BEBIOHACKER

Промокод на скидку в магазине itab.pro 👉🏻BeBioHacker

Шиитаке Шиитаке (Lentinus edodes), или сиитаке, чёрный гриб, лентинус съедобный, – одна из древнейших грибных культур. До сих пор данный гриб почитают в Японии и Китае как эликсир жизни. В естественных условиях гриб широко распространён в Восточной и Юго-Восточной Азии. Единичные экземпляры встречаются на Дальнем Востоке в России. Растёт он только на мёртвой древесине различных видов дуба и граба, каштана и бука, а также других лиственных деревьев. Базидиомицет Lentinus edodes является продуцентом полисахарида лентинана, являющегося очень ценным в связи со своей уникальной противоопухолевой активностью, не имеющей аналогов в растительном мире. Также из него выделяют грибные фитонциды, обладающие противовирусной активностью как в отношении самых безобидных вирусов (риновирусов), так и против вируса СПИДа. Фармакологическое действие Lentinus edode заключается в способности шиитаке: 📍выводить холестерин, за счет чего нормализуется кровяное давление; подавлять патогенную флору в организме; 📍корректировать любые воспалительные процессы; 📍бороться с низшими грибками, заживлять эрозии и язвы ЖКТ; 📍восстанавливать формулу крови; при неврологических и аутоиммунных заболеваниях давать толчок к ремиссиям. Помимо этого, его можно использовать как иммуностимулятор при профилактике разнообразных вирусных и простудных заболеваний. Нужно помнить, что любая добавка может вам подойти или нет по индивидуальным показателям. Поэтому лучше перед применением проконсультироваться со специалистом. Записаться на консультацию можно по ссылке 👉 https://wa.me/message/L442FKVI72DAF1 В следующем посте подробнее рассмотрим гриб Рейши и Ежовик гребенчатый.

О проекте читай в актуальном «ДЕТИ» в ВК https://vk.com/bebiohacker

ГРИБЫ Грибы – самостоятельное царство живых организмов. К высшим базидиомицетам относят грибы с макроскопическими телами, насчитывающие около 10 000 видов. Значительная часть грибов, традиционно употребляемых в пищу, принадлежит к высшим базидиомицетам. Мир съедобных грибов включает 200–500 видов, однако широко используются в пищевых целях не более 20–50; в коммерческих масштабах – около 10. В настоящее время выпускаются различные медицинские препараты, вобравшие в себя самые полезные свойства грибов. Проведенные исследования показали, что их можно использовать при лечении сердечнососудистых заболеваний, болезней печени, почек, поджелудочной железы, при туберкулезе. Кроме того, лекарственные препараты на основе высших грибов не являются токсическими по сравнению с препаратами, созданными на основе химического синтеза. Самыми распространенными биологически активными веществами грибов являются полисахариды, такие как: 📍гликаны,  📍гетерогликаны, 📍гликозамингликаны, общее количество которых может достигать 60% и более от сухой биомассы гриба. Они представляют большой интерес для ученых в связи с высокой неспецифической активностью, действующей через иммунную систему. Кроме полисахаридов иммуномодулирующей активностью обладают каротиноидные пигменты. Также они обладают антиоксидантной активностью, способны тормозить окисление липидов и ингибировать промоторную фазу канцерогенеза. В следующем посте подробнее рассмотрим гриб Шиитаке.

Только до завтра получить доступ по стоимости 5000 р. 👉🏻 https://happyhero.ru/p/a79c04/

Что за препараты истощают витамины группы B? Это не значит, что данные препараты нельзя применять. ☝🏻Они оправданно назначаются доктором по показаниям с определенной дозировкой и сроком применения. ❗️Не следует самостоятельно назначать или отменять данные препараты, однако стоит восполнять дефициты витаминов, которые эти препараты истощают. 👉🏻мометазон = назонекс 👉🏻будесонид = пульмикорт 👉🏻монтелукаст = сингуляр ❗️В сезон ОРВИ данная информация очень важна. Отправляй знакомой мамочке ♥️ Если Вам интересно, какие еще препараты истощают группу B, и как восполнять дефициты, как справиться с энурезом, сдвг, как читать анализы своих детей, наладить стул и работу жкт смотрите в актуальном «ДЕТИ» в ВК 👉🏻 https://vk.com/bebiohacker 🥳Открываю в честь 11.11 на одни сутки продажи в проект «ДЕТИ» https://happyhero.ru/p/a79c04/ С декабря стоимость проекта будет 6000 р.

