en
Feedback
Бешлиу: ПСИХОЛОГИЯ | ФИЗИОГНОМИКА

Бешлиу: ПСИХОЛОГИЯ | ФИЗИОГНОМИКА

Open in Telegram

🔘Создатель Школы физиогномики 🔘Эксперт Первого канала @1tv 🔘Автор программ по психологии 🔘Федеральный спикер Обучение физиогномике , профайлингу, управлению своими состояниями (курс по эмоциям) ⬇️ Наталья Бешлиу https://beshliu.ru

Show more
2 761
Subscribers
No data24 hours
-127 days
+15130 days
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+5
in 0 channels
August '26
+464
in 2 channels
Get PRO
July '26
+40
in 0 channels
Get PRO
June '26
+20
in 0 channels
Get PRO
May '26
+46
in 1 channels
Get PRO
April '26
+31
in 0 channels
Get PRO
March '26
+133
in 0 channels
Get PRO
February '26
+470
in 0 channels
Get PRO
January '26
+128
in 1 channels
Get PRO
December '25
+33
in 0 channels
Get PRO
November '25
+39
in 0 channels
Get PRO
October '25
+67
in 1 channels
Get PRO
September '25
+31
in 0 channels
Get PRO
August '25
+40
in 1 channels
Get PRO
July '25
+55
in 0 channels
Get PRO
June '25
+76
in 1 channels
Get PRO
May '25
+140
in 0 channels
Get PRO
April '25
+81
in 2 channels
Get PRO
March '25
+41
in 0 channels
Get PRO
February '25
+19
in 0 channels
Get PRO
January '25
+24
in 0 channels
Get PRO
December '24
+37
in 0 channels
Get PRO
November '24
+41
in 0 channels
Get PRO
October '24
+32
in 0 channels
Get PRO
September '24
+63
in 0 channels
Get PRO
August '24
+19
in 0 channels
Get PRO
July '24
+37
in 0 channels
Get PRO
June '24
+20
in 1 channels
Get PRO
May '24
+27
in 0 channels
Get PRO
April '24
+44
in 0 channels
Get PRO
March '24
+61
in 0 channels
Get PRO
February '24
+57
in 0 channels
Get PRO
January '24
+84
in 0 channels
Get PRO
December '23
+66
in 1 channels
Get PRO
November '23
+60
in 0 channels
Get PRO
October '23
+66
in 0 channels
Get PRO
September '23
+83
in 0 channels
Get PRO
August '23
+57
in 0 channels
Get PRO
July '23
+121
in 0 channels
Get PRO
June '23
+146
in 0 channels
Get PRO
May '23
+128
in 0 channels
Get PRO
April '23
+131
in 0 channels
Get PRO
March '23
+95
in 0 channels
Get PRO
February '23
+132
in 0 channels
Get PRO
January '23
+101
in 0 channels
Get PRO
December '22
+1 925
in 0 channels
Date
Subscriber Growth
Mentions
Channels
08 September0
07 September0
06 September+1
05 September0
04 September0
03 September+2
02 September0
01 September+2
Channel Posts
🍂 С 1 сентября! Кажется, впервые в жизни я ждала осень больше, чем лето. Потому что для меня это 1 сентября - не просто начало календарной осени. Это ощущение нового этапа. Нового движения, новых целей, новых знаний и новых возможностей. Лето - время выдохнуть, остановиться, восстановиться, набраться сил. А осень - время собирать себя и браться за дело. И мне очень нравится это ощущение: отдых закончился. Начинается настоящий год. Год действий, работы, развития и обучения. Поэтому сегодня я хочу поздравить не только своих студентов и учеников, но и всех, кто читает меня, наблюдает за моей работой, приходит на консультации, учится в Школе, задаёт вопросы, спорит, исследует людей вместе со мной и просто остаётся рядом. Пусть этот учебный год станет для вас годом, в котором вы узнаете о себе и о людях больше, чем ожидали. Годом новых навыков, сильных решений и возможностей, которые раньше вы просто не замечали. А если вы давно думали о том, чтобы научиться видеть человека глубже, чем просто по его словам - сейчас самое время начать. В середине сентября в моей Школе физиогномики и профайлинга стартует новый поток курса по профайлингу. Мы будем учиться анализировать поведение, мимику, жесты, речь и реакции человека - и собирать из этих деталей целостный психологический портрет. Потому что видеть человека - это одно. Уметь его читать - совсем другое. С 1 сентября! 🍂 С новым этапом. С новыми знаниями. С новым движением. И да - пора учиться. ❤️ Оставляй заявку по ссылке: https://beshliu.ru/profile#rec532571670

2
Ну что, сегодня наконец-то можно раскрыть завесу тайны! 🤫 Уже сегодня в 21:00 на ТНТ выйдет шоу ПОГОНЯ в котором я принимала+2
