Фритата-Татта-Татта

Мечтаю когда-нибудь сделать ремонт в своей квартире и чтобы у меня на каждый сезон сменялся антураж. Может быть менялись бы лампы, абажуры. Подушки на диван, украшения, гирлянды. Чтобы менялись графины со стаканами и напитками в них Вообще зависаю последние месяцы на пинтересте, смотрю на разные цветовые решения в интерьере. И поняла что меня привлекает невероятная яркость в интерьере А вот внутри, в себе, в своем стиле, наоборот хочется уходить в мрачные, темные, черные вайбы. Вот буквально чтоб вот так было:

Мы дождались! С началом осени всех!!! 🎃🎃

♥️Как вступить в Гильдию: собеседование Привет! На связи Лиза Бизюкова, руководительница Гильдии. Мы открываем новый набор в наше сообщество секс-терапевтов! В специальной серии постов #хочувгильдию мы подробно расскажем, как попасть в Гильдию и что дает резидентство. Сегодня я хочу рассказать вам о собеседовании. ♥️ Для чего оно нужно? Собеседование — это вайб-чек. На нем мы знакомимся, вы рассказываете о себе как о специалисте: чем вы занимаетесь, в каких подходах работаете, какая у вас сфера профессиональных интересов, каких ценностей вы придерживаетесь в практике. Предлагаем смотреть на этот разговор как на возможность приглядеться и решить, подходим ли мы друг другу (и совершенно окей, если поймём, что нет). ♥️ Как оно проходит? Если вы заполните заявку, то с 1 по 10 сентября с вами свяжется одна из лидов и предложит выбрать время для созвона. Собеседование проходит онлайн, в формате интервью на 20-45 минут, платформу вы сможете выбрать. Во время разговора мы сначала зададим вам вопросы про вашу работу и интересы, а в конце ответим на ваши. Мы не будем оценивать ваши компетенции, наша цель — понять, насколько мы смотрим в одном направлении и комфортно ли нам будет в одном пространстве. ♥️ Что дальше? В течение 14 дней лид вернется к вам с обратной связью и дальнейшими шагами. ♥️Заполнить заявку на вступление в Гильдию Набор открыт до 31 августа включительно. Ждём!

Заболеть сразу после отпуска? Могу. Умею. Практикую Как же меня бесит болеть. Но справедливости ради, последние лет 5 я болею именно простудой очень редко. Последний раз я болела в феврале вроде, сразу после очной конференции)) И бесит меня больше всего то что делай что-то, не делай - все равно будешь болеть около 7 дней. Я конечно лечусь, но у болезни своё расписание...

Ляяяя. Кайфую нереально!!! Сижу пишу анализ "Сумерек" для своей Спички (точнее Беллы) и все это в сопровождении полного собрания сочинений моих любимых Muse!!!! КАКОЙ ЖЕ ВАЙБИЩЕЕЕЕЕЕ

Я два дня сидела и наслаждалась перксматриванием Евангелиона и вот что из этого вышло: Во-первых, я еще раз убедилась в том, что для меня существуют только 26 серий оригинального сериала 96-97 года и любое продолжение рушит транцендентность, иллюзорность и артхаусность сего шедевра Во-вторых, весь Евангелион это интроекция автора и его депрессии. Он может быть очень ранящим и в то же время исцеляющим, т.к. все 26 серий непрекращаясь речь идет о том что человеку нужен человек, о том что мы не сможем никогда полностью понять другого человека и что в нас всегда есть и будет пустота, которую не заполнит ничто. И Синдзи Икари отверг идею всеобщего "супа" чтобы чувствовать!! Да, он будет ощущать и одиночество и боль, но также он будет ощущать радость и свою индивидуальность! И это очень мне ✨откликается✨😁 Ну и в-третьих, я сделала эдит по Евангелиону, который сидел в моей голове уже года два, если не больше. Как-то раз послушав песню Максима Леонидова я осознала что она про все события Евангелиона и процесс был запущен. И вот - наконец-то эта идея обрела физичность! Прошу заценить, поставить лайк, а может и коммент какой-нибудь начирикать)))

Сегодня я взяла в руки штихель и начала осваивать новое хобби))) ✨Линогравюру✨ На картинке мой первый получившийся штамп)) Оказалось, что это сильно сложнее чем я думала. На всех видео где делают линогравюру этот процесс выглядит таким естественным, таким простым. Как будто бы все само собой идет. А на деле - я сидела и три часа сражалась со стамеской и линолеумом😁 Считаю первый опыт удачным! Мне понравился процесс и я буду дальше оттачивать это мастерство. Правда поняла что нужно купить инструменты поострее и позаморочистее)))

Вы выпали из окна? Так с вами все норм. Или нет. Вообще, мы про окна толерантности. Это новый материал Татьяны Грачевой — рекомендуем к прочтению ♥️

🎞 НОВОЕ ВИДЕО!! Бежим смотреть!

