PRoAvatar "Жизнь в радости"

Приветствую наших подписчиков! Октябрь у нас с вами будет насыщенный, обязательно проведем психотерапевтическую группу-интенсив по РодоЛаду. А завтра будет встреча, в Королëве https://t.me/c/1497568797/326 ❤

🪬ГАРМОНИЯ в жизни ✨🌿Жизнь состоит из множества моментов. Иногда в погоне за достижениями и внешней суетой мы забываем обратить внимание на окружающие нас звуки, запахи, красоту жизни. Иногда трудно переключиться из привычного напряжения мыслительной деятельности. Есть мысли, которые как будто захватывают и крутятся по кругу. 🧘🏻‍♂️ В таких случаях помогает практика расслабления тела, практика медитации. 🌲🌳А еще контакт с природой. Организовать прогулку в лес. Взять и оставить на какое то время все дела и пойти погулять в лес. ✨✨✨✨Через 10-15 минут вы замечаете как изменяется состояние, как шорох листьев под сапогами дает ощущение приостановки времени. Стоит поднять взгляд на вершины деревьев и кажется, что повседневные заботы и мысли, которые недавно казались важными,  растворяются во времени и никакой важности не существует вообще. Важным становится - это ласковое дуновение ветра в настоящем моменте и запах хвои, который наполняет все тело до мурашек, маленький муравей, который трудолюбиво несет травинку. ✨✨✨✨Стоит присмотреться и послушать и открывается невероятная красота мира и да же странной кажется повседневная слепота и суета. ❓❗️Гуляя в лесу мы услышали внутри себя вопросы, возможно и вам будет интересно на них ответить: "Чем я наполняю свою жизнь?" "На что я трачу время своей жизни?" "Есть ли радость и удовлетворение от того чем я наполняю свою жизнь?" "Что мне стоит привнести в свою жизнь, что бы увеличить ощущение радости и наполненности?" ☘️☘️☘️Идя по тропинке до лесной опушки рядом с любимым человеком, с каждым шагом я ощущала погружение в глубину происходящего. Лес как будто обнял ласково и заботливо. Ведро быстро наполнилось опятами, а тело энергией. Ощущение любви и изобилие от жизни в каждом моменте. ❤️❤️❤️Ощути,  жизнь тебя любит.

❗️ВНИМАНИЕ❗️ Приглашаем вас на ПРАКТИКУ "ЛЮБКИ" с мастером Тарасом Каплуном 👉24 СЕНТЯБРЯ в городе Королев ⏰Длительность -  3 часа. НАЧАЛО в 11.00, ЗАВЕРШЕНИЕ в 14.00 ❇️ Это цикл упражнений, который приводит человека в состояние полной релаксации с  ощущением ЭНЕРГЕТИЧЕСКОГО БАЛАНСА.🧘🏻‍♂️ ❇️Вас ждет глубокая проработка тела, снятие мышечных блоков. ❇️В ходе группы можно проработать психологическую проблему через снятие зажима в теле. Это медитативная практика, после участия в ней, эффект глубокого расслабления и перезагрузки. ❇️Любки — это практика очищение сознания, упражнения в славянских традициях, подходят и для мужчин и для женщин.  ❇️Движение рождает Жизнь, так видели наши предки. Сохраняя Движение, мы сохраняем и саму Жизнь. - упражнения с телом с элементами единоборств в славянских традициях, подходят и для мужчин и для женщин Ждем вас на нашем занятии❤️☀️🔥 МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ ПРАКТИКИ 👉г.Королëв, Пионерская 30 корпус 6, 2 этаж Семейное кафе Мультяшка 💰1500₽ После, посидим часок, попьëм чаю, поговорим на важные темы.

Ещё один яркий душевно-солнечный день в нашем любящем доме)). ☀️❤️ ☀️Сегодня, в нашем духовном колливинге мы встречали гостей и праздновали новоселье. Все предыдущие дни были наполнены высокой интенсивностью: мы создавали макет нового онлайн формата, приводили в порядок зал, который будет использоваться под ретриты и многое многое другое... ☀️Сегодня наш дом наполнится запахом горячих пирогов, игрой на ханге и душевным разговорами о том как из группы людей сделать высокоорганизованную команду. Почувствуйте нашу атмосферу. 😌✨✨✨

СЧАСТЛИВЫ ВМЕСТЕ ❤️🤗Планирую регулярно писать о той атмосфере, которая нас окружаем в совместном проживании с друзьями и людьми близкими по духу. ☀️Сегодня день творческих планов. С утра все вместе позавтракали и засели за работу🤔.  Про что мы сегодня работали? ☝️Мы создавали новый интересный формат для обучения вновь приходящих людей в сообщество "Друзья". Решили сделать полный и объемный курс с теорией и практикой, который можно будет изучить в записи на геткурсе. Там будет много интересно изложенной теории о духовном развитии, поэтому он будет полезен и тем, кто уже в сообществе давно. 🥬🥒🥦А еще мы вместе готовили вкусную веганскую еду и немного дурачились и смеялись разбирая старые вещи в подвали, которые были оставлены предыдущими арендаторами нашего дома. 😁Поэтому отправлю вам несколько фото и серьезных и не очень))). ☀️Хочется передавать вам нашу атмосферу творчества, любви и тепла.  Ждите новых коротких репортажей.

