en
Feedback
Эффект наблюдателя

Эффект наблюдателя

Open in Telegram

Канал о наблюдениях за людьми в ходе частной практики. Главный наблюдатель: психолог Полина Мулярова Запись на сессию, практикум для психологов 👉 @mulyarova_p

Show more
1 042
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
No data30 days
Posts Archive
Все очень относительно🔬

Иногда беспомощность - это лучший способ перехитрить хищника
Иногда беспомощность - это лучший способ перехитрить хищника

Жертва🐭

Про + и - 🔳🔲

Узкая картина мира🌏🪐

О завышенной самооценке 👑

Приветствую дорогие💋

День 5

До завтра😘

⭐️ Расслабьтесь, по желанию можно сделать медитацию из первого дня. Ответьте пожалуйста на вопрос, если бы вы были на необитаемом острове, где есть все, что вы хотите, вы полностью реализованы, успешны, чем бы вы тогда занимались? При желании можно поделиться ответом со мной❤️ @mulyarova_p

Задание ⭐️

Ответить на вопросы🌸 1. 3 человека, с которыми, за последние 2 недели вы общались чаще всего. 2. Что они о вас думают, какими вас видят? 3. Чего они от вас хотят, каким бы вашим успехам они были рады? 4. Что вы сами о себе думаете? 5. Какие ключевые проблемы в жизни вас сейчас беспокоят? 5. Кого еще беспокоит то, что у вас эти проблемы? 6. Чем вы больше всего гордитесь? 7. Что вы по-настоящему любите? 8. Перечитайте пожалуйста все ваши ответы. Какие мысли вам приходят в голову?

Домашнее задание. ________________________ 1️⃣ Прослушать все аудиозаписи, только потом выполнять задания. 2️⃣ Прислать мне в личные сообщения --> @mulyarova_p ответы на вопросы, которые я выписала ниже. 3⃣ Расслабитсья, при необходимости сделать медитацию первого дня, затем ответить на последний вопрос, который я написала ниже, со 🌟, отправить мне в личные сообщения ваш ответ⭐️ 4⃣ Поблагодарить себя за проделанную работу любым удобным способом, вы большие молодцы😍

Домашнее задание📝

🐲/👹 Деструктив

Про психотерапию⏳

Как опознать травму🏮👀