en
Feedback
Method Tsapenko

Method Tsapenko

Open in Telegram

▪️Психолог ▪️Кандидат наук ▪️Авторский метод работы с психотравмой и РПП Ссылки и контакты 👇🏻 https://metod.tsapenko.club/alex-tsapenko При общении в чате соблюдайте экологичность, дружелюбность, этические и правовые нормы, уважение друг другу.

Show more
5 670
Subscribers
+324 hours
+37 days
+1930 days
Posts Archive
Кайф

Кто ты на самом деле? Не кем ты работаешь. Не как тебя зовут. А что является твоим доминирующим идентификатором? Присоединяйся к онлайн урокам или смотри в записи — в своём ритме, без спешки. Ссылка для регистрации 👇 https://metod.tsapenko.club/dominant_identifier

+1
Клички и прозвища – отличный диагностический материал. Они выдают тот идентификатор, который окружающие считают главным. Как в местах не столь отдалённых: человек заходит – и все маски слетают. Интересно, что те, кто долго сидел или воевал, после освобождения не могут социализироваться. Там им всё понятно: чёрное и белое, иерархия, статусы. Здесь – маски, фантазии о том, кем хочется казаться. Этика и мораль создают галлюцинацию, мы живём во вранье о себе. Чем цивилизованнее общество, тем больше невротиков, депрессий и суицидов – потому что удержание маски требует постоянного расхождения с реальностью. Осознавать свой доминирующий идентификатор жизненно необходимо. Пока ты его не видишь, ты обречён подстраиваться, терпеть, ломать себя и выбирать не своё. Знание идентификатора даёт позволяет честно ответить: кто я, что мне подходит, а что разрушает. Это единственный способ перестать существовать в иллюзии и начать жить в реальности – своей, а не навязанной. Отрывок с урока «Доминирующий идентификатор» 🚀 Встречаемся на следующем уроке сегодня в 19:00 Присоединиться можно по ссылке 🔗

+1
Какой доминирующий идентификатор мешает выйти замуж? Женщина настолько сильна и доминантна, что бессознательно подавляет партнёра. С более слабым мужчиной она не чувствует уважения, с более сильным — не выдерживает близости (держит дистанцию). В браке либо командует мужем (и страдает сама), либо живёт в гостевом формате, так и не создав гармонии. Ключевая проблема: она не может обуздать свою мощь, поэтому устойчивые семейные отношения остаются недоступными. Её доминирующий идентификатор – это её собственный непокорный характер. Он становится жизнеопределяющим фактором. Что делать? Сопоставить доминирующий идентификатор и сценарий. Все остальное - иллюзия контроля. Важно быть в своем сценарии. На первом уроке успели разобрать, какие ещё бывают доминирующие идентификаторы и как они определяют дальнейший путь в жизни. Ещё успеваете присоединиться к живым урокам в онлайн-формате! 🚀 Встречаемся сегодня в 19:00 Тренинг-интенсив «Доминирующий идентификатор». Регистрация по ссылке 🔗

+1
«Доминирующий идентификатор» — новый экзистенциально-гуманистический авторский подход. ✅ Дополнили и обновили программу ✅ Добавлена возможность получить удостоверение о повышении квалификации для психологов. 🚀 Старт сегодня в 19:00 Регистрация по ссылке 🔗

+1
Не оставляйте вопрос! Почему эта книга в сериале «Все совпадения неслучайны» вообще была написана? В «Психологии влияния» Чалдини есть инструмент — «Обоснование». Простое «потому что». Эксперимент: большой процент людей в очереди не возмущаются, если тот, кто лезет без очереди, говорит: «Я пройду, потому что опаздываю». Без объяснения — гнев. С объяснением — принятие. А если объяснения нет — остаётся вопрос. Он застревает. Пережёвывается годами. Время не лечит, оно только закрепляет недосказанность. Та самая история: Кэтрин в сериале сразу уехала после гибели Джонатана, не сказав ни слова. Создала вопрос, который превратился в травму. Так и появилась книга. Не оставляйте людей с вопросами после того, как что-то сделали. Обоснуйте. И проверьте, понял ли вас собеседник так, как вы хотели. Иначе есть большая вероятность, что вы подарите ему застревание в ситуации и травму. Смотрите полную версию разбора сериала «Все совпадения неслучайны» 🔻🔻🔻 YouTube VK Rutube

19:00 сегодня ❗️- Разбор сериала «Все совпадения неслучайны». (Бесплатно) Регистрация по ссылке 🔗 https://metod.tsapenko.clu
19:00 сегодня ❗️- Разбор сериала «Все совпадения неслучайны». (Бесплатно) Регистрация по ссылке 🔗 https://metod.tsapenko.club/film_analys

Как начать видеть и притягивать достойных мужчин? Главная ошибка — прыгать между двумя крайностями: ▫️ «Я королевна, все у моих ног» → получаете отказы и раны. ▫️ «Я согласна на малое» → продешевляете и страдаете потом. Адекватная самооценка — это единственный пропуск в мир достойных мужчин. Подробнее про это на тренинге «Доминирующий идентификатор». Тренинг-интенсив, который четко отвечает на вопрос «Кто Я?» 🚀 Старт 1 июля в 19:00 Регистрация по ссылке 🔗

❗️ Информация по записи на консультацию 🗓️ До 10 июля осталось всего несколько окошек на очную встречу в Москве. Далее — отпуск, а после него разъезды до конца августа. ⏳ Не откладывайте! Если вопрос требует срочного решения — записывайтесь сейчас. Следующая возможность увидеться живьём будет только во второй половине августа. Окна: 🗓️ 1 июля 🕐 12:00 🕐 16:00 🗓️ 6 июля (онлайн) 🕐 11:00 🕐 13:00 🗓️ 8 июля 🕐 11:00 🕐 12:00 🕐 15:00 🕐 16:00 🗓️ 10 июля 🕐 16:00 Запись на консультацию ведется по номеру 📲 8 (938) 108-26-26

