Записки практикующего психолога
Я - активно практикующий психолог Ирина Кураж. Мой опыт работы более 24 лет. В практике любого практикующего профессионала часто происходят события, ситуации, истории, которые могут быть интересны и полезны широкой читательской аудитории.
Show more2 210
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
-430 days
Posting time distributions
Data loading in progress...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Publication analysis
| Posts | Views | Shares | Views dynamics |
01 Прав герой Довлатова… Многим женщинам скучно со спокойными мужчинами… ДрайвУ от них нет. А у «плохих мальчиков»: то пьяный придет, то агрессивный, то изменяет, то проявляет психическое насилие, то физически даст в глаз, а потом опять любовь невероятная. Недолго правда, но тем и ценна…
И мужчин все больше, которым подавай истеричек, психопаток и дам с пограничным расстройством. А с «хорошими девочками» им скука смертная… Хотя, все утверждают, что им нужны отношения с психологическим взрослым, т.е. партнёрские… Парадокс отношений: все говорят о понимании друг друга, но с удовольствием раскачиваются на «эмоциональных качелях» дофаминовой зависимости.
***
«У хорошего человека отношения с женщинами всегда складываются трудно. А я человек хороший. Заявляю без тени смущения, потому что гордиться тут нечем. От хорошего человека ждут соответствующего поведения.
К нему предъявляют высокие требования. Он тащит на себе ежедневный мучительный груз благородства, ума, прилежания, совести, юмора. А затем его бросают ради какого-нибудь отъявленного подонка. И этому подонку рассказывают, смеясь, о нудных добродетелях хорошего человека.
Женщины любят только мерзавцев, это всем известно. Однако быть мерзавцем не каждому дано.
У меня был знакомый валютчик Акула. Избивал жену черенком лопаты. Подарил ее шампунь своей возлюбленной. Убил кота. Один раз в жизни приготовил ей бутерброд с сыром. Жена всю ночь рыдала от умиления и нежности. Консервы девять лет в Мордовию посылала. Ждала...
А хороший человек, кому он нужен, спрашивается?».
©️ Сергей Довлатов, «Компромисс»
P.S. Как Вы считаете, прав ли герой Довлатова?
#психологияжизни
#психологияотношений
#мужчинаиженщина | 77 | 2 | Loading... |
02 Media files | 138 | 0 | Loading... |
03 В каждом проекте важна не только, а может быть, даже не столько концепция, сколько команда, которая его реализует.
Функциональная команда просто выполняет свою работу и никогда не дает обратной связи. Проект им не интересен. Только функции, которые они выполняют. Они хорошие исполнители, но если спросить их о результате, - членораздельного ответа не получите. Мой опыт работы показывает, с ними хорошо работать на расстоянии. Функционально. Например, в ручном труде. Но не в интеллектуальной сфере.
Команда вовлеченная в проект и сам процесс его реализации - это команда, дающая отличную обратную связь и уточняющие вопросы, идущие в глубь темы. С ними интересно работать и хочется творить.
Заинтересованный взгляд, невербальная реакция на информацию, активное тематическое обсуждение после записи подкастов, - для меня это индикатор полезности выбранных направлений и тем.
И как в подтверждение моих слов получила сегодня смс от давней подписчицы: «После чтения статей и прослушивания Ваших подкастов, я стала лучше понимать себя и окружающих. А это помогает мне быть более уверенной. И моя жизнь становится лучше».
*
Мне повезло с вовлеченной командой, с которой мы записываем аудиоподкасты. Каждый раз - это позитивное настроение, рабочая атмосфера и интересное обсуждение после записи.
В этот раз мы записывали темы:
☝️1. Филофобия или страх любви.
Начитавшись всего подряд, часто, без разбора и критического анализа, люди легко ставят себе диагноз, приводящий в итоге, к социофобии и тотальному одиночеству, вместо того, чтобы вместе со специалистом разобраться с собственными проблемами.
Потому что в нормальном психическом состоянии страх довериться мало знакомому человеку - это естественно и необходимо для собственной безопасности. В таком случае важно понять, что за ним стоит и проработать его. Посмотреть на страх, как на важнейшую систему безопасности, данную нам от природы. А вот фобия - это уже совсем другая история, часто требующая длительного и серьезного лечения у специалистов с медицинским образованием.
*
2. О принципах гештальта: близость, сходство, завершенность, фигура-фон. И о том, как они влияют на нашу жизнь. И как их можно продуктивно использовать в нашей жизни.
*
3. Чем отличается левшество от леворукости и кто такие амбидекстры.
Перед записью подкаста я проводила опрос в своей группе ТМ «Записки практикующего психолога», где задали весьма распространенный вопрос:
«Если левшу переучить, - это как-то повлияет на его развитие?». Очень. Это все равно, что в машине с правым рулем, руль переставить на левую сторону, а все остальное оставить прежним. Что будет с машиной? И насколько хорошо она будет функционировать?
И кстати, с 80-х годов XX века насильно переучивать левшей ЗАПРЕЩЕНО!
*
Посмотрите фильм «Король говорит», где очень ярко показаны последствия такой «переделки» из лучших побуждений, конечно.
***
Подкасты будут выходить в летние месяцы в 25 числах. Обратная связь всегда очень приветствуется. Те подкасты, которые уже вышли, можно прослушать на моем канале Ютюб «Психология для реальной жизни» в плейлисте «Видеопсихология».
Лена Аксёнова ,Ольга Бойкова , Кристина, спасибо за вашу поддержку, интерес и очень качественную работу.
#подкаст #работавкоманде #психологиринакураж #новыйпроект | 134 | 0 | Loading... |
04 #воскресныеигры
🌟26 мая - Психология денег и Успеха - ОДНО МЕСТО!
Про деньги
#проденьги , а точнее о психологии денег. Очень люблю эту игру за то, что до самого конца в ней сохраняется интрига.
И ради этого вот: «Что?? Да, ладно! … Wow! Нет, серьезно?», - я готова проводить ее каждую неделю! Кто играл со мной, тот знает, о чем речь!
Изменить угол зрения на, казалось бы, давно уже изученную со всех сторон денежную энергию, разве не об этом мы мечтаем, когда начинаем записывать свой запрос о желаемом заработке?И в этот момент мы даже не подозреваем, что очень часто речь идет не совсем о нем.
Неожиданные инсайты и открытия гарантирую!
***
🔥9 июня - любимая многими игра «Отношения с партнером, родителями, деньгами, работой или с самим собой». Про установки, блоки, ресурсы, а главное, модели поведения, которые мы демонстрируем в отношениях, любых.
Есть ТРИ места.
Стоимость одной игры 3.500 + оплата за пребывание в антикафе (750 или 970 руб).
Где: Антикафе «Белый Лист», метро Добрынинская.
Группа 4-5 человек.
