مجله پزشکی

چه عواملی شانس دوقلو زایی را بیشتر میکند؟ @MajalePezeshki

علائم پیشرفت ویروس کرونا و درگیری ریه ! @MajalePezeshki

واکسیناسیون باعث اثربخشی در چه مواردی می‎شود؟ #واکسیناسیون @MajalePezeshki

روش‎های برخورد با بیماری که دچار حمله آسم شده است ! @MajalePezeshki

احتمالا تا ۶ ماه آینده پاندمی کووید۱۹ به اندمی تبدیل خواهد شد ! مدیر مرکز ملی کنترل بیماری‌های هند «NCDC» اظهار کرد: پاندومی «همه‌گیری» کووید۱۹ ممکن است در ۶ ماه آینده به یک بیماری اندمی «بومی» تبدیل شود. به این معنی که این بیماری همچنان غالب است اما شدت آن کمتر و مدیریت آن آسان‌تر خواهد شد @MajalePezeshki

علائم نداشتن تحرک کافی ! @MajalePezeshki

نوبت‌دهی هوشمند دوز دوم واکسن راه‌اندازی شد ▫️افرادی که دوز اول واکسن را دریافت کرده‌اند میتوانند از یک هفته قبل از تاریخ اعلام شده برای دریافت دوز دوم، از طریق سامانه salamat.gov.ir محل، تاریخ و ساعت دریافت دوز دوم خود را انتخاب کنند. سامانه بر اساس نوع واکسن دوز اول تزریق شده به هر فرد، صرفا مراکزی را نمایش میدهد که امکان تزریق دوز دوم همان واکسن را دارند ▫️بدین ترتیب از معطلی و ازدحام مراجعه‌کنندگان در پایگاه‌های واکسیناسیون برای تزریق دوز دوم جلوگیری میشود. ظرفیت تزریق دوز دوم هم‌اکنون در بسیاری از شهرها تعریف شده است #واکسیناسیون @MajalePezeshki

سن واکسیناسیون کرونا سه سال کاهش پیدا کرد ! ▫️مرکز مدیریت آمار و فناوری اطلاعات وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی: از هم‌اکنون تمامی افراد ۳۷ سال به بالا «متولدین ۱۳۶۳ و قبل از آن» در سراسر کشور میتوانند با مراجعه به سامانه salamat.gov.ir زمان و محل دریافت واکسن را بلافاصله خودشان انتخاب کنند. برای این کار، نیازی به داشتن پرونده بهداشت نیست. هم‌چنین افراد ۲۷ تا ۳۶ سال «متولدین ۱۳۶۴ تا ۱۳۷۳» که ساکن استانهای آذربایجان غربی، ایلام، بوشهر، خراسان جنوبی، خوزستان، سیستان و بلوچستان، کردستان، کرمان، کرمانشاه، قم و هرمزگان هستند و در پایگاه‌های بهداشت پرونده سلامت دارند میتوانند از طریق همین سامانه ثبت‌نام کنند ▫️برای جلوگیری از ازدحام جمعیت، داشتن نوبت از سامانه salamat.gov.ir برای مراجعه به پایگاه‌های تزریق واکسن ضروری است. همچنین از مراجعان عزیز تقاضا می‌شود صرفا در زمان نوبت مراجعه فرمایند #واکسیناسیون @MajalePezeshki

آمار مبتلایان کرونا در تاریخ ۲۵ شهریور ۱۴۰۰ ! ▫️فوت ۴۵۳ بیمار کرونایی و شناسایی ۱۸٠۲۱ بیمار جدید در شبانه روز گذشته @MajalePezeshki

درمان سرفه با خوردن پسته خام ! ▫️کاهش استرس ▫️داشتن قلبی سالم ▫️تقویت بینایی ▫️تقویت سیستم ایمنی بدن ▫️محافظت هرچه بیشتر پوست شما در برابر اشعه ماورای بنفش ▫️برای تسکین و درمان سرفه؛ خوردن چند عدد پسته خام یا کم نمک بسیار مفید است ▫️تقویت قوای جنسی؛ خوردن روزانه ۱۰عدد پسته خام + ۱مشت کشمش سیاه + ۱۰عدد خرما @MajalePezeshki