+1
Ребёнок говорит «нет» спорту. Я говорю «да» — без вариантов. Дам выбор: баскетбол, футбол или бег. Пункт «никак» удалён. Дальше классика: — «Сходим разок, просто посмотрим». — Восхищаюсь вслух тренером и детьми. — После: «Ну как?» — «Не знаю». Отлично, второй раз. — Когда всё болит — хвалю так, что серотонин зашкаливает. Теперь бежит сам. Отрывок с тренинга «Мотивация детей на спорт» 🔥 30 июня — заключительный день действующей скидки 15% на тренинги про воспитание детей! 🎁 «Искусство воспитания» 🎁 «Воспитание современных детей и подростков» 🎁 «Мотивация детей на спорт»

+1
Как преодолеть страх изменения судьбы в 50+ Главный вопрос: нравилась ли вам ваша судьба до этого момента? • Если да — у вас уже есть фундамент. Спокойно берите его с собой в новую главу. • Если нет — за страхом часто скрывается "не успеть". Но давайте честно: пенсионный возраст продлили, так что 50 — это официально человек средних лет. У вас есть время, чтобы не бояться, а доделать то, что действительно важно. Не меняйте судьбу — допишите её так, как хотите.

+1
А вы знаете свой доминирующий идентификатор? Это та самая часть вас, которая выпирает наружу и определяет всё: счастливый вы или нет, смелый или трус, везучий или невезучий, успешный или неуспешный. Если вы не знаете — вы всё время между. А значит — буксуете, выбираете не то, теряете время и энергию, а потом жалеете. Тренинг «Доминирующий идентификатор» — это ваш личный рентген. После тренинга: — Точно узнаете, кто Вы — Перестанете сомневаться в своих решениях — Поймёте, на что реально можете рассчитывать в жизни — Вы сможете понять, почему один человек становится профессором, другой — вечным спасателем, третий — бунтарём, четвёртый — жертвой обстоятельств, а пятый живёт в тени семьи или собственного диагноза — И главное — сможете определить, является ли эта роль вашим выбором или чужим сценарием, который вы когда-то приняли за свой Это эксклюзивные знания — таких ещё нет в открытом доступе. Трансформация, которая меняет всё. 🚀 Старт 1 июля Вводный урок, программа и условия по ссылке 🔗

Детство ещё не закончилось. Но ответственность уже постучалась. Первый выпускной. Впереди ещё два года школы и целая жизнь. ❤️

На дворе пока июнь. 1 июня был день защиты детей значит весь июнь — про детей. Напоминаем про скидку 15% 🔥 (до конца июня) на 3 курса связанных с воспитанием детей подростков. 🎁 «Искусство воспитания» 🎁 «Воспитание современных детей и подростков» 🎁 «Мотивация детей на спорт» Отношения с детьми выйдут на новый уровень 😉!

+1
Секрет успешности от моей мамы 😁 А что в детстве закладывали вам? «Будь лучшим» или «будь счастливым»? И было ли такое, что страх превратился в вашу осознанную любовь? 👇

+1
Как найти нужного партнера, если твой доминирующий идентификатор — профессия и работа? Ты успешна, любишь своё дело — оно даёт стабильность, смысл и эмоциональную опору. Но времени на встречи почти нет, а мужчины попадаются не те: женатые, легкомысленные, без планов. Почему? Потому что в твоей жизни просто нет места для серьёзных отношений. Как тогда сформулировать образ мужчины, который впишется в твой график и не потребует жертвовать карьерой? Ответ — в полном видео. Смотри вводный урок «Доминирующий идентификатор», чтобы освоить технику и пересмотреть критерии выбора 👆 YouTube VK Rutube ⏩ Старт 1 июля. Регистрация по ссылке 🔗

19:00 - «Доминирующий идентификатор» - прямой эфир 🔗 https://www.instagram.com/alex.tsapenko/live/17998588892990284

О проблеме корневой ценности я рассказывал в предыдущем посте. А о неопределённой самости и том, как она влияет на отношения,
+8
О проблеме корневой ценности я рассказывал в предыдущем посте. А о неопределённой самости и том, как она влияет на отношения, поговорим на новом онлайн-проекте «Доминирующий идентификатор» 🔗 Мне особенно нравится в этой истории мысль, что человека может мучить не столько плохой выбор партнёра, сколько постоянно меняющийся ответ на вопрос: «А кто я сам, чтобы оценивать этот выбор?» Именно это делает тему неопределённой самости живой и узнаваемой. 🗓️ 23.06 🕐 в 19:00 - бесплатный вводный урок (прямой эфир 📍в instagram @alex.tsapenko)

+1
Жалость — это маска. Что под ней? Вместо сострадания к клиенту скрывается зависть к его праву «выпасть из гонки». Контрперенос — это всегда послание из вашего бессознательного. Супервизия (онлайн) 🗓️ 25 июня 🕐 19:00 мск. Разберём ваши случаи, также можно принять участие в качестве слушателя. Регистрация по ссылке 🔗

Как корневые страхи рождают корневые ценности? Как эти ценности определяют, кого мы впускаем, кого удерживаем рядом, и почему
+9
Как корневые страхи рождают корневые ценности? Как эти ценности определяют, кого мы впускаем, кого удерживаем рядом, и почему порой мы не можем уйти, даже когда внешняя причина давно исчезла? На тренинге «Присвоение мужчины» мы детально разбираем эту механику.