Для записи и вопросов: @irina_kurazh
#трансформационныеигры #психологияотношений #психологиринакураж | 187 | 0 | Loading... |
05 Те, кому сегодня 50+, лишнее полуторное поколение. Раньше в этом возрасте вязали носки и тихо ползли на кладбище, а сегодня творят историю и ищут настоящую любовь.
Еще не понятно, что с нами делать, но процесс пошел. Начал формироваться рынок предложений, реклама становится более осмысленной, деньги дешевеют, а тренинги личностного роста учат не "снимать" партнеров, а "надевать" их на себя.
Три темы захватывают меня в этом процессе.
Подростки больше не воюют. Не с кем. Родители адекватны, их головы и души заняты теми же смыслами, которые множатся и требуют ответа. Мы ищем, также как наши дети, ищем то, чего еще никогда в нашей жизни не было. Мы живем в параллельных реальностях, и вопрос "куда уходит детство" больше не актуален: детство здесь, вот оно, играет в жопе.
Меняются стандартны красоты. Полные женщины выходят на подиум, свободные и легкие ткани рулят, каблуки остаются мазохистам, а осознанность ценится как упругая грудь.
Счастье взрослеет. Никто не верит сегодня лучезарным 20-летним влюбленным, первым шальным заработкам и ранним бракам. "У тебя вся жизнь впереди", - говорю я сорокалетней разрушенной тяжелым разводом женщине. И она верит мне, а не своей маме, которая скулит "кому ты теперь нужна".
Насчет вечной жизни ясности пока нет, но как знать, возможно, эти самые подростки смешают однажды пару капель в пробирке и принесут нам на блюдечке еще лет 20-30, а там глядишь и внуки к пробиркам подберутся, и все, капец старушке с косой.
Это я к тому, что надо идти гулять, а не диван с книжкой, ибо чем длиннее жизнь, тем больше ответственность за ее качество, вот...
(Автор: Юлия Гурье-Арье)
P.S. Как Вам мысли Автора? Мне ОЧЕНЬ отозвались!
#психология | 225 | 2 | Loading... |
06 Смотрели этот фильм? Поделитесь своим впечатлением.
https://t.me/interesniyfilm/892 | 224 | 0 | Loading... |
07 https://youtu.be/mSuoyLTulE0 Это АУДИО ПОДКАСТ. обратная связь приветствуется! | 222 | 0 | Loading... |
08 #онлайнконсультации
МАЙ
👍 Понедельник 27 мая: с 13.00; 14.00; 15.00; 16.00; 17.00; 18.00.
👍Вторник 28 мая: 12.00; 14.00.
👍Четверг 30 мая: 19.00; 20.00.
👍Пятница 31 мая: 17.30; 19.00.
____
ИЮНЬ
❗️Воскресенье 2 июня: 15.00; 16.00; 17.00; 18.00; 19.00; 20.00.
___
☝️Понедельник 3 июня:
14.00; 15.00; 16.00; 17.00; 18.00.
☝️Вторник 4 июня: с 12.00 до 20.00.
☝️Среда 5 июня: с 9.00 до 20.00.
☝️Четверг 6 июня: с 13.00 до 20.00.
☝️Пятница 7 июня: с 9.00 до 20.00.
____
Проходят по видеозвонку WhatsApp, Скайп,Телеграм.
Время московское.
Стоимость онлайн часа:
4.500 - 50 минут.
Контакты для вопросов и записи:
Телефон только для смс в WA: +7 (915) 254-46-39
ТМ @irina_kurazh
#психологиринакураж #психология #консультациипсихолога #кризис #психологияотношений | 224 | 0 | Loading... |
09 https://www.litres.ru/author/irina-kurazh/
Оказывается, на ЛитРес есть моя страница. А я и не знала... Спасибо, Виктория, что поделились.
#пишукниги редко
#психологиринакураж | 220 | 0 | Loading... |
10 Media files | 242 | 1 | Loading... |
11 #притча
Однажды Хинг Ши, возвращаясь домой после утренней прогулки, встретил молодого человека, который сидя на обочине дороги, горько плакал.
Проникшись сочувствием, мудрец спросил:
— Юноша, почему ты плачешь? Что случилось?
— Я потерял свой амулет, который подарила мне моя возлюбленная в знак нашей с ней любви.
— Что ж, если это — единственная причина, по которой ты так расстроился, то ты понапрасну тратишь свои слёзы, — ответил, покачивая головой, Хинг Ши.
— Почему же напрасно, Учитель, ведь это был символ нашей любви?!
— Ты сам и ответил на свой вопрос, — сказал Хинг Ши, — это был всего лишь символ. Забудь же об амулете и радуйся, что ты потерял его, а не свою любовь.
— Но что, если потеря амулета является знаком, что я вскоре потеряю и саму любовь, — возразил суеверный юноша.
— Любовь, вся сила которой заключена в амулете, кольце или иной вещи, не заслуживает того, чтобы из-за неё проливали слёзы, — ответил Хинг Ши и продолжил свой путь.
А Вы верите в знаки?
#психология #любовь | 252 | 0 | Loading... |
12 Media files | 1 | 0 | Loading... |
13 #фильм_глазами_психолога
«Гений» (2015, США) – биография, драма.
Актерский состав: Колин Ферт, Джуд Лоу, Николь Кидман, - великолепен.
Удивил низкий рейтинг фильма – 6,9. Хотя, нет. Уже не удивил, к сожалению. Биографические фильмы, где много глубокого смысла, интересных диалогов, над которыми хочется поразмышлять, в период клипового мышления, коротких Reels и поверхностного восприятия становятся все менее востребованными. Поэтому отношу этот фильм, как все психологические фильмы, в категорию #кино_не_для_всех, и оставляю выбор: смотреть или не смотреть, - за вами.
***
«За каждым великим писателем незримо стоит терпеливый редактор», - это первая фраза, которая проходит через весь фильм.
*
А вторая фраза, сказанная в конце фильма звучит несколько иначе: «Редакторы делают книги лучше или просто другими? Не мешаем ли мы писателям проявлять себя?».
*
Этот фильм, прежде всего, посвящен редактору и издателю Максвеллу Перкинсу (Колин Ферт) , который сделал произведения Эрнеста Хемингуэя, Фрэнсиса Скотт Фицджеральда, Томаса Вулфа , такими, какими они полюбились читателям. О нем и его отношениях с великими писателями – друзьями и посвящен фильм «Гений», вышедший в 2015-м году.
По задумке режиссера и сценариста гением в фильме является эксцентричный, эмоционально-неуравновешенный Томас Вулф, точнее, его прототип в фильме в исполнении Джуд Лоу.