واکسیناسیون باعث اثربخشی در چه مواردی می‎شود؟! #واکسیناسیون @MajalePezeshki

کلیه مصنوعی جایگزینی برای دیالیز و پیوند عضو ! بیماران مبتلا به نارسایی کلیوی باید به طور منظم دیالیز انجام دهند که یک درمان تهاجمی و خطرناک است. اما اکنون محققان دانشگاه کالیفرنیا سانفرانسیسکو با موفقیت نمونه اولیه یک کلیه مصنوعی زیستی را تولید کردند که می‌توان آن را بدون نیاز به دارو در بدن فرد بیمار قرار داد @MajalePezeshki

چه کسانی به دوز سوم واکسن کرونا نیاز دارند؟ آیا دوز سوم مطمئن و بی‌خطر است؟ دکتر کاترین اُبراین مدیر دپارتمان ایمنی بخش و واکسن درباره هر آنچه که باید در مورد دوز سوم واکسن کرونا بدانیم و آیا واکسن‌ها تاحالا خوب عمل کرده‌اند توضیح داده است @MajalePezeshki

کارت واکسن برای کدام کارها اجباری می‎شود؟ @MajalePezeshki

نتایج یک پژوهش درباره اثر کرونا بر ازدواج و فرزندآوری: ۲۴٪ زوج‌ها باروری را به تعویق انداخته‌اند ! ▫️پاندمی کرونا نه فقط با افزایش مرگ‌ومیر، که با کاهش معنادار نرخ زاد و ولد نیز شاخص‌های جمعیتی کشور را در مرز هشدار قرار داده است. رسول صادقی، دانشیار جمعیت‌شناسی دانشگاه تهران و رئیس مؤسسه تحقیقات جمعیت کشور: براساس نتایج یک پیمایش ملی، حدود ۲۴٪ افراد، خود یا یکی از اعضای متأهل خانواده‌شان تصمیم به فرزندآوری را به‌دلیل شیوع بیماری کووید-۱۹ به تأخیر انداخته‌اند ▫️کاهش حدود ۱۰درصدی موالید و باروری در سال۱۳۹۹ در مقایسه با سال۱۳۹۸ از تبعات و پیامدهای همه‌گیری کووید۱۹ است که تداوم روند کاهشی آن در سال۱۴۰۰ دور از انتظار نیست. محمدمهدی تندگویان، معاون ساماندهی امور جوانان وزارت ورزش و جوانان: آمار ٩‌ماهه در سال گذشته نشان از کاهش بالای ١٠٠هزار نفری در بحث موالید و افزایش بالای ١٠٠‌هزار نفری در بحث مرگ‌ومیر دارد که کنارهم‌گذاشتن این دو موضوع یک هشدار جدی است @MajalePezeshki

گزیده اخبار کوتاه در مورد واکسیناسیون ! ▫️سامانه واکسیناسیون برای هنرمندان زیر ۴۰ سال باز شد ▫️خرم، رئیس سازمان نظام مهندسی ساختمان: در حال حاضر تمامی اعضای سازمان نظام مهندسی ساختمان در سراسر کشور میتوانند برای واکسیناسیون از طریق سایت سازمان استان خود، موضوع را پیگیری کنند ▫️رئیس مرکز مدیریت شبکه وزارت بهداشت: طبق برنامه‎ریزی انجام شده از دو هفته دیگر واکسیناسیون اختصاصی برای رده سنی ۶ تا ۱۸ سال در کشور آغاز میشود که این کار با جدیت در حال پیگیری است ▫️کریم همتی رئیس جمعیت هلال احمر: این جمعیت آماده واردات واکسن جهت واکسیناسیون اتباع خارجی است و همه پناهندگان مجاز و غیرمجاز واکسینه خواهند شد تا از شیوع کرونا در داخل کشور جلوگیری و سلامت مهاجرین نیز تضمین شود #واکسیناسیون @MajalePezeshki

واکنش به یک نظر اشتباه ! دکتر عاطفه میرسیدی: قبل از تزریق واکسن آسترازنکا نیازی به مصرف آسپرین نیست @MajalePezeshki

شیب ابتلا به کرونا در تهران نزولی شد! آمار مبتلایان کرونا در تاریخ ۲۴ شهریور ۱۴۰۰ ! ▫️فوت ۴۵۲ بیمار کرونایی و شناسایی ۱۹۷۳۱ بیمار جدید در شبانه روز گذشته زالی، فرمانده ستاد عملیات مدیریت کرونا در تهران: تعداد بستری‌ها در تهران، روز گذشته به ۶ هزار و ۹۰۰ نفر تقلیل پیدا کرد. تعداد فوتی‌ها در تهران نسبت به هفته گذشته، ۶٪ کاهش داشته است @MajalePezeshki

