BEBIOHACKER

В целом МСТ является хорошей заменой продуктов с длинноцепочечными жирными кислотами в случаях, если : 📍есть проблемы с поджелудочной железой, 📍после удаления части желудка или части тонкой кишки, 📍заболеваний тонкого кишечника, 📍синдрома короткой кишки. Благодаря своей средней длине, МСТ легче окисляются в процессе липолиза, а значит – меньше шансов, что они будут накапливаться в жировой ткани. Исследования с участием людей также показывают также, что МСТ активнее участвуют в процессах термогенеза (получения тепла при расщеплении жиров), чем длинноцепочечные ЖК. Как употреблять масло МСТ? 📍Есть любители пить масло МСТ в чистом виде. Рекомендуется ограничиться 3-4 столовыми ложками в день, распределив их с утра до вечера. 📍Не следует пытаться жарить на масле МСТ, оно имеет слишком низкую температуру горения. 📍Можно добавлять масло в качестве заправки в салаты, в смузи и в кофе. 📍При излишнем потреблении – более 4-7 ложек в день – возможны боли в животе, метеоризм, спазмы и вздутие живота, понос, рвота. В следующем посте рассмотрим применение масла МСТ при кетодитете.

Антипохмелье 👇🏻 Утром в день корпоратива и лучше сразу, когда вернетесь домой👇🏻 👉🏻сорбент натощак за 30-40 минут до еды и приема лекарств, БАД 👉🏻через полчаса после сорбента 👉🏻 витамин С 500-1000 мг, NAC (ацетил цистеин) 600 мг, таурин 1000 мг и повторить перед началом мероприятия ♥️ 👉🏻после еды 👉🏻цинк пиколинат 50 мг, селен 200 мкг 👉🏻после еды 👉🏻B complex с хорошими дозировками и с бенфотиамином в составе или отдельно бенфотиамин 100 - 200 мг 👉🏻Магний 400 мг Повторить схему утром на следующий день после мероприятия. ❗️Не употреблять алкоголь на голодный желудок. Отправь коллеге и другу 😘♥️ #похмелье #биохакинг #нутрициолог #алкоголизм

Предзапись в проект «ДЕТИ» 👉🏻 https://happyhero.ru/p/a79c04/

МАСЛО МСТ Масло MCT - это пищевая добавка, состоящая из концентрированных источников триглицеридов со средней цепью (MCT). Масло МСТ и кокосовое масло — это не одно и то же. Масло МСТ содержит только те или иные (или в комбинации) среднецепочечные жирные кислоты. Получают его из кокосового масла путем фракционирования жирных кислот. А собственно кокосовое масло — натуральный продукт, в котором помимо МСТ имеется масса других веществ: от длинноцепочечных жирных кислот до минеральных веществ и витамином. Поэтому кокосовое масло по содержанию МСТ обгоняет оливковое и в этом смысле даже эффективнее, если сравнивать их именно по показателю уровня среднецепочечных ЖК. После расщепления триглицеридов получившиеся жирные кислоты (ЖК) со средней длиной цепи сразу попадают в печень через портальную систему кровообращения, то есть им нет необходимости, как длинноцепочечным ЖК, включаться в хиломикроны, чтобы выбраться за пределы кишечника. И поэтому они не повышают так сильно, как другие жирные кислоты, уровень холестерина. В следующем посте разберем как употреблять масло мст.

#вопросы

Описание в ВК 👉🏻 https://vk.com/wall-212206937_340

Ряд ученых сообщает о том, что полипренолы усиливают действие антибиотиков, а также проявляют цитопротекторные свойства при вирусных инфекциях. У полипренолов отмечен противовоспалительный эффект. Они могут быть использованы в профилактике и лечении ишемической болезни сердца, инфаркта миокарда, а также бронхиальной астмы. Полипренолы стимулируют синтез коэнзима Q, важного для энергоснабжения активно работающих мышечных клеток. Полипренолы оказывают защитное действие на нервные клетки при недостаточности кровообращения в головном мозге и интоксикациях. Полипренолы обладают антиоксидантной активностью, защищая мембраны клеток от повреждений свободными радикалами. Можно использовать полипренолы как в качестве ежедневного профилактического средства, так и в качестве составляющей части современного комплексного лечения многих заболеваний у детей и взрослых. Но нужно помнить, что любая добавка может вам подойти или нет по индивидуальным показателям. Поэтому лучше перед применением проконсультироваться со специалистом. Записаться на консультацию можно по ссылке 👉 https://wa.me/message/L442FKVI72DAF1