Ну что, сегодня наконец-то можно раскрыть завесу тайны! 🤫 Уже сегодня в 21:00 на ТНТ выйдет шоу ПОГОНЯ в котором я принимала участие. До сих пор по контракту я не могла об этом рассказывать. Но сегодня уже можно! Съёмки были примерно месяц назад, но эмоции от этой игры остались со мной до сих пор. Где-то было страшно, где-то безумно интересно, где-то очень весело. А в целом, это одно из самых ярких и незабываемых впечатлений за последние несколько лет. Казалось бы, детская игра: бегай, прячься, выполняй задания. Но эмоции при этом совершенно недетские 😁 И это при том, что я вообще не бегунья. Быстро бегать не умею, а с ориентированием на местности у меня, мягко говоря, не очень 😂 Но я рискнула, и очень рада, что согласилась. А ещё мне невероятно понравились люди, с которыми мы оказались в одной команде. Актёры, юмористы, телеведущие, спортивные комментаторы, спортсмены высокого уровня, блогеры - настоящие профессионалы и звёзды каждый в своей сфере. Быть в такой компании для меня было большой честью и огромным удовольствием. Ну и теперь главное - как долго я продержалась? 😏 Поймали в начале игры? Продержалась. до середины игры? А может, я вообще дошла до конца и победила? Смотрите сегодня в 21:00 на ТНТ и проверяйте свои ставки! 😎
347
3
Умение читать людей начинается не с других людей Когда меня приглашают на телевидение определить, где человек говорит правду,
Умение читать людей начинается не с других людей Когда меня приглашают на телевидение определить, где человек говорит правду, а где лжёт, зрители обычно ждут какого-то «секретного жеста». Но такого жеста не существует. Чтобы действительно понимать человека, недостаточно знать десятки признаков лжи. Нужно понимать, как устроена человеческая психика, почему человек ведёт себя именно так и что стоит за его реакциями. А ещё важнее - понимать себя. Потому что мы очень часто ошибаемся в других именно там, где плохо понимаем собственные реакции. Нас раздражает человек - и мы называем его неприятным. Нам кто-то нравится - и мы приписываем ему качества, которых пока не успели увидеть. Нам страшно - и мы принимаем страх за интуицию. Поэтому первый объект для изучения в профайлинге, не окружающие, а мы сами. И чем глубже я изучаю человеческую природу, тем больше понимаю: этот навык работает далеко за пределами профессии. Он помогает в отношениях, бизнесе, переговорах, принятии решений и даже в достижении собственных целей. В моей жизни это тоже работает. Например, год назад я начала заниматься бодибилдингом практически с нуля. И через год подготовки стала чемпионкой Европы по бодибилдингу в 51 год! Для меня это не только история про спорт. Это история про то, как понимание себя, своих особенностей, сильных и слабых сторон позволяет делать то, что раньше казалось невозможным. И мне очень интересно познакомиться с вами поближе. Давайте начнём с небольшого эксперимента. Чтобы понимать других, сначала нужно понять себя Давайте проверим это на практике. Вспомните человека, который вас особенно раздражает. И ответьте себе: что именно в нём вас так цепляет? А теперь попробуйте сделать следующий шаг - найти в себе хотя бы маленькую частичку этого качества. Если готовы - напишите в комментариях, какое качество в людях раздражает вас больше всего. А я попробую разобрать несколько ответов с точки зрения профайлинга. Возможно, вы узнаете что-то интересное не только о других, но и о себе. 🚀 Наталья Бешлиу
1 633
4
Сегодня у нас особенный день - впервые играем в «ПРОФАЙЛЕР» со студентами моей Школы физиогномики и профайлинга. Эту игру при+1
