Доктор Настя 🥦📚
Open in Telegram
1 819
Subscribers
No data24 hours
+357 days
+5530 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+41
in 0 channels
August '26
+46
in 0 channels
Get PRO
July '26
+17
in 0 channels
Get PRO
June '26
+34
in 2 channels
Get PRO
May '26
+32
in 1 channels
Get PRO
April '26
+33
in 1 channels
Get PRO
March '26
+37
in 1 channels
Get PRO
February '26
+43
in 2 channels
Get PRO
January '26
+89
in 6 channels
Get PRO
December '25
+71
in 2 channels
Get PRO
November '25
+61
in 9 channels
Get PRO
October '25
+110
in 3 channels
Get PRO
September '25
+160
in 4 channels
Get PRO
August '25
+82
in 6 channels
Get PRO
July '25
+38
in 2 channels
Get PRO
June '25
+33
in 2 channels
Get PRO
May '25
+47
in 2 channels
Get PRO
April '25
+50
in 2 channels
Get PRO
March '25
+76
in 3 channels
Get PRO
February '25
+73
in 6 channels
Get PRO
January '25
+58
in 3 channels
Get PRO
December '24
+75
in 6 channels
Get PRO
November '24
+149
in 3 channels
Get PRO
October '24
+141
in 4 channels
Get PRO
September '24
+115
in 3 channels
Get PRO
August '24
+56
in 4 channels
Get PRO
July '24
+36
in 1 channels
Get PRO
June '24
+101
in 1 channels
Get PRO
May '24
+46
in 1 channels
Get PRO
April '24
+48
in 1 channels
Get PRO
March '24
+75
in 2 channels
Get PRO
February '24
+78
in 2 channels
Get PRO
January '24
+56
in 2 channels
Get PRO
December '23
+55
in 3 channels
Get PRO
November '23
+45
in 1 channels
Get PRO
October '23
+62
in 2 channels
Get PRO
September '23
+489
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | +2 | |||
| 06 September | +21 | |||
| 05 September | +14 | |||
| 04 September | +1 | |||
| 03 September | +3 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
| 2 |  Video message | 143 |
| 3 |  Video message | 144 |
| 4 |  Video message | 169 |
| 5 |  Video message | 168 |
| 6 | У меня тут много новеньких 😳
Спасибо, очень вам рада 🤍🤍
Рекомендую посмотреть информацию в закрепе, там про канал и чем я могу быть вам полезна 🗒️
Хорошего дня 🩵 | 247 |
| 7 |  Сайты с грамотной, полезной информацией для родителей малюток 🤍
1. Bright futures
2. Healthy children
3. Mayo clinic
4. Сайт ВОЗ
5. Solid starts
6. Elactacia | 251 |
| 8 |  https://prodoctorov.ru/spb/vrach/1000301-kuznecova/#rating
Не устану благодарить вас за обратную связь💔
#докторнастя_отзывы | 376 |
| 9 | Больше 1,5 лет уже занимаюсь Английским
Не ставила себе в этот раз никаких задач, хочу чтобы голова все время работала и думала, и перестать бояться разговаривать с людьми.
Занимаюсь в своем темпе и постепенно учусь📚
От сердца отрываю
Юля, знай, ты супер 🤍🤍🤍
https://t.me/julia_the_teacher | 402 |
| 10 |  Пришло время поделиться небольшим репортажем с фестиваля «Антон тут рядом», который команда Open Mind посетила 26 августа🎬❤️
Как это было – смотрите в видео, а ниже некоторые наши врачи поделились своими впечатлениями от фестиваля ⬇️
▫️ Артем Рахматуллин: «Я не приходил на фестиваль “Антон тут рядом” – я вернулся домой! Увиделся с близкими, потанцевал возле музыкального центра, выпил кофе с булочкой, сходил на массаж. Безмерно был рад всех видеть! Жаль, что я не могу “возвращаться домой” каждый день, мне бы этого очень хотелось.»
