𝐇𝐔𝐍𝐓𝐄𝐑 𝐄𝐀𝐆𝐋𝐄

ㅤ ⊱ 𝐒𝐄𝐑𝐄𝐍𝐃𝐈𝐏𝐈𝐓𝐘 𝐎𝐑𝐆𝐀𝐍𝐈𝐙𝐄𝐑 ⊰ 𝐏𝐑𝐎𝐔𝐃𝐋𝐘 𝐏𝐑𝐄𝐒𝐄𝐍𝐓𝐒 ✧ ▬▭▬ ▬▭▬ 🖇 ▬▭▬ ▬▭▬ ✧ ㅤ @EMENGSQ ❝ 𝗔𝗡𝗡𝗜𝗩𝗘𝗥𝗦𝗔𝗥𝗬 𝗣𝗔𝗥𝗧𝗬 ❞ 𝗦𝗔𝗩𝗘 𝗧𝗛𝗘 𝗗𝗔𝗧𝗘 Sat, 10 APRIL 2021 7 PM ONWARDS BLACK FORMAL DC ✦ 𝗦𝗣𝗘𝗖𝗜𝗔𝗟 𝗚𝗨𝗘𝗦𝗧 𝗦𝗧𝗔𝗥 ✦ ★ SMASH ★ ㅤㅤ EXO-SC ★ DAY6 ✧ ▬▭▬ ▬▭▬ 🖇 ▬▭▬ ▬▭▬ ✧ 𝙛𝙤𝙧 𝙢𝙤𝙧𝙚 𝙞𝙣𝙛𝙤𝙧𝙢𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣, 𝙥𝙡𝙚𝙖𝙨𝙚 𝙩𝙖𝙥 𝙘𝙝𝙖𝙣𝙣𝙚𝙡 𝙪𝙨𝙚𝙧𝙣𝙖𝙢𝙚 𝙖𝙗𝙤𝙫𝙚

㍿ . 𝐉𝐀𝐕𝐀 𝟏𝟗𝟖𝟓 🦅 ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂ ❬𝐉𝐀𝐕𝐀 𝟏𝟗𝟖𝟓 | 𝗢𝗣𝗘𝗡 𝗠𝗘𝗠𝗕𝗘𝗥❭ ┼────────────────┼ 𝐉𝐀𝐕𝐀 𝟏𝟗𝟖𝟓 : 𝐧𝐝𝐮𝐰𝐞𝐧𝐢 𝐭𝐞𝐠𝐞𝐬 𝐏𝐚𝐧𝐠𝐥𝐢𝐦𝐚 𝐉𝐚𝐰𝐚, 𝐲𝐚𝐢𝐤𝐮 𝐠𝐜 𝐬𝐢𝐧𝐠 𝐦𝐞𝐧𝐠𝐮𝐧𝐬𝐮𝐫 𝐁𝐚𝐬𝐚 𝐉𝐚𝐰𝐚..𝐬𝐢𝐧𝐠 𝐝𝐢 𝐝𝐢𝐫𝐢𝐤𝐚𝐧 𝐩𝐚𝐝𝐚 𝟏𝟕 𝐅𝐞𝐛𝐫𝐮𝐚𝐫𝐢 𝟐𝟎𝟐𝟏 ┼────────────────┼ ꓸ᭄ꦿ⃔➤ 𝐑𝐔𝐋𝐄𝐒 ◃─────────────▹ 㒲. WAJIB SUBS — @ofcjava1985 㒲. PUT DN WAJIB! - @atributjava1985 㒲.OJO CEPU / NUMPANG JENENG 㒲.SHARE LIST MINIMAL 5 LPM ORA NDUWE LPM? @listlpm 㒲. FOLLOW AKUN TIKTOK - @bagawanta_ ꓸ᭄ꦿ⃔➤ 𝐒𝐋𝐎𝐆𝐀𝐍 : ┏━──────────────━┓ SALAH SIJI SOKO KITA TUMBANG BALAKU SIAP MANCAL NDASMU ┗━──────────────━┛ ━━━━━━━ · · 🔱 · · ━━━━━━━ ꓸ᭄ꦿ⃔➤ 𝐃𝐎𝐍𝐄 : — aku wis nyelesekno rules e kabeh su @.username — kirim ke • @babujavaaabot — bot mp/ps : @PatnerJavabot ║▌│█║▌│ █║▌│█│║▌ ║▌│█║▌│ █║▌│█│║▌ ©𝐉𝐀𝐕𝐀 𝟏𝟗𝟖𝟓 🦅