*
Но для меня гением оказался Максвелл Перкинс. Его спокойный, очень глубокий взгляд, негромкий голос, сдержанные жесты, влюбленность в дело, которому он посвятил свою жизнь, бережное отношение к семье, к любимой жене, к своим знаменитым друзьям, - все это затмевало самые эксцентричные выходки Вулфа. Он был всего лишь Питером Пеном, порхающим вокруг терпеливого и все понимающего Мудреца, ведущего его к цели.
*
И все же, именно эти взаимоотношения легли в основу сюжета. Как и полагается у гениев, творчество Томаса Вулфа долгое время отвергали все издательства Нью-Йорка. Даже рассказы, уже не говоря о романах.
Пока он не нашел свою путеводную Звезду в лице Максвелла Перкинса, который, благодаря своему редактурному таланту сделал из огромных и объемных текстов Вульфа, больше напоминающих бесконечно льющийся поток сознания, романы которые стали бестселлерами.
*
«У него острый, всеохватывающий ум, он умеет блеснуть, наделён настоящим и сильным чувством, хотя очень часто делается сентиментален и утрачивает точность ощущения», - писал о Вульфе Фрэ́нсис Скóтт Фицджеральд, который тоже является героем этого фильма. Фицджеральд после оглушительной славы романа «Великий Гетсби» переживает глубокий творческий кризис, совпавший с его личной драмой.
*
Именно он познакомил своего редактора с Хемингуэем, именно к Перкинсу он приходит в периоды отчаяния. Деловые отношения, которые постепенно переросли в настоящую мужскую дружбу, бесценны.
Кстати, именно Максвеллу Перкинсу мы обязаны тем, что «Великий Гетсби» был дописан Фицджеральдом и издан под этим названием. До него были отвергнуты: «Вокруг мусора и миллионеров», «Гэтсби — Золотая шляпа», «Неистовый любовник» и «По дороге в Уэст-Эгг». За неделю до публикации Фицджеральд выбрал название «Пир Тримальхиона». Но Перкинс настоял на «Великом Гетсби», чем и обеспечил роману мировой успех.
*
У Максвелла Перкинса интересно выстроена работа с автором, над книгой которого он работает. Он не просто редактирует с ним книгу, - он как психолог, сопровождающий своего сложного клиента, пытается понять его.
*
Что дает основательному Перкинсу неугомонный, незрелый, эгоцентричный Вулф? Можно предположить, что он будит в нем Внутреннего Ребенка. Показывает ему другую сторону жизни, о которой гениальный редактор, возможно, никогда и не знал.
*
И подтверждением этому является сцена в джаз-баре, куда Вулф приводит своего редактора. Он объясняет Максвеллу, что такое джаз, попросив музыкантов сыграть любимую песню Перкинса. Понятно, что любимая мелодия сдержанного редактора была спокойной и слишком скучной для этого места. Пока она не зазвучала в джазовом стиле после спонтанной аранжировки профессионалов. | 1 | 0 | Loading... |
14 Разве можно сравнить жертвенную эмоционально-дофаминовую зависимость от непредсказуемости Вулфа с рутинной семейной жизнью? Ведь здесь каждый день приносит что-то новое: роскошные сцены ревности, театральные эпизоды с «отравлением»; постоянные угрозы самоубийства, прилюдные скандалы, после которых следует такое страстное примирение. Разве можно променять этот нездоровый фейерверк на семейную предсказуемость?!
*
И он, по своему, отвечал ей взаимностью. Например, свой первый и самый знаменитый роман «Взгляни на дом свой, ангел» Вулф посвятил именно Эйлин.
***
«Мало кому присуще столь многоцветное, ветхозаветное, а то и языческое чувство великолепия земли и, одновременно, столь резкое ощущение нелепости мелочного человеческого обычая», - этой цитатой Уолта Уитмена начинается фильм-биография и этой же цитатой можно было бы его и закончить.
*
Кто станет в этом фильме гением для Вас, каждый зритель решит после просмотра.
*
Меня он сподвиг прочитать биографию и критику на творчество Томаса Вулфа и начать поиски книги о гениальном редакторе Максвелле Перкинсе, подарившем миру великих писателей мирового уровня.
***
А Вы смотрели этот фильм? Поделитесь своим мнением.
#биография #кино #фильм
#психологияотношений | 1 | 0 | Loading... |
15 И Перкинс не замечает, как начинает постукивать ногой в такт мелодии и заворожено следит за движениями музыкантов. Новое звучание любимой мелодии ему, явно, очень нравится.
*
«Вот, это Том Вулф!», - Кричит гений американской литературы, разгоряченный музыкой, спиртным и жаркими латиноамериканками. Гений, безумный в своих поступках, как и его литература нового стиля, выходящая за рамки классической, традиционной.
*
Но именно эта литературная «особенность» Вулфа записывать свой бесконечный поток сознания стал для Перкинсона и головной болью, и профессиональным вызовом. Ведь кроме редактуры текста, ему еще пришлось и воспитывать и дисциплинировать Вулфа, призывая его к работе над собственным текстом, где слова лились бесконечной рекой без конца и края.
*
Так, дебютный роман писателя «Взгляни на дом свой, ангел» пришлось сократить на 90 тысяч слов. И это было лишь легкой редакторской «прогулкой». Потому что следующую книгу «О времени и о реке» Перкинс и Вулф сокращали целых два года, разбирая огромное количество коробок с рукописями! При этом, творец бесконечных текстов отстаивал каждое слово в своем литературном океане, очень эмоционально и громко реагируя на каждое сокращение. И только благодаря терпению и профессионализму редактора, два его романа увидели свет.
Но как и положено звезде – подростку, - после полученной славы, ему кажется, что тот, кто привел его к вершине успеха, больше ему не нужен, мало того, его еще и надо «очернить».
*
И причиной тому является не только эгоцентризм гения, но и вышедшая в апреле 1936 года статья под названием «Гением быть недостаточно» известного литературного критика Де Вото. Он описал успех романа «Взгляни на дом свой, ангел» как грамотную работу редактора, Максвелла Перкинса, который превратил бессвязный поток сознания Вулфа в литературный бестселлер. С такой критикой истероид смириться не мог и, конечно, обвинил своего редактора в том, что он не дал ему по-настоящему проявить талант в романах.
*
Томас Вулф умер от редкой болезни — туберкулеза мозга — 15 сентября 1938 года. Ему было всего 37 лет. И Перкинс искренне переживал его уход.
В конце фильма после получения прощального и покаянного письма умирающего Вулфа редактор впервые снимает свою шляпу.
И если рассматривать шляпу, как символ, можно увидеть в этом жесте позволение себе открыто выразить свои эмоции, а можно предположить, что для Максвелла Перкинса наступило время перемен. Ведь эгоцентрический писатель – Питер Пэн мог быть и его с детства «замурованным» Внутренним Ребенком. Вот только, кто сможет достоверно опровергнуть или согласиться с этими предположениями , кроме самого гениального редактора? Не зря же гражданская жена Вульфа сказала ему: «С ним Вы будете делать то, что никогда не делали», - и она оказалась права.