СДВГшный ступор преодолён!!! Завтра видео выйдет на ютубе)) А еще через пару дней у меня начинается отпуск. Я впервые за 8 лет буду отдыхать 2 недели подряд!!! И что-то в этот раз я реально уставшая и уже с языком на плече. После отпуска буду продумывать для себя антивыгорательную систему. А то как у меня загружено расписание сейчас меня выматывает. И довольно быстро. Так еще и не остается места для творчества. А без творчества я прям скукоживаюсь

Я нахожусь в СДВГшном ступоре... Короче, я снимала видео на канал каждую неделю. Все шло отлично, я набрала отличный темп в написании сценариев, снимала, монтировала. Кайф Но тут нам отключают горячую воду. Я решаю сделать перерыв в съемках, т.к. снимать итак ужасно жарко даже зимой, а тут лето, еще и с отключенной горячей водой. Короче выбрала комфорт. "Никуда канал не убежит если я вдруг сделаю перерыв" - подумала я И вот горячую воду включили... а я не могу запустить процесс съемки. Причем не физически. А в голове. Я ощущаю это как машину, которая пытается двигаться с блокираторами на всех четырех колесах и на руле в придачу. Это что-то неподъемное. Хотя сценарий написан, камера готова. Казалось бы - просто сядь и сделай Я бы хотела чтобы это действительно работало именно так Остается надеяться, что через пару дней в моем организме повысится эстроген, а вместе с ним и дофамин. И у меня получится преодолеть этот барьер и наконец-то продолжить регулярные съемки. Спасибо, что меня хоть на работу хватает

Я удалила Тредс и аккаунт в Тредс. Так он меня задолбал. Какое-то ужасное место Кто-то скажет: рекомендации подстраиваются под вас Да, согласна. Но только от части. Потому что у Тредс какие-то другие алгоритмы У меня половина ленты была в том что мне нравится: наука, исследования, истории из жизни, мемасики, фем-посты о женщинах Но вторая половина... Это мрак и ужас!!! Это токсичность, мизогинность, агрессия, какие-то бесконечные разборки, кто кого куда зачем... Мне стало так тяжело и тревожно как не было уже давно. И я разом снесла эту херню. Ни буковки моей там не будет. Хватит мне и ютубов с запретограмами

Скролл наверх, два скролла вниз, и вот мы уже уносимся волной алгоритмов дальше от реальности. Если бы речь шла только о трате времени — ладно. Но иногда мозг может попадать в «пузыри», где критическое мышление начинает становиться чем-то избыточным и включаться все реже. Что это за «пузыри» и почему мы попадаем в их атмосферу разбирается Татьяна Грачёва.

Щас еду со встречи с подружкой. Мы познакомились 5 лет назад в тиктоке, когда я его еще вела и все никак не могли встретиться в реальной жизни. То одно то другое, еще и в разных городах живём. И тут наконец-то развиртуализировались! Я нервничала немного сначала, но как только мы встретились - все волнения испарились! Как будто бы и не было этих расстояний, как будто всю жизнь знакомы. Много общего опыта и много различного - это так здорово)) У меня в кругу общения щас мало людей не психологов или тех с кем я познакомилась не в сообществе и я уже забыла как это 😁 Короче еду довольнаааяяяяяя и с надеждой на начало крепкой дружбы🫂

6 июня я сделала группу с книжным клубом. За месяц там было столько активности, что я офигела и явно была к этому не готова😁 мне из-за угла машет выгорание, а со своим трудоголизмом этот угол становится все ближе и ближе И сегодня я закрыла книжный клуб и впервые в своей жизни я не почувствовала от этого действия себя как гавняшка! Я почувствовала что это правильный выбор и не только из-за предвыгорательных вайбов А еще потому, что я поняла что вообще не в той последовательности начала всё это делать. Для тех масштабов, в которых я хочу чтобы функционировало мое фем-сообщество нужно делать вообще все по-другому! И то что я запустила всё-таки клуб месяц назад - стало отличной пробой, которая показала что и как сделать в следующий раз Так что пока сконцентрируюсь на наборе аудитории, для начала. Т.е. буду пилить ролики на ютуб и пока что только их. Я чувствую что это правильная тактика, чтобы не распыляться 💜

🔔 У нас в ближайшее время будет две конференции. И главная прелесть их в том, что они для ВСЕХ желающих!!! 🫂 Первая конференция в Ассоциации специалистов контекстуально-поведенческой науки (АКПН), в СИГе (Special Interest Group), посвященному женщинам, который я создала в феврале этого года. Конференция будет длится неделю, поэтому это скорей мини-фестиваль)) с 20 по 24 июля. Уже на следующей неделе! Т.е. каждый день будут выступать по две спикерки, а темы там какие... Закачаешься. И про материнство, и про пмс, и про феминистскую терапию, и про гендерное неравенство. Короче все как мы любим! Подробнее посмотреть темы вы можете на прикреплённой афише Чтобы посетить конференцию зарегистрируйтесь по этой ссылке А про вторую конференцию я расскажу чуток попозже, т.к. она будет в начале августа. Я там буду вести круглый стол, за которым разные специалисты будут рассуждать (и возможно спорить) о том кому принадлежит сексуальность клиента. Жуть как интересно!!! Но о ней расскажу подробнее после первой конфы Очень буду рада если вы придете послушать. Я эту конференцию организовываю со своими верными сокураторками. Сами, своими ручками)) Конфа будет интересна и психологам и тем кто далёк от психологии Приходите!🐱