مواد غذایی که برای پیشگیری یا کنترل بیماری دیابت حتما باید بخورید !❌ ▫️ماهی‌های چرب ▫️سبزیجات برگ سبز ▫️دارچین ▫️تخم مرغ ▫️دانه چیا ▫️زردچوبه ▫️ماست یونانی ▫️انواع آجیل ▫️کلم بروکلی ▫️روغن زیتون فرابکر ▫️تخم کتان ▫️سرکه سیب ▫️انواع توت فرنگی ▫️سیر ▫️کدو ▫️آب و چای سبز بنوشید @MajalePezeshki

چرا بعد از تزریق واکسن تب میکنیم؟ ▫️در این گزارش که سازمان جهانی بهداشت ساخته توضیح داده میشود که چرا بعد از تزریق واکسن ممکن است تب کنید. واکسن‌ها به گونه‌ای طراحی شده‌اند که بدون خطر ابتلا به کرونا، ایمنی ایجاد کنند. با این‌ حال برخی افراد پس از تزریق واکسن کرونا، علائمی مشابه با بیماری کرونا پیدا میکنند که شایع‌ترین آن تب و لرز است ▫️زیرا بعد از تزریق واکسن جریان خون افزایش می‌یابد تا سلول‌های ایمنیِ بیشتری در گردش دربیاید و دمای بدن افزایش پیدا می‌کند تا ویروس از بین برود. برای همین ممکن است برخی افراد بعد از تزریق واکسن احساس تب و لرز داشته باشند @MajalePezeshki

تفاوت علائم کرونا در افراد واکسینه شده و نشده @MajalePezeshki

کرونا به کدام‌یک از اعضای بدن آسیب جدی وارد میکند؟ @MajalePezeshki

قصه شجاعت و ایثار علی لندی نوجوان ایذه‌ای را باید در ابتدای همه کتاب‌های درسی چاپ کرد ! او پس از وقوع آتش‌سوزی در خانه همسایه به‌دل آتش میزند تا زنی میان‌سال و زنی سالخورده را از مرگ برهاند. علی لندی توانست جان ۲ نفر را نجات دهد اما خودش با ۹۱٪ سوختگی بستری است @MajalePezeshki

عبور تمامی استان‌های کشور از قله خیز پنجم کرونا ! روند بستری در تمامی استان‌های کشور امروز ۲۳ شهریور ۱۴۰۰ کاهشی شد @MajalePezeshki

آشنایی با دلایل تاری دید در چشم ! @MajalePezeshki

واکسن به متولدین ١٣۶٠ به قبل رسید ! ▫️مرکز مدیریت آمار و فناوری اطلاعات وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی: از هم‌اکنون تمامی افراد ۴۰ سال به بالا «متولدین ۱۳۶۰ و قبل» در سراسر کشور می‌توانند با مراجعه به سامانه salamat.gov.ir زمان و محل دریافت واکسن را بلافاصله خودشان انتخاب کنند. برای این کار، نیازی به داشتن پرونده بهداشت نیست ▫️هم‌چنین افراد ۳۰ تا ۳۹ سال «متولدین ۱۳۶۱ تا ۱۳۸۰» که ساکن استانهای آذربایجان غربی، ایلام، بوشهر، خراسان جنوبی، خوزستان، سیستان و بلوچستان، کردستان، کرمان، کرمانشاه، قم و هرمزگان هستند و در پایگاه‌های بهداشت پرونده سلامت دارند می‌توانند از طریق همین سامانه ثبت‌نام کنند. برای جلوگیری از ازدحام جمعیت، داشتن نوبت از سامانه salamat.gov.ir برای مراجعه به پایگاه‌های تزریق واکسن ضروری است. همچنین از مراجعان عزیز تقاضا می‌شود صرفا در زمان نوبت مراجعه فرمایند #واکسیناسیون @MajalePezeshki

