en
Feedback
Яна Добровольская

Яна Добровольская

Open in Telegram

Психолог Яна Добровольская 💙 https://yanadobrovolskaya.ru Inst: dobrovolskaya.y.d Это личный канал, фото, тексты, видео и информация в нем не для использования в СМИ.

Show more
2 633
Subscribers
-224 hours
-127 days
-3530 days
Posts Archive
Video message01:00

Как думаете, куда мы прилетели?✈️

Это чувство…ты садишься в самолет, открываешь новую книгу, а впереди тебя ждет долгое путешествие с любимыми✨🪩✨
Это чувство…ты садишься в самолет, открываешь новую книгу, а впереди тебя ждет долгое путешествие с любимыми✨🪩✨

Еще один пункт из нашего с сыном летнего списка — старинное депо «Подмосковная»🚉✅ Удивительное место внутри Москвы, где можн
+5
Еще один пункт из нашего с сыном летнего списка — старинное депо «Подмосковная»🚉✅ Удивительное место внутри Москвы, где можно взять экскурсию, посмотреть на настоящие старые паровозы, зайти в музей и даже в действующий цех! Трогать и кататься нельзя, но впечатления и реалистичность это не нарушает. Тем более, что все находится на территории действующей железной дороги и прямо на эту станцию можно доехать на МЦД. Для меня это было очень трепетно привести сына на железную дорогу, я выросла прямо возле нее, по той причине, что мой дед машинист. Он всю жизнь занимался этим, любил свою работу и я знаю, что когда Лева подрастет, он будет гордиться своим прадедом. На последних кадрах мой дед Саша❤️

И да, я теперь второкурсница магистратуры по клиническому психоанализу МГУ!🎓🤭🧡 Прошлым летом я готовилась к вступительным
И да, я теперь второкурсница магистратуры по клиническому психоанализу МГУ!🎓🤭🧡 Прошлым летом я готовилась к вступительным экзаменам, было очень сложно и я представляла себя в той точке, в которой я сейчас. Когда я поступала, конечно я не знала, что нас ждут клиники, пациенты с шизофренией, учебные вторники с утра до вечера и вообще очная учеба 5 дней в неделю. Если бы я знала, может и не решилась бы🙈 Но теперь позади целый год за которой я училась больше и основательнее, чем за всю жизнь до этого. Я буквально слышала, как скрипят мозги, а еще впервые столкнулась с настоящей мигренью… которая прошла когда закончилась учеба) Сейчас я оборачиваюсь назад и мой главный вывод, что нельзя на 100% все учесть и предугадать, когда дело касается по-настоящему решающих событий в жизни. Когда я поступала я не знала, какие удивительные и вовлеченные преподаватели будут на этой программе. Я не знала, что найду в психоанализе все, что по крупицам собирала, изучала до этого и никак не могла составить целостный узор. И самое главное, я не знала, что я буду учиться с такими классными людьми! У нас лучшая староста и очень дружный курс. Я впервые боюсь не сдать что-то или взять академ, потому что мне важно учиться именно с моими ребятами. Вот так, в 28 я проживаю лучшее и самое настоящее студенчество, которого у меня не было❤️

И да, я теперь второкурсница магистратуры по клиническому психоанализу МГУ!🎓🤭🧡 Сессия закрыта с одной 4, по тому самому Ан
И да, я теперь второкурсница магистратуры по клиническому психоанализу МГУ!🎓🤭🧡 Сессия закрыта с одной 4, по тому самому Английскому)

Привет всем у кого еще работает впн🙈 я иду вести очные сессии, до или после обязательно прогуливаюсь, очень красиво

