نمونه سوالات فیتنس و بدنسازی
Open in Telegram
1 061
Subscribers
+1124 hours
+2017 days
+69230 days
Posts Archive
آمادگی برای آزمون مجدد مربیگری فیتنس
#فیتنس
+ مرور کتاب، توضیح نکات اصلی، رفع اشکال و حل نمونه سوال
+ حضوری
+ آقایان و بانوان
+ تاریخ: پنجشنبه ۶ مردادماه ۱۴۰۱
+ ساعت: ۸ الی ۱۱
+ هزینه: ۷۰ هزار تومان
+ جهت ثبت نام داخل واتساپ پیام بدهید:
09333881785
اطلاع رسانی دوره های مربیگری و داوری:
https://t.me/comaching
Repost from مربی ساز
آزمون مجدد مربیگری بدنسازی و فیتنس
#بدنسازی #فیتنس
توی این چند روز چندین نفر واسه آمادگی برای آزمون مجدد مربیگری فیتنس و بدنسازی بهم پیام دادن
قراره چند جلسه ای آموزش و رفع اشکال برای این افراد بزارم
یکی از دوستانم که مربیگری بدنسازی رو گرفتن و دانشجو کارشناسی ارشد علوم ورزشی دانشگاه تهران هستن قرار هست کتاب بدنسازی رو تدریس کنن و خودمم میخوام کتاب فیتنس رو آموزش بدم
تعداد جلسات، زمان و مکان برگزاری و هزینه هر جلسه با توجه به تعداد افراد متقاضی تعیین خواهد شد
افرادی که مایل به شرکت در جلسات هستند داخل واتساپ پیام بدهند:
09333881785
اطلاع رسانی دوره های مربیگری و داوری:
https://t.me/comaching
Repost from مربی ساز
منبع آزمون تئوری تخصصی مربیگری بدنسازی و فیتنس
#کتاب #بدنسازی #فیتنس
+ جهت سفارش کتاب در واتساپ پیام دهید:
09333881785
اطلاع رسانی دوره های مربیگری و داوری:
https://t.me/comaching
برای افزایش قدرت چه مدل تمریناتی را پیشنهاد می کنید؟
انجام کدام فاز در مدل OPT برای هایپرتروفی ضروری نیست؟
تمرین سر شانه با هالتر همراه با اسکوات جز کدام دسته از تمرینات زیر است؟
با چند دقیقه استراحت ذخایر ATP و PC کامل بازسازی می شود؟
بیشترین استقامت و ثبات عضلانی با چه تمپویی رخ می دهد؟
در یک فرد مبتدی در مراحل ابتدایی افزایش چه نکته ای حائز اهمیت است؟
کدام فازها در مدل OPT برای بهبود عملکرد عمومی ضروری نیست؟
