Дневник Виктории Аверкиевой
Open in Telegram
Виктория Аверкиева 🚀Ссылка приглашение https://t.me/vikaverkieva ✓Клинический психолог, автор практики Добаюкивание. Мама 4-х детей. Пишу книгу, обучаю добаюкиванию и женским кругам. Создала онлайн-школу для психологов. Здесь про мою жизнь
Show more1 387
Subscribers
-124 hours
+17 days
+1030 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
December '24
December '24
+71
in 1 channels
November '24
+75
in 2 channels
Get PRO
October '24
+127
in 3 channels
Get PRO
September '24
+44
in 1 channels
Get PRO
August '24
+45
in 1 channels
Get PRO
July '24
+79
in 0 channels
Get PRO
June '24
+23
in 0 channels
Get PRO
May '24
+41
in 0 channels
Get PRO
April '24
+24
in 0 channels
Get PRO
March '24
+88
in 1 channels
Get PRO
February '24
+103
in 5 channels
Get PRO
January '24
+156
in 0 channels
Get PRO
December '23
+163
in 2 channels
Get PRO
November '23
+483
in 1 channels
Get PRO
October '230
in 0 channels
Get PRO
September '230
in 0 channels
Get PRO
August '230
in 0 channels
Get PRO
July '230
in 0 channels
Get PRO
June '230
in 0 channels
Get PRO
May '23
+2
in 0 channels
Get PRO
April '23
+6
in 0 channels
Get PRO
March '23
+15
in 0 channels
Get PRO
February '23
+6
in 0 channels
Get PRO
January '23
+18
in 0 channels
Get PRO
December '22
+14
in 0 channels
Get PRO
November '22
+15
in 0 channels
Get PRO
October '22
+16
in 0 channels
Get PRO
September '22
+2
in 0 channels
Get PRO
August '22
+13
in 0 channels
Get PRO
July '22
+16
in 0 channels
Get PRO
June '22
+20
in 0 channels
Get PRO
May '22
+32
in 0 channels
Get PRO
April '22
+128
in 0 channels
Get PRO
March '22
+843
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 21 December | 0 | |||
| 20 December | +5 | |||
| 19 December | +3 | |||
| 18 December | +13 | |||
| 17 December | +10 | |||
| 16 December | +6 | |||
| 15 December | +1 | |||
| 14 December | 0 | |||
| 13 December | +1 | |||
| 12 December | +4 | |||
| 11 December | 0 | |||
| 10 December | 0 | |||
| 09 December | +2 | |||
| 08 December | +1 | |||
| 07 December | +1 | |||
| 06 December | 0 | |||
| 05 December | +1 | |||
| 04 December | +2 | |||
| 03 December | +2 | |||
| 02 December | +1 | |||
| 01 December | +18 |
Channel Posts
| 2 | У нас сегодня в Казани добаюкивание. Я счастлива, что причастна к этому волшебству перерождения ❤️ | 0 |
| 3 |  Чистый дом, готовые обед и ужин (уха из лосося, макароны с куриными купатами, замеченные овощи, горбуша запеченная), чистая скатерть, постиранная одежда, вымытая посуда, довольная я ☺️
Спонсор всего этого - ПОЛДНЯ В ОДИНОЧЕСТВЕ 😂 | 0 |
| 4 | Делюсь с вами моим личными мини-счастьем 🙃 | 0 |
| 5 | No text... | 0 |
| 6 |  Добрый день, дорогие)
Как вы? Как ваша подготовка к новому году?
Какие у вас есть ритуалы подготовки? | 0 |
| 7 | +2 Расшифровка❤️ откликнулась? | 0 |
| 8 | Привет дорога! Начинаем понедельник с карты❤️
Выбери карту. Запрос связанный с ТЕЛОМ!
Напиши цифру 1, 2, 3👇🏻 | 0 |
| 9 | +4 Привет дорогая!
Пока мы все в своих перевалах, рекомендую отвлечься❤️
Недавно досмотрела сериал Триггер!
С одной стороны там👇🏻
Вскрываются и рассматриваются такие травмы, потери, утраты, которые были приобретены в детстве, юношестве, и отражаются на людях всю жизнь.
С другой стороны👇🏻
На мой взгляд это вообще не психотерапия — это шоу, которое нам показывают для того, чтобы развлекать нас.
Психотерапия совершенно другая и любая школа психотерапии прежде всего направлена на безопасность (эмоциональную, физическую безопасность) клиента, в сериале этого в помине нет.
Но в качестве отвлечения от будней, работы, забот…
Такая вот рекомендация от души! Всем хороших выходных❤️ | 0 |
| 10 | No text... | 0 |
| 11 | Всем привет)
Моя Мега супер адская ночь сменилась Алматинским туманным утром, которое очень хотелось посвятить горам (как и было задумано). Но сил не оказалось и мы собрались лишь к обеду…
А почему ночь была адская, возможно спросите вы?
