София КПТ-психотерапевт

пойду на выходных сдавать анализы, которые она мне сказала. эх, если посчитать последствие рпп у меня уже отняли больше 250 тысяч…. и это еще не конец….🤡

а ещё отсутствие удовольствия от еды - неочевидное последствие рпп. и оно ужасное. любая еда для вас на вкус будет безвкусная. как будто вы едите бумагу 😭 и это реально ужасно…

я ещё сегодня ходила на первую сессию к нутрициологу. наконец решила наладить свое пищевое поведение и рацион, потому что это ужас 🤡 я ем одно и тоже и не чувствую вообще голода и удовольствия от еды (это нормальное, но ужасное последствие РПП) она сказала, что не факт, что удовольствие от еды вернется быстро и она этого не может обещать 😭 но рутину питания и разнообразить рацион - будет возможно. сразу скажу - что она очень крутая и работает в научно-доказательном подходе, она психотерапевт ещё, работает с РПП. мне очень нравится, что она сразу меня останавливает в остаточных рпп-мыслчх. что никаких 53 кг не будет, это нездорово. и вес снижать мы не будем. возможно, он сам вернется в норму. такая строгость очень помогает мне в борьбе с остатками рпп. РПП это такой пиздец, очередной раз вам скажу. это психическое расстройство, которое мы вызываем себе САМИ. и тратим потом кучу денег на восстановление. я вот на психотерапию потратила около 80 тыс по этому вопросу, сейчас ещё нутрициологу тоже около 60 заплачу. вопросы по восстановлению здоровья я даже не хочу считать. это больше 100 тыс. вот вам и хи-хи хаха девочки 🤡 вообщем, если вы сидите на диетах у вас есть ХОТЬ КАКИЕ-ТО ОГРАНИЧЕНИЯ, лучше остановитесь - я вам это говорю как человек, который сломал себе ПСИХИКУ ЭТИМ. ЭТО УЖАСНО. и если вы не видите последствий сейчас - они будут, вам не повезет как вы думаете, вы не обойдете их стороной- они просто проявятся в долгосрочной перспективе. а еще любая диета - в перспективе увеличивает ваш нормальный вес, потому что вы сбиваете себе все в организме. я вам это подтверждаю. мой нормальный вес раньше был 55 кг. после многих лет рпп мой нормальный вес 59 кг. и это последствия диет. мой нормальный вес больше никогда не будет 55.

наверное, это все, что хотела рассказать, надеюсь, было полезно 😌

кстати большинство косметологов Кемерово их ставят 🙂

ещё один мини лайфхак как выбрать косметолога - смотрите на его лицо. оно очень много говорит, скорее всего у вас будет что-то похожее, тк этот мастер так видит эстетику и красоту

режинас, дермалакс, сарденья ювидерм - это все несертифицированные препараты. если вы их видите у косметолога - лучше не идти к нему. потому что что с вами будет потом 🤐🤐🤐🤐 никто не знает

ещё про то, что гиалуронка мигрирует и делает усы

и про ботокс 👇🏻

вмешательства 👇🏻

про неестественность 👇🏻

про боль запишу гс и в целом про мое отношение к вмешательствам во внешность

с тех пор я не добавляла. но сейчас заметила после фотосессий, что они стали намного меньше. поэтому добавлю пока 1. и в следующем месяце ещё 1 хахаххаха

но сбоку они стали прям секс

и я доколола ещё 1 мл в конце мая. то есть примерно тут уже 1,5 мл в губах. если честно я не заметила разницу сххахсхах