Александр Брат
Open in Telegram
О том, как расправить крылья и полноценно жить По всем вопросам пишите в @evernow_be РКН № 6052115232 Канал содержит информацию о продуктах и услугах автора
Show more📈 Analytical overview of Telegram channel Александр Брат
Channel Александр Брат (@aleksandrbrat) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 18 082 subscribers, ranking 1 099 in the Psychology category and 36 509 in the Russia region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 18 082 subscribers.
According to the latest data from 06 September, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -164 over the last 30 days and by -5 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 13.81%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 5.96% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 2 497 views. Within the first day, a publication typically gains 1 078 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 125.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as солар, исцеление, индия, лёгкость, солара.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“О том, как расправить крылья и полноценно жить
По всем вопросам пишите в @evernow_be
РКН № 6052115232
Канал содержит информацию о продуктах и услугах автора”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 07 September, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Psychology category.
18 082
Subscribers
-524 hours
-197 days
-16430 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+18
in 0 channels
August '26
+39
in 4 channels
Get PRO
July '26
+51
in 3 channels
Get PRO
June '26
+349
in 4 channels
Get PRO
May '26
+201
in 0 channels
Get PRO
April '26
+66
in 1 channels
Get PRO
March '26
+200
in 1 channels
Get PRO
February '26
+118
in 4 channels
Get PRO
January '26
+68
in 0 channels
Get PRO
December '25
+78
in 0 channels
Get PRO
November '25
+303
in 6 channels
Get PRO
October '25
+1 271
in 2 channels
Get PRO
September '25
+102
in 1 channels
Get PRO
August '25
+446
in 4 channels
Get PRO
July '25
+89
in 2 channels
Get PRO
June '25
+123
in 1 channels
Get PRO
May '25
+630
in 3 channels
Get PRO
April '25
+184
in 4 channels
Get PRO
March '25
+329
in 3 channels
Get PRO
February '25
+124
in 1 channels
Get PRO
January '25
+160
in 1 channels
Get PRO
December '24
+400
in 3 channels
Get PRO
November '24
+495
in 11 channels
Get PRO
October '24
+206
in 3 channels
Get PRO
September '24
+207
in 1 channels
Get PRO
August '24
+922
in 6 channels
Get PRO
July '24
+134
in 1 channels
Get PRO
June '24
+559
in 3 channels
Get PRO
May '24
+405
in 1 channels
Get PRO
April '24
+1 270
in 4 channels
Get PRO
March '24
+397
in 3 channels
Get PRO
February '24
+244
in 4 channels
Get PRO
January '24
+1 070
in 3 channels
Get PRO
December '23
+1 416
in 4 channels
Get PRO
November '23
+298
in 1 channels
Get PRO
October '23
+86
in 1 channels
Get PRO
September '23
+139
in 0 channels
Get PRO
August '23
+1 648
in 0 channels
Get PRO
July '23
+545
in 0 channels
Get PRO
June '23
+172
in 0 channels
Get PRO
May '23
+219
in 0 channels
Get PRO
April '23
+258
in 0 channels
Get PRO
March '23
+915
in 0 channels
Get PRO
February '23
+233
in 0 channels
Get PRO
January '23
+298
in 0 channels
Get PRO
December '22
+361
in 0 channels
Get PRO
November '22
+733
in 0 channels
Get PRO
October '22
+1 048
in 0 channels
Get PRO
September '22
+174
in 0 channels
Get PRO
August '22
+299
in 0 channels
Get PRO
July '22
+60
in 0 channels
Get PRO
June '22
+166
in 0 channels
Get PRO
May '22
+509
in 0 channels
Get PRO
April '22
+410
in 0 channels
Get PRO
March '22
+3 893
in 0 channels
Get PRO
February '22
+185
in 0 channels
Get PRO
January '22
+96
in 0 channels
Get PRO
December '21
+581
in 0 channels
Get PRO
November '21
+1 725
in 0 channels
Get PRO
October '21
+11 020
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 07 September | +6 | |||
| 06 September | +1 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | +3 | |||
| 03 September | +3 | |||
| 02 September | +4 | |||
| 01 September | +1 |
Channel Posts
| 2 |  Когда осознал что сделал — не беги исправлять.
Жизнь это не авария.
Изменения это процесс. Он может быть зачат в инсайтах, но сам инсайт никогда не является сигналом завершенности процесса.
