МАТЕРИНСТВО ПО НАУКЕ 🤱Юля Цыцарева

Знать не знала , но есть такая тема в продвижении в ТГ как нейрокомметинг. Пишет не живой человек , а нейросеть. Я устала с ними бороться , если вы видите подобные странные сообщения , не обращайте внимания. В этом случае нейросеть дала сбой прорекламировала меня , ну ладно пусть остаётся 😅

Дети выздоровели и мы пошли в сад. Ура 🥳 👩‍❤️‍💋‍👨Ну а я напомнить про места на консультацию -есть 1 свободное место на пятницу на следующей неделе ( очно или онлайн ). Остальные дни уже заняты. Подробнее здесь 👇 www.sonprosto.ru ( пока работает раздел ГВ и прикорм , немного терпения 🙏) Если у вас другие запросы , напишите пожалуйста в ЛС @doctor_pro_son

Юля , а существует такое понятие как " тревожный сон " ? Такой вопрос мне задала мама - под утро малыш переползает к нам с мужем во взрослую кровать и начинает ерзать. Написала перечень причин , от чего может такое быть : 🔸сепарационная тревога 🔸изменения в привычном режиме 🔸хочет есть 🔸гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь 🔸заложенность носа 🔸повышенная тактильная чувствительность ⠀( могут раздражать швы на одежде для сна ) 🔸прорезывание и подвижки зубов⠀ 🔸холодно или жарко в комнате 🔸продромальный период болезни ( еще не появились симптомы , но вирусы в организме уже начали свое " грязное" дело ) 🔸реакция пищевой непереносимости при раннем или наоборот позднем введении прикорма 🔸звуки с улицы , которые выбудили малыша и ему нужна сейчас ваша помощь на засыпание. 🔸хочет писать Причин такого поведения очень много 😉 Как ваши малыши спят под утро ?

Возвращение я решила начать с рубрики вопрос - ответ. Простые правила ✔️вопросы принимаю до стопа ( до 22.00 среды включительно) ✔️вопросы можно задавать по теме гв ,ив, прикорм , сон , отлучение ✔️как задать вопрос чтобы получить ответ 🔜укажите возраст малыша , тип вскармливания и описание вашей  ситуации , в конце обязательно задайте ваш вопрос -это важно. Жду ваши вопросы 🤝👇 Пишите в комментариях к этому посту

Давненько меня не было на канале 😎 Причины были весомые 1) мой сайт переезжал на Тильду И ура 40 % сделано - раздел консультаций по ГВ уже доступен, подключила новый удобный сервис оплаты с возможностью рассрочки и оплаты с зарубежных карт. Доделываю бесплатные материалы , нууу и все остальные разделы 2) Декабрь и январь было не много , а очень много консультаций . Настолько , что новогодних праздников у меня можно сказать и не было. 😉2 января он- лайн расцеживали с мамой лактостаз ( муж сказал может ты уже успокоишься и не будешь работать 😅) Вообщем как то так🤷‍♀️. Было пару - тройку раз когда я пыталась выйти в блог , но в ЛС приходил очередной запрос от вас на консультацию и выход откладывался,. Спасибо вам всем за доверие 🌸 По сайту www.sonprosto.ru - частично он работает , но если что-то не открывается смело пишите в личку @doctor_pro_son .

Объясняющее голосовое на человеческом языке 👇 Слушайте на скорости х1,5

Итак начнем нашу подготовку к Новому году ! Как выпить бокал шампанского на ГВ и не винить себя за это. Сегодня первая часть и моя любимая - физиология ‼️Дисклеймер : пост носит информационный характер и вы вы сами принимаете решение 😉. Основные этапы метаболизма алкоголя: 1. Всасывание:   • Алкоголь (этанол) довольно быстро всасывается в кровь из желудка и тонкого кишечника.   • На скорость всасывания влияет несколько факторов:    * Наличие пищи в желудке: Еда замедляет всасывание, особенно жирная.    * Концентрация алкоголя: Чем выше концентрация, тем быстрее всасывание.    * Тип напитка: Газированные напитки способствуют более быстрому всасыванию.   • После всасывания алкоголь распространяется по всему организму с кровотоком. 2. Распределение:   • Алкоголь хорошо растворяется в воде, поэтому распределяется преимущественно в жидкостях организма (кровь, межклеточная жидкость).   • Это означает, что концентрация алкоголя в крови зависит от объема жидкости в организме человека. У мужчин, как правило, больше жидкости, чем у женщин, поэтому концентрация алкоголя в крови может быть ниже при одинаковом количестве выпитого. 3. Метаболизм (окисление):   • Основной путь метаболизма алкоголя происходит в печени.   • Здесь работают два главных фермента:    * Алкогольдегидрогеназа (АДГ): Первым делом АДГ превращает этанол в ацетальдегид. Ацетальдегид — это токсичное вещество, которое и вызывает многие неприятные симптомы похмелья (головная боль, тошнота, рвота).    * Альдегиддегидрогеназа (АлДГ): Далее АлДГ превращает ацетальдегид в ацетат, который уже гораздо менее токсичен.    * Ацетат: Затем ацетат распадается на углекислый газ и воду, которые выводятся из организма.   • Небольшая часть алкоголя (около 10%) выводится в неизменном виде через легкие (при выдохе), почки (с мочой) и кожу (с потом). Факторы, влияющие на скорость метаболизма алкоголя: • Генетика: Разные люди имеют разную активность ферментов АДГ и АлДГ. Это объясняет, почему одни быстрее пьянеют, а другие медленнее. Например, у людей восточноазиатского происхождения часто встречается генетическая мутация, которая снижает активность АлДГ, что приводит к быстрому накоплению ацетальдегида и более выраженному похмелью. • Пол: У женщин обычно меньше фермента АДГ в желудке и в печени, что приводит к более высокой концентрации алкоголя в крови при одинаковом количестве выпитого. Также, у женщин, как правило, меньше жидкости в организме. • Возраст: С возрастом активность ферментов печени может снижаться, что замедляет метаболизм алкоголя. • Вес тела: У людей с большим весом, как правило, больше жидкости в организме, что может немного снизить концентрацию алкоголя в крови. • Прием лекарств: Некоторые лекарства могут взаимодействовать с алкоголем и влиять на его метаболизм. • Общее состояние здоровья: Нарушения в работе печени замедляют метаболизм алкоголя. • Прием пищи: Наличие еды в желудке замедляет всасывание алкоголя.