نوبت‌ به واکسیناسیون خانواده کادر درمان رسید ! ▫️مرکز مدیریت آمار و فناوری اطلاعات وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی اعلام کرد: از هم‌اکنون افراد ۱۸ سال به بالا از خانواده پزشکان و پرستاران سراسر کشور که کد ملی آنها در اختیار مرکز فناوری اطلاعات وزارت بهداشت قرار گرفته میتوانند با مراجعه به سامانه salamat.gov.ir بلافاصله محل و زمان تزریق واکسن را انتخاب کنند ▫️اگر اعضای خانواده هریک از پزشکان یا پرستاران قادر به ورود به سامانه salamat.gov.ir نبودند لطفا با مراجعه به سایت سازمان نظام پزشکی/پرستاری اطلاعات خانواده خود را تکمیل فرمایند. چند روز پس از این کار، قادر به ثبت‌نام از طریق سامانه نوبت‌دهی واکسن خواهند بود #واکسیناسیون @MajalePezeshki

آمار مبتلایان کرونا در تاریخ ۲۳ شهریور ۱۴۰۰ ! ▫️فوت ۴٠۸ بیمار کرونایی و شناسایی ۲۲۳۲۹ بیمار جدید در شبانه روز گذشته @MajalePezeshki

اگر گلودردتان همراه با این علامت‌ها باشد، قطعا کرونا دارید ! ▫️گلودرد به احتمال زیاد در کنار بسیاری از علائم دیگر کرونا رخ میدهد اما اگر گلودردتان همراه با از دست دادن حس بویایی است قطعا کرونا دارید. اگر فقط گلودرد دارید و علائم دیگری ندارید، احتمال این که کرونا باشد کمتر است اما اگر گلودرد با علائم دیگر مثل سرفه و تب و سردرد کرونا همراه باشد، ممکن است به کرونا مبتلا شده باشید ▫️در بین علائم بیماری کرونا، گلودرد بسیار شایع است. گلودرد میتواند ناشی از بیماری‌هایی غیر جدی تا خطرناک باشد. شما ممکن است از سرماخوردگی گلودرد بگیرید @MajalePezeshki

دندون دردت رو خونگی با این مواد درمان کن ▫️پیاز ▫️سیر ▫️آبغوزه ▫️میخک ▫️قطعه یخ ▫️آب نمک گرم ▫️عصاره وانیل ▫️مخلوط نمک، فلفل، آب @MajalePezeshki

بعد از بهبودی از کرونا چه کنیم؟ @MajalePezeshki

چگونه در مدت کوتاه ترک‌ها و خشکی‌های پاهایتان را از بین ببرید ! @MajalePezeshki

آغاز واکسیناسیون سربازان از این هفته ! ▫️معاون بهداشت وزارت بهداشت: تفاهمی هفته گذشته با نیروهای مسلح داشتیم که واکسیناسیون سربازان و کادر پادگان ها را انجام دهیم که از این هفته با تزریق واکسن ۱۵۰ هزار دوز شروع میشود ▫️وزیر بهداشت دستور واکسیناسیون سنین بالاتر از ۱۸ سال در روستاها را صادر کرده اما بسیاری از روستاها در برخی استان‌ها در مناطق صعب العبور هستند و برای واکسیناسیون آنها و عشایر بالای ۱۸ سال به کمک سایر دستگاه‌ها از جمله ارتش نیاز داریم ▫️یکی از نقاط ضعف ما، عدم وجود قرنطینه مناسب در مرزها است. باید فضای مناسبی را برای این کار اختصاص دهیم #واکسیناسیون @MajalePezeshki

کم کردن قند غذاها، راه حل آمریکا برای حفظ سلامتی مردمش ! ▫️بر اساس یک مطالعه شبیه سازی که در آمریکا انجام شده، کم کردن ۲۰٪ از قند غذاهای بسته بندی و ۴۰٪ از قند نوشیدنی‌ها میتونه از ۲.۴۸ میلیون بیماری قلبی عروقی «مانند سکته، حمله قلبی، ایست قلبی»، ۴۹۰۰۰۰ مرگ و میر قلبی عروقی و ۷۵۰۰۰۰ مورد دیابت در ایالات متحده جلوگیری کنه. قبلا هم طرح‌هایی برای کاهش قند مصرفی مردم مثل وضع مالیات بر قند، برچسب گذاری بر محتوای قند افزوده یا ممنوعیت نوشیدنی های شیرین در مدارس انجام شده ولی هیچکدام مثل کاهش میزان قند غذاها و نوشیدنی‌های تجاری تأثیر گذار نیست ▫️ده سال پس از اجرایی شدن این طرح، ایالات متحده میتونه ۴.۲۸ میلیارد دلار در کل هزینه‌های خالص مراقبت‌های بهداشتی و ۱۱۸.۰۴میلیارد دلار برای زنده نگهداشتن بزرگسال فعالش «سنین ۳۵ تا ۷۹» صرفه جویی کنه @MajalePezeshki