▫️Марина Пищик: «Помимо большого количества активностей и счастливых нарядных людей, порадовали шумоподавляющие наушники и зоны сенсорной нагрузки - было бы приятно на любом фестивале такое»
▫️ Татьяна Бахурова: «Фестиваль “Антон тут рядом”радует ощущением свободы самовыражения и самоощущения вокруг, радует творческое начало, которое зарождается буквально каждым участником. И спасибо организаторам-учтены все необходимые детали, благодаря которым чувствуется присутствие заботы»
▫️ Дмитрий Фомин: «Я впервые был на том замечательном фестивале. Меня очень порадовала атмосфера которая творилась во время проведения всего мероприятия»
Open Mind много лет помогает фонду «Антон тут рядом» строить систему бережной медицинской помощи нейроотличным людям 🤍 Врачи клиники проводят бесплатные приемы студентов фонда и консультируют семьи, читают лекции и участвуют в образовательных проектах. | 374 |
| 11 | Детские кухонные ножи для совместной готовки 🥘
https://ozon.ru/t/9oYZauM
https://ozon.ru/t/qtQ1Gpt
https://ozon.ru/t/QWXbmLB | 302 |
| 12 |  +8Начало учебного года – хороший повод собрать книги, которые помогут детям и подросткам разобраться в себе и в отношениях с другими 📚
В рубрике #openmind_рекомендует врач-педиатр Анастасия Кузнецова поделилась подборкой из семи книг, которые могут стать поддержкой в непростой школьный период.
Сохраняйте себе и делитесь мнением о книгах в комментариях ⬇️ | 345 |
| 13 |  +2Дорогие, успешного нам и спокойного учебного года 🍂🍁🍃🍂🍁 | 316 |
| 14 | Празднуем конец месяца любимой нашей рубрикой!
💛💛💛💛💛💛💛💛
💛💛💛💛💛💛😅💛
💛💛💛💛💛💛💛💛
Присылайте фото своих питомцев в комментарии
🐈 | 320 |
| 15 |  Video message | 351 |
| 16 |  Мы открываем набор на бесплатный семинар для педиатров «Раннее выявление рисков РАС».
Встречаемся уже в сентябре.
Как сообщать диагноз и маршрутизировать пациента? Какую форму опросника использовать для диагностики? С какими сложностями сталкиваются дети с РАС и их близкие?
Обсудим вместе.
Онлайн-семинар пройдет с 7 по 19 сентября.
А 27 сентября — в классическом офлайн-формате в Санкт-Петербурге.
Семинары проведут врач-психиатр Артем Ефремов и врач-педиатр Анастасия Кузнецова.
Автор программы — Елисей Осин, врач-психиатр и эксперт фонда «Антон тут рядом».
Участие бесплатное, но количество мест ограничено. Успейте зарегистрироваться!
И расскажите знакомым врачам.
Программа и регистрация:
❤️antontut.ru | 338 |
| 17 | «Дневник поведения» — бот для родителей
⠀
Подбирать лечение детям бывает непросто, а если ребенок еще не говорит — это двойная задача. В таких случаях врач опирается на данные от родителей, а это косвенная и зачастую запутанная информация. Уровень психологической нагрузки на родителей нейроотличных детей крайне высок. Фоновый стресс и ежедневные попытки удержать всё под контролем изматывают. Поэтому нормально, когда на приемах я слышу ответы «в целом тяжело» или «вроде получше». Это не вина памяти, просто месяц не запоминается днями, он запоминается последней неделей и самым громким эпизодом. А решение о лечении приходится принимать именно по этой картине.
⠀
Чтобы помочь с этим, я сделал бот «Дневник поведения», который в конце дня собирает за вас нужную информацию.
⠀
Что спрашивает бот:
• насколько тяжелым был день
• насколько ребенок был раздражителен
• были ли срывы и, если были, что им предшествовало и чем кончилось
• сколько ребенок спал и как засыпал
• давали ли препараты
• побочные эффекты — под те препараты, которые принимает пациент
⠀
Всё кнопками. Писать руками нужно, только если вы сами захотите. Дневник настраивается под свой случай. Эти восемь вопросов общие для всех. Но у каждого ребенка на первом плане своё, и к ним можно добавить до трех своих шкал из четырнадцати готовых вариантов. Если нужного нет в списке, можно добавить свои шкалы.
⠀
Через месяц бот сделает график, на котором видно динамику, а не ощущения. Также можно для врача сделать отчет для приема в PDF — цифры, график, приверженность лечению. Его можно просто показать врачу с телефона. Так вам вместе с доктором будет легче принять правильное решение о дальнейшем лечении.
