Санаторий «Истокъ»
Open in Telegram
Пятизвездочный санаторий в самом сердце Кавказских Минеральных Вод 🤍 www.istok-kmv.ru 8 (800) 333 51 17
Show more4 793
Subscribers
-124 hours
+17 days
-430 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+13
in 0 channels
August '26
+65
in 0 channels
Get PRO
July '26
+47
in 0 channels
Get PRO
June '26
+38
in 0 channels
Get PRO
May '26
+63
in 0 channels
Get PRO
April '26
+189
in 1 channels
Get PRO
March '26
+287
in 0 channels
Get PRO
February '26
+73
in 1 channels
Get PRO
January '26
+131
in 1 channels
Get PRO
December '25
+74
in 2 channels
Get PRO
November '25
+134
in 1 channels
Get PRO
October '25
+149
in 0 channels
Get PRO
September '25
+208
in 1 channels
Get PRO
August '25
+94
in 0 channels
Get PRO
July '25
+247
in 3 channels
Get PRO
June '25
+102
in 1 channels
Get PRO
May '25
+110
in 12 channels
Get PRO
April '25
+26
in 1 channels
Get PRO
March '25
+63
in 0 channels
Get PRO
February '25
+107
in 0 channels
Get PRO
January '25
+136
in 2 channels
Get PRO
December '24
+34
in 1 channels
Get PRO
November '24
+75
in 0 channels
Get PRO
October '24
+65
in 0 channels
Get PRO
September '24
+191
in 1 channels
Get PRO
August '24
+144
in 1 channels
Get PRO
July '24
+84
in 0 channels
Get PRO
June '24
+470
in 1 channels
Get PRO
May '24
+1 935
in 1 channels
Get PRO
April '24
+58
in 0 channels
Get PRO
March '24
+55
in 0 channels
Get PRO
February '24
+68
in 0 channels
Get PRO
January '24
+121
in 0 channels
Get PRO
December '23
+29
in 1 channels
Get PRO
November '23
+43
in 0 channels
Get PRO
October '23
+72
in 0 channels
Get PRO
September '23
+52
in 0 channels
Get PRO
August '23
+75
in 0 channels
Get PRO
July '23
+75
in 0 channels
Get PRO
June '23
+251
in 0 channels
Get PRO
May '23
+59
in 0 channels
Get PRO
April '23
+62
in 0 channels
Get PRO
March '23
+40
in 0 channels
Get PRO
February '23
+56
in 0 channels
Get PRO
January '23
+94
in 0 channels
Get PRO
December '22
+33
in 0 channels
Get PRO
November '22
+78
in 0 channels
Get PRO
October '22
+27
in 0 channels
Get PRO
September '22
+33
in 0 channels
Get PRO
August '22
+71
in 0 channels
Get PRO
July '22
+34
in 0 channels
Get PRO
June '22
+33
in 0 channels
Get PRO
May '22
+259
in 0 channels
Get PRO
April '22
+1 113
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 10 September | +2 | |||
| 09 September | +1 | |||
| 08 September | +3 | |||
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | +3 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | +1 | |||
| 03 September | +2 | |||
| 02 September | +1 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
Вы так тепло отзываетесь о рубрике #рецептыИстока, что мы решили: пора заглянуть чуть дальше!
Сегодня приоткрываем дверь на кухню нашего ресторана — туда, где рождается вкус «Истока».
Шеф готовит стейк миньон из говяжьей вырезки с овощным рататуем. Сняли каждый момент: от первого касания огня до подачи на тарелку.
Смотрите, как это делаем мы. Быть может, вдохновитесь на свой кулинарный эксперимент 🤎
| 2 |  Кожа помнит всё: солнце, солёную воду, ветер, недостаток сна. Сентябрь — время не просто увлажнить, а восстановить.