کدام واکسن کرونا در جهان بیشتر تزریق میشود؟ #واکسیناسیون @MajalePezeshki

افرادی که خواب ناکافی دارن نسبت به افرادی که خواب کافی دارن، ۶۰٪ عضله بیشتری رو از دست میدن و ۵۵٪ چربی سوزی کمتری رو تجربه میکنن. استراحت به اندازه تمرین و تغذیه میتونه اهمیت داشته باشه @MajalePezeshki

تشنج، نشانه اصلی ابتلای کودکان به کرونای شدید ! ▫️محققان دریافتند که تشنج علامت اصلی عفونت شدید کووید۱۹ در کودکان است. به نقل از مدیکال نیوز در تحقیقات جدید با بررسی ۱۰ ماهه بر کودکان مبتلا به عفونت شدید کرونا نشان داد که بر خلاف بزرگسالان، تشنج در کودکان زود رخ میدهد ▫️این مطالعه نشان داد، تشنج ممکن است بدون بروز تب حتی در کودکانی که سابقه صرع ندارند و با بیماری شدید همراه نیستند رخ دهد @MajalePezeshki

وزیر بهداشت: از دو هفته آینده واکسیناسیون دانش‌آموزان را آغاز میکنیم ! ▫️دکتر عین اللهی در حاشیه دیدار فرماندهان ارتش: در دو هفته آینده، واکسیناسیون دانش آموزان را آغاز میکنیم تا بعد از انجام واکسیناسیون، شاهد بازگشایی مدارس نیز باشیم ▫️با توجه به واردات مقدار زیادی واکسن در روزهای گذشته و استمرار آن در روزها و هفته‌های آتی، واکسیناسیون با سرعت انجام میشود. برنامه ما واکسیناسیون افراد در سن مدرسه یا ۶ تا ۱۸ سال است @MajalePezeshki

اگر پوستتان خشک باشد، نشان دهنده کمبود آب است، که باید هرچه سریع‌تر آن را جبران کنید ! ▫️شیر دارای خواص ضدالتهابی و تسکین دهنده است که تا حدود زیادی به رفع مشکل خشکی پوست کمک میکند. اسیدلاکتیک موجود در شیر، سلول‌های مرده بر روی پوست را از بین می‌برد و باعث افزایش توانایی پوست در حفظ رطوبت میشود. علاوه بر این شیر به طور طبیعی باعث میشود که پوستی روشن‌تر داشته باشید ▫️چند قطره گلاب را به ۴ قاشق شیر اضافه کنید. این ترکیب را روی پوست خود ماساژ دهید و بعد از گذشت ۱۰دقیقه با آب شست‌وشو دهید @MajalePezeshki

▫️مقاله جدیدی که توسط محققان در مجله The Lancet Planetary Health منتشر شده است، یک تیم بین المللی از دانشمندان دریافتند که زندگی طولانی مدت در مناطقی که آلودگی هوا شایع و یا به صورت معمول است منجر به افزایش خطر سکته مغزی و بیماری عروق کرونر قلب میشود ▫️محققان میگویند که اثرات منفی وجود ذرات معلق و اکسید حتی در محدوده تعیین شده توسط سازمان بهداشت جهانی و اتحادیه اروپا - به ترتیب ۱۰ و ۲۵ میکروگرم بر متر مکعب نیز موجب ایجاد بیماری‌های قلبی در افراد میشود @MajalePezeshki

درمان واریس پا با ورزش ! این حرکات به استحکام ماهیچه‌های ساق پا کمک میکند و همچنین از به وجود آمدن واریس به دلیل کمک به جریان خون جلوگیری میکند پس روزانه این حرکات را انجام دهید @MajalePezeshki

تریاک تاثیری در درمان کرونا ندارد ! مدیرکل درمان ستاد مبارزه با مواد مخدر: از نظر علمی تریاک تاثیری در درمان کرونا ندارد. تریاک از قدیم در طب استفاده میشده و الان هم در برخی امور کاربرد دارد. بین مصرف تریاک با ابتلا به سرطان رابطه مستقیم وجود دارد! @MajalePezeshki