***
И конечно, в фильме второй яркой линией проходят взаимоотношения в семьях главных героев.
Если Вы хотите увидеть настоящие партнерские отношения двух психологически взрослых людей, умеющих договариваться друг с другом и уступать друг другу, присмотритесь к семье Максвелла Перкинса. Мужчина и женщина, у которых главной ценностью являются семья, бережное отношение и уважение друг к другу, всегда будут счастливы. Ведь в отношениях психологически взрослых людей жена – мудрая, а муж заботливый и верный.
*
А когда он – незрелый подросток, ему ближе совершенно иная женщина и отношения. Театральная художница Эйлин Бернштейн (Николь Кидман) - любовница, помощница в его становлении как писателя, эмоционально-дофаминовый донор. Когда они встретились ему было 25, ей - 44. Он - молодой, эксцентричный, непредсказуемый и нищий. Она - состоятельная замужняя дама с двумя детьми и успешным мужем с Wall Street, находящаяся на грани депрессии и самоубийства.
- Моя жизнь была серой и в ней едва теплился огонь, но тут появился Он! И все изменилось! - Отвечает она жене редактора. - Возвращаться в семью? Никогда! А теперь появился Ваш муж и забрал его у меня!
*
И ее можно понять. | 1 | 0 | Loading... |
16 Фрагмент записи аудио подкаста (бэкстейж) «Философия жизни и смерти», который в полном объеме выйдет на днях. Ссылку размещу в группе.
#психологиринакураж #подкаст | 265 | 0 | Loading... |
17 Человек проживает не временную жизнь, а эмоциональную. Жизнь его складывается не из количества прожитых дней, а из количества и качества эмоций.
Многие к старости хорошеют. Душа выступает наружу. И если душа добрая, ясная и благородная, то и лицо такое же. И наоборот. Грязное нутро вылезает наружу, в этом случае старики бывают отвратительные.
Близкие люди делают тебя звеном в общей цепи, без которой цепь развалится. Как гласит старая еврейская поговорка: жить нужно хотя бы из любопытства.
Отсутствие счастья вредно для здоровья. Мозг вырабатывает гормон неудовольствия, и человек расстраивается, как отсыревший рояль. И фальшивит. Должна быть пара. Комплект.
Человек должен до последних дней находиться в поиске: знаний, мыслей, эмоций, источников любви и восхищения, удивления. Гормон радости должен постоянно вырабатываться, чтобы давать силы жить.
Фраза "в старости нужно рассчитывать только на себя" правдива, но она не о том, что все от вас отвернутся, и не принесут радость в ладонях за прежние заслуги. Она о том, что генерировать эту радость придется самостоятельно...
©️ Виктория Токарева
P.S. Очень мне откликнулись эти слова! Виктория Токарева права, с возрастом внутреннее Я становится выражением лица человека, проявляется в возрастных морщинах. И тот, кто умеет жить со вкусом, радоваться и сохраняет качественный баланс между позитивными и негативными эмоциями, останется привлекательным до самого конца своего жизненного пути.
А как Вам отозвались эти строки писательницы?
#психологияжизни #мысливслух #цитаты #викториятокарева #психологиринакураж #психологияотношений #жизнь #люди | 297 | 2 | Loading... |
18 #Притча о пчеле и мухе: для тех, кто привык обвинять других
Человек сам выбирает, на чём ему фокусироваться
Нам в жизни часто встречаются люди, которые любят поговорить о том, как все плохо, как много нехороших людей вокруг и как они от этого страдают.
Также встречаются светлые люди, которые наоборот, видят вокруг хорошее, и привносят в свою жизнь и жизнь окружающих их людей радость и позитив.
О различиях в восприятии окружающей действительности очень точно и лаконично говорится в притче, которую я хочу сейчас вам рассказать:
Пришли к старцу Паисию Святогорцу несколько человек и говорят: «Вот тот священник берет много денег за таинства, такой-то курит много сигарет и ходит в кафетерии, а третий аморален…» — и представляют доказательства.
Старец им отвечает:
— Из опыта я познал, что в этой жизни люди разделяются на две категории. Третьей не существует. Каждый человек будет или в одной категории, или в другой.
Одна категория людей подобна мухе. Муха всегда садится на всё грязное. Например, если в саду много благоухающих цветов, а в углу сада есть грязь, она пролетит весь прекрасный сад, не садясь ни на один из цветков. Она не остановится, пока не долетит до этой грязи, и лишь тогда спустится, сядет на неё и начнёт копаться в ней.
Если бы она могла говорить, и ты, поймав ее, спросил, знает ли она, где в саду находятся розы, то та ответила бы, что не знает, что это такое. Роз в мире нет, — ответила бы она.
Подобным образом и в жизни, есть люди, похожие на муху. Эта категория людей, которая научилась обо всем думать отрицательно и всюду находить грязь, не замечая и игнорируя все прекрасное.
Другая категория людей похожа на пчелу. Особенность пчелы — находить и садиться на красивое и сладкое.
Скажем, например, что в грязном помещении, кто-то в углу поставил вазу с цветком. Если залетит туда пчела, она пролетит мимо всего грязного и не сядет до тех пор, пока не найдет цветок и только там остановится.
И если бы ты поймал эту пчелу и спросил, где там мусор или помойки, она ответит, что ничего такого она не заметила, зато вот там есть гортензии, а там — розы, а еще дальше — фиалки, там — мёд, а вот там — сахар… Она окажется знатоком всего прекрасного…
Каждый человек находится или в категории Мухи, или в категории Пчелы и сам выбирает, на чем ему фокусироваться.
И закончил Старец:
— Когда ко мне приходят люди и начинают обвинять других, я привожу им этот пример и предлагаю выбрать, в какой категории они хотят находиться. Выбор очевиден… Счастья вам Люди!
Джебран Халиль Джебран
P.S. В какой категории Вы чаще всего встречаете людей в своем окружении?
#психологиринакураж #психологияотношений #жизнь #люди #выбор #психологияжизни | 309 | 0 | Loading... |
19 ❗️☝️Завтра записываем очередные аудиоподкасты на темы, которые выложу в опросе ниже.
Отметьте, пожалуйста, те, которые Вам наиболее интересны. И если будет желание, напишите в комментариях вопросы к этим темам. Мы включим их в подкаст ⤵️ | 333 | 1 | Loading... |
20 Media files | 330 | 0 | Loading... |
21 Чем старше я становлюсь, тем более понятны мне эти мудрые мысли.
***
«Я как-то спросил одного своего мудрого друга, который перешагнул через порог 70-ти лет: какие изменения он чувствует в себе?
И он прислал мне следующий ответ:
📎Полюбив своих родителей, братьев и сестер, супругу, детей и друзей, теперь я — начал любить себя.
📎Я понял, что я не «Атлант». Мир не лежит на моих плечах.