#комбоИстока на сентябрь:
Энзимный пилинг + Эндосфера
Энзимный пилинг от Reviderm мягко убирает ороговевший слой, выравнивает тон и текстуру. Без агрессии и с результатом, который видно сразу
Эндосфера — аппаратная терапия, которая работает на клеточном уровне: запускает микроциркуляцию, насыщает ткани кислородом и ускоряет регенерацию
Вместе они дают то, что коже нужно после лета: ровный тон, упругость, сияние без жирного блеска.
Можно добавить к программе или пройти отдельным курсом. | 508 |
| 3 |  +8Мы знаем, как выглядит идеальный день. И счастливы делиться секретами тихой роскоши «Истока» с вами 🤎
Расскажите, какой момент в санатории — ваш любимый? | 626 |
| 4 |  +1Много вопросов про наличие средств бренда Biologique Recherche. Продолжая тему активных составов, восстановления кожи и видимого результата от ухода BR, советуем:
АНТИВОЗРАСТНОЕ КОМБО
1) СЫВОРОТКА
COLLAGENE ORIGINEL
с запатентованным коллагеном, который стимулирует выработку собственного коллагена и улучшает обмен между дермой и эпидермисом
2) КРЕМ ELASTINE
с биомиметическим пептидом, который повторяет фрагмент натурального эластина и позволяет уменьшить видимость морщин
В наличии в санатории. | 854 |
| 5 | No text... | 913 |
| 6 |  Современный подход к здоровью строится на комплексности. Доказательная медицина идёт рядом с интегративными методиками, и это не про моду, а про эффективность. Ещё недавно такой подход казался нишевым — сегодня он становится необходимостью.
Но как отличить действительно работающие практики от модных трендов? И можно ли измерить эффект от отдыха и восстановления?
Мы всё чаще слышим эти вопросы от гостей. Хотели бы услышать ответы из первых уст?
Оставляйте реакции, и мы выложим интервью с Альвиной Мисаковной — заместителем директора по лечебной работе «Истока» 🩶 | 878 |
| 7 | Пять любимых процедур — только вершина. Программа «Детокс» в «Истоке» устроена глубже: это целая система.
В основе — не голод, а баланс. Питьевой режим на воде Ессентуки, детокс-меню от шефа и диетолога, протоколы доп. процедур, которые подбирают для вас после диагностики.
Всё, что вошло в топ нашей гостьи — часть большого пути. А за ним стоит работа с лимфой, обменом веществ и постепенным, устойчивым восстановлением.
❤, если тоже хотите
к нам на «Детокс»
Подробнее о программе
на нашем сайте. | 943 |
| 8 |  +5Мой топ-5 процедур программы Детокс в санатории Исток для достижения лучшего результата ✊
Также я указала каких специалистов я рекомендую 🫶
P.S. все процедуры шикарны, просто делюсь с вами своими любимыми, некоторые из них за доп плату 💵 | 856 |
| 9 |  +1Есть десерты, которые не перегружают, а завершают.
В ресторане «Истока» таким стал Савоярди с крем-чизом и ягодами. Воздушное печенье, нежный крем, свежие ягоды, кокосовая стружка — всё просто ровно настолько, чтобы оставаться безупречным.
Мы подумали: пусть этот вкус останется с вами и за пределами санатория. Ваши любимые #рецептыИстока от нашего шефа!
Сохраняйте. Готовьте. Напоминайте себе о лете с нами даже на своей кухне ❤️ | 839 |
| 10 |  Самый частый запрос в уходе за кожей — гиалуроновая кислота. Но далеко не каждая из них работает глубоко.
В большинстве средств используют высокомолекулярную гиалуроновую кислоту. Она создаёт на коже плёнку, увлажняет поверхность, но не проникает внутрь.
Более эффективна — низкомолекулярная гиалуроновая кислота. Она способна проникать в глубокие слои и работать на клеточном уровне.
На этикетках это пишут по-разному. Если в составе указана просто Sodium Hyaluronate — это, как правило, крупная молекула. Если есть уточнение Hydrolyzed Hyaluronic Acid — это низкомолекулярная форма, которая действительно работает.