«موجِ ششم» کرونا آبان از راه میرسد/ از همین حالا واکسن بزنید! آمار مبتلایان کرونا در تاریخ ۲۲ شهریور ۱۴۰۰ ! ▫️فوت ۴۴۸ بیمار کرونایی و شناسایی ۲۲۵۴۱ بیمار جدید در شبانه روز گذشته ▫️رییس دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه: با توجه به پیش بینی های صورت گرفته به احتمال زیاد آبان ماه امسال شاهد بروز موج ششم کرونا خواهیم بود، لذا افراد باید هرچه سریعتر برای تزریق واکسن مراجعه کنند @MajalePezeshki

اگر حس میکنید که به آسانی و بی‌دلیل عصبانی میشوید، شاید میزان ویتامین B در بدنتان کم است. این ویتامین احساس خشم و عصبانیت را کاهش میدهد و منبع طبیعی آن تخم مرغ میباشد @MajalePezeshki

بهترین ادویه‌ها برای افزایش سیستم ایمنی بدن ! ▫️دارچین ▫️سیر ▫️زنجبیل ▫️زردچوبه ▫️فلفل سیاه ▫️پونه کوهی ▫️آویشن ▫️ادویه کاری @MajalePezeshki

ویژگی های سردرد کرونایی چیست؟ @MajalePezeshki

۷ اشتباه رایجی که باعث میشود لاغر نشویم ! داشتن یک رژیم غذایی میتواند به کاهش وزن شما کمک کند، اما گاهی اوقات افراد با پیروی از یک رژیم غذایی نامناسب قصد تغییر وزن دارند و پس از مدت زمانی، گله‌مند هستند که چرا کاهش وزن چشمگیری نداشته‌اند؟ @MajalePezeshki

آیا واکسن کرونا بر باروری تاثیر دارد؟! @MajalePezeshki

واکسیناسیون کرونا برای متولدین سال ۱۳۷۲ و قبل از آن فعال شد ! ▫️در حال حاضر تمامی متولدین سال ۱۳۷۲ و قبل از آن که در شهر‌های بالای ۲۰ هزار نفری زندگی می‌کنند می‌توانند جهت دریافت نوبت واکسن کرونا به سامانه salamat.gov.ir مراجعه کنند ▫️دانشجویان زیرمجموعه وزارت علوم، وزارت بهداشت، دانشگاه آزاد وطلاب حوزه‌های‌علمیه و همچنین کارگران واحد‌های تولیدی و خدماتی، این گروه از مشمولین دریافت واکسن الزاما باید به سامانه salamat.gov.ir مراجعه و بادرج کدملی و سایر اطلاعات مورد نیاز نسبت به دریافت نوبت اقدام کنند، در صورت عدم شناسائی کد ملی به عنوان دانشجو لازم است تا پی گیری لازم از طریق معاونت آموزشی موسسه محل تحصیل و در صورت عدم شناسائی کد ملی به عنوان کارگر، پی گیری لازم از طریق محل کار انجام شود #واکسیناسیون @MajalePezeshki

حشیش و گل در سیگارهای الکترونیکی در ایران ! سیگارهای الکترونیکی که به روغن حشیش آغشته میشوند باعث تخریب مغز میشوند @MajalePezeshki

۱۰ کشور با بالاترین آمار افسردگی ! @MajalePezeshki

صدای تلویزیون مغز افراد میان سال را کوچک میکند ! ▫️به گفته محققان آمریکایی افرادی که بیشتر از دو ساعت در روز جلوی تلویزیون می‌نشینند، ماده خاکستری کمتری دارند. این محققان با اسکن مغز افرادی که بیشتر از دو ساعت جلوی تلویزیون می‌نشستند، متوجه حجم کمتری از ماده خاکستری در مغزشان شدند ▫️هر ساعت اضافی نشستن جلوی TV معادل کاهش ۰.۵ درصدی ماده خاکستری مغز خواهد بود. میانگین افراد انگلیسی که روزانه جلوی تلویزیون می‌نشینند، ۵ ساعت و ۴۰ دقیقه است @MajalePezeshki