📎Я перестал торговаться с продавцами овощей и фруктов.
Еще несколько пенни не сломят меня, но они могут помочь бедному парню накопить на оплату школы его дочери.
📎Я перестал говорить пожилым людям, что они уже много раз рассказывали эту историю. Ведь история заставляет их пройтись по переулкам памяти и заново пережить свое прошлое.
📎Я научился не поправлять людей, даже если знаю, что они не правы. Бремя сделать всех совершенными больше не лежит на мне. Мир дороже совершенства.
📎Я делаю комплименты свободно и щедро. Комплименты поднимают настроение не только получателю, но и мне. И небольшой совет получателю комплимента: никогда, НИКОГДА (!!!) не отказывайтесь, просто скажите: «Спасибо».
📎Я научился не обращать внимания на складку или пятно на рубашке. Личность говорит громче, чем внешность.
📎Я ухожу от людей, которые меня не ценят. Они могут не знать моей ценности, но я-то её знаю.
📎Я сохраняю хладнокровие, когда кто-то играет грязно, чтобы обогнать меня в «крысиных бегах».
Я не крыса.
📎Я учусь не смущаться своих эмоций. Мои эмоции делают меня человеком.
📎Я понял, что лучше отбросить эго, чем разорвать отношения. Мое эго будет держать меня в стороне от людей, тогда как в отношениях я никогда не буду одинок.
📎Я научился жить каждый день так, как будто он последний. Ведь он и впрямь может оказаться последним.
📎Я делаю то, что делает меня счастливым.
Я несу ответственность за свое счастье, и я обязан им самому себе.
Счастье — это выбор. Вы можете быть счастливы в любое время, просто решите — быть!»
Энтони Хопкинс
***
А кстати, Вы умеете делать и принимать комплименты?
Я очень часто встречаю людей, которые не умеют их принимать. Защищаясь, одни смущаются и что-то бубнят под нос или начинают себя обесценивать;
другие - уходят в себя, и оставляют вовне только «стеклянный взгляд»;
третьи - продолжают разговор, как будто им ничего не говорили.
И все-таки! Есть люди, которые и умеют принимать комплименты, и умеют их правильно делать - это ведь тоже искусство!
Какая группа Вам больше отозвалась?
#психологияжизни #психологияотношений #психологиринакураж | 372 | 7 | Loading... |
22 Media files | 345 | 0 | Loading... |
23 Как эффективно использовать моменты, когда ничего не хочется делать
С каждым из нас такое случалось: сроки поджимают, а мозг и тело отказываются работать. Делимся лайфхаками, как вести себя в такие моменты, чтобы зарядиться энергией.
Можно назвать это состояние «моментами пустоты», «творческим кризисом» или «периодом перезагрузки», называйте по предпочтениям, главное, понять, как к этому состоянию относится.
☝️1. ОСОЗНАЙТЕ СВОЕ СОСТОЯНИЕ
Не отрицайте и не бегите, так вы только загоните себя в тупик безделья. Вместо того чтобы преодолевать нежелание работать, признайте свое состояние. Не бойтесь посмотреть в зеркало и сказать, что у вас плохой день, мозг не работает и кажется, что не заработает уже никогда.
Чем спокойнее вы относитесь к таким моментам, тем проще с ними справляться. Даже у самых успешных предпринимателей и великих творцов бывают такие периоды.
☝️2. УСТАНОВИТЕ ВРЕМЕННЫЕ РАМКИ
Теперь, когда вы поняли, что с вами происходит, проявите терпение. Позвольте моменту длиться два дня. Но не больше: потом вам нужно будет снова работать. Искоренить периоды, когда вы неэффективны, невозможно, но реально обрести над ними контроль, установив лимит времени. Позвольте себе остановиться, понимая, что это не навсегда.
☝️3. ИЗВЛЕКИТЕ УРОК
Не стоит просто сидеть на диване в ожидании прилива сил — используйте это время эффективно. Позвольте мозгу блуждать. Пусть он охотится за случайными мыслями, учится в процессе мышления, экспериментирует.
Вспомните, что предшествовало «моменту пустоты». Над чем вы работали? Возможно, вы потратили слишком много времени на изматывающий проект, и теперь мозг нуждается в глубокой перезагрузке. Поразмышляйте над ситуацией. Возможно, вы сможете извлечь из ситуации скрытые уроки.
☝️4. ОТПРАВЛЯЙТЕСЬ В ПУТЕШЕСТВИЕ
Иногда лучший способ справиться с «моментами пустоты» — это забота о себе. Путешествия в одиночку — эффективный способ заботы о мозге, теле и душе. Помните: у вас только два дня, проведите их в новом месте.
Если «моменты пустоты» стали возникать все чаще, возможно, долгое время вы относились к себе слишком сурово. В этом случае просто необходимо сменить обстановку, чтобы перезапустить «творческий двигатель» и восстановить продуктивность.
☝️5. СОСТАВЬТЕ ГРАФИК СМЕНЫ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
Заставляя себя делать то, чего нам не хочется, мы лишь усиливаем стресс, и интеллектуальная деятельность рано или поздно становится невозможной. Вы же помните — это просто один из таких дней. Займитесь тем, что вам действительно интересно. А потом чередуйте эту деятельность с работой над основным проектом. Смена деятельности поможет выбраться из рутины.
☝️6. СМИРИТЕСЬ С ТЕМ, ЧТО ВЫ НЕ ВСЕСИЛЬНЫ
Иногда, сменив деятельность, нам удается обмануть мозг. Но бывают состояния, когда нужно просто остановиться и признать тот факт, что мы не Супермен и не Чудо-Женщина и полностью избавиться от «моментов пустоты» никогда не сможем, и это нормально.
☝️7. НЕ ЗАБЫВАЙТЕ О ТОМ, КАКОЙ СИЛОЙ ОБЛАДАЕТЕ
Не получается смириться с «моментами пустоты»? Ничего страшного. Не ругайте себя, просто продолжайте попытки. Напоминайте себе, что в ваших силах снова стать креативным и продуктивным, нужно лишь немного подождать. Не стоит избегать «моментов пустоты». В них скрыт глубокий смысл. Иногда мозгу и телу нужно остановиться и перезагрузиться.
(Автор: Александра Галимова)
P.S. А Вы умеете перезагружаться? Поделитесь своими приемами?
#Психологияжизни | 381 | 8 | Loading... |
24 #онлайнконсультации
МАЙ
☝️Понедельник 20 мая: 17.00.
☝️Вторник 21 мая:15.00; 18.00;
☝️Четверг 23 мая: 13.00; 14.00; 15.00; 16.00; 17.00; 18.30.
☝️Пятница 24 мая: 13.00; 14.30 18.40.
____
👍 Понедельник 27 мая: с 13.00 до 20.00.