Выиграл номер 24 🥳🥳🥳 Поздравляю 👏👏👏 Готовлю для вас подробный голосовой подкаст об алкоголе и ГВ " Пить или не пить на Новый год и как выпить бокал шампанского чтобы потом не мучила совесть"

🌲✨ Новый год - это время чудес, подарков ! 🌲✨ А какой подарок самый нужный для мамы?Это помощь и поддержка в материнстве и я могу вам его подарить 💝 ⠀ Если вы ещё не ощутили магию праздника, значит, пора исправлять ситуацию! Я с удовольствием присоединяюсь к праздничному, социальному проекту 🚂🩺 🎄«Новогодний поезд здоровья» от врачей и детских специалистов и хочу 🎁 ПОДАРИТЬ одной из вас сертификат на 2000 р на любую мою услугу или курс. ⠀ ЧТО НУЖНО ДЛЯ УЧАСТИЯ? Условия очень простые 🔹быть подписчиком моего канала 🔹написать свой порядковый номер в комментариях к этому посту - это ваш лотерейный билет на удачу! ⠀ 25 декабря, при помощи рандомайзера, я выберу счастливого победителя🎆! Возможно, именно вы окажетесь тем человеком, к кому Новый год придёт раньше срока! 🎉 Готовы принять участие ? Давайте начнём … подарки ждут вас ! 🎄✨ Ставьте порядковый номер в комментариях 👇

Когда за 15 минут до боя курантов наконец-то успокоила плачущего ребенка и успела нарядить елочку 🎄 Сегодняшний голосовой🎤 подкаст посвящается мамам малышей первых трех месяцев жизни👇

Внезапно за выходные из-за блокировки вайбера в ТГ прибавилось чатов Сделала для вас инструкцию как создать папку с чатами в ТГ и не сойти с ума 😉😉 1️⃣перейти в настройки 2️⃣листаем до пункта папки с чатами , нажимаем на нее 3️⃣выбрать " создать новую папку " 4️⃣в открывшемся окне сначала назвать папку , потом добавить нужные чаты. В моем случае я добавила школьную , садиковскую и развивашку. 5️⃣нажать на кнопку сохранить 👍 Сверху у вас отобразятся папки с чатами . Таким образом вы можете упорядочить все чаты по нужным папкам и не путаться в них. Как видите у меня их много ‼️Порядок папок можно менять . ✔️Долгое нажатие на строку с папками👉 далее изменить порядок и двигаете папки так как вам нужно Я папками в ТГ пользуюсь уже года 3 как . Делись инструкцией подругой 👍

🎤"Как не сбить режим на Новый год 🧑‍🎄" Для экономии слушайте на скорости х 1,5 Что важно понять для себя 👉 есть ли у вас понятный и предсказуемый режим - вы знаете +/- количество и продолжительность снов , во сколько начинается утро и во сколько уход в ночь. 👉где будете справлять праздник дома или в гостях 👉вам хочется "оторваться" и отдохнуть или лучше более спокойное времяпровождение 🎁В конце подкаста - инструкция по восстановлению режима для малышей находящихся на 1 сне . ✔️

Если говорить серьёзно, то у меня возникла идея провести предновогодний марафон-подготовку под названием «Как отпраздновать Новый год🎄 с ребёнком и остаться в живых😉». В комментариях👇 можете задавать вопросы на эту тему и делиться своим опытом празднования. Я буду записывать короткие голосовые подкасты с ответами в течение месяца.