Какое исследование необходимо проводить каждый год до 7 лет и позже? 👉🏻узи щитовидной железы и паращитовидных желез 👉🏻ТТГ, Т4 свободный, Т3 свободный (антитела к ТПО и к ТГ) 👉🏻общий и ионизированный кальций 👉🏻витамин Д 👉🏻получать консультацию эндокринолога в случае обнаружения отклонений ❗️отправляй подруге, у которой есть детки 😘 Если Вы хотите больше знать о здоровье своих детей, а также понимать, какие натуральные средства, витамины, добавки могут помочь Вашему ребёнку и Вам улучшить состояние здоровья, читайте информацию в актуальном «ДЕТИ» в ВК https://vk.com/bebiohacker1 и присоединяйтесь к моему проекту ♥️

Недостаточность долихолов закономерно приводит к угнетению синтеза гликопротеинов. А дефицит гликопротеинов может стать причиной таких серьезных нарушений, как: 📍дистрофические изменения в мышцах; 📍искривления позвоночного столба; 📍поражения головного мозга; 📍катаракты, глаукомы и заболевания сетчатки глаза; 📍патологии сердечной мышцы; 📍аутоиммунно-воспалительные патологии желудочно-кишечного тракта (болезнь Крона и др.); 📍кожные заболевания, такие как экзема, атопический дерматит или псориаз; 📍воспалительные и дегенеративные поражения печени; 📍болезни ревматического характера. Хвойные породы деревьев сегодня и рассматриваются, как основной источник полипренолов. Полипренолы способны защищать и восстанавливать клетки печени, улучшать их функцию по нейтрализации токсинов, уменьшать скорость замещения клеток печени соединительной тканью. Полипренолы улучшают работу иммунной системы. В первую очередь, путем стимуляции синтеза гликопротеинов, нужных для построения иммуноглобулинов. Также полипренолы потенцируют эффекты интерферона и увеличивают активность нейтрофилов и макрофагов по уничтожению чужеродных агентов, попавших в организм. В следующем посте продолжим рассматривать свойства полипренолов.

Еще больше отзывов в ВК https://vk.com/bebiohacker

ПОЛИПРЕНОЛЫ Полипренолами называют группу спиртов, которые содержат несколько соединенных в цепочку молекул изопрена. Полипренолы есть во многих живых организмах. В первую очередь, их концентрация велика в растениях, в частности, в иглах деревьев хвойных пород. Сами по себе эти вещества не встраиваются в наш метаболизм. Но зато, всасываясь в кровь, попадают в печень, где посредством всего одной химической реакции превращаются в другие соединения, которые называются долихолами. А уже долихолы являются активными участниками нашего с вами обмена веществ: они необходимы для присоединения углеводной молекулы к белку, то есть для его гликолизирования и образования гликопротеинов. Роль гликопротеинов в поддержании здоровья человеческого организма крайне велика. Гликопротеинами являются: 📍множество компонентов крови, в том числе те, от которых зависит ее группа; 📍иммуноглобулины – важный компонент иммунной защиты; 📍соединения, необходимые для нормального прохождения импульса по нервному волокну; 📍вещества-медиаторы, нужные для передачи нервного импульса между нервными клетками (в синапсах); 📍многие гормоны (например, гормоны гипофиза, регулирующие работу щитовидной жилезы, женской репродуктивной системы и т.д.); 📍некоторые ферменты; 📍клеточные рецепторы – «средства связи» клетки с окружающей средой; 📍вещества, нужные для нормального деления стволовых клеток; 📍«информационные» молекулы, необходимые для работы иммунитета и т.д. В следующем посте рассмотрим к чему может привести дефицит гликопротеинов.

Записаться https://wa.me/message/L442FKVI72DAF1

Чем заменить Сахар? Ничем. Необходимо таким образом сбалансировать рацион, чтобы сахару не осталось места, да и в общем употреблять его не было желания 😉 Когда Вам необходимо отказаться от сахара: 👉🏻ожирение 👉🏻инсулинорезистентность 👉🏻спкя, эндометриоз и другие женские болячки 👉🏻любое острое или хроническое воспаление 👉🏻акне и любые кожные проблемы, в т.ч. атопия и псориаз 👉🏻кандидоз, перхоть и другие неприятности грибковой природы 👉🏻зависимость от сладкого и т.д. 🌟Все мои клиенты справились с сахарной зависимостью, снизили вес, восстановили нормальную пищеварительную функцию, а многие преодолели многолетние хронические состояния. Если Вам необходима моя помощь как нутрициолога, читайте информацию в актуальном «Ведение» в моем блоге @bebiohacker 💕 в ВК https://vk.com/bebiohacker