Сегодня у нас особенный день - впервые играем в «ПРОФАЙЛЕР» со студентами моей Школы физиогномики и профайлинга. Эту игру придумала преподаватель нашей школы Мария Соколовская. Сегодня я веду её сама, без Маши, а следующая игра уже пройдёт вместе с ней. И сегодня я решила немного дополнить механику игры - продумала систему, в которой обязательно будет победитель. А какой приз получит победитель, пока секрет. Об этом я расскажу девушкам уже тогда, когда они соберутся у меня. 😉 Играем у меня дома, в моём пространстве. Подготовка идёт полным ходом, и я, конечно же, волнуюсь. Но при этом уверена, что всё пройдёт замечательно: будет интересно, весело и очень азартно. Делаю всё возможное, чтобы азарта было более чем достаточно - даже купила настоящие фишки казино! 😄 Сегодня проверяем новую механику, играем, наблюдаем, анализируем и выясняем, кто из профайлеров окажется самым внимательным, точным и азартным. Ну а дальше - обязательно расскажу вам, как всё прошло и кто забрал главный приз 😉
2 388
5
Встреча со смыслом «После 40 жизнь только начинается. Но почему так сложно начать?» Мы часто откладываем себя: «Сейчас не вре+2
Встреча со смыслом «После 40 жизнь только начинается. Но почему так сложно начать?» Мы часто откладываем себя: «Сейчас не время». «Вот закончу все дела - займусь собой». «Начну позже». А потом проходят месяцы и годы. Почему мы так делаем? Что мешает нам слышать свои желания, менять жизнь и наконец выбирать себя? «Встреча со смыслом» - это одно мероприятие, которое состоит из 4 встреч: 📍 1 живая встреча в Тюмени - 19 августа 💻 3 онлайн-встречи - продолжение темы и возможность глубже разобраться в себе. Это не лекция и не тренинг. Это честный разговор о себе, своих желаниях, страхах и внутренних установках, которые порой не дают нам двигаться дальше. Ведущая - психолог Наталья Бешлиу. 🗓 19 августа 2026 🕔 17:00 📍 Тюмень 💰 Стоимость участия во всех 4 встречах - 10 000 ₽ Количество мест ограничено. Регистрация⁠: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc9q_ZeJQX4bvTDUm6OeFNEO_MsI47RSkj6ib0hYY49y00Cuw/viewform?usp=preview Возможно, это будет тот самый момент, когда вы перестанете откладывать себя. 💛
2 244
6
Мы с моей подругой и партнёром в Тюмени соскучились друг по другу и решили встретиться. И, понимая, как хорошо нам будет от э
Мы с моей подругой и партнёром в Тюмени соскучились друг по другу и решили встретиться. И, понимая, как хорошо нам будет от этой встречи, мы подумали: а почему бы не разделить эту радость с другими женщинами? Ведь мы, женщины, приносим в этот МИР - мир, а в ЖИЗНЬ - жизнь. И нам захотелось создать пространство, где можно выдохнуть, встретиться с другими женщинами и поговорить о действительно важном. О себе, своих желаниях, о том, почему мы так часто откладываем себя и свою жизнь. Так родилась наша «Встреча со смыслом». ❤️
445
7
Сегодня день рождения у моей родной старшей сестры ❤️ И только сейчас, когда мне 51, а ей 55, я вдруг по-настоящему поняла, к
Сегодня день рождения у моей родной старшей сестры ❤️ И только сейчас, когда мне 51, а ей 55, я вдруг по-настоящему поняла, какое огромное влияние она оказала на мое воспитание и на то, какой женщиной я стала. Именно она привила мне чувство красоты и понимание того, как важно ухаживать за собой: за телом, волосами, ногтями, лицом. Она всегда была красивой и ухоженной - мне кажется, будто она такой родилась😁 Она научила меня краситься, одеваться и вообще показала своим примером, что хорошо выглядеть, нравиться себе и заботиться о своей внешности - это важно. А еще у нее есть то, чему, кажется, невозможно научиться по книжкам: какая-то особенная королевская гордость и чувство собственного достоинства. Причем не демонстративное, а очень внутреннее. Мне до ее уровня еще далеко, но база, к счастью, впечаталась прочно😂 И вообще, если распределять роли в нашем роду, то сестра у нас самая умная, самая спортивная и самая красивая. А я - самая талантливая😁 И я очень счастлива, что у меня именно такая сестра. Потому что без нее я, возможно, выросла бы каким-нибудь творческим ботаном в пончо, с немытыми дредами, который презрительно смотрит на подиумных красоток и рассуждает о том, что «внешность - это вообще не главное»🤣🤣🤣 Спасибо тебе за ту часть меня, которую ты когда-то в меня вложила. За чувство красоты, за женственность, за умение себя подать и за это внутреннее «я достойна самого лучшего». С днем рождения, моя родная! ❤️ Люблю тебя и очень горжусь тем, что ты моя сестра.