👍Вторник 28 мая: 12.00; 14.00.
👍Четверг 30 мая: 19.00; 20.00.
👍Пятница 31 мая: 9.00; 10.00; 16.00; 17.00; 18.00; 19.00.
Проходят по видеозвонку WhatsApp, Скайп,Телеграм.
Время московское.
Стоимость онлайн часа:
4.500 - 50 минут.
Контакты для вопросов и записи:
Телефон только для смс в WA: +7 (915) 254-46-39
ТМ @irina_kurazh
ВК: https://vk.com/kuragi2012 | 368 | 0 | Loading... |
25 Это муторно, тоскливо, непонятно и постоянно по минному полю. И чем важнее отношения, тем чаще гремят взрывы. Но идти – важно. Нужно. Обязательно.
Я не знаю, или из травмы отвержения можно выйти – все же это дыра. Но в нее можно перестать проваливаться. И получить возможность жить счастливо, несмотря на. И узнать себя достаточно, чтобы ловить себя над пропастью каждый раз, когда триггер запускается. И начать верить контакту и отношениям, а не внутреннему сценарию - можно.
Долго. Дорого. Без гарантий.»
Ярина Май
#психологияжизни
#психологияотношений | 378 | 5 | Loading... |
26 ЧЕЛОВЕК С ТРАВМОЙ ОТВЕРЖЕНИЯ
«Человек с травмой отвержения – это ветеран внутренней войны за значимость. Это человек для людей – для всех, кроме себя, потому что не он выбирает.
Его выбирают.
Человек с травмой отвержения живет в постоянном голоде и поиске способа наполнения груди. Там должно жить доверие к миру и любовь, но нет ни того, ни другого.
Люди с травмой отвержения не умеют любить.
Они умеют соответствовать и быть правильными. И все равно каждый раз чувствуют себя не подходящими и не правильными.
Женщина с такой травмой не выбирает партнеров. Она в них влипает и живет в постоянном страхе – того, что будет отвергнута. Часто страхи становятся явью. Во-первых, потому что она сама отвергается. Во-вторых, потому что с людьми с травмой отвержения бывает несладко.
Они обижаются, когда вы не обижаете.
Берут на себя плохое настроение каждого.
Постоянно виноваты, а в ошибках убиваются.
Не просят о помощи, когда она нужна. По итогу обижаются на то, чего не получают.
Требуют совершенства от себя – и других.
Не знают, чего хотят, и что им нужно на самом деле.
Не знают, что они чувствуют в тех или иных обстоятельствах.
Оценивают себя по оценке других. Зависимы от мнения окружающих.
Постоянно сравнивают.
Постоянно ищут признания и принятия, но никогда ими не насыщаются.
Потому что невозможно заткнуть дыру внутри. Она долго формировалась, к тому же рано.
Травма отвержения это травма отношений – со значимым взрослым, который был либо отвергающим, либо наказывающим, либо игнорирующим, либо холодным, либо эмоционально недоступным. Либо не давал маленькому ребенку права проявляться – ожидал только соответствия. И ребенок этого соответствия добивается – знать бы, чему соответствовать.
И так эта травма живет – сначала с матерью, отцом или бабушкой. А потом проступает в отношениях с другими людьми.
Регрессы на каждом шагу. А если вы в отношениях с человеком с такой травмой, то человека вы не знаете.
У него нет права быть собой.
У вас нет шанса узнать его.
И это погоня за призраками и туннель с кривыми зеркалами. Все неуловимо. Все на уровне чувств – это самое «я не подхожу» не опирается на факты, оно опирается на дыру внутри.
Образования, деньги, машины, друзья и значимость – все это не важно. Все это невозможно присвоить человеку с травмой отвержения – он ведь опирается на дыру внутри, а не свои достижения, компетенции, качества.
И в отношениях он опирается на свои страхи и уверенность, что нельзя быть собой – а не на то, какие это отношения на самом деле. Любой конфликт здесь грозит расставанием, любая неопределенность – паникой, любая близость – сквозняком внутри, который сдувает всю ценность тепла и принятия, любое бессилие, грусть или тревога – самобичеванием и несостоятельностью. И отношения превращаются в пороховую бочку.
А если это отношения с человеком с травмой привязанности – в ядерную войну.
И пепелище – постоянный такой внутренний пейзажик. И внешний сценарий.
Внутренний мир творит внешнюю реальность.
И можно все понимать и знать про себя – но это ничего не меняет. Меняет долгий эмоциональный опыт – постоянный, регулярный, стабильный и аккуратный. Опыт проживания себя важным, значимым, не правильным и не неправильным - таким, как есть. Опыт эмоционального вовлечения – в свои реакции. Опыт проживания себя разным рядом с другим – рядом. Не в одиночестве.
Это в голове можно понимать, что негативно окрашенные чувства имеют место быть. А эмоционально – это воронка, куда сливается вся надежда на то, что этому можно жить в контакте.
Долгий опыт «вместе», в отношениях – эту надежду воскрешает. По капле выдает право жить рядом с другим и проявляться. По грамму отстраивает внутреннюю уверенность в том, что не я для людей и не люди для меня.
Что люди живут в контакте, они друг для друга – вместе, рядом.
Что выбор – это не чек лист на «правильно» и «неправильно». И выбирают не идеальных, а тех, с кем хорошо.
Что хорошо может быть с жизнью – не с системой заученных правил.
И что не выбор не означает, что с тобой что-то не так. Он значит, что так просто бывает.
Это долго. | 347 | 5 | Loading... |
27 #воскресныеигры
Завершилась очень результативная игра «Самосаботаж в отношениях». Мы не только разобрали первоначальные запросы, но и прописали, что же делать дальше? Прекрасных участниц благодарю за игру, за то, что делились своим опытом, за доверие и экологичное отношение друг к другу.
Тех же, кому интересно проработать свои запросы, приглашаю на игры:
👍 26 мая «Психология денег и Успеха», а там, где психология денег, там и отношения. Еще есть ОДНО место.
👍 9 июня «Отношения с партнером и с собой» - есть 5 мест.
Стоимость игр 3.500 + доплата за пребывание в антикафе от 740 до 970, в зависимости от выбранного тарифа.
Где: метро Добрынинская, антикафе «Белый Лист».
Для контакта: @irina_kurazh
#метафорическиекарты #трансформационнныеигры #психологиринакураж | 410 | 1 | Loading... |
28 #жизнь_вокруг_нас
Она подлетела к кассе, похожая на фурию с давно немытыми волосами и длинными наращЕнными ресницами, которые давно требовали коррекции. Ее расфокусированный взгляд говорил о том, что здесь лучше молча отойти в сторону. А ей и не нужно было разрешения. Она оттолкнула впереди стоящих и кинула на ленту две банки пива с криком:
*
- Пробей скорее, я не могу уже терпеть! – На возражение молоденькой кассирши, что здесь очередь, мгновенно последовало, - Ты че, дура, не услышала, что я сказала? – И, вывалив на ленту содержимое своей сумки, кинула растерявшейся девушке две скомканные 100-рублевые купюры так, как будто они - пятитысячные. – Я уже «построила» тут двоих умных из… - заплетающимся языком называет находящиеся рядом супермаркеты, - Ты тоже хочешь?
