Дмитрий Паролин | Для своих

​​ВЕГАН СНИКЕРС😱 Честно это лучшее что я готовил из десертов! Дал попробовать своим друзьям (они не веганы) сказали что лучше чем оригинал. Готовится 15-20 минут, очень недорогие ингредиенты👌🏻 «Карамель»: •Финики 250гр. •Арахисовая паста 3-4 столовых ложки •Соль 1 ч.л. •Ваниль 💥Взбиваем финики (предварительно замоченные в кипятке) и остальные ингредиенты до идеальной однородной массы. Она должна получиться вязкая. Не забудьте про соль! Корж нижний: •1/3 нашей «карамели» •Овсянка 100гр. 💥 Овсянку раздробить в блендере до состояния «почти мука», и смешать её с карамелью. Масса должна быть очень плотной, добавляйте столько овсянки, сколько потребуется для этого. 💥Корж выложить тонким слоем в любую форму или подставку. Выложить равномерно слой «карамели». Посыпать сверху поджаренным арахисом, и убрать в морозилку на один час. Достаём сникерс из морозилки и поливаем его шоколадной глазурью ( у меня было темный 90%) Хранить можно в морозилке или холодильнике😊 Желаю вам вдохновения на приготовление 🌱 #веганрецепты

ПРИВЕТ ДОРОГИЕ 🌱 Меня тут не было почти 2 недели😱 Я максимально погрузился в марафон который сейчас идёт, но сегодня хочу вас порадовать своим новым гастрономическим открытием🤤 Готовы?

Всем привет 💥 Сегодня последний день, когда ты можешь попасть в закрытый 14 дневный веган-марафон “Vegan-движ” чтобы: ⁃ Изучить основы растительного питания ⁃ Понять как составлять сбалансированное веганское питание и корректировать его исходя из своего самочувствия ⁃ Разгрузить организм ⁃ Узнать секреты рациона питания и тренировочного плана для тех, кто занимается спортом и следит за своим телом ⁃ А также познакомится с единомышленниками и обрести окружение, которое тебя поддерживает Чтобы более подробно узнать о марафоне, напиши мне и я лично отвечу на все вопросы по марафону и объясню как на него попасть 👇🏻 @dmitry_parolin #veganдвиж

РЕБЯТКИ💥 ЧЕРЕЗ 30 МИНУТ НАЧНЁТ ЭФИР, ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ😉

​​РЕБЯТА🔥 ЗАВТРА В МОЁМ ИНСТАГРАММ БУДЕТ ПРЯМОЙ ЭФИР 💥 ТЕМА: Почему веганство это тренд нового десятилетия? НАЧАЛО: 14:00 по мск времени 🕑 На эфире вы узнаете: —Веганство новый тренд или питание будущего? —Почему люди переходят на веганство? —Какие изменения происходят на растительном питании? —Как правильно перейти на веганство? —Какие последствия будут если перейти на веганство не правильно? Переходите в мой инстаграмм, в историях можете поставить напоминание чтобы не забыть! https://instagram.com/dmitry_parolin?igshid=josy4dbd8ebe Буду вас ждать 😉 #veganдвиж

ЧТО РЕБЯТА ПОЛУЧИЛИ ТАКОГО СКАЖИТЕ ВЫ? Опыт 2 лет на веганстве 8-летний опыт тренера Информация из более 80 изученных и переработанных научных статей и книг по веганству, чтобы вам легче было усвоить материал Ответы на свои вопросы Но самое главное это сэкономленное время Все это в совокупности поможет любому человек быстро и без вреда для здоровья попробовать либо перейти полностью на веганство 🥑 Что попасть в в марафон нужно 👇🏻 Написать мне в личные сообщения в Телеграм "ХОЧУ В МАРАФОН" @dmitry_parolin и я вам пришлю условия для входа.