Video message01:00

Лето в Москве с ребенком, это конечно просто невероятно! Если вы тут или будете на каникулах, то этот пост для вас. Мы с Левой за неделю посетили уже 5 мест из моего списка 25 лучших локаций🤩 10 мест публикую тут, остальные 15 уже ждут вас в моем канале для мам: ⛱️1. Босоногая тропа — национальный парк «Лосиный остров». Необычный маршрут, где можно пройтись босиком по песку, шишкам, гальке, коре деревьев и воде. ⛱️2. Прокатиться на цветном речном трамвайчике Radisson. Один из самых красивых способов увидеть Москву с воды. ⛱️3. Московская канатная дорога + Парк альпак «Симба». Прокатитесь над Москвой-рекой и познакомьтесь с альпаками на средней станции. ⛱️4. Контактная деревня — Совхоз имени Ленина. Покормить животных, покататься на тракторе и летом самостоятельно собрать клубнику. ⛱️5. Детское кафе Littles. Игровая зона, мастер-классы и вкусное меню для всей семьи. ⛱️6. Детский парк «Фили». Покататься на пони, погулять по парку и провести время на свежем воздухе. ⛱️7. Палеонтологический музей имени Ю. А. Орлова. Огромные динозавры, мамонты и древние животные, которые впечатляют детей любого возраста. ⛱️8. Историческое паровозное депо «Подмосковная». Настоящие паровозы, старинный вокзал и атмосфера железной дороги начала XX века. ⛱️9. Город строителей — ТЦ «Ривьера». Интерактивная строительная площадка, где дети управляют спецтехникой и строят собственный город. ⛱️10. Москвариум. Один из крупнейших океанариумов России с тысячами морских обитателей. Остальные 15 удивительных мест уже в канале для мам. Остались сутки, чтобы зайти в самый полезный канал, где я сочетаю лайф-стайл с ребенком и психологию❤️

Что на самом деле переживает ребенок в момент развода? Разговор, который я откладывала, но теперь решила что пора🪄 В разводе самое уязвимое звено это дети. Они ну никак не могут повлиять на решение о разводе, а оно влияет на них каждый день и всю жизнь❤️‍🩹 В июле я проведу в закрытом канале для мам эфир: «Как помочь ребенку пережить развод». Мы обсудим все тонкости, особенно: - что значит развод для каждого возраста? - какие особенности ваших детей важно учитывать - как и в какой момент сообщить - какие есть экологичные варианты устройства быта и жизни после развода - какие есть правила и чего категорически делать нельзя Бывшие супруги друг для друга — это единственные родители, которые неделимы. О том, как даже в разводе сохранить у ребенка целостность этой структуры поговорим в канале. https://t.me/yanadobrovolskaya_bot Приглашаю вас! Вход в канал возможен только три дня🪟

photo content

Когда спрашивают сложно ли учиться в МГУ) Сегодня пришли баллы по Английскому. Я на радостях даже опоздала на теннис😭❤️ Нико
Когда спрашивают сложно ли учиться в МГУ) Сегодня пришли баллы по Английскому. Я на радостях даже опоздала на теннис😭❤️ Никогда так не радовалась четверке! Я была бы и 3 рада. Главное что по профильным предметам 5, хотя и это необязательно. Завтра последний экзамен и поделюсь своим выводом за первый год учебы🌊

Мы сделали это! Не смотря ни на что! Движение 2026 началось! Риелторский кластер открыт!

Невероятно горжусь мужем и всей командой Движения!!!Полный зал в Сочи, при почти полностью закрытых аэропортах… В этом году это не просто форум, а то, что дает силы предпринимателям и сотрудникам окончательно не упасть духом и продолжать делать свое дело. Грущу безумно, что пропускаю форум из-за экзаменов в МГУ. Как бы я сейчас хотела быть там🥹💔

История со счастливым концом — Грейс нашла свою семью! Не передержку, а прямо дом🥹😭💔 Меньше суток прошло. Спасибо каждому
История со счастливым концом — Грейс нашла свою семью! Не передержку, а прямо дом🥹😭💔 Меньше суток прошло. Спасибо каждому за помощь и репосты! Жить с открытым сердцем не легко, но это того стоит. Иду, реву и думаю, что если бы не нашлась семья, то у меня была бы кошка, хотя я с детства их боюсь)