*
Далее последовал такой же проникновенный монолог с нечеткой дикцией, обращенный и ко всем остальным, невольно присутствующим на утреннем представлении «Абстинентный синдром алкоголички».
*
Здесь же, не отходя от кассы, главная героиня пьесы распечатала одну из банок, залпом выпила ее и уже в более благодушном настроении, криво улыбаясь и громко рыгая, произнесла заключительные слова своего эффектного "выступления", медленно растягивая слова:
*
- Сорян, граждане. Трубы «горели», - и, покачиваясь, вышла из магазина.
*
Осталось только радостно зааплодировать по такому случаю и смело предаться обсуждению ее неподобающего поведения в 9.30 утра в очереди на оплату .
***
- И как таких только земля носит! Тьфу, - с удовольствием плюнула на спину мужчины, стоящего перед ней, леди "без возраста" в соломенной шляпке с ромашками, найденной, видимо, в недрах бездонного прабабушкиного сундука.
*
- Да-да, в такую рань, а уже пьяная. Изолировать таких надо! - Тут же подхватила такая же безвозрастная леди в темных очках времен ее молодости и со всей силы опустила свою палку-а-ля трость, помогающую ей при ходьбе, на ногу молодому человеку, который оказался так невовремя рядом. Тот громко вскрикнул, отскочил в сторону и толкнул рядом стоящего муЩину.
*
В свою очередь МуЩина, с внешностью «Привет, с большого бодуна», не ожидающий ТАКОГО отношения к своей персоне, едва не выронил из рук самую большую драгоценность в своей жизни, на которую, периодически икая, взирал с любовью и нежностью.
- Ты че, ….,………!! Не научили культурно в очереди стоять?!!!
*
И представление продолжилось уже после ухода главной героини: крики, недовольство, споры, выяснение отношений. Утро у многих в этой очереди, явно, задалось, а значит, и весь день будет эмоционально заряженным.
***
Кстати, интересную реакцию пронаблюдала у тех, кто в это же время выставлял пиво и другие алкогольные напитки на ленту: кто-то мгновенно убрал данный продукт обратно в корзинку и выложил его только перед кассой, а две леди в самый разгар выяснения отношений "зрителей" вышли с бутылками из очереди и вернулись уже без них.
Создалось ощущение, что история с абстинентным синдромом заставила некоторых испытать кратковременный стыд.
А может быть, раритетные ромашки на соломенной шляпке леди возымели такое терапевтическое действие? Как считаете?
#иринакураж #психологияжизни #жизнь #люди | 393 | 0 | Loading... |
29 Описание фильма выше ☝️ | 437 | 0 | Loading... |
Photo unavailableShow in Telegram
Прав герой Довлатова… Многим женщинам скучно со спокойными мужчинами… ДрайвУ от них нет. А у «плохих мальчиков»: то пьяный придет, то агрессивный, то изменяет, то проявляет психическое насилие, то физически даст в глаз, а потом опять любовь невероятная. Недолго правда, но тем и ценна…
И мужчин все больше, которым подавай истеричек, психопаток и дам с пограничным расстройством. А с «хорошими девочками» им скука смертная… Хотя, все утверждают, что им нужны отношения с психологическим взрослым, т.е. партнёрские… Парадокс отношений: все говорят о понимании друг друга, но с удовольствием раскачиваются на «эмоциональных качелях» дофаминовой зависимости.
***
«У хорошего человека отношения с женщинами всегда складываются трудно. А я человек хороший. Заявляю без тени смущения, потому что гордиться тут нечем. От хорошего человека ждут соответствующего поведения.
К нему предъявляют высокие требования. Он тащит на себе ежедневный мучительный груз благородства, ума, прилежания, совести, юмора. А затем его бросают ради какого-нибудь отъявленного подонка. И этому подонку рассказывают, смеясь, о нудных добродетелях хорошего человека.
Женщины любят только мерзавцев, это всем известно. Однако быть мерзавцем не каждому дано.
У меня был знакомый валютчик Акула. Избивал жену черенком лопаты. Подарил ее шампунь своей возлюбленной. Убил кота. Один раз в жизни приготовил ей бутерброд с сыром. Жена всю ночь рыдала от умиления и нежности. Консервы девять лет в Мордовию посылала. Ждала...
А хороший человек, кому он нужен, спрашивается?».
©️ Сергей Довлатов, «Компромисс»
P.S. Как Вы считаете, прав ли герой Довлатова?
#психологияжизни
#психологияотношений
#мужчинаиженщина
👍 5🔥 2
В каждом проекте важна не только, а может быть, даже не столько концепция, сколько команда, которая его реализует.
Функциональная команда просто выполняет свою работу и никогда не дает обратной связи. Проект им не интересен. Только функции, которые они выполняют. Они хорошие исполнители, но если спросить их о результате, - членораздельного ответа не получите. Мой опыт работы показывает, с ними хорошо работать на расстоянии. Функционально. Например, в ручном труде. Но не в интеллектуальной сфере.
Команда вовлеченная в проект и сам процесс его реализации - это команда, дающая отличную обратную связь и уточняющие вопросы, идущие в глубь темы. С ними интересно работать и хочется творить.
Заинтересованный взгляд, невербальная реакция на информацию, активное тематическое обсуждение после записи подкастов, - для меня это индикатор полезности выбранных направлений и тем.
И как в подтверждение моих слов получила сегодня смс от давней подписчицы: «После чтения статей и прослушивания Ваших подкастов, я стала лучше понимать себя и окружающих. А это помогает мне быть более уверенной. И моя жизнь становится лучше».
*
Мне повезло с вовлеченной командой, с которой мы записываем аудиоподкасты. Каждый раз - это позитивное настроение, рабочая атмосфера и интересное обсуждение после записи.
В этот раз мы записывали темы:
☝️1. Филофобия или страх любви.
Начитавшись всего подряд, часто, без разбора и критического анализа, люди легко ставят себе диагноз, приводящий в итоге, к социофобии и тотальному одиночеству, вместо того, чтобы вместе со специалистом разобраться с собственными проблемами.
Потому что в нормальном психическом состоянии страх довериться мало знакомому человеку - это естественно и необходимо для собственной безопасности. В таком случае важно понять, что за ним стоит и проработать его. Посмотреть на страх, как на важнейшую систему безопасности, данную нам от природы. А вот фобия - это уже совсем другая история, часто требующая длительного и серьезного лечения у специалистов с медицинским образованием.
