en
Feedback
Небайдужа

Небайдужа

Open in Telegram

Канал для соціально-активних українок. Як залишатися небайдужою на тлі професійних та особистих викликів. Рубрика медіа @rubryka Підтримати: https://rubryka.com/donate 🙋‍♀️ Стікерпак з цитатами відомих українок: https://t.me/addstickers/nebayduzha

Show more
4 265
Subscribers
-524 hours
-187 days
-9230 days
Posts Archive
Що вам важливо в Рубриці і чого бракує? 💙 Ми хочемо краще зрозуміти вас, навіть якщо заходите читати лише час від часу — це
Що вам важливо в Рубриці і чого бракує? 💙 Ми хочемо краще зрозуміти вас, навіть якщо заходите читати лише час від часу — це теж важливий досвід. 👉 Кілька хвилин на опитування допоможуть зрозуміти, що справді корисне нашим читачкам і читачам, а де є простір для змін. Дякуємо! 🧩 🔷 @rubryka

🔎 "Рубрика" щодня шукає не лише відповіді на запитання "що сталося?", а й що з цим можна зробити Тепер хочемо краще зрозуміт
🔎 "Рубрика" щодня шукає не лише відповіді на запитання "що сталося?", а й що з цим можна зробити Тепер хочемо краще зрозуміти вас — наших читачів і читачок. Що для вас у "Рубриці" найцінніше, яких тем і форматів хочеться більше, що варто змінювати й розвивати далі. 👉 Будемо вдячні, якщо знайдете 7-10 хвилин і пройдете коротке опитування Відповіді анонімні та конфіденційні. Результати допоможуть "Рубриці" бути ще кориснішою для вас 💙 🔷 @rubryka

Повернення до інтимного життя після народження дитини не має універсального сценарію. Для одних це кілька тижнів, для інших — місяці фізичного й емоційного відновлення 🙏 Гінекологиня та сексологиня розповіли "Рубриці" що важливо знати: 🟣 6 тижнів після пологів — це лише орієнтовний термін, а не універсальне правило. 🟣 Біль терпіти не потрібно — варто звернутися до фахівця. 🟣 Зниження лібідо після пологів може бути абсолютно природним. 👉 Коли організм готовий до близькості, чому може змінитися лібідо та що робити, якщо секс болить — читайте в матеріалі "Рубрики". ℹ️ Цей матеріал створено в межах проєкту Інститут Масової Інформації (ІМІ) за підтримки Міністерства закордонних справ Нідерландів. Зміст публікації не відображає офіційну позицію ІМІ та Королівства Нідерланди. 💜 Небайдужа

Повернення до інтимного життя після народження дитини не має універсального сценарію. Для одних це кілька тижнів, для інших — місяці фізичного й емоційного відновлення 🙏 Гінекологиня та сексологиня розповіли "Рубриці" що важливо знати: 🟣 6 тижнів після пологів — це лише орієнтовний термін, а не універсальне правило. 🟣 Біль терпіти не потрібно — варто звернутися до фахівця. 🟣 Зниження лібідо після пологів може бути абсолютно природним. 👉 Коли організм готовий до близькості, чому може змінитися лібідо та що робити, якщо секс болить — читайте в матеріалі "Рубрики". ℹ️ Цей матеріал створено в межах проєкту Інститут Масової Інформації (ІМІ) за підтримки Міністерства закордонних справ Нідерландів. Зміст публікації не відображає офіційну позицію ІМІ та Королівства Нідерланди. 💜 Небайдужа

​​Небайдужість змінює! Підтримуй Спільноту рішень 💜 Наш канал "Небайдужа" — це частинка першого українського медіа у форматі журналістики рішень "Рубрики". Ми шукаємо конструктивні відповіді на складні запитання, знаходимо круті приклади рішень й поспішаємо розповісти їх вам. Нам потрібна ваша підтримка, аби втілювати незалежну журналістику. Як долучитися до Спільноти рішень? Дуже просто за посиланням: https://rubryka.com/donate/ або тиснути на кнопку "Підтримати Рубрику". Дякуємо, що ви з нами! 💜

🇺🇦 Канадська акторка та зірка "Вікінгів" Кетрін Винник нещодавно відвідала столицю для участі в заходах UNITED24 На тлі мон
🇺🇦 Канадська акторка та зірка "Вікінгів" Кетрін Винник нещодавно відвідала столицю для участі в заходах UNITED24 На тлі монумента "Батьківщина-мати" Винник записала звернення до українців українською мовою. Вона назвала монумент символом не лише незалежності, а й стійкості українського народу. 💬 "Я щиро захоплена стійкістю українського народу. Знайте, будь ласка, ми поруч із вами, і немає жодних сумнівів, що ми виграємо цю війну", — сказала акторка. Під час поїздки Винник також пережила російську атаку та спускалася в укриття. Наступного дня вона відвідала зруйнований російським ударом книжковий ринок "Почайна". Акторка має українське коріння та протягом багатьох років публічно підтримує Україну. Джерело, фото: United24, Katheryn Winnick /Instagram 💜 Небайдужа