ㅤ ㅤ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀𝐙 𝐋 𝐔 𝐄 𝐑 𝐄 𝐁 𝐎 𝐑 𝐍 ⠀⠀⠀⠀⠀ — 𝕳 𝐢 𝐫 𝐢 𝐧 𝐠 𝕿 𝐞 𝐚 𝐦 — 𝟐 𝟑！𝐒tep 𝐎ut！𝐇ello 𝐖e 𝐀re 𝐙𝐋𝐔𝐄 ！ 𝒁𝑳𝑼𝑬 𝒆𝒗𝒆𝒓𝒚𝒘𝒉𝒆𝒓𝒆 𝒂𝒍𝒍 𝒂𝒓𝒐𝒖𝒏𝒅 𝒚𝒐𝒖𝒓 𝒔𝒊𝒅𝒆, ㅤ ㅤㅤ ㅤ𝒚𝒐𝒖 𝒎𝒂𝒌𝒆 𝒁𝑳𝑼𝑬 𝒉𝒆𝒓𝒆． ⠀⠀⠀ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 𝕸αssive 𝕾αlutαtions 𝕿elelings, we are @ZlueOfficial officially hiring a new team for everyone who interested to be part of ZLUE's team. but before that, please kindly read our main rules and division rules first below. 𝕭est 𝕽egards, 𝐀ll 𝐓eam 𝐙𝐋𝐔𝐄 ㅤ ㅤ

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ @OFCMIRACLE HIRING ADMIN ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 𝐌assive 𝓢alutation 𝕿elelings! We're opening our gate for everyone who interested to be part of Miracle Team. Before that, kindly check Main rules first. RULES FOR CO OWN RULES FOR CORE + CONTENT RULES ADMIN EDIT RULES ADMIN MPPS RULES ADMIN PFP RULES ADMIN SFS ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ Let's join with us! ⠀⠀⠀ ⠀⠀

⌦ VOEUX SQ ⌦ 1st Open Member ⌦ FIRST GEN ⌦ NO SELECTION ⌦ ALL GENDER ALLOWED VOEUX SQ OPEN MEMBER!!! ━━━━━━━━━━━━━━━━━ "Bersatu untuk utuh, tanpa mengenal kata runtuh." ━━━━━━━━━━━ Open member pertama dalam VOEUX, Bergabunglah dengan kami, dan jadikan VOEUX rumah anda berteduh dari kebisingan dunia roleplay ━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▋▎▋▎▋▉ ▏▋▎▋▎▋▉▋▎▋▎▋▉ ▋▎▋▎▋▉ ▏▋▎▋▎▋▉▋▎▋▎▋▉ ©️𝐕𝐎𝐄𝐔𝐗𝐓𝐄𝐀𝐌

🏷 KURANGI RESIKO KANKER Vitamin B6 dan polifenol yang tinggi di kurma bisa ngebantu kurangin resiko kanker tertentu. dilansir dari alodokter.com, polifenol adalah kandungan alami yang berperan menangkal radikal bebas sehingga dapat menekan pembentukan dan perkembangan sel kanker, serta mengurangi peradangan dalam tubuh. Kurma juga mengandung antioksidan yang berperan melindungi sel dalam tubuh dari radikal bebas. Oiya, kurma juga mengandung vitamin A yang bantu jaga kelembaban kulit dan kesehatan mata.

