Хранитель маяка — Анна Толчеева

Я хочу поделиться с вами упражнением, которое давала на слёте – «Колесо компетенций». Вы сможете увидеть свои сильные стороны и использовать их, вовремя замечать внешние возможности Я уже готовлю видео с подробным разбором, чтобы вы получили очень классные ощущения от себя Нужно вам такое? Дайте огня в комментариях 😏😏

Мы с Максом каждый раз ставим перед собой цель: сделать так, чтобы участники вышли на новый уровень с помощью Реактивации Расскажу, как это было в этот раз. Уверена, вы тоже узнаете в этом себя 1️⃣ 16 предпринимателей. Начали мы с игры «Бизнес-стратегия» и сразу выяснили, что многие обесценивают свои внутренние таланты и способности. Не используют их, хотя именно эти качества могут помочь им достигать результатов как в бизнесе, так и во взаимоотношениях с командой. Нельзя ни опираться на внешние факторы: клиентов, рынок, конкурентов. Это важный аспект, но без внутреннего фокуса на своих сильных сторонах, предприниматель (и не только) упускает огромный потенциал. 2️⃣ Мы работали с самыми разными запросами. Их можно условно разделить на две большие категории: ➡️ Фундаментальные аспекты предпринимательства: финансовые модели, партнерские соглашения, работа с оргструктурой компании ➡️ Психологические аспекты Психологии реально много. Наблюдая за тем, как человек рассказывает о своих планах, мечтах и текущей ситуации, можно получить множество подсказок о том, где кроются его внутренние ограничения и на что стоит обратить внимание в первую очередь. 3️⃣ У нас были упражнения, сравнивающие состояние в «детской» и «взрослой» позиции. Ключевой вопрос: что такое ответственность из взрослой позиции? Крайне важно делать сверку с реальностью, опираться на факты и откладывать эмоции. Эмоции – это отдельная «папка задач», но принимать решения нужно, исходя из фактов, без интерпретаций. Такой подход помогает честно задать себе вопрос: «Что я на самом деле хочу и как я с этим хочу справляться?»

Я хочу поделиться с вами упражнением, которое давала на слёте – «Колесо компетенций». Вы сможете увидеть свои сильные стороны и использовать их, вовремя замечать внешние возможности Я уже готовлю видео с подробным разбором, чтобы вы получили очень классные ощущения от себя Нужно вам такое? Дайте огня в комментариях 😏😏

Когда супервизия прошла не зря) На этой неделе ещё одна, в среду, формат онлайн. Приглашаю, кому важно

Ваши послания на эту неделю. Если вам откликнулось, в качестве энергообмена поставьте реакции на 3-5 последних постов Для меня это важно ❤️‍🩹

Занять свое место — @dar_znanie

Сегодня такие волшебные карты недели Будет 5. Какая ваша? ⬇️

Всю эту неделю я работала в Реактивации. По традиции чуть позже расскажу, как это было 🔥 Пока восстанавливаюсь В первый день мы играли, посмотрите видео выше, чтобы почувствовать нашу энергию И поймала себя на мысли, что я с вами особо не делюсь ни тем, что я придумала, что делаю, ни тем с какими людьми работаю Хочу вас спросить, надо ли вам подробности того, что сейчас происходит в моей профессиональной и в творческой деятельности? ↘️

#наблюденияпсихолога Как же меня злят родители, которые создают такое пространство для своих детей, в котором дети привыкают обесценивать себя. Я сейчас про родителей моих взрослых клиентов. "Я могла бы больше" - фраза, которая меня снова разозлила. Потому что перед этой фразой были просто потрясающие результаты по выходу из кризиса. В общем, работу меня меньше не станет 🙈

Я замедляюсь с помощью заземления. И как это делать с максимальной пользой для себя, как осознанно работать над своим ресурсным состоянием. Без спекши. Без надрыва

Я делюсь в Золотой триаде.

Мне эти регулярные маленькие действия позволяют восстанавливаться, перезагружаться и двигаться дальше с четким пониманием цели и запасом энергии Заботиться о своем ресурсе – это не роскошь, а стратегия. И мы в клубе делаем это вместе *обратная связь от участницы клуба ⤵️

Если ты живешь в режиме – не могу остановиться, а то всё развалится; У тебя постоянные мысли о том, что упускаешь возможности и поэтому не достигаешь своих целей — эта притча для тебя. Обожаю подобный формат, это возможность объяснить важные вещи простым языком

Кстати, я не помню, чтобы показывала вам эту колоду, разве что один раз. Как вам подсказки, хотите чаще карты из этой колоды ⤵️

#картынедели Будет 4 карты из этой колоды. Выбирайте свою ⤵️

Меняться страшно. Но гораздо страшнее – думать, что твоё окружение этого не примет. Мы часто тормозим собственный рост из-за страха потерять близких. Но правда в том, что можно остаться в их жизни в определенной роли – и при этом идти дальше, находя новых людей. Главный вопрос не в том, потеряешь ли ты кого-то. А в том, какую цену ты заплатишь: ⭕️Цена застоя = нереализованность, тихое сожаление и отказ от зова своей души. ⭕️Цена роста = смелость идти своей дорогой, даже если какая-то часть окружения останется позади Если этот выбор даётся слишком тяжело, возможно, нужна поддержка, чтобы разобраться в своих мыслях и расставить приоритеты без чувства вины. В пятницу у меня осталось два окошка, если нужна поддержка, вэлком, запись у Даши @Dar_znanie Напишите, в комментариях – сталкивалась ли с подобным выбором? 💘

Меняться страшно. Но гораздо страшнее – думать, что твоё окружение этого не примет. Мы часто тормозим собственный рост из-за страха потерять близких. Но правда в том, что можно остаться в их жизни в определенной роли – и при этом идти дальше, находя новых людей. Главный вопрос не в том, потеряешь ли ты кого-то. А в том, какую цену ты заплатишь: ⭕️Цена застоя = нереализованность, тихое сожаление и отказ от зова своей души. ⭕️Цена роста = смелость идти своей дорогой, даже если какая-то часть окружения останется позади Если этот выбор даётся слишком тяжело, возможно, нужна поддержка, чтобы разобраться в своих мыслях и расставить приоритеты без чувства вины. В пятницу у меня осталось два окошка, если нужна поддержка, вэлком, запись у Даши @Dar_znanie Напишите, в комментариях – сталкивалась ли с подобным выбором? 💘

Какие мысли от выбранной карты? ⬇️

А что, если у вас уже есть все ответы для достижения цели? Не хватает не ресурсов, а одной подсказки. Того самого щелчка, который может открыть новый вектор пути. Готовы её получить? ⤴️Эта техника как раз поможет найти ту самую подсказку Поделитесь, к какому слову пришли в итоге.

Запись у моей ассистентки @Dar_znanie ❤️

#картынедели Подумайте, в каком вашем вопросе нужна подсказка, направление и выбирайте свой номер Пишите его в комментариях, чтобы не забыть 😏