Для начала дай себе время побыть наедине с новым осознанием.
Любое понимание это семя, что попало в почву твоего внутреннего отклика. Следует поливать его своим вниманием, пока не даст плодов.
А вот плодами плодов, уже можно и поделиться.
Твой Брат ©️ | 1 257 |
| 3 | А я лечу на Крылья, на Алтай, ураааа🥳 | 1 945 |
| 4 |  Что следует знать про приоритеты в мужских ценностях 😃.
Из грязи в князи. После московских луж вылетаем на Алтайский ретрит — присоединяетесь.
Начало процесса 11 сентября | 1 952 |
| 5 | Что такое коконические миры ?
Прошу заметить не каканические 😃 (хотя к концу заметки может и так показаться)
Не будут томить — это когда мы формируем себе окружение поддерживающее наши убеждения.
Алгоритмы соцсетей, кстати работают по тому же принципу.
Мир, который поместили в кокон, создав для себя маленький мирок, в котором безопасно, но …
ps. 29 августа выбираемся из коконов и расправляет крылья | 2 794 |
| 6 | И ежи на небеси…
А как попали ежы на небеси ?
Только через волшебный пендаль, потому что когда 29 августа раздавали всем Крылья в Москве, они не пришли | 2 731 |
| 7 | Александр, попал прям в семейный внутряк. 😂😂 Когда старшая дочь была маленькая и ночевала у бабушки, то слышала как она читает Отче Наш и постоянно ей казалась, что вместо фразы "иежиси на небеси" бабушка говорила "Ежа неси и не беси" 😂😂😂 И рос ребенок много лет с убеждением, что бесить ежей - богохульство😂😂😂 | 2 553 |
| 8 |  No text... | 2 502 |
| 9 |  No text... | 1 |
| 10 | Ёжики есть ? | 2 164 |
| 11 |  Video message | 2 178 |
| 12 |  Мы пошли с детьми на фильм, который по возрастному цензу им ещё рановат.
Такой контент мы начали смотреть вместе не так давно, и здесь хочется отдельно сказать про категоричность ограничений.
Мне вообще не близка идея прятать от ребёнка мир — он всё равно однажды покажет себя во всей красе. Вопрос лишь в том, успеем ли мы, как родители, к этому моменту сформировать в восприятии ребёнка иммунитет к разрушительным идеям.
Поэтому для меня гораздо важнее, в последне время, быть рядом и помочь посмотреть на увиденное взрослым взглядом. Не просто: «это хорошо, а это плохо», а попробовать разобраться — почему человек так поступает, что им движет, что вообще происходит у него внутри.
Здесь, конечно, сильно сказывается характер того, чем я занимаюсь. Так уж вышло, что привык смотреть на человека не столько через его социальные роли, сколько через внутреннее мироустройство.
Где он воюет с собой, что в себе отвергает, что пытается победить. Поэтому и фильм сегодня мы обсуждали примерно с этого же угла:
В самой картине мысли о внутренней борьбе в лоб нет. Но все же показана по мне она там довольно явно.
Мы любим находить в себе и в других что-то плохое. А потом пытаться это победить. Убрать то, что назвали тёмным, и оставить только хорошее.
Но именно с этой простой мысли — «выбери, кто ты» — и начинается наша внутренняя война.
Потому что я и свет, и тень. И нежность, и агрессия. И человек, и зверь.
Я — не то, что останется от меня после того, как мы вырежем из себя всё «плохое».
Я — всё это.
Одна из наших сторон становится тёмной не потому, что тьма заложена в её природе, а потому что однажды мы сами объявили ей войну.
И когда эта внутренняя борьба заканчивается, мы встречаем не то поражение, которого так боялись, что были готовы воевать даже с собой.
Мы способны впервые обнаружить себя целостными.
И вот такого человека уже не победить, но не потому, что он стал сильнее всех. А потому, что внутри него больше не с кем воевать.
P.S. Ну и ещё одна шедевральная мысль, которая мне понравилась в этом фильме: миссия — очень плохое место, чтобы прятаться от одиночества.
Можно посвятить себя чему-то огромному и важному, но сама по себе миссия — форма. И только близкие способны наполнить её настоящим смыслом. | 3 093 |
| 13 | Пойду мужу от папки советов надаю.... Спасибо, что этот отрывок посмотрела) ведь моему мужу мои советы на хрен не упали | 2 522 |
| 14 | 😂😂😂 | 2 430 |
| 15 |  Кто раздает советы мужчинам ?