Инструкция👇🏻 1. Купите качественный корейский или японский тейп (у меня корейский) шириной 5 см. 2. Первые два отрезка берем по 2 см шириной, длиной от середины брови до середины межбровья. Слегка оттягиваем пальцами кожу (мышцу) от середины брови к вискам, клеим часть тейпа, затем отклеиваем остальную часть тейпа и без натяжения разглаживаем его до середины межбровья. Повторяем с другой стороны. 3. Вторые 2 отрезка берем шириной 2 см и длиной от линии роста волос до середины брови. Оттягиваем пальцами кожу под линией роста волос, клеим часть тейпа, затем прижимаем пальцами приклеенный кусок и немного тянем вверх к линии роста волос, затем отрываем наклейку с оставшейся части тейпа и без натяжения разглаживаем вниз к брови. 4. Берем отрезок шириной 5 см, длиной от середины переносицы до середины лба или линии роста волос. Вырезаем с одной стороны треугольник. Треугольник клеим от середины переносицы до межбровья. Затем отклеиваем оставшуюся часть тейпа, кожу лба немного подтягиваем вверх рукой к линии роста волос и разглаживаем тейп без натяжения в сторону линии роста волос. ❗️Тейп клеим на чистую кожу. Первый раз клеим максимум на 3 часа. Не сдирайте тейпы. Купите специальную жидкость для снятия тейпов и снимайте по инструкции. Не используйте тейпы перед выходом на солнце.

Пишите 👉🏻 https://wa.me/message/L442FKVI72DAF1

#вопросы👇🏻

Если Вам необходима помощь в расшифровке Ваших анализов, ознакомьтесь с информацией в актуальном «Расшифровка Анализов» в моем профиле в ВКонтакте https://vk.com/bebiohacker ♥️

ВОСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛЕЗА В ОРГАНИЗМЕ. 📍Для начала нужно убедиться, что в организме нет активного воспаления. Для этого необходимо оценить показатели ферритина и СРБ. Сначала снижаем данные показатели и только потом приступаем к приему железа. 📍Добавить в рацион продукты, богатые железом. Как известно, в пищевых продуктах со- держится 2 типа железа: 📍гемовое (мясо, красная рыба); 📍негемовое или ионизированное (овощи, фрукты, зерновые культуры). Нужно помнить, что всасывание железа из разных пищевых продуктов неодинаково: 📍различные виды мяса – всасывается 25 – 30%; 📍яйца и рыба – 10 – 15%; 📍овощи, фрукты – 3 – 5%. Так как всасывание железа из овощей и фруктов недостаточно, полностью вегетарианская диета не в состоянии обеспечить потребности человека в этом микроэлементе. 📍Для нормального восполнения уровня железа необходимо снизить потребление продуктов, влияющих на всасываемость железа, а это: молочные продукты, фитаты (в основном содержатся в зерновых) и полифенолы (чай, кофе и бобовые). 📍Также нужно поработать над нормальным функционированием ЖКТ. Исключить хеликобактер пилори и язвенные процессы в желудке. 📍Для лучшего усвоения железа, его необходимо применять с кофакторами. К ним относятся: ⁃ Витамин С; Подробнее о витамине С можно прочитать в моей в группе в ВК: часть 1, часть 2, часть 3. ⁃ Витамины группы В; ⁃ Медь; Подробнее о меди можно прочитать в моей в группе в ВК: часть 1, часть 2, часть 3. ⁃ Йод; Подробнее о йоде можно прочитать в моей в группе в ВК: часть 1, часть 2, часть 3 ⁃ Цинк и др. 📍Железо лучше брать в хелатной форме (бисглицинат). Потребность в железе все же индивидуальна. Получить индивидуальную корзину витаминов, мои рекомендации по лечению, можно записавшись на консультацию по ссылке: https://wa.me/message/L442FKVI72DAF1

ВОСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛЕЗА В ОРГАНИЗМЕ. 📍Для начала нужно убедиться, что в организме нет активного воспаления. Для этого необходимо оценить показатели ферритина и СРБ. Сначала снижаем данные показатели и только потом приступаем к приему железа. 📍Добавить в рацион продукты, богатые железом. Как известно, в пищевых продуктах со- держится 2 типа железа: 📍гемовое (мясо, красная рыба); 📍негемовое или ионизированное (овощи, фрукты, зерновые культуры). Нужно помнить, что всасывание железа из разных пищевых продуктов неодинаково: 📍различные виды мяса – всасывается 25 – 30%; 📍яйца и рыба – 10 – 15%; 📍овощи, фрукты – 3 – 5%. Так как всасывание железа из овощей и фруктов недостаточно, полностью вегетарианская диета не в состоянии обеспечить потребности человека в этом микроэлементе. 📍Для нормального восполнения уровня железа необходимо снизить потребление продуктов, влияющих на всасываемость железа, а это: молочные продукты, фитаты (в основном содержатся в зерновых) и полифенолы (чай, кофе и бобовые). 📍Также нужно поработать над нормальным функционированием ЖКТ. Исключить хеликобактер пилори и язвенные процессы в желудке. 📍Для лучшего усвоения железа, его необходимо применять с кофакторами. К ним относятся: ⁃ Витамин С; Подробнее о витамине С можно прочитать в моей в группе в ВК: часть 1, часть 2, часть 3. ⁃ Витамины группы В; ⁃ Медь; Подробнее о меди можно прочитать в моей в группе в ВК: часть 1, часть 2, часть 3. ⁃ Йод; Подробнее о йоде можно прочитать в моей в группе в ВК: часть 1, часть 2, часть 3 ⁃ Цинк и др. 📍Железо лучше брать в хелатной форме (бисглицинат). Потребность в железе все же индивидуальна. Получить индивидуальную корзину витаминов, мои рекомендации по лечению, можно записавшись на консультацию по ссылке: https://wa.me/message/L442FKVI72DAF1

ДИАГНОСТИКА ЖДА Минимальный перечень анализов: 1. ОАК; 2. Сывороточное железо; 3. Ферритин; 4. Общая железосвязывающая способность сыворотки; 5. Насыщение трансферрина. 1. Общий анализ крови (ОАК). ✔️Нормы гемоглобина в зависимости от пола и возраста: Мужчины: 132-137 г/л Женщины: 122 г/л ✔️Нормы эритроцитов: Женщины — (3,7-4,7) *10 в 12 степени г/л; Мужчины — (4,0-5,5) *10 в 12 степени г/л. Также необходимо проанализировать цветовой показатель крови: 📍MCHC (средняя концентрация гемоглобина в эритроците); 📍MCH (среднее содержание гемоглобина в отдельном эритроците); 📍MCV (средний объём эритроцита в кубических микрометрах). ❗️При дефиците железа все эти показатели ниже нормы. 2. Сывороточное железо. Сывороточное железо - не показатель ЖДА, этот показатель необходимо смотреть только в комплексе. Снижение уровня железа в сыворотке может быть вызвано: 📍Инфекциями; 📍Травмами; 📍Воспалением. 3. Нормы ферритина. Низкий ферритин - значит уже идет истощение запасов железа и скрытой анемии. ❗️Норма Ферритина - 10 - 250 мкг/л Но анемия диагностируется тогда, когда уровень Ферритин НИЖЕ 40 мкг/л. Однако нам надо понимать, что повышение уровня тоже имеет за собой серьезные проблемы: 📍Воспалительные процессы; 📍Онкология; 📍Болезни печени (опухоли и метастазы); 📍Злоупотребление алкоголем; 📍Приём КОК. 4. Общая железосвязывающая способность сыворотки (ОЖСС) При железодефицитных состояниях этот показатель ПОВЫШЕН! ❗️Норма ОЖСС - 45 - 65 мкмоль/л 5. Насыщение трансферрина Формула Насыщения Трансферрина: (Железо в Сыворотке / ОЖСС) * 100% ❗️НОРМА - 30 - 40% У меня доступна услуга «Расшифровка анализов», записаться можно по ссылке👉 https://wa.me/message/L442FKVI72DAF1 В следующем посте рассмотрим общие правила восполнения железа в организме.