Мы ВМЕСТЕ в хорошем месте🤗❤️🔥продолжение по колливинг (совместное проживание). ❇️Мы въехали в новый дом. Въехали все вместе - люди объединенные одной целью и желанием развиваться. 🌸Несколько дней мы осваиваем пространство нового дома.  Распаковка чемоданов 👜💼, одновременно решение многих  вопросов. И конечно же встреча в общих кругах, где мы открыто и искренне  рассказываем друг другу свои ожидания/опасения. ☝️Вчера мы собирались и рассказывали друг другу о целях, о том для чего мы съехались.  О том, что хочется создавать пространство для людей где можно развиваться в балансе и духовно и материально. Впереди у нас развитие движения, сообщества, проведение ретритов и много много всего интересного. ❤️🤗

🌿Еще немного о фестивале в Беларуссии "Каранi".☘️ ✨Один из мастер классов, которые мы провели на этом фестивале - "ЙОГА ГОЛОСА". 🎵🎶Это удивительная практика, которая позволяет проработать все тело. Вы когда нибудь пробовали петь всем телом? Так что бы звучание было не горлом. а каждой клеточкой организма? Почти три часа мы гудели , скрипели, играли в падающий лифт, раскрывали геометрию звука каждой гласной. 🤭Лица конечно у всех в процессе были забавные)). ☝️Но в завершении мастер класса все отметили особое состояние. Описывали его по разному, кто то говорил о том, что энергия и вибрацию идут по всему телу, для кого то ощущение легкости и освобождения как после похода в баню, кто то удивился своему собственному звучанию и новому качеству голоса. Всегда радостно смотреть на то, как после мастер класса у участников появляется блеск в глазах, легкое расслабленное выражение лица. ))) 😁❤️ А главное! Душа поет!!! Присоединяйтесь петь вместе с нами!

🪬ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ И ПСИХОТЕРАПИЯ. 🧿 ⚡️💥Жизнь сопряжена с кризисами через которые проходит человек – это точка роста и развития. Наступает момент когда в голове возникает вопрос: «Кто я? Куда я иду? Зачем я живу? Еще вчера казавшиеся важными смыслы подвергаются сомнению🤔, возникает зудящее чувство в области сердца, в том непонятном месте в теле, которое ощущается как хранилище души. ❓Начинается поиск…. Кто то попадает в руки психотерапевта, кто то находит духовное учение и практики подходящие для развития. 🧘🏻‍♂️ 4 года регулярной практики медитации, поездок на ретриты, наблюдений за очистительными процессами в психике у себя и других людей, породили мысль о возможности совмещения духовных практик и психотерапии. 👍👍Первые пробы в этом направлении дали хороши результат. При совмещении этих двух направлений практика становится глубже, а очистительные процессы мягче. ⚠️ А сейчас подробнее о том, что объединяет ДУХОВНОСТЬ и ПСИХОТЕРАПИЮ. ✅В обеих системах присутствует идея о том, что восприятие человека затуманено и искажено, что человек видит вещи не такими, каковы они есть, а такими, какими хочет их видеть. В восточных учениях это идея покрывала Майи, в психотерапии – защиты: отрицание, проекции, идеализация, уход в фантазии. В обоих случаях и духовный учитель, и психотерапевт видят человека в состоянии разделенности, считают, что корни проблем уходят в разделенность и отсутствие целостности. ☝️Познание себя - способ найти утраченные части самого себя и стать целостным❗️ ✅В обоих процессах ожидается, что такое вторичное открытие и вторичное приятие окажутся болезненными, однако эти процессы считаются горьким лекарством, которое способно быть благотворным и привести к росту. ☝️Бессознательное становится сознательным, происходит переход к новому уровню приятия и единства. ✅ В обоих процессах человек видится обладающим скрытыми ресурсами и эти ресурсы раскрываются. ✅ Большая часть боли и страдания человека в обоих процессах не считается необходимой, это продукт неведения и слепоты. Поэтому отрицательные чувства, страдания и боль постепенно уменьшаются и исчезают как в курсе психотерапии, так и при регулярной духовной практике. ❤️В концепции развития, которое мы вам предлагаем – это баланс между духовным и материальным. Одним из способов достижения этого баланса – это мероприятия совмещающие в себе духовные практики и психотерапию. Добро пожаловать на наши мероприятия. Анонсы будут в этом канале.🙏