492
8
Не учитесь у тех, кому завидуете Недавно разговаривала с коллегой, которая пошла учиться к человеку, вызывающему у неё сильное раздражение. Она считает его методы нечестными и не принимает то, как он взаимодействует с людьми. Более того, её злит сам факт, что человек, действуя таким образом, добился гораздо больших финансовых, социальных и профессиональных результатов, чем она. И внутри у неё звучит примерно так: «Почему он, поступая нечестно, может зарабатывать столько? Почему его признают, почему у него такие результаты? А я действую честно, с любовью к людям, стараюсь никого не использовать - и не могу достичь даже половины того, что есть у него?» И именно поэтому она решила пойти к нему учиться. Чтобы понять, что он делает иначе. Взять его инструменты. Наконец разобраться, как устроен его успех. И вот здесь я задумалась. А всегда ли нам нужно учиться у тех, чьи результаты нам нравятся? Я думаю, что нет. Потому что, перенимая у человека инструменты, мы можем незаметно начать перенимать и его способ мышления, отношение к людям, ценности и способы достижения целей. А если всё это вам глубоко чуждо, цена такого обучения может оказаться слишком высокой. Поэтому я всё больше убеждаюсь: учиться стоит не только у успешных. Учиться стоит у тех, кем вы хотите стать. И здесь особенно важен психотип. Другой психотип - это другой способ мышления, другой взгляд на мир, другие внутренние приоритеты и ценности. Человек может быть в десять раз успешнее вас, но это совершенно не означает, что именно он должен быть вашим учителем. И здесь есть ещё один важный момент. Вы никогда не получите его деньги, его масштаб и его признание, не став таким же человеком, как он. Можно взять отдельные инструменты, попробовать повторить его действия, скопировать его стратегию. Но если за его результатами стоят определённый образ мышления, система ценностей, характер и способ взаимодействия с людьми, то, не став таким человеком, вы не сможете получить и его результат в полном объёме. А на попытки стать кем-то другим уйдёт огромное количество времени и энергии. И в какой-то момент вы можете обнаружить, что не только не получили его жизнь, но ещё и потеряли свою. Поэтому выбирайте учителей не только по их результатам. Смотрите на человека целиком и задавайте себе вопрос: «Хочу ли я стать таким, как он, если буду учиться у него много лет?» Если ответ - нет, возможно, это просто не ваш учитель.
496
9
Не учитесь у тех, кому завидуете Учиться у людей, которым вы завидуете, чьи действия вы не одобряете и на которых совершенно не хотите быть похожими, очень плохая идея. Зависть действительно может показывать, чего нам хочется на самом деле. Но человек, которому вы завидуете, становится для вас источником постоянного сравнения. А если вы начинаете ещё и перенимать его мышление и способы действий, цена может оказаться слишком высокой. Учитесь у тех, кем вы восхищаетесь. У тех, на кого вам хочется быть похожими. У тех, чей образ мышления вас вдохновляет и чьи результаты вызывают не раздражение, а желание расти. И особенно важно - учиться у людей своего или близкого вам психотипа. Другой психотип - это другой способ мышления, другой взгляд на мир и, как следствие, другие жизненные ценности. Даже если человек в миллион раз успешнее вас, это ещё не значит, что вам нужно учиться у него всему. Можно перенять его инструменты, подсмотреть конкретные решения, понаблюдать за тем, как он действует. Но фундаментальное - систему мышления, жизненную философию, отношение к людям, деньгам и успеху, - лучше брать у тех, чьё внутреннее устройство вам близко. Иначе можно действительно заработать больше, добиться больших результатов, но постепенно обнаружить, что вы стали жить не своей жизнью. За людьми другого психотипа можно наблюдать, ими можно интересоваться, у них можно подсматривать отдельные инструменты. Но не стоит пытаться впитывать от них то, что формирует вашу личность. Никогда не учитесь у тех, на кого вы не хотели бы быть похожи. Потому что в конечном счёте важно не только то, чего вы достигнете, но и кем вы станете, пока этого достигаете.