АНЕМИЯ Согласно общепринятому определению анемии – это состояния, характеризующиеся снижением концентрации гемоглобина (Hb) или количества эритроцитов в периферической крови. Точками отсчёта считаются уровни Hb ниже 120 г/л для женщин и 130 г/л для мужчин. Анемии почти всегда вторичны по отношению к вызвавшему их основному заболеванию: 📍генетическому дефекту, 📍паразитозу, 📍 дефициту микроэлементов и/или витаминов, 📍некоторых эритропоэтических факторов. Самая частая форма анемий – железодефицитная (ЖДА), но анемия бывает не только железодефицитной. Бывают ещё мегалобластные анемии. При мегалобластных анемиях нарушается синтез нуклеиновых кислот в результате дефицита витамина В12 или фолиевой кислоты. ⠀ К причинам дефицита В12 относят: 📍нарушение секреции внутреннего фактора слизистой оболочкой желудка 📍нарушение всасывания витамина В12 при заболеваниях тонкого кишечника (SIBO в том числе) 📍конкурентный расход витамина В12 за счёт глистной инвазии, SIBO, синдрома избыточного грибкового роста 📍алиментарный дефицит витамина В12 (вегетарианство). Витамин В12 содержится только в продуктах животного происхождения 📍появление в крови антител против внутреннего фактора на фоне аутоиммунных процессов. При В12 дефицитной анемии отмечается сдвиг лейкоцитарной формулы вправо, так же: 📍Уменьшается количество эозонофилов вплоть до их исчезновения. 📍Снижается количество моноцитов Появляется относительный лимфоцитоз 📍Примерно у половины больных уменьшается количество тромбоцитов, иногда значительно. ⠀ Лечится В12 дефицитная анемия приемом или инъекциями В12. В следующем посте более подробно разберем диагностику ЖДА.

минутка юмора 😘

Болезнь Хашимото не лечится, но есть функциональное лечение Хашимото, это значит «отправить болезнь в длительную ремиссию» на долгие годы или даже до конца своей жизни. Ремиссия – это когда: 📍устранены все триггеры заболевания, 📍имеется здоровый кишечник и надпочечники, 📍нет залежей токсинов в организме, 📍имеются необходимые уровни макро- и микроэлементов, 📍отмечается значительное снижение антител к ЩЖ. Цель состоит в том, чтобы их было меньше 35.  Для этого надо устранить все триггеры заболевания и антитела ЩЖ, регенерировать и исцелить ткани ЩЖ. Но гораздо легче предотвратить ущерб, чем потом заниматься ремонтом, восстановлением тканей. Если у ваших родственников есть какое-либо аутоиммунное заболевание, а это заболевание с наследственной предрасположенностью, то считайте, что у вас есть риск возникновения этого (или другого) аутоиммунного заболевания. Что нужно делать? 📍Перейти на питание без глютена, без казеина и без сахара. Приобрести гайд по питанию 👉🏻 https://happyhero.ru/p/a1e7d0/ 📍Контролировать уровень питательных веществ: ➖️ Минералов: магния, цинка, селена, йода. ➖️ Витаминов – В12, В9, Д. 📍Лечить дырявый кишечник: ➖️ Бульон из куриных костей, ➖️ Пробиотики, ➖️ Сахаромицеты буларди, ➖️ Удаление паразитов и вредных бактерий, хронических инфекций, ➖️ Борьба со стрессом. Записаться на консультацию можно по ссылке 👉 https://wa.me/message/L442FKVI72DAF1

Как избежать приема статинов? Если Вам назначены статины, отменить их может только Ваш доктор. И тогда Вам обязательно рекомендован к приему коэнзим Q10, который статины тоже истощают. Чтобы избежать приема статинов необходимо: 👉🏻изменить рацион 👉🏻включить достаточное количество белка и клетчатки и адекватное количество жиров и углеводов, исключить заведомо вредные продукты 👉🏻заниматься спортом/быть активным 👉🏻пить достаточное количество жидкости 👉🏻ввести витамины группы B Иногда и этих мер бывает недостаточно в случае генетических особенностей. Если Вам необходима помощь в том, чтобы избежать атеросклероза, наладить функцию сердечно - сосудистой системы, обратите внимание на мою услугу «Ведение» в актуальном в моем профиле @bebiohacker ♥️ #статины #холестерин #сосуды #атеросклероз #импотенция #нутрициолог #инсулинорезистентность