حداقل سن ثبت‌نام و دریافت نوبت واکسن کرونا در تمام کشور ۳ سال کاهش یافت ! ▫️از هم‌اکنون تمامی افراد ۴۲ سال به بالا «متولدین ۱۳۵۸ و قبل» در سراسر کشور میتوانند با مراجعه به سامانه salamat.gov.ir زمان و محل دریافت واکسن را بلافاصله خودشان انتخاب کنند. برای این کار، نیازی به داشتن پرونده بهداشت نیست ▫️هم‌چنین افراد ۳۲ تا ۴۱ سال «متولدین ۱۳۵۹ تا ۱۳۶۸» که ساکن استانهای آذربایجان غربی، ایلام، بوشهر، خراسان جنوبی، خوزستان، سیستان و بلوچستان، کردستان، کرمان، کرمانشاه، قم و هرمزگان هستند و در پایگاه‌های بهداشت پرونده سلامت دارند میتوانند از طریق همین سامانه ثبت‌نام کنند ▫️همچنین تمامی افرادی که قبلا در سامانه salamat.gov.ir ثبت‌نام کرده ولی به هر دلیل هنوز واکسن دریافت نکرده‌اند میتوانند دوباره ثبت‌نام کنند #واکسیناسیون @MajalePezeshki

دهقان،متخصص بیماری‌های عفونی: پیک پنجم را بعد از حدود ۲ ماه پشت سر گذاشتیم و شاهد روند نزولی هستیم! آمار مبتلایان کرونا در تاریخ ۲۱ شهریور ۱۴۰۰ ! ▫️فوت ۴۸۷ بیمار کرونایی و شناسایی ۲٠۲۱۹ بیمار جدید در شبانه روز گذشته @MajalePezeshki

درمان کرونا با داروی نقرس ! ▫️مطالعات جدید محققان دانشگاه جورجیا در آمریکا نشان می‌دهد داروی تایید شده پروبنیسید که عمدتا برای درمان نقرس تجویز میشود، خواص ضد ویروسی وسیعی دارد و می‌تواند به گزینه اصلی برای درمان ویروس کرونا و سایر ویروس‌های تنفسی شایع و کشنده مانند آنفلوآنزا و ویروس سین‌سیشیال تنفسی (RSV) تبدیل شود ▫️داروی پروبنیسید مورد تایید سازمان غذا و داروی آمریکاست و کمترین عوارض جانبی را برای درمان نقرس به همراه دارد. نتایج این مطالعه در نشریه Nature's Scientific Reports منتشر شده است @MajalePezeshki

تحقیقات جدید نشان میدهد که قرار گرفتن در معرض آلودگی صوتی میتواند منجر به افزایش خطر ابتلا به زوال عقل شود ! ▫️افرادی که در معرض سروصدای ترافیک جاده‌ای به شدت ۵۵ دسیبل و بیشتر قرار داشتند، ۲۷٪ بیشتر در معرض خطر ابتلا به آلزایمر که شایع‌ترین علت زوال عقل است، بودند ▫️سروصدای ۵۰ دسیبل خطوط راه‌آهن میتواند میزان خطر را ۲۴٪ در مقایسه با افرادی که در مناطقی با سروصدای کمتر از ۴۰ دسیبل زندگی میکنند، افزایش دهد. دانشمندان بر این باورند که توضیحات احتمالی تاثیر سروصدا بر سلامتی به ترشح هورمون‌های استرس در هنگام خواب مربوط میشود @MajalePezeshki

یک مطالعه جدید نشان میدهد افراد زیر ۶۰ سالی که روزانه ۸ ساعت می‌نشینند، ۷ برابر بیشتر از دیگران در معرض سکته مغزی هستند @MajalePezeshki

در هر تکه شکلات چقدر قند وجود داره ؟! ▫️شکلات شیری «۴۴ گرمی» ۵.۷۵ ق.چ شکر ▫️شکلات کاراملی «۱۰ گرمی» ۱.۷ ق.چ شکر ▫️شکلات کره ای «۶۰ گرمی» ۷ ق.چ شکر @MajalePezeshki

نشانه‌های ناشی از استرس ؟!☝️🏻 @MajalePezeshki

▫️محققان میگویند: خواب شبانه خوب و کافی «۶ تا ۹ ساعت برای بزرگسالان» برای داشتن زندگی طولانی و سالم ضروری است ▫️بدخوابی شبانه، افراد را در معرض مشکلات جدی «چاقی، بیماری‌های قلبی ـ عروقی و دیابت» قرار میدهد و طول عمر را کم میکند @MajalePezeshki