2
10
Тебя обманывают те, кто обещает легкого достижения успеха. Успех редко приходит через комфорт. УСПЕХ - ЭТО: - напряжение и по
Тебя обманывают те, кто обещает легкого достижения успеха. Успех редко приходит через комфорт. УСПЕХ - ЭТО: - напряжение и постоянный выход за пределы привычного. - готовность рисковать. - ответственность за каждый свой выбор. И за нежелание делать выбор - тоже. - действовать, когда нет полной ясности и некому подсказать, как правильно. - продолжать, когда ничего не получается и хочется все бросить. - вкладывать время, силы и ресурсы, долго не видя желаемого результата. - работать тогда, когда другие уже отдыхают. И в выходные тоже. - не верить в красивые сказки о легком пути, быстром результате и жизни без усилий. Успех нужен не всем. И это нормально. Отстань от себя, если у тебя нет готовности пройти через все, что написано выше. Просто живи обычной счастливой жизнью. Потому что даже среди тех, кто готов пройти этот путь, до настоящего успеха доходят лишь единицы. Перестань жить иллюзиями. Начни видеть реальность такой, какая она есть. Оставайся со мной, если хочешь развивать здравомыслие, критическое мышление и научиться отличать реальность от красивых обещаний и маркетинговых иллюзий.
578
11
Почему одни люди легко зарабатывают, а другие годами стоят на месте? Уже завтра на онлайн-конференции «Точка Опоры» я буду го
Почему одни люди легко зарабатывают, а другие годами стоят на месте? Уже завтра на онлайн-конференции «Точка Опоры» я буду говорить о том, о чем мы редко задумываемся, когда пытаемся изменить свою жизнь. Мы привыкли исправлять свои недостатки. А что, если успех начинается совсем с другого? С сильных сторон. На выступлении разберем, как психотип влияет на наши способы реализации, заработка и взаимодействия с людьми, почему один и тот же путь к успеху подходит далеко не всем и главное - на что именно вам стоит делать ставку, чтобы перестать бороться с собой и начать использовать свои природные преимущества. И, возможно, после этого выступления вы впервые спросите себя не: «Что во мне нужно исправить?» а: «Что во мне уже настолько сильное, что именно на этом я могу построить свой успех?» Буду рада увидеть вас на «Точке Опоры».
591
12
Никогда не рекомендовала вам фильмы или сериалы. Но этот рекомендую от всего сердца. И не потому, что в нем захватывающий сюж
Никогда не рекомендовала вам фильмы или сериалы. Но этот рекомендую от всего сердца. И не потому, что в нем захватывающий сюжет, а потому, что он показывает то, чего сегодня почти не встретишь на экране. Человек устроен так, что учится отношениям на примерах. Мы наблюдаем, запоминаем и незаметно для себя начинаем считать нормой то, на что чаще смотрим. А что сегодня чаще всего показывают в кино? Абьюз, измены, манипуляции. Борьбу за власть, эмоциональные качели и созависимость. Неудивительно, что многим начинает казаться: других отношений просто не существует. Но есть сериал, который показывает совсем другую реальность. Где мужчина и женщина не конкурируют друг с другом. Они оба сильные, успешные, состоявшиеся. Поддерживают друг друга, умеют слышать, уважать мнение партнера и не боятся чужого успеха. Еще больше меня впечатлило их отношение к детям. Они видят в них личностей. Позволяют быть разными, ошибаться, принимать собственные решения и учат отвечать за последствия своего выбора. Без давления, гиперопеки и унижения. Как психолог и профайлер я с особым интересом наблюдала за главной героиней. Она виртуозно считывает людей - замечает скрытые мотивы, страхи, ценности и потребности. Именно поэтому ей удается договариваться там, где, кажется, конфликт уже неизбежен. Она не ломает людей - она понимает их. И еще одна черта, которая вызывает уважение, - ответственность. Она не ищет виноватых, не прячется за должностью и не боится признавать свои ошибки. После просмотра остается приятное чувство - вера в людей, зрелые отношения, партнерство и уважение. Для меня это один из лучших примеров здоровых отношений между мужчиной и женщиной, родителями и детьми, коллегами и даже политическими оппонентами. Если вам давно хотелось посмотреть сериал, после которого захочется стать мудрее, а не тревожнее, очень рекомендую «Государственный секретарь» 2014 г. Для меня это не политическая драма. Это сериал о том, какими могут быть зрелые люди и здоровые отношения.