Сегодня ночью я не спала, потому что возле подъезда нашла котенка…Он буквально мяукал мое имя😭 Был изможден, но очень хотел
+2
Сегодня ночью я не спала, потому что возле подъезда нашла котенка…Он буквально мяукал мое имя😭 Был изможден, но очень хотел жить! Оказалось, что это девочка, примерно 1 мес. Она осмотрена ветеринарами, уже кушает и играет. МОСКВА Грейс ищет новый дом! Семью, кто подарит ей ласку и заботу🩶 Писать моей Лизе: @elizavetanelubina 79234070849 https://t.me/elizavetanelubina

Вчера с мужем праздновали 8 лет вместе!♾️ Вместо клятвы на свадьбе Илья читал свое стихотворение, которое написал мне после п
+5
Вчера с мужем праздновали 8 лет вместе!♾️ Вместо клятвы на свадьбе Илья читал свое стихотворение, которое написал мне после первого свидания. Там были строчки про радугу, потому что мы ее видели вместе в тот день. И вот вчера мы тоже видели радугу, точно также, как и 8 лет назад🌈

Женщина становится мамой не тогда, когда родила ребенка. Мать в девочке рождается в контакте с ее мамой, в играх с куклами, когда она нянчит братьев и сестер. Благодаря этому кто-то становясь мамой интуитивно «знает», что делать. А для тех, чей опыт был болезненным такое «знание», желание и радость от материнства заблокированы. 💬«Я не хотела быть как мама. Но однажды услышала её голос в себе». Девочка идентифицируется с мамой, стремится во всем быть похожей. Даже в том, что в детстве ранило ее саму. В свое материнство мы порой перенимаем тревогу наших мам, их реакции, их критику самих себя, их сложный опыт материнства. В июне я проведу эфир в закрытом канале для мам, где мы обсудим: Как отношения с мамой: - влияют на то, что меня раздражает в моих детях  - что меня больше всего тревожит и пугает  - как я реагирую и справляюсь со стрессом  - от чего в материнстве я больше всего устаю  Поговорим, как ослабить это влияние. Вернуть чужие тревоги и установки в прошлое, чтобы ваше материнство было максимально уникальным🕊️ Эфир будет доступен только тем, кто является подписчиком канала в июне. Завтра доступ в канал и к эфиру будет закрыт. Успевайте присоединиться! Ссылка тут

Как связаны детский сад, психоанализ и сын Сталина?🫆 На днях мы с однокурсниками посетили Дом Рябушинского. Это потрясающий
+4
Как связаны детский сад, психоанализ и сын Сталина?🫆 На днях мы с однокурсниками посетили Дом Рябушинского. Это потрясающий особняк в центре Москвы, построенный в 1903 году — по сути это памятник русского модерна. Сейчас это здание — музей Горького, здесь он прожил до самой смерти. Но в истории этого дома есть более интересная для меня страница… А именно психоаналитический детский сад-лаборатория, который находился здесь с 1921-1925. Он назывался «Международная солидарность», дети от года проживали там все время и виделись с родителями по воскресеньям. Воспитанниками были дети партийной элиты, в том числе Василий Сталин. Суть была в том, чтобы воспитать детей без жестких авторитетов, в лице родителей. Позволить детям проявлять себя свободно и постепенно ограничивать, но в соответствии с возрастом. Воспитатели были с психоаналитической подготовкой, им было запрещено давать оценки, даже «молодец». Никаких запретов, наказаний, мнений. При этом детей всячески развивали, особенно духовно и культурно. Обстановка в особняке соответствующая, на крыше даже есть молельная комната, которую не видно с улицы. Фрейд узнав о таком эксперименте его одобрил, но вскоре сад закрыли. С большой вероятностью это было связано со слухами в Москве, что якобы в доме растлевают детей. Однако многочисленные проверки сторонними педагогами очень высоко оценивали эффект такого воспитания. Едва ли можно представить, что такая лаборатория вообще могла существовать, особенно в те времена. Но она была и об этом даже издано несколько книг. Например дневники Веры Шмидт.