🏷 JAGA KESEHATAN PENCERNAAN Buah kurma kaya akan serat yang emang dibutuhin buat sistem pencernaan. Dilansir dari grid.id, berdasarkan sebuah penelitian yang diterbit dalam British Journal of Nutrition, mengatakan bahwa orang yang mengonsumsi kurma secara teratur punya sistem pencernaan yang lebih baik daripada mereka yang enggak. Kandungan polifenol di kurma juga berperan ningkatin pertumbuhan bakteri baik di dalam usus jadi kesehatan pencernaan tetap terjaga.

🏷 BAIK UNTUK KESEHATAN OTAK Selanjutnya, kurma diketahui mengandung fosfor yang baik sebagai nutrisi buat otak, lhoo. Enggak cuma itu, kandungan polifenol di buah kurma juga bantu tingkatin konsentrasi dan daya ingat. Selain tingkatin konsentrasi, polifenol di kurma juga bantu ngurangin resiko penurunan daya ingat dan penyakit pada otak, kayak alzheimer dan demensia.

🏷 MENYEHATKAN JANTUNG Dilansir dari kompas.com, buah kurma juga mengandung kalium, magnesium, niasin, dan serat yang punya fungsi penting buat jantung dan pembuluh darah. Kalium ngebuat jantung bisa berdenyut teratur, mengaktifkan kontraksi otot , ngendaliin keseimbangan air dan ngebantu mengatur tekanan darah. Sementara itu magnesium membantu fungsi saraf dan otot, termasuk pengaturan irama jantung, biar tetep normal.

🏷 SUMBER ENERGI Menurut penelitian dari Pusat Teknologi Terapan Kesehatan dan Epidemiologi Klinik, Balitbangkes Kemenkes, yang dilansir dari Kompas.com, kurma mengandung energi dan gula jenis glukosa yang tinggi. Setiap 100 gram kurma terkandung energi sebesar 271 kcal (kilokalori) dan glukosa sekitar 25 gram. Sebagian besar gula yang ada didalam kurma itu glukosa yang bisa langsung dipakai tubuh buat energi.

Selain rasanya yang manis, buah kurma juga punya banyak manfaat bagi kesehatan, lhoo. Fyi, dilansir dari Kompas.com, kurma mengandung kalori, karbohidrat (75 gram), serat (7 gram), protein (2 gram), kalium, magnesium, mangan, besi dan vitamin B6. Kaya akan nutrisi yang dibutuhkan tubuh. nah langsung aja kepoin 5 manfaat buah kurma bagi kesehatan tubuh yang sayang kalau kita lewatin. disimak ya !

ㅤ MANFAAT BUAH KURMA BAGI KESEHATAN Wah.. enggak kerasa sebentar lagi bulan Ramadhan bakal cepet tiba, ya. Persiapin diri buat menyambut bulan penuh berkah ini, guys. ngebahas soal Ramadhan, salah satu yang juga dikangenin adalah berbagai menu pas puasa. Salah satunya adalah buah kurma yang emang kerap dijadiin makan pembuka pas buka puasa ataupun sahur pas bulan Ramadhan. ╭─╮ ◠ ◠ ◠ ╰ 🦅⌇ ❛ #𝐊𝐎𝐍𝐓𝐄𝐍𝐄𝐀𝐆𝐋𝐄

ٱلْحَمْدُ لِلَّٰهِ رَبِّ ٱلْعَالَمِين Itulah 10 ilmuwan muslim paling berpengaruh. Semoga apa yang gua bagikan berguna untuk pengetahuan kalian tentang islam. Jazakallahu khairan🙏🏼

10. Thbit ibn Qurra (826 – 901) Thbit ibn Qurra ialah ilmuan Arab yang ahli di bidang matematika. Ia yang menerapkan sistem geosentrik Ptolemy dan penemu konsep statistika.