ASTRO SMART MOOD🌳

Ваши вибрации могут измениться за следующие 10 минут. И для этого даже не нужны сложные духовные практики. Потому что если убрать из этого термина лишнюю мистику, он будет звучать так: Быть на высоких вибрациях - это быть в хорошем настроении. Всё. Когда вы вдохновлены, счастливы, искренне радуетесь, чем-то увлечены, испытываете интерес, восхищение или благодарность - ваши вибрации повышаются. Зачем вообще их повышать? Для того чтобы всё, о чём мы мечтаем и что ставим перед собой в качестве цели, осуществлялось быстрее 👌🏼 В материальном мире между желанием и его реализацией есть расстояние, которое мы называем временем. И ваши вибрации помогают это расстояние либо сокращать, либо увеличивать. Как начать повышать свои вибрации прямо сегодня: – слушать музыку, от которой вам хорошо – рассматривать предметы искусства – чаще бывать на природе – взаимодействовать с животными – заниматься творчеством и созданием чего-то нового – выбирать физическую активность, которая приносит удовольствие – благодарить – вдохновлять людей …И добавьте сюда всё, что вызывает именно у вас искренний интерес, восхищение, радость и энтузиазм. Всё, что вас по-настоящему зажигает. @astrosmartmood

Так… Кажется, будущее уже начало присылать спойлеры 😂✨ А я ведь ещё даже не рассказала вам, что мы будем делать 23 сентября…

Сегодня я узнала, что мы с мамой один человек 😁 Стоило только соединить наши фотографии. В детстве и юности я очень хотела быть похожей на маму и всегда почему-то думала, что откровенно не дотягиваю до её красоты. Всю жизнь у меня было убеждение, что я папина копия - и внешне, и по характеру. Отсюда, видимо, и причины наших прошлых конфликтов 😂 А сейчас я понимаю, как сильно мы похожи с мамой. Как много во мне её качеств. Ох, сколько интересных осознаний подарило мне это лето ✨

Длинный пост о личном 🔓 Сегодня тот самый день, когда я выбираю три главных события прошедшего года, которые больше всего на меня повлияли. И знаете, что интересно? Среди них нет ни путешествий, ни крупных покупок, ни материальных достижений. Первое - конечно, коллекция настроек Crystals. Я безумно рада, что решилась на эту идею и воплотила её именно в такой форме - для тех людей, которые были к этому готовы. Через этот проект я утвердилась в новой для себя роли - проводника через голос. Хотя, если честно, это всегда было одной из моих ключевых компетенций. И это, конечно, только начало большого пути настроек. Второе событие произошло со мной в мае. Я до сих пор не могу о нём рассказать, потому что ситуация ещё находится в подвешенном состоянии. Сразу спойлер: она не связана со здоровьем или чем-то трагическим. Но это событие очень сильно на меня повлияло и полностью изменило ход некоторых глобальных вещей. Например, благодаря ему я наконец обрела те самые настоящие, тёплые, любящие отношения с папой. Конфликт, который длился много лет, разрешился буквально за один день - открытием двух сердец, которые смогли простить, увидеть и принять друг друга. Если бы не эта ситуация, возможно, этого бы просто не произошло НИКОГДА. Поэтому сейчас я благодарна за неё. Благодаря ей я обрела отца в полной мере, а сама наконец встала на своё место дочери и развязала огромный запутанный узел длиной в годы. Третье событие тоже не из приятных. Весь август я чувствовала один симптом, из-за которого прошла около 15 врачей и сделала тотальный чек-ап организма. Спойлер: я здорова. И благодаря этому поняла, как долго не уделяла должного внимания своему телу. Телу, которое всё это время проживало вместе со мной абсолютно всё - и хорошее, и плохое. Этот симптом очень многому меня научил и многое мне показал. И вот что удивительно. За этот год было много потрясающих событий: путешествия в уникальные места, покупки, встречи, материальные достижения. Но ничего из этого не вошло в тройку главных. А два события из трёх в моменте казались мне просто ужасающими. И только сейчас, за неделю до своего дня рождения, я понимаю, насколько сильно они меня изменили. Благодаря им я выросла на десять голов, пробудила свои спящие части, развязала множество старых узлов и очень сильно обновилась. Кажется, теперь я действительно готова к новому году своей жизни 🪄 Я пишу этот пост не только для себя, но и для тех, кто находится внутри своего непростого события и пока не понимает, зачем оно ему. Не бойтесь, это не навсегда. Хотя в моменте может казаться, что всё рухнуло. На самом деле это процесс, у которого есть начало и конец. Когда зерно находится в земле, его окружает только темнота почвы. Оно не знает, что вскоре пробьётся сквозь землю, превратится в росток, а затем в роскошный цветок. Мы тоже порой не понимаем, зачем нам те или иные ситуации и чему они нас учат. Не всё дано понять логикой. В некоторые вещи нужно просто верить. Или как минимум - доверять. Всё будет хорошо 🤍