*
2. О принципах гештальта: близость, сходство, завершенность, фигура-фон. И о том, как они влияют на нашу жизнь. И как их можно продуктивно использовать в нашей жизни.
*
3. Чем отличается левшество от леворукости и кто такие амбидекстры.
Перед записью подкаста я проводила опрос в своей группе ТМ «Записки практикующего психолога», где задали весьма распространенный вопрос:
«Если левшу переучить, - это как-то повлияет на его развитие?». Очень. Это все равно, что в машине с правым рулем, руль переставить на левую сторону, а все остальное оставить прежним. Что будет с машиной? И насколько хорошо она будет функционировать?
И кстати, с 80-х годов XX века насильно переучивать левшей ЗАПРЕЩЕНО!
*
Посмотрите фильм «Король говорит», где очень ярко показаны последствия такой «переделки» из лучших побуждений, конечно.
***
Подкасты будут выходить в летние месяцы в 25 числах. Обратная связь всегда очень приветствуется. Те подкасты, которые уже вышли, можно прослушать на моем канале Ютюб «Психология для реальной жизни» в плейлисте «Видеопсихология».
Лена Аксёнова ,Ольга Бойкова , Кристина, спасибо за вашу поддержку, интерес и очень качественную работу.
#подкаст #работавкоманде #психологиринакураж #новыйпроект
👍 5
Photo unavailableShow in Telegram
#воскресныеигры
🌟26 мая - Психология денег и Успеха - ОДНО МЕСТО!
Про деньги
#проденьги , а точнее о психологии денег. Очень люблю эту игру за то, что до самого конца в ней сохраняется интрига.
И ради этого вот: «Что?? Да, ладно! … Wow! Нет, серьезно?», - я готова проводить ее каждую неделю! Кто играл со мной, тот знает, о чем речь!
Изменить угол зрения на, казалось бы, давно уже изученную со всех сторон денежную энергию, разве не об этом мы мечтаем, когда начинаем записывать свой запрос о желаемом заработке?И в этот момент мы даже не подозреваем, что очень часто речь идет не совсем о нем.
Неожиданные инсайты и открытия гарантирую!
***
🔥9 июня - любимая многими игра «Отношения с партнером, родителями, деньгами, работой или с самим собой». Про установки, блоки, ресурсы, а главное, модели поведения, которые мы демонстрируем в отношениях, любых.
Есть ТРИ места.
Стоимость одной игры 3.500 + оплата за пребывание в антикафе (750 или 970 руб).
Где: Антикафе «Белый Лист», метро Добрынинская.
Группа 4-5 человек.
Для записи и вопросов: @irina_kurazh
#трансформационныеигры #психологияотношений #психологиринакураж
🔥 6
Те, кому сегодня 50+, лишнее полуторное поколение. Раньше в этом возрасте вязали носки и тихо ползли на кладбище, а сегодня творят историю и ищут настоящую любовь.
Еще не понятно, что с нами делать, но процесс пошел. Начал формироваться рынок предложений, реклама становится более осмысленной, деньги дешевеют, а тренинги личностного роста учат не "снимать" партнеров, а "надевать" их на себя.
Три темы захватывают меня в этом процессе.
Подростки больше не воюют. Не с кем. Родители адекватны, их головы и души заняты теми же смыслами, которые множатся и требуют ответа. Мы ищем, также как наши дети, ищем то, чего еще никогда в нашей жизни не было. Мы живем в параллельных реальностях, и вопрос "куда уходит детство" больше не актуален: детство здесь, вот оно, играет в жопе.
Меняются стандартны красоты. Полные женщины выходят на подиум, свободные и легкие ткани рулят, каблуки остаются мазохистам, а осознанность ценится как упругая грудь.
Счастье взрослеет. Никто не верит сегодня лучезарным 20-летним влюбленным, первым шальным заработкам и ранним бракам. "У тебя вся жизнь впереди", - говорю я сорокалетней разрушенной тяжелым разводом женщине. И она верит мне, а не своей маме, которая скулит "кому ты теперь нужна".
Насчет вечной жизни ясности пока нет, но как знать, возможно, эти самые подростки смешают однажды пару капель в пробирке и принесут нам на блюдечке еще лет 20-30, а там глядишь и внуки к пробиркам подберутся, и все, капец старушке с косой.
Это я к тому, что надо идти гулять, а не диван с книжкой, ибо чем длиннее жизнь, тем больше ответственность за ее качество, вот...
(Автор: Юлия Гурье-Арье)
P.S. Как Вам мысли Автора? Мне ОЧЕНЬ отозвались!
#психология
❤ 23🔥 13👍 6👏 4
https://youtu.be/mSuoyLTulE0 Это АУДИО ПОДКАСТ. обратная связь приветствуется!
Философия жизни и смерти
Какой смысл искать, чтобы жить, а не существовать? Нужно ли бояться смерти? О каком свете в конце тоннеля рассказывают те, кто пережил клиническую смерть? 👉 Об этих и других экзистенциальных вопросах, — в новом эпизоде подкаста «Психология для реальной жизни» с Ириной Кураж. Не пропустите глубокий, философский разговор, который подарит новые открытия, важные мысли, а чью-то жизнь, возможно, изменит к лучшему
#онлайнконсультации
МАЙ
👍 Понедельник 27 мая: с 13.00; 14.00; 15.00; 16.00; 17.00; 18.00.
👍Вторник 28 мая: 12.00; 14.00.
👍Четверг 30 мая: 19.00; 20.00.
👍Пятница 31 мая: 17.30; 19.00.
____
ИЮНЬ
❗️Воскресенье 2 июня: 15.00; 16.00; 17.00; 18.00; 19.00; 20.00.
___
☝️Понедельник 3 июня:
14.00; 15.00; 16.00; 17.00; 18.00.
☝️Вторник 4 июня: с 12.00 до 20.00.
☝️Среда 5 июня: с 9.00 до 20.00.
☝️Четверг 6 июня: с 13.00 до 20.00.
☝️Пятница 7 июня: с 9.00 до 20.00.
____
Проходят по видеозвонку WhatsApp, Скайп,Телеграм.
Время московское.
Стоимость онлайн часа:
4.500 - 50 минут.
Контакты для вопросов и записи:
Телефон только для смс в WA: +7 (915) 254-46-39
ТМ @irina_kurazh
#психологиринакураж #психология #консультациипсихолога #кризис #психологияотношений
https://www.litres.ru/author/irina-kurazh/
Оказывается, на ЛитРес есть моя страница. А я и не знала... Спасибо, Виктория, что поделились.
#пишукниги редко
#психологиринакураж
Ирина Кураж
Читайте и слушайте книги автора Ирины Кураж: доступно 4 книги, отзывы и цитаты. 📚 На Литрес вы можете скачать электронные и аудиокниги в удобном формате или читать онлайн.
❤ 6👍 1