ПСИХОТЕРАПИЯ И ДУХОВНОСТЬ

❗️Внимание ❗️ среда ✨06 сентября в  18 : 30 ✨приглашаем вас на встречу со специалистом по    ПСИХОСОМАТИКЕ. 🧘  Мастер - ТАРАС КАПЛУН, специалист по психосоматике, мастер телесных практик и работы с родом. ☀️  Во время встречи вы ощутите, что процесс исцеления управляем и зависит от вас. ⭐️  В процессе общения со специалистом, вы можете задать вопросы о своих заболеваниях. ✨ Осознание причин заболевания, способствует запуску процесса ИСЦЕЛЕНИЯ. Подключиться к конференции Zoom https://us06web.zoom.us/j/89563486585?pwd=MTBYcExlNTBIb2Y3RHNET0xDQi9qZz09 БезОплатно

✨О совместном проживании с ДРУЗЬЯМИ или что такое колливинг ДРУЗЕЙ.✨ 🔆Несколько лет назад  мы вступили в сообщество "ДРУЗЬЯ", где мы вместе медитировали, занимались йогой🧘‍♂ и делали творческие проекты. Со многими мы так подружились, что захотели жить вместе, рядом друг с другом. Так мы впервые на группу арендовали большой дом 🏠с камином и получили опыт коливинга. ❇️Коливинг - это тип сообщества представляющий формат совместного проживания для людей с общими намерениями. Такой тип проживания предполагает совместные мероприятие, общение в общих жилых зонах, создание общего рабочего пространства. ❇️Для всех нас это оказалось волшебным опытом, который помог измениться каждому и вырасти. ❇️Помимо того, что мы  вместе медитировали и занимались йогой, мы так же делали большое количество мероприятий для людей: ретриты, фестивали, чайные встречи. ❇️Сейчас у нас новый опыт расширения, мы переезжаем в пространство больших размеров, а соответственно и с большим размахом деятельности. 🕍 ✨Ждём вас на наших новых волшебных мероприятиях о которых мы вас будем заранее информировать😊. ❤️Добро пожаловать в атмосферу любви и творчества. ✨

Работа с МАСКОЙ🤡👹 ✨На фестивале "Каранi" в Беларуси мы делали много мастер классов и один из них связан  с гипсовой маской. ❇️Хочу поделиться эффектом от этого метода. 🤡 Маска позволяет войти в психологическую  травму и проработать её. С помощью этого метода можно работать со страхами, симптомами, неуверенностью, усталостью, обидой и т.д. ❇️ Маска делается с помощью гипса с лица человека, который делает запрос на психологическую работу. Кожные покровы и одежда остаются чистыми. ✨Далее идёт отработка цветом, голосом, движением, во заимодействии с другими участниками. ❇️Основная работа проходит с психотерапевтом и благодаря обратной связи от группы. ❇️В завершение  происходит ритуал уничтожения маски. Это то же важная часть процесса. Важно в этой работе осознавать от чего происходит свобождение (ненужные установки, подавленные чувства и т.д.). После освобождения полезно осознать чем хочется наполнить освободившееся пространство в жизни. ✨ 🎭  А вы чувствуете на своём лице маску❓

🔆Мы  вернулись с этно - фестиваля "Каранi" (в переводе на русский - корни) , который проходил в Беларуси.       На фотографиях читается волшебство этого места, фестиваль проходил в волшебном сосновом лесу 🌲, на берегу водохранилища. И конечно же мы с моим мужем поехали туда как мастера и были частью этого волшебного пространства. ✨🪬🪕🎭      👭👬👫В программе были хороводы, йога, много этно музыки, большое количество мастер классов и более 500 человек.       Можно сказать о сочетании глубокой работы с собой (мы проводили психотерапевтические группы на фестивале), наслаждения пространством, теплой дружеской атмосферы, ярких впечатлений.      Наш оранжевый шатер на фестивале был так же пространством развития. Хотим поделиться своими впечатлениями через фотографии.

Про ДРУЗЕЙ 👫👭Четыре года назад  в моей жизни появилось сообщество "Друзья"☀️😊. Помимо совместных медитаций  и полезного опыта в мою жизнь вошли БЛИЗКИЕ ЛЮДИ. ⏰Шло время, происходили разные ситуации, изменения в жизни, но поддержка друзей и чувство близости сохранялось. ✨Оно сохранялось да же на расстоянии, да же когда на время переставали созваниваться и общаться. ☀️И как здорово снова собраться вместе и поехать в небольшое путешествие. ❤️ Чувство доверия, чувство близости, ощущение понимания без слов и радости от совместного приключения. ☀️Хочется сказать большое спасибо сообществу "ДРУЗЬЯ", где мы так много приобрели друзей. 🔥 Хочется дать импульс к совместным встречам, поездками, мероприятиям. 📹Делимся с вами  фотографиями с теплом наших сердец.