🆎🆎🆎 До моего дня рождения ровно 7 дней. …Делюсь, как я их обычно проживаю ✨ 🆎 За 7 дней - Подвожу итоги. Вспоминаю минимум три главных события уходящего года. Записываю, чему они меня научили и, главное, - какой я стала благодаря им. 🆎 За 6 дней - Убираю хвосты. Выписываю и завершаю мелкие бытовые/рабочие вопросы, которые давно висят и забирают внимание. 🆎 За 5 дней - Делаю очистку. Разбираю свои шкафы, телефон, ноутбук. Выбрасываю, удаляю или отдаю всё ненужное. 🆎 За 4 дня - Благодарю тело. Вспоминаю, что весь этот год моё тело проживало вместе со мной. Даю ему много сна, движения, ухода, воды, воздуха и удовольствия. 🆎 За 3 дня - Прощаю себе всё, что не получилось. Вспоминаю, чего я хотела год назад и что так и не случилось. Не переношу автоматически все несбывшиеся желания в следующий год, если понимаю, что к ним больше нет отклика. 🆎 За 2 дня - Отпускаю старую версию себя. Осознаю, какие роли и представления о себе я уже переросла. Разрешаю себе больше им не соответствовать и войти в новый год жизни другой. 🆎 За 1 день - Отдыхаю. Благодарю уходящий год жизни за всё, что он принёс. Провожу время на природе без телефона, думаю о будущем. Внутренне говорю:

«Я отпускаю то, что было, и освобождаю место для нового».

🆎 День рождения - Задаю вектор. Отвечаю себе на вопрос: «Как я хочу чувствовать себя в этом новом году жизни?» Выбираю 3-5 состояний и главных направлений года. Ну а дальше…проживаю 12 дней соляра, об этом вы знаете😉 P.S. Сохраняйте, чтобы перед своим следующим днём рождения прожить эти 7 дней как осознанный переход в новый личный год ✨ @astrosmartmood

Ночью мне открылись ключи к дню осеннего равноденствия✨ Это будет волшебный переход, дорогие. Из настоящего - в счастливое будущее. И мы пройдём его вместе❤️ #love #dream #magic