714
13
Еще 12 привычек, которые могут отражать мышление дефицита. 1. Не ухаживать за собой. Грязные волосы, неухоженные ногти, пренебрежение внешним видом часто говорят о том, что человек перестает считать себя ценностью, достойной внимания и заботы. 2. Не следить за своим здоровьем. Игнорировать ежегодные обследования, питание, сон и физическую активность - значит откладывать инвестиции в самый главный ресурс, от которого зависит качество жизни и доход. 3. Не вести учет своих финансов. Когда человек не знает, сколько зарабатывает, сколько тратит и на что уходят деньги, финансами начинают управлять обстоятельства, а не он сам. 4. Носить неопрятную одежду и обувь. Аккуратность - это не про стоимость вещей. Это про уважение к себе, к окружающим и к тому впечатлению, которое вы производите. 5. Не заботиться о своем теле. Сильный лишний вес или выраженная худоба часто говорят о том, что человек долгое время игнорирует потребности своего организма. Забота о теле - это показатель ответственности за себя. 6. Не помогать родителям совсем или помогать в ущерб себе. Обе крайности могут говорить о нарушенном балансе. Важно уметь проявлять благодарность, не жертвуя при этом собственной жизнью и будущим. 7. Постоянно все контролировать. Гиперконтроль над детьми, близкими, сотрудниками или партнером часто рождается из тревоги и недоверия к миру. Чем больше человек пытается контролировать всё, тем больше теряет сил и возможностей. 8. Жаловаться на жизнь и искать виноватых. Пока ответственность за происходящее находится во внешнем мире, изменить собственную жизнь становится практически невозможно. 9. Не оставлять чаевые, когда сервис действительно был хорошим. Это не про размер суммы. Это про способность замечать ценность чужого труда и проявлять благодарность. 10. Постоянно говорить: «У меня нет денег», «Нет времени», «Нет возможностей». Такие фразы постепенно становятся внутренними убеждениями и ограничивают способность искать решения. 11. Покупать только потому, что сейчас скидка. Скидка не делает вещь необходимой. Импульсивные покупки увеличивают расходы а не экономят деньги. 12. Бояться назвать достойную цену за свой труд. Когда человек сам недооценивает свою работу, окружающие обычно начинают оценивать ее еще ниже. Большинство людей пытаются изменить доход, не меняя себя. Но деньги - это следствие. Причины скрыты в наших ежедневных привычках, убеждениях и отношении к себе, людям и жизни.
591
14
Друзья, приглашаю вас на большой бесплатный онлайн-фестиваль психологов «ТОЧКА ОПОРЫ», где я выступлю хедлайнером. Тема этого
Друзья, приглашаю вас на большой бесплатный онлайн-фестиваль психологов «ТОЧКА ОПОРЫ», где я выступлю хедлайнером. Тема этого сезона — деньги и реализация. Можно много работать, учиться и строить планы, но снова упираться в прежний доход. Потому что на наши финансовые решения влияют внутренние установки и сценарии, которых мы часто даже не замечаем. Организаторы собрали 10 сильных психологов, чтобы за два дня рассмотреть эту тему с разных сторон и дать практические инструменты для реальных изменений. 🎙 Моя тема: Почему одни люди легко зарабатывают деньги, а другие годами стоят на месте. Что об этом расскажет психотип человека? 🗓 Когда: 08.08 в 12:00 по московскому времени 👉 Участие бесплатное. Зарегистрироваться и присоединиться к фестивалю можно по ссылке: [ПОЛУЧИТЬ БИЛЕТ НА КОНФЕРЕНЦИЮ]
505
15
У любого следствия есть причины. Нередко финансовые трудности поддерживаются привычками, которые становятся настолько привычными, что человек перестает их замечать. За годы наблюдений за людьми я отметила более 50 привычек, которые, на мой взгляд, отражают мышление дефицита и нередко сопровождают финансовые трудности. Сегодня поделюсь первыми 10. Проверьте себя. 10 привычек, которые могут отражать мышление дефицита. Суетиться. Постоянная спешка мешает принимать взвешенные решения и создает ощущение хронической нехватки времени и ресурсов. Грубить обслуживающему персоналу. Неуважение к людям часто говорит о внутреннем напряжении и неспособности выстраивать качественные отношения. Постоянно носить