Потому что я снова не спала, но на этот раз сынишка тут не при чем. Он спал) а у меня случилось то ли отправление, то ли это реакция организма на что-то сверх (может на тотальную усталость). Словом у меня дико болел живот и меня рвало всю ночь (прошу прощения за такие подробности).
Горы меня привели в чувства. Я так люблю их дух! А здесь в Алматы прекрасные виды. Горы и туман, иней и табун лошадей на вольном выпасе… особый аромат.
Ну про то, что мы не взяли тёплой одежды и замёрзли как суслики, я уже в видео рассказала ))) | 0 |
| 12 | +2 No text... | 0 |
| 13 | Сны ветвей - Речка (Cunaq _ נהר).mp3 | 0 |
| 14 | Для настроения вам сегодня ❤️ | 0 |
| 15 | Продолжаю вчерашнюю тему про переходы.
Когда происходит нисхождение, когда человек спускается с крутой дороги или с какого-то своего серпантина, на этом пути тоже могут быть свои трудности!
Например, думать, что переход уже завершён и больше мне не нужны такие ресурсы, как были, больше мне не нужно беречь себя, как раньше.
Но все это преждевременные мысли и тогда может произойти истощение
Поэтому важно любой свой переход завершать в своё время и осознанно. Возможно делать какие-то специальные практики для завершения перехода, например, пеленание в бане или Добаюкивание, или может прийти на сессию к психологу, психотерапевту и разобрать с чем «я выхожу из перехода, какие чувства были проложены мной, какие дары я обрела, что я утратила в момент перехода».
Тогда когда переход завершается по-настоящему в своё время, с осознанием того, с чем вы завершили, тогда у вас начинается новое этап жизни.
Перед вами открывается какие-то новые задачи, открываются новые ресурсы, открываются новые ваши силы и тот опыт, который уже приобретен вами интегрируется в ваш внутренний мир.
Если вы будете осознанно завершать переход и поймёте, что время ещё не пришло, это будет очень видно и понятно.
Например, на сессии с психотерапевтом вы почувствуете, что у вас всё ещё очень много чувств, большой заряд, что вы плачете или злитесь или осознаете, что что-то ещё не досказано в этом переходе.
Что-то ещё не сделано, не оговорено, не завершено.
P.S. Дорогая, сегодня мы втроем первый раз летели❤️ | 0 |
| 16 | Мы рискнули и полетели в Алматы все вместе!
Здесь 9-10.12 будет завершающий модуль обучения мастеров Добаюкивания и мне уж очень хотелось всех лично увидеть и обнять.
Лететь с Никоном было страшно, не скрою. Он парень беспокойный и весьма требовательный.
Но все обошлось более менее нормально)
Он спал до самого взлета, потом не спал совершенно весь полет и уснул от дикой усталости во время посадки. Я считаю это прекрасный первый опыт!
На всякий случай я заказала на WB беруши 😂 думала вдруг он всем в самолете жару даст, я тогда предложу соседям немного убавить звук с помощью беруши.
А вы летали с младенцами? | 0 |
| 17 | +2 No text... | 0 |
| 18 | С какими трудностями человек встречается во время перехода?
Самая главная трудность каждого перехода - его совершить.
Переход можно представить, как некий подъём и спуск через какой-то перевал.
👉🏻Представьте себе дорогу в горах, которая может быть непростой в плане подъёма, когда нарастает напряжение нашего перехода, когда тема, с которой связан переход становится такой сильно заряженной, вылезает очень много трудных чувств,
непониманий, бессилия…
Мы не знаем как поступить, не знаем, что делать в этой ситуации и возможно даже не ищем никакой поддержки со стороны!
Вторая фаза перехода посвящена определённой остановке. Когда мы можем думать, что:
«Всё я уже не знаю, как поступить. Я уже не знаю, где брать силы, где черпать ресурсы, где искать помощи в моём восхождении, что, наверное, я не могу»
И основные трудности заключаются именно вот в этой фазе! Когда мы опускаем руки думая, что то, что происходит со мной это слишком для меня, я не вывожу, я не выдерживаю.
☝🏻Но когда мы доходим до некого пика, то очень важно идти дальше несмотря ни на что. Шаг за шагом снова и снова вставать по утрам, снова и снова искать варианты, искать помощников, читать какие-то книги, статьи на эту тему и идти дальше.
Потому что в какой-то момент наступит спуск это значит облегчение.
Продолжу чуть позже, а пока вопрос. Какие трудности вы испытывали во время ваших переходов? Эмоциональные, физические…. Пишите👇🏻
R.S. Фото архивное, хочется настроения…✨ | 0 |
| 19 | +1 No text... | 0 |
| 20 | No text... | 0 |
