VERADO. Онлайн клиника превентивной медицины

ЛЕТНИЙ ЛИМОНАД 🥝 ▫️киви - 3 шт ▫️лимон- 2 дольки ▫️мята ▫️сироп топинамбура (по вкусу) ▫️минеральная вода лёд Рецепт 🌪️ Киви перебиваем в блендере с сиропом топинамбуров. В графин кладём лёд, пюре из киви, кусочки лимона, мяту и заливаем это все минеральной водой.

МОРОЖЕНОЕ ИЗ МАНГО 🥭 Ингредиенты ▫️Манго спелое ▫️Мята свежая Рецепт 🌪️ Пробить замороженный манго со свежей мятой блендером. Этот рецепт ещё и подтверждает, что здоровая еда - это просто

ПИТАНИЕ - ключ к ЗАЧАТИЮ. Твой рацион обязательно должен быть НаПоЛнЕН ЖИРАМИ, из холестерина образуются половые гормоны. Рецепт ПУДИНГА Авокадо 🥑 Банан 🍌 Лимонный сок 1стол ложка Измельчить в блендере и добавить: ✨кокосовые чипсы (Артикул с WB  15351258) как источник жиров и монолаурина -природного антисептика ✨ягоды свежемороженые любые, как источник витамина С и антиоксидантов для здоровья ЯЙЦЕКЛЕТОК 🤰 @dr.nadezhda_nikolaeva  в моем блоге узнаешь то,  ЧТО ТЫ УПУСКАЕШЬ при ПЛАНИРОВАНИИ БЕРЕМЕННОСТИ

Ты УНИКАЛЬНА. будущее за медициной ПЕРСОНАЛИЗИРОВАННОЙ. Медицина - это искусство врачевания и опыт врача, постоянное повышение практических навыков и знаний. МОИ ПРИНЦИПЫ РАБОТЫ и выводы из практической деятельности тысяч пролеченных  пациентов  и сотен ПЕРСОНАЛЬНЫХ ПРОГРАММ. Для каждой женщины - свое  лечение, свой подход, исходя из НЕПОЛАДОК, которые произошли в её теле. Работает только КОМПЛЕКСНЫЙ подход, нет надежды только на БАДы и лекарства, очень важно питание, сон, физическая активность. я всегда в поиске ОТВЕТОВ НА СВОИ многочисленные ВОПРОСЫ я получаю ПЕРЕДОВЫЕ и современные знания ИНТЕГРАТИВНОЙ И ПРЕВЕНТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ, вкладывая большие деньги (около 1млн рублей за 4 года вложено в обучения) использую принцип “ЗОЛОТОЙ СЕРЕДИНЫ” - важно и питание, и БАДы, и лекарства, и восстановление сна, коррекция стресса. здесь главное не переборщить или не недодать @dr.nadezhda_nikolaeva

Наш кейс Успешная беременность после 3х выкидышей подряд В июле роды, будет ДЕВОЧКА 👧

Мы в онлайн-клинике РАБОТаЕМ комплексно, чтобы НИчЕГо не упустить и сэкономить важе ВРЕМя и нервы

РОЛЬ ИНТЕГРАТИВНОГО ТЕРАПЕВТА в планировании БЕРЕМЕННОСТИ

🤰 Решение НЕ ГИНЕКОЛОГИЧЕСКИХ причин БЕСПЛОДИЯ Почему и как это работает? Почему происходят ВЫКИДЫШИ и ЗАМЕРШИЕ беременности ? Да это естественный ОТБОР, но ❗️у всего есть ПРИЧИНЫ Смотрите эти короткие видеоуроки⤵️

Гинекологи не будут с вами их прорабатывать. Комплексным восстановлением ЗДОРОВЬЯ занимается врач я ИНТЕГРАТИВНЫЙ терапевт, он может заменять нескольких узких специалистов сразу. Преимущество моей работы- ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ в онлайн-клинике VERADO, где ежедневно по крупицам мы собираем ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИН ✨ Под контролем врача терапевта, эндокринолога и клинического нутрициолога (все специалисты с высшим медицинским образованием). ПЛАНИРОВАНИЕ БЕРЕМЕННОСТИ- слаженная работа 3х специалистов ✅гинеколог ✅ИНТЕГРАТИВНЫй ТЕРАПЕВТ ✅КЛИНИЧЕСКИЙ нутрициолог Для записи на консультацию 📝 по тел 89041240749, любой мессенджер Надежда Аликовна Или напиши в личные сообщения #планированиебеременностиИНТЕГРАТИВНЫЙподход

Особенности планирования беременности Взгляд интегративного терапевта Тайм-коды видеоурока 16минут 00 Моя история бесплодия 01:41. Цели планирования беременности 02:17 Первый шаг. Коррекция дефицитов. 03:00 Чем опасен железодефицит. История клиентки. 04:05 Какой Чек-ап сдать? 05:25 второй шаг. Восстановление гормонального фона. 05:40 Женский цикл. Норма. 06:30 Почему стресс не дает забеременеть? 08:54 Роль Щитовидной железы. Оптимальные показатели для зачатия. 10:00 Как мама может убить щитовидную железу ребенка. 10:31 Одна из причин задержки развития у детей 10:50 Когда опасен йодомарин? 13:10 Почему до 12 недели принято не рассказывать о беременности? 14:00 Микрофлора мамы: здоровый или часто болеющий ребенок?

Я сама прошла путь от Диагноза БЕСПЛОДИЕ до рождения двоих детей с 1 яичником. Ранее у меня на фоне высокого СТРЕССА (работа в онкодиспансере, каждый день пациенты были на грани жизни и смерти, ответственность большая и круглосуточно думала о пациентах), ОТСУТСТВОВАЛА ОВУЛЯЦИЯ.

Нет овуляции =нет беременности

На фоне годового ежедневного приема таблеток, ежемесячных УЗИ, чтобы подловить ОВУЛЯЦИЮ наступила ДОЛГОЖДАННАЯ беременность 🤰 После первых родов я занялась НУТРИЦИОЛОГИЕЙ и восстановила гормональный фон благодаря образу жизни и ПИТАНИЮ по потребностям МОЕГО ТЕЛА. ✅закрыла дефициты, ✅научилась жить со стрессом и уменьшать его плохое влияние на мой гормональный фон, ✅ушла от скрытого ГИПОТИРЕОЗА (его может поставить только опытный врач 🩺 я сейчас в этом прокачана 💯) ✅ушла от ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТИ (преддиабет, когда глюкоза не заходит в клетки и не дает энергии, а превращается в жир). Особенно сильно преддиабет у меня, как и у всех женщин, проявился после родов

Благодаря этому, второй ребенок дался мне ЛЕГКО

И сегодня благодаря 4х летнему опыту КОМПЛЕКСНОГО ПОДХОДА к своему здоровью и здоровью своих пациентов, Я ПОМОГАЮ ЗАБЕРЕМЕНЕТЬ женщинам с БЕСПЛОДИЕМ