Что можно предпринять при насморке для скорейшего выздоровления? 👉🏻обильное теплое питье 👉🏻цинк пиколинат 👉🏻селен 👉🏻витамин С 👉🏻Ацетил цистеин 👉🏻сухие ингаляции с эфирными маслами👉🏻чайное дерево, эвкалипт, сибирская пихта, туя , если нет эфирного масла, купите настойку эвкалипта, поставьте в блюдце рядом с кроватью ребёнка 👌 полезно добавить йод 👉🏻растирать пазухи с каплей эфирного масла чайного дерева и на ночь нанести по капле на стопы 👉🏻аквалор, аквамарис - промывания 👉🏻сироп черной редьки👉🏻возьмите небольшую черную редьку, срежьте хвостик и верхушку. В центре сделайте выемку и налейте в эту ямку мед. Оставьте на пару часов. Получившийся сироп давайте ребенку по 1 чайной ложке 3 раза в день (взрослому — по 1 столовой ложке). 👉🏻Лист оливы внутрь - моя большая любовь ♥️ 👉🏻Синупрет 👌 Если Вы хотите больше знать о здоровье детей, уметь разбираться в диагностике, выбирать правильную стратегию оздоровления, присоединяетесь к моему проекту «ДЕТИ»👉🏻подробности в актуальном 💕 https://vk.com/bebiohacker

Какие витамины стоит добавить в рацион для красоты волос? 👉🏻Биотин 👉🏻Цинк 👉🏻Селен 👉🏻Витамин Д 👉🏻Витамины группы B комплексом 👉🏻Исключить дефицит железа 👉🏻Магний 👉🏻Вит А 👉🏻Вит Е 👉🏻Вит С ❗️Обязательно в рационе должно быть достаточное количество белка. Если Вам необходима помощь в том, чтобы остановить выпадение, запустить рост новых волос, а также если Вы постоянно отрезаете секущиеся кончики, да и в целом желаете вывести свое самочувствие на лучший уровень, читайте информацию в актуальном «Ведение» в моем профиле @bebiohacker ♥️ в ВК https://vk.com/bebiohacker

Записаться - пишите https://wa.me/message/L442FKVI72DAF1

Какие формы применять? 👉🏻при сниженном общем белке и белковых фракциях 👉🏻кокарбоксилаза или бенфотиамин 👉🏻при нормальном уровне белка, при экземах, дерматитах и для профилактического применения 👉🏻тиамин гидрохлорид вполне подойдет 👉🏻лечение алкоголизма, наркозависимости, сахарного диабета, заболеваний сердца, аритмии, дистрофии миокарда👉🏻кокарбоксилаза или бенфотиамин 👉🏻гепатиты, циррозы, нарушение когнитивных функций, энурез, запуск речи, дисменорея, полиневропатии, неврологические расстройства в виде невропатий с сенсорными нарушениями (боль, чувство покалывания, потеря чувствительности в верхних и нижних конечностях)👉🏻бенфотиамин ❗️Важно 👉🏻 нормальный метаболизм тиамина требует дотации Mg 🫶 🌟Существует еще одна жирорастворимая форма тиамина, но ее не буду указывать вследствие наличия индивидуальных побочек. 🌸Если Вам необходима помощь в индивидуальном подборе витаминов и БАД, ознакомьтесь, пожалуйста, с информацией в актуальном «Ведение» в ВК 👉🏻 https://vk.com/bebiohacker #какпохудеть #витаминыдляпохудения #нутрициолог #энурез #неврология #инсулинорезистентность #рас #атопия #алкоголизм #наркотики

Гриб Рейши Рейши (Ganoderma lucidum), или линг жи, трутовик лакированный, «гриб бессмертия», считают лекарственным грибом на протяжении около 2000 лет. За грибом Рейши закрепилась слава натурального антиоксиданта, который позволяет замедлить этот процесс. Некоторые органы, в частности кожа и печень, после употребления этого гриба значительно омолаживаются. Помимо этого, гриб рейши: 📍хорош для сброса лишнего веса; 📍как противодиабетические средство, 📍хорошо лечит аллергию; 📍эффективен при проблемах с почками; 📍используется в лечении ревматизма, артрита и прочих болезней суставов; 📍хорошо зарекомендовал себя как средство против мастопатии; 📍эффективно снижает уровень холестерина; 📍укрепляет иммунитет; 📍хорош как противопростудное и противогриппозное средство; 📍имеет сильное противоопухолевое действие, вне зависимости от того, идет речь о доброкачественных или злокачественных опухолях. Но нужно быть осторожными, Рейши может увеличить риск кровотечения у пациентов, получавших антиагреганты и антикоагулянты. Ежовик гребенчатый Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus), или «львиная грива», растёт как на живой, так и на мёртвой древесине. Ежовик гребенчатый содержит в себе вещества, которые эффективны при заболеваниях нервной системы, болезни Альцгеймера, Энцефалопатии. Так же он показал свою эффективность при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, ЖКТ. Наблюдается положительное влияние на иммунную систему. Ещё гриб показал эффективность при борьбе с депрессией и тревогой. Но самые главный его показатель – это повышение интеллектуальных данных. Львиную гриву можно использовать как ноотроп, для повышения когнитивных показателей, памяти и улучшения «соображалки».  А для людей находящихся в возрасте, рекомендуем обратить особое внимание на этот гриб, чтобы избежать нейродегенеративных заболеваний и ухудшения работы мозга из-за возрастных изменений.