тяжелые пакеты. Привычка все тащить на себе, символ установки «я должна справляться сама», даже когда можно облегчить себе жизнь. Покупать вещи только б/у. Такая привычка закрепляет мышление нехватки. Всегда выбирать самое дешевое. Экономия любой ценой часто приводит к переплатам и отказу от качества в пользу минимальной цены. Носить старое нижнее белье или дырявые носки. Это показатель отношения к себе - человек экономит даже на собственном комфорте и достоинстве. Есть из треснувшей посуды. Нежелание заменить испорченную вещь нередко отражает привычку мириться с тем, что уже давно пора изменить. Есть, пить или курить на ходу. Такая привычка показывает отсутствие внимания к себе и постоянную жизнь в режиме спешки=ограниченности. Ходить с разбитым стеклом телефона. Откладывание простых решений формирует привычку терпеть неудобства вместо того, чтобы своевременно их устранять. Не здороваться с соседями в лифте. Приветствие - это уважение и открытость к миру. Люди, умеющие выстраивать доброжелательные связи, часто легче создают новые возможности. Важно понимать - ни одна из этих привычек сама по себе не делает человека бедным. Но если они становятся образом жизни, стоит задуматься, какие убеждения и установки за ними стоят. Именно они чаще всего влияют не только на уровень дохода, но и на качество жизни. Нужны следующие 10?
596
16
ДЕНЬГИ И РЕАЛИЗАЦИЯ: почему работы всё больше, а денег столько же Можно много работать, постоянно учиться, становиться сильне
ДЕНЬГИ И РЕАЛИЗАЦИЯ: почему работы всё больше, а денег столько же Можно много работать, постоянно учиться, становиться сильнее в профессии и всё равно упираться в привычный уровень дохода. Потому что на деньги влияет не только то, что мы делаем. Влияет то, как мы принимаем решения, выдерживаем новый масштаб, ведём переговоры, относимся к риску и позволяем себе претендовать на большее. 8–9 августа пройдёт третий сезон бесплатного онлайн-фестиваля «ТОЧКА ОПОРЫ» от ТОПовых психологов. В течение двух дней 10 экспертов рассмотрят деньги и реализацию с разных сторон и дадут практические инструменты для работы со своими запросами. Я тоже выступлю на фестивале. ПРОГРАММА: 🗓 8 АВГУСТА, СУББОТА 11:00 — Олег Громов «Как достигать больших целей и не выгорать по пути» 12:00 — Наталья Бешлиу «Почему одни люди легко зарабатывают деньги, а другие годами стоят на месте» 13:00 — Эвелина Геращенко «Психология масштаба» 14:30 — Антон Махновский «Психология денег. Как твоё прошлое управляет твоим денежным состоянием сегодня?» 15:30 — Александр Герасимов «Как не мешать себе зарабатывать больше денег» 🗓 9 АВГУСТА, ВОСКРЕСЕНЬЕ 11:00 — Михаил Филяев «Опора на себя. А справишься ли?» 12:00 — Илья Гуцалюк «Выступление для тех, кто слишком умный, чтобы быть богатым» 13:00 — Ильнур Закиров «Внутренний авторитет. Кто определяет ваш выбор?» 14:30 — Михаил Антончик «Почему мозг позволяет собой манипулировать» 15:30 — Никита Лабузо «Денежный код личности» Участие бесплатное. 👇 Зарегистрироваться и получить доступ к фестивалю: ЗАПУСТИТЬ БОТ
626
17
Как 7 лет без мяса изменили не только моё тело, но и мой характер Иногда я думаю: не знаю, как вообще тогда выжила. В моей жи
Как 7 лет без мяса изменили не только моё тело, но и мой характер Иногда я думаю: не знаю, как вообще тогда выжила. В моей жизни был период длиной в семь лет, когда я не ела мясо. Из них три года - вообще никаких продуктов животного происхождения. Полный веган. И нет, это не было связано с идеологией. Я никого не спасала и никого не пыталась переубедить. Причина была совсем другой. В то время я глубоко занималась цигун. Меня интересовала не физическая сторона практики, а развитие чувствительности: ощущение собственного тела, состояния других людей, течение энергий - то, что многие называют тонким восприятием. Я заметила, что после тяжелой пищи эта чувствительность словно притупляется. Поэтому решила провести эксперимент и отказаться от мяса. И эксперимент действительно сработал. Я стала намного сильнее чувствовать людей. Иногда казалось, что буквально проживаю их эмоции. Руками, даже не прикасаясь к