О личном ❤️ Вчера у меня была потрясающая сессия с телесным психологом. Мы работали с необычной колодой, с помощью которой можно собрать текущую или желаемую версию себя по частям. Колода делится на три части: голова, тело, ноги. Сначала из десятков вариантов ты выбираешь голову, отражающую желаемое состояние мыслей. Затем таким же образом выбираешь тело, чтобы отразить эмоциональное состояние, которое хочешь проживать в будущем. И в завершение - ноги. Они символизируют твой желанный способ действий. Да, в колоде есть разные варианты ног, в том числе фантазийные 😁 После того как ты сделал свой выбор, соединяешь все три карты в готовый образ. Я была потрясена тем, что у меня получилось. От ума такое, конечно, не придумать - выбор был сделан телом. На картинке я вижу зрелую женственность, мягкую силу, гармонию и макровзгляд на всё происходящее. А хвост русалки символизирует для меня движение в потоке жизни. Плыть по течению. Но не в смысле бездействия, а в смысле отсутствия сопротивления. Чувствовать себя в этом мире как рыба в воде, а не как инопланетянка. Вот к этому я правда стремлюсь. Затем я обратила внимание на тона этой картинки: розовый и голубой. Девушка беременна. Маленькие рыбки - тоже к беременности. И на секунду мне показалось, что таким образом со мной хотела связаться душа моего будущего ребёнка. Я не знаю, так ли это. Но почему-то хочется сохранить этот образ и посмотреть, как он будет разворачиваться в моей жизни 🤍 …Увидим вместе :)

Вау ❤️

Сентябрь называют временем «сбора урожая». Это месяц, когда становится видно, что выросло из того, что было посеяно в марте. Причём «урожай» - это не обязательно что-то грандиозное. Это скорее последствия наших выборов. Сентябрь идет по номер 9 - код завершения, итогов, освобождения места для нового. Где-то человек получает плоды своих усилий, а где-то обнаруживает, что ничего не получилось. Результат оказался совсем не тем или его цена была слишком высокой… И это нормально. Успех или неудача - равнозначны, поскольку и то и другое является опытом. Главное - честно посмотреть на то, что выросло. А дальше - оставить нужное и не тащить с собой остальное. #знакдня 😉

#love ❤️

Разреши другим тебя не любить, разреши другим тебя не спасать, разреши другим тебя не хвалить, разреши тебя не выбирать. ты однажды потом поймёшь: ожидая, что примут тебя, в разрешениях других людей ты всё время искал себя. P.S. Иногда послания для вас приходят ко мне в форме стихов 👼

🔤🔤🔤🔤 Самоценность - это как стоимость золота. Представьте два золотых слитка. Один лежит в музее. Другой пять лет пролежал в грязи, весь поцарапанный. Какой из них дороже? Никакой. Их стоимость определяется не тем, где они лежали, кто ими восхищался и насколько они блестят. Она определяется тем, что это золото. Теперь представь человека без самоценности. Он ведет себя так, будто он не золото, а акция на бирже. Его внутренняя цена каждую минуту меняется: похвалили - цена выросла проигнорировали - упала не ответили на сообщение - обвал много лайков - снова рост кто-то оказался успешнее - кризис. То есть человек живет с ощущением, что его стоимость постоянно определяет внешний фактор. Самоценность - это момент, когда ты перестаешь торговать СОБОЙ на этой бирже. Ты понимаешь: моя ценность - это константа. Меняться могут мои результаты, навыки, доход, известность, репутация. …Но не моя ценность как человека 🤍

Сегодня лунное затмение в Рыбах 🌕 Продолжаем работу с открывающими вопросами. Их задача - помочь увидеть то, что обычно остается в тени: - чувства - мысли - внутренние конфликты - истинные желания - иллюзии ⏳Отвечайте письменно, честно и лучше в течение 24 часов. Не ищите «правильные» формулировки. Ищите свои настоящие ответы 💭