👩‍💼 Протягом всього життя жінка менструює 450 разів Водночас, за оцінками ООН, 12,8% жінок і дівчат у світі живуть у бідності. А висока вартість навіть базових засобів гігієни змушує багатьох використовувати замість цього підручні матеріали. Уряди різних країн поступово відмовляються від "податку на тампони", визнаючи його дискримінаційним. Детальніше про це у відео "Рубрики" або за посиланням. ℹ️ Цей матеріал створено в межах проєкту Інститутом масової інформації за підтримки Міністерства закордонних справ Нідерландів. Зміст публікації не відображає офіційну позицію ІМІ та Королівства Нідерланди. 💜 Небайдужа

​​🧬 Скільки існує людство, стільки й жінки. Проте порівняно з чоловічим тілом, жіноче досі малодосліджене й оповите міфами До жінок досі не прислухаються, коли вони говорять про свій біль, симптоми списують на "надмірну емоційність", а рейтинг порад для здоровʼя й досі очолює "народи — і все мине". 👉 "Рубрика" створила тест, який покаже, чи вписалися б ви в дослідницький світ і чи змогли б полегшити життя жінкам. ℹ️ Цей матеріал створено в межах проєкту Інституту масової інформації за підтримки Міністерства закордонних справ Нідерландів. Зміст публікації не відображає офіційну позицію ІМІ та Королівства Нідерланди. 💜 Небайдужа

🥇 Людмила Лузан виборола для України перше золото на ЧС-2026 з веслування на байдарках і каное Українка тріумфувала на олімп
🥇 Людмила Лузан виборола для України перше золото на ЧС-2026 з веслування на байдарках і каное Українка тріумфувала на олімпійській дистанції 200 м у каное-одиночці, фінішувавши за 44.40 секунди, випередивши суперницю на 0.50 секунд. Для спортсменки це вже 13-та нагорода чемпіонатів світу: попереднє "срібло" вона здобула на дистанції 500 м у каное-двійці в парі з Анастасією Рибачок. 📸: Planet Canoe / Facebook 💜 Небайдужа

🥇🥈 Українки здобули подвійний подіум на етапі Діамантової ліги в Сілезії Ярослава Магучіх перемогла у жіночих стрибках у ви
🥇🥈 Українки здобули подвійний подіум на етапі Діамантової ліги в Сілезії Ярослава Магучіх перемогла у жіночих стрибках у висоту, подолавши 2,00 м. Це її друга перемога на етапах Діамантової ліги цього сезону. Ірина Геращенко стала другою з результатом 1,98 м. Магучіх випередила співвітчизницю завдяки успішній останній спробі на висоті 1,98 м. Третє місце посіла австралійка Елеанор Паттерсон — також 1,98 м. Обидві українки виконали кваліфікаційний норматив на чемпіонат світу-2027 у Пекіні — 1,97 м. Ще одна українка, Юлія Левченко, завершила змагання дев’ятою з результатом 1,89 м. Пишаємось 💙💛 Фото: Федерація легкої атлетики України 💜 Небайдужа

🇺🇦 Еліна Світоліна підсвітила Empire State Building у Нью-Йорку синьо-жовтими кольорами Перша ракетка України взяла участь
🇺🇦 Еліна Світоліна підсвітила Empire State Building у Нью-Йорку синьо-жовтими кольорами Перша ракетка України взяла участь у церемонії з нагоди 35-ї річниці Незалежності України. 💬 "Для українців незалежність означає свободу та наше право обирати власне майбутнє", — сказала вона під час церемонії. Синьо-жовте освітлення хмарочоса стало символом мужності, сили та стійкості українців. Світоліна також подякувала американцям за підтримку України та побажала українцям свободи, миру й світлого майбутнього. Джерело, фото: Еліна Світоліна, Empire State Building / Instagram 💜 Небайдужа

​​🇺🇦 Сьогодні Україна відзначає День Державного Прапора Синьо-жовтий стяг поруч із нами у найважливіші миті: на шевронах військових, над звільненими містами, у руках тих, хто зустрічає рідних, і в думках людей, які чекають його повернення додому. Це не просто кольори. Це символ свободи, памʼяті й країни, яку ми тримаємо разом. З Днем Державного Прапора, Україно! Хай наш стяг завжди майорить там, де на нього чекають 💙💛 🔹 @rubryka

🥇 Українська гімнастка Таїсія Онофрійчук стала чемпіонкою світу з художньої гімнастики У фіналі чемпіонату світу-2026 у Фран
🥇 Українська гімнастка Таїсія Онофрійчук стала чемпіонкою світу з художньої гімнастики У фіналі чемпіонату світу-2026 у Франкфурті-на-Майні українка показала найкращий результат у вправі з обручем, випередивши суперниць із Італії та Німеччини. Для Онофрійчук це перша перемога на світовій першості, а для України – перше індивідуальне "золото" чемпіонату світу з художньої гімнастики з 2013 року. Пишаємося юною чемпіонкою 💙💛 Фото: Ukrainian Rhythmic Gymnastics Federation / Марія Музиченко 💜 Небайдужа

