ЧБG
Open in Telegram
📈 Analytical overview of Telegram channel ЧБG
Channel ЧБG (@chbge) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 17 262 subscribers, ranking 4 923 in the Games category and 35 894 in the Russia region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 17 262 subscribers.
According to the latest data from 17 September, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by 1 988 over the last 30 days and by -491 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 22.91%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 8.24% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 4 178 views. Within the first day, a publication typically gains 1 502 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 123.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as ферма, npc, чбг, лор, мод.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“Блог о играх, железках, идиотах и не только!”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 18 September, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Games category.
17 262
Subscribers
-49124 hours
-5837 days
+1 98830 days
Posts Archive
17 261
Все х... давай по новой.
Бандла у продавца так и не появилось, по этому пришлось заказывать лоты отдельно.
Пол дня просидел выбирая разные фигурки(даже голосовалку хотел делать) и по итогу понял что тогда чисто по случайности тыкнул в золото. Фигурки PROOF это что то типа айфонов в мире аниме мерча и славятся своей ебнутой детализацией, а еще очень важно то что это малосерийное японское производство, и его китайцы очень не любят подделывать(подделок практически нет) - сложно, дорого и из-за нишевости крайне не рентабельно.
А коль мне так повезло со спонсором в лице Александра Капитошкина то очень хочется воспользоваться этим событием на все 100% и хоть раз в жизни подержать в руках что то этакое, настоящее, дорогое, Японское, оригинальное. А не дефолтные китайские криво косо отлитые копии.
Ждемс крч.
17 261
Так, ну я добрался до целевых 89кг. В этом месяце результаты сильно скромнее потому что я стал значительно больше выбирать белка в ущерб суточной калорийности и много заниматься с гантелями(дома, на залы у меня аллергия). Начинаю потихоньку формировать красивое тело, остатки дерьма дожгутся в процессе.
И того в Мае я весил 121.8 кг и вот спустя 5 месяцев красивые 88. В лучшие времена мой оптимальный вес был 86кг.
В целом что могу сказать, мог бы наверное написать какие то ободряющие и мотивирующие слова, но хуй вам. Диета это ебаный пиздец, ахахахахах.
Когда вам говорят всякие диетологи и фитнес тренера что можно вкусно, сытно и много питаться и при этом хорошо худеть - пиздят, ахахахаха, боже как же они пиздят).
Еда во многом ментальная вещь и едим мы не что бы насытить организм, а что бы зажрать стрессы, нервяки и т.д. Просто базовый факт - еда вкусная. И когда ты после тяжелого рабочего дня с кайфом можешь захватать большую тарелку жаренных куриных ног с каким ни будь майонезным соусом и пюрэшкой после чего шлифануть все конфетками с чаем то переход на вечерний перекус йогуртом и яблочком явно твой мозг не оценит.
Не, в целом похудеть можно и питаясь в одном макдаке, Но только есть НЮАНС ЕПТА. Весь твой рацион на день будет ограничен пачкой картошки с соусом и бутербродом.
А так вообще классное приключение, я столько не считал работая технологом на заводе за 13 лет, сколько за несколько месяцев считая БЖУ своего дня. Ей богу, я сейчас могу сказать приблизительную калорийность почти всего что продается в продуктовых магазинах
В целом что спасает:
Овощи, это буквально золото - огурцы, сельдерей, помидоры, салаты, капуста, всякие корнеплоды(Кроме картофеля, мать его ебал) можно жрать ведрами, набивая живот и получая ощущение сытости. В остальном жрать нада мало, еще и так что бы было много белка иначе организм КАКОГО ТО ХУЯ СЖИГАЕТ НЕ ЖИР, А МЫШЦЫ, долбаебизм по круче оптимизации от фейспанча.
Что по мироощущениям, стало ли легче жить?
В целом, да. Пропала отдышка. Ушло давление, что меня сильно удивило ибо врачи заверяли что это со мной на всегда, а оказалось что нужно всего то скинуть треть своего веса.
17 261
Реакция на интервью Кселта уже доступна на бусти
https://boosty.to/chbg/posts/24a9f2b4-e081-44c7-8d67-403a02a9509e?share=post_link
17 261
В каком же я хайпе. Наконец то объявили дату релиза настоящей игры года, а не Агушагейма VI.
И пока все разрабы и компании засунули яйца в жопу, Нинтенда решила крепко дать под зад Соньке и их двух биллионому агушагейму.
