en
Feedback
Sonya Nowadays

Sonya Nowadays

Open in Telegram

О жизни насущной Автор @sonyaevd 💌

Show more
399
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
No data30 days

Data loading in progress...

Similar Channels
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
December '24
December '24
+1
in 0 channels
November '24
+11
in 0 channels
Get PRO
October '24
+59
in 1 channels
Get PRO
September '240
in 0 channels
Get PRO
August '24
+31
in 0 channels
Get PRO
July '24
+20
in 0 channels
Get PRO
June '24
+6
in 0 channels
Get PRO
May '24
+6
in 0 channels
Get PRO
April '24
+26
in 0 channels
Get PRO
March '24
+26
in 0 channels
Get PRO
February '24
+34
in 0 channels
Get PRO
January '24
+58
in 0 channels
Get PRO
December '23
+55
in 0 channels
Get PRO
November '23
+11
in 0 channels
Get PRO
October '23
+274
in 0 channels
Date
Subscriber Growth
Mentions
Channels
08 December0
07 December0
06 December0
Channel Posts
Всем привет! Хочу поделиться своими вкусными идеями для перекусов 📎 тосты с тунцом Рецепт очень простой: ваш любимый хлеб, т
+3
Всем привет! Хочу поделиться своими вкусными идеями для перекусов 📎 тосты с тунцом Рецепт очень простой: ваш любимый хлеб, творожный сыр, огурец, и тунец (я беру в консерве fortuna рубленый полосатый). Хлеб будет вкусно немного подогреть на сковороде или засунуть в тостер 📎салат из лавки с тофу Не ожидала, была приятно удивлена, но он действительно очень вкусный и интересный. Я каждый день ем свой собственный овощной салат, а этот хорошо разбавляет. Тофу я попробовала еще на работе, когда была официанткой в пп кафе, и у нас даже был не один вид тофу. В этом салате тофу на хорошую четверку. 289₽ 📎оладьи из кабачков из Азбуки Этим я балуюсь на постоянной основе, и ем их отдельно на перекус, или с гарниром на полноценный прием пищи. Они немного жирноватые, но все равно очень вкусные)) 360₽ 📎крем-суп с тыквой и индейкой из ВкусВилла Очень быстрый и вкусный вариант хоть что-то перекусить, для совсем напряженный дней) Внутри индейки совсем мало, поэтому когда я хочу посытнее, добавляю отварное мясо внутрь сама, еще вкусно добавить брынзу или фетаксу, если любите такое) 208р