Ладно, завершим сегодня кошачью тему списком того, чему полезно поучиться у кошки: 🙂Кошка всегда живет здесь и сейчас, пребывая в бесконечном потоке жизни. А присутствие в настоящем моменте - и есть вход в наилучшее состояние из возможных. 🙂Кошка вполне способна существовать без всеобщего одобрения. Она не пытается понравиться всем. 🙂Кошка умеет ценить простые удовольствия: солнечное пятно, мягкий плед, вкусная еда, знакомый человек рядом - для счастья ей достаточно. 🙂Кошка умеет сохранять независимость и привязанность одновременно. Можно любить кого-то и при этом оставаться отдельным существом со своими желаниями. 🙂Кошка заботится о себе регулярно, а не по случаю. Каждый день полноценный сон, растяжка, чистота, удобное место - маленькие ритуалы имеют для нее большое значение. 🙂Кошка умеет беречь личные границы. Не хочется общения - уходит. Хочется - приходит сама. 🙂Кошка отдыхает без чувства вины. Устала - спит. Отдых для нее не награда за продуктивность, а нормальная потребность. А главный кошачий урок, пожалуй: не всякая минута жизни должна быть полезной, чтобы быть хорошо прожитой 🐈 Поэтому учимся, дорогие 👌🏼 У братьев наших меньших, но горячо любимых.

Подарила подарок, но, как оказалось, - себе 😁 Моя мама много лет мечтала о кошке, но папа был против, поэтому мечте будто и не суждено было исполниться. Честно? Я тоже о ней мечтала, но не могла завести из-за своей аллергии. И вот каким-то чудом мне удалось уговорить папу, чтобы в качестве подарка на мамин др я подарила ей абиссинского котенка. История про то, что у родителей будет жить кошка, которую я смогу навещать ежедневно, меня очень вдохновляла. Все сложилось по плану: у мамы появилась Рада, а у меня - повод заходить к ним почаще. То, как я влюбилась в эту рыже-шоколадную бестию, - не описать. Как-то раз в марте, когда мой сын сильно заболел, он попросил, чтобы я принесла к нам домой Раду хотя бы на часик. Но с тех пор она наш дом не покидала. Мама на это посмотрела и сказала: «Ей у вас лучше. Она даже ведет себя по-другому. Плюс вы ей всё разрешаете, в том числе расцарапать диван до поролона 😂 А у нас для нее много запретов, я постоянно переживаю и нервничаю». Вот так у нас появилась кошка, которую я обнимаю и зацеловываю, несмотря на аллергию. #любовьНезнаетГраниц Имя Рада придумала я. И она действительно принесла в нашу жизнь ежедневную радость. Для меня абиссинцы - одна из лучших пород, которые у меня были. Это невероятно любящие, добрые, контактные коты-компаньоны, которые не отходят от вас ни на шаг. Если мой пост вдохновит вас однажды завести такого друга - поверьте, вы будете самым счастливым и залюбленным человеком в мире. Котики one love ❤️

👼 👼 👼 Мне сейчас открываются такие потрясающие слои информации - это вау! Да, не всегда знание приходит легко. Иногда его приходится добывать через ряд сложных трансформаций. Но зато на выходе ты получаешь настоящий бриллиант, который может сиять долгие годы. Я уверена, что люди, подарившие нам уникальные книги, фильмы, музыку, искусство, - далеко не всегда жили в тотальном дзене. Напротив - их жизнь была полна испытаний, потому что за бриллиантами порой приходится спускаться в самые недра земли, добывать алмаз и только потом превращать его в драгоценный камень. А что, если сейчас ты и есть тот самый человек? 🔑

Не для меня А через меня Для вас 💌

🔤🔤🔤🔤 Один из великих уроков мудрости - расставание со своими иллюзиями о людях. Сначала мы сами наделяем их определенными качествами и искренне верим, что наше представление о человеке истинно. А когда обнаруживаем, что это не так, - расстраиваемся. Кто в этом виноват: ты, создавший эти ложные представления, или человек, не имеющий к ним никакого отношения? На самом деле никто. Так работает механизм проекции. Нам всегда кажется: если я вот так делаю / мыслю / поступаю, то и другие тоже. …Но это не так. Иначе мы не могли бы учиться друг у друга и познавать разный жизненный опыт. В этой теме потрясающе точно звучит цитата из книги «Две жизни»: «Никто тебе не друг, никто тебе не враг, а каждый тебе учитель». Let it be.