человеку, ощущала изменения температуры в разных участках тела. Нет, я не собиралась никого лечить или становиться эзотериком. Мне было интересно исследовать возможности человеческого восприятия и понять, может ли это сделать меня лучшим психологом. Во многом это действительно помогло. Но у любой способности есть обратная сторона. Чем сильнее я чувствовала других, тем хуже слышала себя. Чужая боль становилась важнее собственной. Чужие потребности - важнее моих. Я стала невероятно мягкой, терпеливой и спокойной… но вместе с этим постепенно исчезала внутренняя сила. Помню случай, который до сих пор не могу забыть. По работе мне нужно было уволить сотрудников. Это было необходимое решение. Но я буквально физически ощущала их страх, тревогу, переживания. Мне было настолько тяжело, что я не могла заставить себя это сделать. И тогда я шла в ресторан, заказывала кусок мяса, съедала его… и словно снова становилась собой. Возвращалась энергия. Появлялась внутренняя опора. После этого я спокойно принимала сложные решения. Тогда я не понимала, что происходит. Сейчас понимаю гораздо лучше. Спустя семь лет такого питания организм начал сдавать. Постоянная слабость, головокружения и упадок сил стали привычным состоянием. Когда я сдала анализы, результаты оказались настолько плохими, что врач сказал прямо: «Если не вернете мясо в рацион, последствия будут очень серьезными.» Это был момент, когда мои представления столкнулись с реальностью. Сегодня я никого не агитирую есть мясо или отказываться от него. У каждого свой путь, свои убеждения и свои особенности организма. Но теперь я точно знаю одно. Питание влияет не только на вес, мышцы или результаты анализов. Оно влияет на уровень энергии, эмоциональную чувствительность, способность принимать решения, выдерживать стресс и даже на характер человека. И сейчас, когда я стала спортсменкой, я особенно ясно вижу эту связь. Каждый день я убеждаюсь, что питание определяет не только то, как выглядит тело. Оно влияет на восстановление, силу, выносливость, концентрацию, дисциплину, настроение и способность справляться с нагрузками. Сегодня я понимаю гораздо глубже, чем тогда: то, что мы кладем в свою тарелку, становится частью не только нашего тела, но и нашего состояния. От того, что мы едим, зависит намного больше, чем нам кажется. Мне понадобилось семь лет, чтобы это понять. А вы замечали, что после смены питания меняется не только самочувствие, но и ваше состояние, настроение или даже характер?
563
18
Новый протокол от Юлии Казаковцевой получен. 🫡 С каждой новой программой всё сильнее кажется, что бодифитнес - это просто ле
Новый протокол от Юлии Казаковцевой получен. 🫡 С каждой новой программой всё сильнее кажется, что бодифитнес - это просто легенда прикрытия. Настоящая цель - подготовить элитный отряд, который выживет где угодно. 🤣 Девушки команды @fitnessyu, признавайтесь, вас тоже посещают такие мысли? 😅
492
19
Сколько раз вы проходили тесты на тип личности? И сколько разных результатов получили? В этом нет ничего удивительного. Больш
Сколько раз вы проходили тесты на тип личности? И сколько разных результатов получили? В этом нет ничего удивительного. Большинство тестов зависят от того, как человек сам себя воспринимает. А наше представление о себе далеко не всегда совпадает с тем, как мы ведём себя в реальной жизни. Именно поэтому в профайлинге мы не просим человека пройти тест. Мы учимся ВИДЕТЬ его привычные реакции, стратегии поведения и особенности личности. Когда начинаешь понимать людей без тестов, общение выходит совсем на другой уровень.
439
20
Мы привыкли оценивать людей по первому впечатлению. Но одинаковые жесты могут означать совершенно разное. Для одного человека
Мы привыкли оценивать людей по первому впечатлению. Но одинаковые жесты могут означать совершенно разное. Для одного человека активная жестикуляция - это особенность его личности. Для другого - признак волнения. Профайлинг учит видеть эту разницу. Именно поэтому он помогает лучше понимать людей и не делать поспешных выводов. Узнать больше о курсе можно по ссылке: https://beshliu.ru/profile
401