2
Доброе утро 🤣🤣🤣
Доброе утро 🤣🤣🤣
274
3
Почему текст по середине я не знаю 😅🙂
309
4
+6
Собрала для вас хорошие кадры с Мальдив, чтобы вы могли поставить на обои или вклеить в свои карты желаний ❤️ P.s на последнем есть я, но не понятно, что это я, так что вы не будете видеть мое лицо каждый день по 100 раз на обоях)))+ это фото стоит у меня на экране блокировки, поэтому тоже решила включить ее сюда)
318
5
Собрала для вас хорошие кадры с Мальдив, чтобы вы могли поставить на обои или вклеить в свои карты желаний ❤️ P.s на последнем есть я, но не понятно, что это я, так что вы не будете видеть мое лицо каждый день по 100 раз на обоях)))+ это фото стоит у меня на экране блокировки, поэтому тоже решила включить ее сюда)
2
6
Ну что, начинаю новую эру канала с поста про баночки, расскажу о продуктах, которыми пользуюсь каждый день 💙 ⚪️гель для умыв+4
Ну что, начинаю новую эру канала с поста про баночки, расскажу о продуктах, которыми пользуюсь каждый день 💙 ⚪️гель для умывания Celimax Он у меня с начала этого года и посмотрите как экономно расходуется, еще у него очень приятная текстура, ни у одного геля такую не встречала Сейчас его к сожалению в наличии нет, но советую поставить напоминание и как-нибудь уловить, он для сухой и чувствительной кожи, мне для комби тоже подходит ⚪️шампунь от The Act Прислали его в подарочном боксе, вот дождалась пока закончится мой шампунь, чтобы попробовать этот Очень понравилась упаковка, промывает хорошо, но о чем-то вау за 400 р конечно не стоит говорить Я слышала, что нужно время от времени менять шампуни, чтобы волосы лучше промывались, это как хороший вариант для разнообразия ⚪️эмульсия для лица от Shik Про нее я узнала на курсе макияжа для себя,отличный вариант для легкого увлажнения на лето, у меня кожа комбинированная, и бывает после крема жирнится нос, с этой эмульсией таких проблем нет, впитывается моментально, но думаю проблемной или супер сухой коже не зайдет, а для нормальной и комбинированной самое то ⚪️бальзам для губ Eat my с дыней Его я купила чисто потому что он с спф, для отдыха, а в итоге он мне так понравился Хочу отметить, что раньше я пренебрежительно относилась с бальзамам со вкусами, но этот покорил мое сердце, также он не вызывает привыкание, а просто хорошо питает ⚪️духи Zielinski яблоко лотос Которые уже почти закончились, потому что также как они поправились мне, они понравились и моей сестре…) Приятный легкий аромат, на весну самое то 🤍
368
7
Потихоньку возвращаюсь к рабочему режиму, меня вводят полноценно в работу на новом проекте🎈 После путешествия как будто голо
Потихоньку возвращаюсь к рабочему режиму, меня вводят полноценно в работу на новом проекте🎈 После путешествия как будто голова чистая и пустая, много думаю обо всем, что и как бы хотела в дальнейшем, хочу сесть еще раз написать свое виденье на год, хотя в начале года я уже писала, но все время хочется дополнить картинку Сегодня мне пришла интересная идея в голову, мне хочется вести тг канал, и не просто дублировать инст, поэтому я думаю о том, чтобы разделить контент таким образом: в инст про фриланс, жизнь в Москве, мотивацию, а в тг уйти в косметику, быт, уют, дом, стиль Я сама читаю много таких каналов, и мне тоже хочется вещааать 😅 Что скажете? Интересно было бы такое? В связи в этим я начала думать над названием, чтобы оно объединяло все сферы (красота, дом, быт) прям не знаю 🥺 если у вас приходят какие-то идеи в голове в моменте, буду рада почитать в комментах Может вообще просто свое имя оставить… Хзхзхз 😂👽
367
8
Место, где фотогеничен каждый уголок 💗+6
Место, где фотогеничен каждый уголок 💗
405
9
Интересное наблюдение: Большинство людей кто полны боли всегда говорят о том, что и кто им НЕ нравится, что и кого они НЕ любят, что они НЕ хотят. Люди, кто исцелены, в ком нет боли, кто полон любви, говорят о том, что и кого они любят, что и кто им нравится, что они хотят. Я прозрела увидев этот момент. Не отрицать что есть, а идти к тому что хочешь. Не отрицать как живут другие, а выбирать как жить мне. Не высмеивать желания и жизнь других, а идти за своими желаниями. Не говорить как плохо, а говорить как хорошо. НЕ – всегда тянет назад, это как якорь, без него не взлететь 🚀 Понаблюдайте на собой и другими, вы увидите яркую закономерность этой частички НЕ.
356
10
Доброй ночи 💛+5
Доброй ночи 💛
369
11
Это лучшее, что случалось со мной за 20 лет жизни 💔 📍Мальдивы+9
Это лучшее, что случалось со мной за 20 лет жизни 💔 📍Мальдивы
424
12
Последнее фото издержки работы няней 🐨+9
Последнее фото издержки работы няней 🐨
494
13
Еще хочу снимать влог с нашего путешествия, то что это будет ржач, у меня сомнений нет 😂 Поставьте реакцию если глянули бы 🎈🥹
371
14
Уровень подготовки к Мальдивам: собрала папку в пинтересте с идеями для фоток 💋 А еще готов мой загран! Ураааа))) 5 дней…)+6
Уровень подготовки к Мальдивам: собрала папку в пинтересте с идеями для фоток 💋 А еще готов мой загран! Ураааа))) 5 дней…)
378
15
Ребята, очень ищу человека, который напишет 2 реферата за деньги, я просто не успеваю Если вы или ваши знакомые занимаются этим, напишите мне в личку пожалуйста @sonyaevd Примерные темы рефератов: история физической культуры и антидопинговая деятельность, там ничего не сложного, просто я в завале 👍
126
16
А как ругаются ваши руководители? 😇
А как ругаются ваши руководители? 😇
490
17
Сегодня у меня должны были начаться пары в универе и сессия, но по понятным причинам мы с одногруппниками не поехали в универ, в итоге пары отменились Завтра, 24 марта, у нас должен был проходить студенческий турнир по сквошу (практика в ВУЗе), я учусь на спортивной рекламе в ргуфке, но его тоже отменили На дистант нас никто не переводит, с пн буду ездить в универ, мне нужно договорится со всеми преподавателями, чтобы когда я уехала, мне проставили зачеты, дабы не улететь во вторую ведомость, потому что с 3 апреля в Москве меня не будет, а сессия до 11 числа Москва плачет, погода очень грустная, а я вспоминала как в Казанской школе в 21 году какой-то ненормальных расстрелял детей, я на тот момент сама училась в 11 классе, было реально очень страшно После этого в Казани закрыли все заборы в школах, пускают только по звонку в домофон во время уроков, а стрелка посадили пожизненно в самую страшную колонию, ему на секундочку 21-22 года Хочется чтобы все наладилось, такая жизнь безумная стала начиная с ковида Всем сил ❣️
472
18
Я достаточно легко знакомлюсь с людьми, поэтому в то, что все блогеры - интроверты, не совсем верю :) В серфе около дома я ув
Я достаточно легко знакомлюсь с людьми, поэтому в то, что все блогеры - интроверты, не совсем верю :) В серфе около дома я увидела красивую девушку, с бомбезной сумкой, и решила познакомиться и спросить откуда сумочка 🤍 Мы разговорились, сумочка была из ЦУМа, за 50.000, и конечно это не по моему бюджету пока что)) в следующие наши встречи она пришла с черной сумкой-шоппером с Ozon, как раз та, что сейчас у меня, и на которую все спрашивают ссылочку))) так вот теперь вы знаете где я откапала эту сумочку хи хи Когда мы уже познакомились поближе, я узнала, что девушке 33 года, она долго прожила в Берлине, у нее есть ребенок, она руководитель диджитал маркетинга в корпорации Вы бы видели мое удивление)) Она почти каждый месяц летает в Берлин, и спрашивала, нужно ли мне что-то из косметической запрещенки, вчера я услышала на ней вот эти духи, Божеее, какие они вкусные, 50 мл 200€ , и я вот думаю где найти 20к на духи к концу мая, чтобы заказать у нее их Ваше местоположение в Москве ооочень сильно влияет на комфорт и контингент, в Жулебино таких знакомств бы точно не произошло)
396
19
Хорошийй день у меня сегодняяя 💗💋 Работа, ЛОР, массаж, работа…)+5
Хорошийй день у меня сегодняяя 💗💋 Работа, ЛОР, массаж, работа…)
356
20
Хоть и туповатый, но красивый 😂
Хоть и туповатый, но красивый 😂
346