Отрывок из сегодняшних золотых часов в клубе | 2 608 |
| 16 |  Прежде чем синхронизироваться с мерой мира, сначала стоит познакомиться со своей.
На первый взгляд всё кажется понятным. Мы знаем, что нашему телу нужна хорошая вода, воздух, сон, мера в еде. И кто-то даже научился за этим следить.
Но есть одна мера, не познакомившись с которой, можно поменять в жизни очень многое — но так и не почувствовать, настоящих изменений.
Чем меряет качество жизни наше сердце?
И чью меру оно представляет внутри нас?
PS. Уже много лет, каждый четверг в 7:00 утра мы встречаемся онлайн на золотых часах, чтобы синхронизироваться с мерой своего сердца. Добро пожаловать | 2 661 |
| 17 |  Хочу поделиться одной записью из дневника своей личной войны.
Веду его редко. Но этой сегодня захотелось поделиться.
---
«Классно посидели с родителями.
Рассказал про патент на технологию виртуальных паспортов. Показал статью РБК про меня. Мама радуется. Папа гордится.
Но видно, что мама всё равно переживает за меня.
Кажется, с чем бы я к ним ни приехал, она всё равно не сможет за меня до конца успокоиться».
---
Когда я уехал из дома, к родителям обычно приезжал ненадолго.
И почти всегда уставший, но старательно скрывающий это.
Хотелось просто выдохнуть. Поесть маминой еды. Наполниться её заботой, её любовью.
Сейчас я хорошо понимаю, что часто привозил домой свои результаты как доказательство:
Смотрите, у меня всё хорошо.
А потом рядом с ними хотя бы ненадолго снова становился тем, кто ещё никем не был в этом мире.
Просто сыном.
Тем, которого любят не за то, что он сделал.
Сегодня перечитывал эту запись — и так захотелось вернутся в те далекие года и обнять того себя, который её писал.
Я тогда думал, что мама переживает за мои дела. За деньги. За компанию. За то, получится ли у меня.
Наверное, иногда она и сама думала, что переживает именно за это.
Но сегодня мне так очевидно:
материнское сердце меряет жизнь сына совсем иначе.
Ему важно не то, чего ты добился.
А то, что стало с тобой по дороге.
Не насколько далеко ты дошёл, а:
«Не слишком ли тебе было тяжело, сынок?»
Не сколько всего ты построил — а не потерял ли себя, пока строил это.
И за всеми её вопросами, сегодня, через толщу времени слышится один:
«Сын, тебе хорошо жить?»
Мама…
мне было очень тяжело.
Меня предавали. Так часто, что однажды я сам предал заранее, предвосхищая чужое предательство.
И от этого мне было так стыдно, что я думал провалиться сквозь землю.
Наверное, я просто больше не хотел ждать момента, когда снова станет больно.
Мой путь не был лёгким и я не был на нём святым.
Но сегодня я вижу его как священный. Не потому, что всё происходившее на нём было правильным.
А потому, что он всё это время показывал мне, как я поступаю с собой, путь вёл меня туда, куда иначе я, возможно, так и не дошёл бы.
К собственному сердцу.
Кажется, по-другому его было не открыть.
И сегодня я наконец могу сказать тебе:
Да, мам. Мне хорошо жить.
И я говорю это тебе не потому, что могу предъявить очередное доказательство.
Мне правда хорошо жить.
И сегодня эти слова уже не фасад.
Я знаю, ты всегда просишь меня делиться с людьми тем, что у меня на сердце.
Наверное, поэтому это сообщение сегодня здесь.
Я люблю тебя, Мам. С днём рождения. | 2 681 |
| 18 | сказать изобилию «нет» 😌 | 2 522 |
| 19 |  Меня затронул ответ одной девушке в инстаграме.
Я посмотрел ее видео обращение с запросом на поддержку.
Она сирота и инвалид, которую перевели из дед дома в общежитие, в котором не было ничего для самостоятельной жизни, не сковородок, не кастрюль…
Написал в директ, спросил номер карты и получил вот такой ответ (скриншот) | 2 707 |
| 20 | Неописуемо плотный и изобильный на откровения и новые ракурсы восприятия формат эфиров. Реальная головоломка. Пушка-бомба 🫰 | 2 500 |