В Biologique Recherche используют микс из разных типов гиалуроновой кислоты. Именно поэтому их уход даёт и быстрый, и долгосрочный результат — кожа становится плотнее, увлажнённее, с заметным сиянием.
С BR мы работаем в косметологическом кабинете и подбираем домашний уход для закрепления эффекта. | 1 011 |
| 11 |  Многие гости «Истока» любят Яши Дом, но не все знают, с чем его лучше сочетать.
#комбоИстока на август:
Яши Дом + Ароша
Яши Дом — уникальный аппарат для теплового детокса: он прогревает ткани до 40–45°C и запускает выведение токсинов. Ароша — бандажное обёртывание, которое стимулирует синтез коллагена и глубоко увлажняет кожу
Их связь — в последовательности: сначала очищение, затем восстановление. Результат — лёгкость в теле, подтянутая фигура и здоровая кожа.
Можно добавить к программе или пройти отдельным курсом. | 1 082 |
| 12 |  Новая и особенно
важная для нас победа 🏆
«Детокс вне времени»: «Истокъ» стал победителем премии в области здоровья и долголетия Best of Wellness’26
Для нас эта награда — признание 25-летнего пути и подтверждение статуса одного из лидеров санаторно-курортной отрасли России.
За это время мы сформировали собственную экспертизу, объединив лучшие традиции отечественной курортологии с возможностями современной превентивной и доказательной медицины
Спасибо, что доверяете нам своё здоровье. Роскошь вне времени — это время для себя, и мы счастливы быть его частью! | 1 113 |
| 13 |  +8Обещали вам целое покрывало чудесных цветов «Истока», помните?
Сейчас у нас пик цветения гортензий и красота на каждом шагу.
ставим 😍 природе,
окружающей нас
Собрали кадры нашего сада, которые запечатлели любимые гости.
Отметки — всегда один из главных подарков санаторию от вас. Наши совместные воспоминания! | 1 299 |
| 14 |  +5Лето в этом году выдалось нестабильным в разных регионах. Организм работает на пределе: теряет воду, минералы, быстрее устаёт.
Мы собрали советы от врачей и специалистов «Истока» — тех, кто знает, как поддержать тело в таких условиях без перегрузов и крайностей.
Делимся 🤍 | 1 249 |
| 15 | Кто начнёт? | 1 023 |
| 16 | Сегодня команда «Истока»
на связи в лайф режиме 🤍
Выходим к вам с новыми советами. И, прежде чем покажем всех, выбирайте! | 898 |
| 17 |  +3Вода Ессентуки утоляет жажду. Но её сила — глубже.
Листайте карточки, чтобы понять, почему она работает иначе 💧 | 1 172 |
| 18 |  К моменту, когда вы чувствуете жажду, организм уже обезвожен на 1–2% от массы тела.
Кровь густеет, сердце работает с перегрузкой, падает концентрация, кожа теряет эластичность. Даже лёгкое обезвоживание заметно ухудшает самочувствие.
Летом важно не ждать жажды, а пить воду небольшими глотками в течение дня. И добавлять к ней минералы — они помогают воде усваиваться на клеточном уровне.
Домашний способ: добавьте в стакан воды щепотку морской соли и немного лимонного сока. Это восполняет электролиты, улучшает усвоение воды и поддерживает баланс без спортивных напитков с сахаром.
В «Истоке» для этого есть вода Ессентуки — прямо из источника, с уникальным минеральным составом 💧 | 956 |
| 19 | Даже если вы сейчас не в санатории, всё равно вместе с нами можете наблюдать, как расцветает сад гортензий.
Чудеса вокруг нас!
Просто оглянитесь.
Совсем скоро мы покажем вам ещё,
когда «Истокъ» накроет целое покрывало чудесных цветов 🤍 | 1 056 |
| 20 |  Video message | 961 |
