@kkifoodd • рецепты, полезная еда🥑

Лучшее время - это сейчас🤍

🎄 Дорогие друзья, искренне поздравляю вас с наступившим Новым 2025 годом! Каждому из нас уходящий 2024 год запомнился чем-то своим, особенным. В нем были радости и победы, трудности и испытания. Но они дали нам бесценный опыт, сделали сильнее. В эти дни мы особенно понимаем как близка и дорога нам наша семья. Здоровья вам и вашим близким!

Только везение и генетика?🫣 НЕТ, я весила на 10 кг больше, мечтала похудеть и ненавидела свое тело. Считала себя вечно отекшей и толстой. Но подсчет калорий и различные диеты, только и заставляли меня худеть, а потом набирать. Сейчас я нашла баланс через интуитивное питание, похудела и вес останется стабильным 55-56 кг. Я стараюсь делать каждый день зарядку, занимаюсь пилатесом и вкусно кушаю!

Сегодня проведу вечерние сигналы уже в 21:00 по МСК. Все кто хочет заработать, заходите. В этом нет ничего сложного. Вам всего лишь нужно повторять сделки за мной @Trustcoin_Trade_bot Можете уже пополнять балансы и ждать сигналы от меня, ставьте 🔔 чтобы не пропустить @kkifoodSignal

Последние время активно следила за рынком, он сейчас очень прыгает. Переношу сигналы на вечер

Начинаю через 30 минут

Сегодня уже в 13:00 по МСК проведу очень прибыльные сигналы. Все кто хочет заработать, заходите. В этом нет ничего сложного. Вам всего лишь нужно повторять сделки за мной @Trustcoin_Trade_bot Можете уже пополнять балансы и ждать сигналы от меня, ставьте 🔔 чтобы не пропустить @kkifoodSignal

Необычный, но очень вкусный и сытный рецепт полезного салата в банке! Отправляем в банку все ингредиенты, закрываем крышку и трясем! Все очень просто🥗 Ингредиенты на 1 порцию: Салат 20 гр Красная фасоль 2 столовые ложки Кукуруза 2 столовые ложки Куриное филе 100 гр Паста-снек solimmimo 40 гр Паста-снек с натуральным составом, низкокалорийная и с разными вкусами. Удобна как перекус с собой или можно добавить в салат, будет очень вкусно и сытно! Пп соус зеленый💚 Греческий йогурт 1 столовая ложка Авокадо 30 гр Шпинат 10 гр Соль 1/2 чайной ложки Перемалываем в блендере. И добавляем в салат.

Витамины от Halsa💊

Начинаю через 15 минут, можете заходить

Сегодня уже в 14:00 по МСК проведу очень прибыльные сигналы. Все кто хочет заработать, заходите. В этом нет ничего сложного. Вам всего лишь нужно повторять сделки за мной @Trustcoin_Trade_bot Можете уже пополнять балансы и ждать сигналы от меня, ставьте 🔔 чтобы не пропустить @kkifoodSignal

Morning🤍 стакан теплой вода и зарядка

Советы питания 🥗😌

Сегодняшний ужин🍱🍣 Самые большие роллы от Space Sushi💔

Начинаю через 7 минут, можете заходить

Сегодня уже в 20:00 по МСК проведу сигналы. В этом нет ничего сложного. Вам всего лишь нужно повторять сделки за мной @Trustcoin_Trade_bot Можете уже пополнять балансы и ждать сигналы от меня, ставьте 🔔 чтобы не пропустить @kkifoodSignal

Получилась очень вкусная версия всеми любимого салата! Со сниженной калорийностью, но с большим содержанием белка. Поэтому точно готовим его на Новый Год❤️ Кстати я никогда не ела оливье с колбасой, в моей семье готовят его только с мясом, вот такой забавный факт😅 КБЖУ на 1 порцию: 205, 26, 8.8, 4.4 Ингредиенты на 2 порции: Куриное филе (отварить или запечь в духовке) 100 гр Огурец 50 гр + маринованные 20 гр Морковь 40 гр отварная Яйцо 2 шт ( 1 в салат + белок в салат, желток от второго в соус) Рецепт ПП соуса: Греческий йогурт или сметана 40 гр Горчица 10 гр Соль 1/2 чайной ложки Яичный желток 1 шт

Ходить с подругой по магазинам и покупать одежду >>> все остальное🩶 топы Look online

Покупки для уюта дома этой зимой🖤 By Kaori - это про создание особой атмосферы как дома, так и вокруг себя! Безумно вкусные ароматы, мне очень понравился Blanc, пахнет чистотой и свежестью, а также Tabaco Vanilla🤎 И свеча с ароматом Pumpkin Latte💔 это отдельная любовь) Все заказывала тут - By Kaori

Подборка вариантов обедов от меня🥗😌