🥇 Ярослава Магучіх утретє поспіль стала чемпіонкою Європи зі стрибків у висоту У фіналі чемпіонату Європи-2026 українка з пе
🥇 Ярослава Магучіх утретє поспіль стала чемпіонкою Європи зі стрибків у висоту У фіналі чемпіонату Європи-2026 українка з першої спроби підкорила 1,97 м. Цього вистачило для здобуття перемоги, а вже у статусі чемпіонки вона намагалася взяти висоту 2,01 м. 🏆 Цим результатом Ярослава повторила історичний рекорд іспанки Рут Бейтьї, яка також тричі поспіль перемагала на чемпіонатах Європи. Для Магучіх це третій титул на континентальній першості: раніше вона перемагала у 2022 та 2024 роках. 🇺🇦 У фіналі також виступила українка Ірина Геращенко — з результатом 1,92 м вона посіла п'яте місце. Пишаємося нашими спортсменками 💙💛 Фото: Birmingham 2026: European Athletics Championships / Facebook 💜 Небайдужа

🥇Українка Анна Телегіна посіла перше місце у найскладнішій категорії Robot Algorithm на змаганнях із робототехніки Для львів
🥇Українка Анна Телегіна посіла перше місце у найскладнішій категорії Robot Algorithm на змаганнях із робототехніки Для львівської школярки це особливо вагомий результат, адже змагання проходили саме у Південній Кореї — одній із провідних країн світу у сфері робототехніки та технологій. Створений дівчиною робот спеціалізується на пошуку шляху та перенесенні предметів. Під час змагань він із найвищою точністю пройшов попередній раунд, де потрібно було знаходити коробки в лабіринті та переміщувати їх у визначене місце. Шлях для роботизованого пристрою школярка запрограмувала безпосередньо на місці проведення змагань. 📷: STEM class 💜 Небайдужа

🎾 Українська тенісистка Еліна Світоліна вийшла до півфіналу WTA 1000, здолавши "нейтральну" Єкатеріну Алєксандрову у чвертьф
🎾 Українська тенісистка Еліна Світоліна вийшла до півфіналу WTA 1000, здолавши "нейтральну" Єкатеріну Алєксандрову у чвертьфіналі Матч тривав 1:34 години, та закінчився результатом 3:6, 6:0, 6:3. У півфіналі Світоліна зіграє проти польки Іги Швьонтек, яка на стадії 1/8 фіналу вибила з турніру іншу українку, Марту Костюк. Вихід до четвірки найкращих у Торонто став для тенісистки 40-ю перемогою в сезоні — вперше за п’ять років вона досягла цієї позначки. Також українка виграла 10 матчів поспіль на турнірах WTA 1000 — повторивши досягнення Серени Вільямс. Фото: Еліна Світоліна / Instagram 💜 Небайдужа

🏆 Українка Неллі Чуканівська стала першою українкою, яка виграла змагання з жіночого хайдайвінгу на чемпіонаті Європи з водн
🏆 Українка Неллі Чуканівська стала першою українкою, яка виграла змагання з жіночого хайдайвінгу на чемпіонаті Європи з водних видів спорту Змагання проходили 7 та 8 серпня у Парижі. Стрибки виконували зі спеціальної 20-метрової платформи, а Неллі була єдиною представницею України в цій дисципліні. 🌊 У фінальному раунді спортсменка підвищила складність стрибка з 2.7 до 4.0 бала й за підсумками чотирьох стрибків набрала 324.70 бала, посівши перше місце. Для збірної України це друга золота й загалом шоста медаль на Євро-2026 з водних видів спорту 💙💛 📸: European Aquatics 💜 Небайдужа

🥇 Українська паравеслувальниця Анна Шеремет тріумфувала у фіналі одиночних човнів чемпіонату Європи Спортсменка подолала дис
🥇 Українська паравеслувальниця Анна Шеремет тріумфувала у фіналі одиночних човнів чемпіонату Європи  Спортсменка подолала дистанцію 2000 метрів за 10:02.25. Вона захопила лідерство вже після перших 500 метрів і впевнено втримала перше місце до самого фінішу, випередивши срібну призерку майже на 38 секунд. 🚣‍♀️ Це вже третє "золото" Шеремет на міжнародних турнірах найвищого рівня. Раніше українка ставала чемпіонкою Європи та світу у 2025 році, а загалом у її активі вже п'ять медалей чемпіонатів Європи. Фото: Анна Шеремет / Instagram 💜 Небайдужа

💙 ​Українська гімнастка Олександра Паскаль, яка втратила ногу внаслідок російського ракетного обстрілу, виступила у центрі Н
💙 ​Українська гімнастка Олександра Паскаль, яка втратила ногу внаслідок російського ракетного обстрілу, виступила у центрі Нью-Йорка Своїм танцем вона прагнула нагадати світові про дітей України, які продовжують жити в умовах війни. Перед виступом Олександра з матір'ю відвідала штаб-квартиру ООН, де вони розповіли про відновлення дівчинки та закликали до миру для українських дітей. Фото: Паскаль Марія / Instagram 💜 Небайдужа