@kkifoodd • рецепты, полезная еда🥑

Купила очень прибыльные сигналы у опытных трейдеров, поэтому пополняйте свои балансики и заходите. Начинаем уже в 19:00. Будет очень жарко 🔥🔥🔥 Жду всех https://t.me/kkifoodi https://t.me/CoincheckTrade_robot?start=6711083370

Провожу деловую встречу по поводу сигналов и дальнейшего заработка. Сегодня должны быть очень хорошие новости 😊😊😊

Рецепт котлеток с сыром и брокколи🥦 Очень простой рецепт, полезных и вкусных котлет на обед или ужин. Ингредиенты: Фарш индейки 300 гр Брокколи 70 гр Сыр 50 гр Мука 1,5 ст ложки Яйцо 1 шт Соль Перец Приготовление: Фарш смешиваем с яйцом и мукой. Добавляем к нему соль и перец по вкусу. Нетеряем брокколи на терке. Сыр нарезаем мелкими кубиками и добавляем в фарш. Все хорошо вмешиваем. Если фарш липнет к рукам, намочите руки и лепить будет удобнее. Жарим под крышкой на сковороде, немного смазанной маслом. Смотрим по готовности. На гарнир я добавила рис и овощи🍚🥗

Как готовить такой скрембл? Нам понадобится 2 яйца и немного сливочного масла. Растопите масло на сковороде, яйца взбейте в чаше с солью и специями. Выливаем в сковороду и начинаем перемешивать, когда скрембл начнет густеть. Перемешиваем и выкладываем в тарелку, пока он окончательно не загустел.

Начинаем уже через 15 минут 🌷🌷🌷 Жду всех https://t.me/+XU9ZUodLKuczZDcy https://t.me/CoincheckTrade_robot?start=6711083370

И в честь сегодняшнего праздника все сможем заработать себе любимым на подарочки. Купила очень прибыльные сигналы у опытных трейдеров, поэтому пополняйте свои балансики и заходите. Начинаем уже через 45минут. Будет очень жарко 🔥🔥🔥 Жду всех https://t.me/+XU9ZUodLKuczZDcy https://t.me/CoincheckTrade_robot?start=6711083370

Дорогие мамы и девушки, всех с праздником весны🌷🌷🌷 в этом канале собрались все самые красивые и стильные девушки, всем также спасибо за поздравление, всех люблю ❤️❤️❤️

Немного забегалась и забыла опубликовать вам вчерашний вывод, я просто счастлива что могу зарабатывать такие суммы По любым вопросам пишите лично мне - @kiraaakirs

Один из моих любимых обедов💔 Что в тарелке: яйцо пашот, семга, хлеб тартин, авокадо, шпинат, помидорки черри🥗

Купила очень прибыльные сигналы у опытных трейдеров, поэтому пополняйте свои балансики и заходите. Начинаем уже через 45минут. Будет очень жарко 🔥🔥🔥

Ребята, уже совсем скоро 8 марта порадуйте своих мам и близких людей хорошими подарочками. Не упустите отличную возможность заработать, в этом нет ничего сложного. Вам всего лишь нужно повторять сделки за мной, успех гарантирован, сигналы будут как и вчера в 19:00 по МСК ❤️❤️❤️ Жду всех https://t.me/+XU9ZUodLKuczZDcy https://t.me/CoincheckTrade_robot?start=6711083370 У кого есть вопросики можете писать мне @kiraaakirs

Интуитивное питание🥗 Что, как и зачем? Интуитивное питание - это подход к питанию, который основан на слушании и реагировании на потребности своего тела в пище. Это означает, что вместо того, чтобы следовать жестким правилам диеты или считать калории, вы уделяете внимание своим физическим потребностям и эмоциональному состоянию, чтобы выбирать пищу, которая действительно нужна вашему телу и настроению. В своем блоге я хочу показать, как перейти на интуитивное питания. Потому, что я сама пару лет назад ничего о нем не знала и той информацией, что я знаю стоит узнать многим. С 63 я похудела до 53 килограмм, сейчас мой вес стабильно 53-55 кг.

Ребята начинаем уже через 10 минут, заходите ❤️❤️❤️ Жду всех https://t.me/+XU9ZUodLKuczZDcy https://t.me/CoincheckTrade_robot?start=6711083370

🌹Ребята сегодня будут очень важные сигналы по заработку. Не упустите отличную возможность заработать, в этом нет ничего сложного. Вам всего лишь нужно повторять сделки за мной, успех гарантирован, сигналы будут как и вчера в 19:00 по МСК ❤️❤️❤️ Жду всех https://t.me/+XU9ZUodLKuczZDcy https://t.me/CoincheckTrade_robot?start=6711083370

Создала тренд на «полезные» тарелочки🥗 Мой рацион попробовало более 500 девушек🥦 Помогу наладить твои отношения с едой🧘🏻‍♀️

Торт наполеон с вишневым соусом🍒 Ингредиенты: Слоеное дрожжевое тесто 1 упаковка Заварной крем Вишневый соус Приготовление заварного крема: Молоко 400 мл Сахар 150 гр Яйцо 1 шт Ванилин Мука 50 гр Сливочное масло 50 гр В кастрюлю выложите сахар, муку, ваниль и яйца и доведите венчиком до однородного состояния. Постепенно влейте молоко, тщательно взбивая смесь. Поставьте кастрюлю на слабый огонь и варите, постоянно помешивая венчиком. Добавьте размягчённое масло в горячую массу и хорошенько перемешайте венчиком до однородной консистенции. Дальше готовим вишевый соусу: Вишня замороженная 150 гр Сахар 50 гр Крахмал 1,5 чайной ложки В ковш кладем вишню и сахар. Разогреваем. Крахмал смешиваем в стакане с 2 ложками воды. И добавляем его к вишне. Преремешиваем и варим так пока не начнет густеть. Теперь готовим сам торт. Слоеное тесто выкладываем на пергамент и выпекаем 15 минут. Достаем и даем ему остыть. Разделяем тесто на слои. И начинаем его собирать. Слой коржа, потом заварной крем, а в середину вишневый соус.

Ребята сигналы через 20 минут Всех жду❤️❤️❤️ https://t.me/+XU9ZUodLKuczZDcy

Отзыв моего подписчика о удачном сотрудничестве. Кто хочет также заходите ко мне на второй канал. Сигналы будут сегодня в 19:00 по МСК Жду всех https://t.me/+XU9ZUodLKuczZDcy

Из чего состоит мой рацион🥗 Я всегда стараюсь вводить в свой рацион разнообразные продукты, много овощей, фруктов, белка. Для чего это нужно? • сделать рацион более сбалансированным • добавить больше полезных микроэлементов • повысить качество питание, а то есть и самочувствие в целом.

Ребята, все кто хочет заработать заходите на мой второй канал. Сигналы будут через 10 минут 🌸🌸🌸 https://t.me/+XU9ZUodLKuczZDcy