⠀
Также бот ищет совпадения, которые человек не удержит в голове. Например, как связаны короткий сон и поведение на следующий день. Он не объясняет причины и не ставит диагнозов, только показывает цифры рядом. Можно настроить напоминания о приеме препарата по времени приема, с отметкой «принят / частично / пропущен».Смена дозы отмечается на графике, и видно, что было до и что после.
⠀
Дневник о ребенке — это самые чувствительные записи, какие бывают. Поэтому бот устроен так, чтобы их было нечем скомпрометировать. Он не спрашивает имя ребенка. Ни имени, ни фамилии, ни возраста, ни даты рождения. Не спрашивает диагноз. Нигде и ни в каком виде.
⠀
Записи не привязаны к человеку. Идентификатора вашего аккаунта Telegram нет ни в одной таблице с данными — вместо него необратимый технический номер. Адрес, по которому приходят напоминания, хранится отдельно и в зашифрованном виде.
Всё содержимое зашифровано — оценки, препараты, заметки. Резервные копии тоже зашифрованы целиком.
⠀
Отчет, который вы показываете врачу, обезличен: в нём нет ни имени, ни возраста, ни каких-либо идентификаторов. Данные можно удалить в любой момент — одной кнопкой, полностью и без остатка. И они удаляются сами: если дневник заброшен больше полугода, бот предупредит, а через две недели без ответа сотрет всё.
⠀
Важно предупредить, что это дневник, а не служба наблюдения. Никто не читает ваши записи в реальном времени. Бот бесплатный, при вашем желании в боте есть ссылка для доната, на эти средства я буду поддерживать проект.
⠀
Буду рад обратной связи в комментариях. Ссылка на бот: t.me/ozol_behavior_bot | 315 |
| 18 | 💛💛🙋♀️💛💛💛
💛💛💛💛❤️
Рубрика «ответы на вопросы»
Пишите ваши вопросы в комментариях к этому сообщению
Отвечу в течении дня 🩵
Напоминаю, что рубрика вопросы и ответы работает только в день самой рубрики.
Я просто физически не могу вам постоянно отвечать.
Прошу уважать и ценить мое время💕
Если у вас что-то срочное, есть онлайн-консультации 💌
💛💛💛💛💛
#докторнастя_вопросы | 305 |
| 19 |  Чек-лист готовности к школе: что не забыть по питанию
До учебного года считанные дни. Тетради и форму вы наверняка уже собрали, а вот про еду часто вспоминают в последний момент. Сохраните этот чек-лист, чтобы первая неделя прошла спокойно 📌
🍎 Ланч-бокс и бутылка воды. Удобные, ребёнок сам открывает и закрывает, вода всегда с собой.
❄️ Изотермическая сумка и пара хладоэлементов, если еда едет надолго в тёплом рюкзаке.
🍳 Завтрак дома. Даже простой, но сытный: белок, сложные углеводы и что-то овощное или фруктовое.
🥪 План перекуса на продлёнку и кружки, чтобы к вечеру не было голодных срывов в булки.
😴 Режим сна и еды. За несколько дней до школы сдвигаем подъёмы и приёмы пищи ближе к учебным, чтобы утро не превратилось в спринт.
🍽 Разговор про школьную столовую. Узнать меню, обсудить, что там ребёнку нравится, а что берём с собой.
🍬 Договорённость про сладкое и карманные деньги, чтобы не решать это на бегу у школьного киоска.
🥕 Запас простой еды дома на вечер, когда сил готовить нет совсем.
Не обязательно закрыть все пункты идеально. Даже половина уже сильно облегчит вам сентябрь.
Кстати, про сам ланч-бокс и безопасное хранение еды я недавно делала подробный пост, загляните, если пропустили 🔗
А что для вас самое сложное в школьном питании? Поделитесь, соберем решения всем каналом 💛
Мы в ВК: https://vk.ru/childnutrivk | 318 |
| 20 |  Сегодня команда Open Mind побывала на музыкальном фестивале «Антон тут рядом» 🤍
Как это было, расскажем и покажем чуть позже 📸 | 304 |