РЕБЯТА 💥 Я вчера вам дал очень много информации по поводу марафона, но понял что не сказал самое важное! СТАРТ МАРАФОНА БУДЕТ 16 ФЕВРАЛЯ Кол-во мест на марафон всего 30 Больше мест я делать не стал чтобы не портить качество продукта. Посмотрите отзывы людей которые активно принимали участие в прошлом марафоне 👇🏻

Как участвовать в марафоне? Написать мне в личные сообщения в Телеграм "ХОЧУ В МАРАФОН" @dmitry_parolin и я вам пришлю условия для входа. Количество мест ограничено - всего 30 мест🙀🔥

СТАРТ ПРОДАЖ МОЕГО МАРАФОНА 🔥 Сегодня стартует мой 2 поток веган марафона, в прошлой раз мы закрыли набор на поток за 16 часов, поэтому те кто хотят успеть, читайте внимательно, и оставляйте заявку как можно быстрее, а дальше я все расскажу. МАРАФОН VEGAN ДВИЖ 🥑 - это практический курс по переходу на веганство. Он будет состоять из двух частей. 1.Информационный 2.Практический В информационной части будет вся информация которую я использую ежедневно в своей жизни: ⁃ Основы сбалансированного растительного питания ⁃ Все о витаминах и минералах ⁃ Чекап организма для вегана ⁃ Веганство и спорт Практическая часть будет направлена на то, чтобы знания которые вы получите, сразу же внедряли в свою жизнь: — Получите сбалансированный рацион на каждый день —Научитесь готовить вкусные, полезные и простые блюда —Поймёте как правильно посчитать для себя кБЖУ и как его дальше корректировать в зависимости от самочувствия —Как похудеть или набрать вес на растительном питании —Как питаться беременным, детям и подросткам —Как общаться с окружением, если оно не понимает вас Так же в общем чате вы сможете задать вопросы по всем интересующим темам относительно веганства. Кроме информационной и практической части у вас будет возможно общения с ЕДИНОМЫШЛЕННИКАМИ в общем чате. Для кого этот марафон подойдёт! МАРФОН веган движ пойдёт абсолютно для каждого, кто хочет попробовать альтернативный тип питания, особенно, если вы устали от того как вы питаетесь, чувствуете дискомфорт и неприятные ощущения после еды, для вас это шанс попробовать новый тип питания. Для веганов которые только начинают, но чувствуют что у них недостаточно информации, и практических навыков. Чтобы правильно составить себе рацион, какие продукты должны быть в приоритете и т.д Если вы вегетарианец, и готов сделать следующий шаг в своём питание, для вас тоже отличный выход. Для состоявшихся веганов, которые хотят освежить свои знания, возможно узнать что-то новое, разнообразить свой рацион, и познакомилься с новыми веган друзьями . Если вам интересна тема веганства, вы хотите попробовать альтернативный тип питания, начать заботиться о своём здоровье, то этот марафон именно для вас! ПРОГРАММА МАРАФОНА 👇🏻

Ребят, уделите 1 минуту вашего времени и прослушайте сообщение моего близкого друга! В начале января он участвовал в моём первом ВЕГАН МАРАФОНЕ ! Он уже месяц находится на растительном питании🌱 Похудел на 8 кг и просто не может не нарадоваться... Поделился со мной своими изменениями в ЖИЗНИ🔥 Я просто в шоке😱 Мой друг который 7 месяцев назад говорил мне: «Я люблю мясо🥩» и сейчас у него совсем другие мысли 💭

ЕСЛИ ВЫ ТОЖЕ ХОТИТЕ НАЧАТЬ СЛЕДИТЬ ЗА СВОИМ ЗДОРОВЬЕ —улучшить своё внутреннее и эмоциональное состояние —без вреда для здоровья попробовать веганство Завтра я откроются продажи на мой двух недельный веган марафон 🌱 В прошлый раз места разобрали всего за 16 часов 😱 ВСЕГО 30 МЕСТ АНОНС МАРАФОНА БУДЕТ ЗАВТРА В 16:00 по мск 🕰

МОЯ ЖИЗНЬ С ПЕРЕХОДОМ НА ВЕГАНСТВО ПОМЕНЯЛАСЬ ВО ВСЕХ СФЕРАХ 👇🏻