости рта, согласно последним исследованиям, тесно связан с множеством заболеваний, выходящих за пределы рта, включая рак, ожирение, диабет, сердечно-сосудистые болезни, болезнь Альцгеймера, воспалительные заболевания кишечника и ревматоидный артрит.
Особое внимание уделяется связи с различными видами рака, такими как рак головы и шеи, колоректальный рак и рак поджелудочной железы.
Недаром в древности жена выбиралась по состоянию зубов и волос – это действительно хорошие маркеры общего здоровья.
Более подробно о связи микробиома полости рта с кариесом и инфарктом смотрите в моем видео. | 0 |
| 19 | Видео интересное получилось, посмотрите)
И мне нужна ваша поддержка- лайком или комментарием к этому видео 🙏 | 0 |
| 20 | Выложил новое видео о забытом и важном анализе.
Посмотрите его обязательно!
https://youtu.be/jGF4OxPDP8M | 0 |