انجمن قلب امریکا توصیه کرده سالاد شیرازی بخورین!👌🏻 @MajalePezeshki

تو زمستان بیشتر از تابستان خمیازه میکشیم ! خمیازه کشیدن هم که به حداقل به صورت تجربی اثبات شده که کاملا مسری است، اما جالب اینجا است که خمیازه در تابستان کمتر از زمستان اتفاق می‌افتد. خمیازه از نظر جسمانی بسیار مفید است، زیرا مغز به هنگام انجام فعالیت‌های سنگین میتواند دمای خود را از طریق آن تنظیم کند @MajalePezeshki

تولد ۵ قلوها در شیراز/ وضعیت عمومی نوزادان مطلوب است! ▫️رئیس بیمارستان حضرت زینب(س) شیراز: مادر ۲۹ ساله اهل جویم لارستان در بیمارستان حضرت زینب ۵ قلو زایمان کرد. این مادر جوان که دومین بارداری خود را تجربه میکرد، یک دختر و چهار پسر را به دنیا آورد ▫️خوشبختانه همه نوزادان سالم هستند و از دستگاه تنفسی استفاده نمیکنند ‌و تنها به دلیل اینکه در میانگین وزنی یک کیلوگرم تا ۱.۵ کیلوگرم قرار دارند، در ICU بیمارستان بسر میبرند @MajalePezeshki

چگونه اکسیژن بیشتری دریافت کنیم؟! @MajalePezeshki

آمار مبتلایان کرونا در تاریخ ۲۰ شهریور ۱۴۰۰ ! ▫️فوت ۴۴۴ بیمار کرونایی و شناسایی ۱۶۶۵۴ بیمار جدید در شبانه روز گذشته @MajalePezeshki

تست «پی‌سی‌آر» برای اربعین الزامی است ! ▫️سخنگوی ستاد ملی کرونا: سهمیه تخصیص یافته از سوی کشور عراق برای زائران ایرانی سهمیه بالایی نیست و خادمین و موکب داران میتوانند در این مراسم شرکت کنند ▫️اولویت حضور با افرادی است که واکسن کرونا دریافت کرده‌اند اما در صورتی که شخصی جزو اولویت‌ها نبوده باشد نیز می‌تواند با ارائه تست پی‌سی‌آر منفی در راهپیمایی امسال حضور یابد @MajalePezeshki

هر کیلو انگور برابر ۲ کیلو گوشت عمل میکنه !🍇 هر کیلو انگور برابر ۲ کیلو گوشت عمل می کند و برخلاف گوشت مقدار اسید اوریک را در بدن افزایش نمی دهد و همچنین دفع كننده سموم بدن است و هر کیلوی آن به اندازه یک لیتر شیر مفید است @MajalePezeshki

عوارض خوردن بعضی داروها با معده خالی: ▫️متفورمین: مشکلات گوارشی _ افت فشارخون ▫️استامینوفن _آسپرین_ایبوپروفن: مشکلات گوارشی ▫️قرص‌های ضدبارداری: تهوع @MajalePezeshki

قند ۲ تا ۵ برابر بیشتر از نشاسته در بدن چربی تولید میکند؛ به این مفهوم که ما با خوردن قند دقیقاً سلول‌های چربی را تقویت میکنیم !👌🏻 علاوه بر آن، فروکتوز وارد چرخه متابولیسم در کبد شده و احتمال ایجاد چربی کبد را افزایش میدهد؛ در نهایت قند باعث مقاومت به انسولین و بروز دیابت نوع ۲ خواهد شد @MajalePezeshki

نگاهی به وضعیت خودکشی در ایران و جهان ! بسیاری از افرادی که قصد خودکشی دارند تنها با بیست دقیقه صحبت از کار خود منصرف میشوند @MajalePezeshki

یک اسپرم دارای ۳۷.۵ مگابایت اطلاعات از DNA را در خود دارد ! ▫️این یعنی در یک رویداد انزال با حد متوسط ۲۰۰ تا ۳۰۰ میلیون اسپرم ۷۱۵۲ تا ۱۰۷۲۹ ترابایت اطلاعات جابجا میشود + این حجم از اطلاعات در اسپرم‌ها واقعا شگفت انگیز است @MajalePezeshki

رنگ‌بندی جدید کشور ▫️ورود به وضعیت قرمز: نیر(اردبیل)، گلپایگان(اصفهان)، عنبرآباد،کوهبنان(کرمان)، بهاباد(یزد) ▫️خروج از وضعیت قرمز: آذرشهر،اسکو،جلفا،کلیبر،هریس(آذربایجان شرقی)، پلدشت(آذربایجان غربی)، اردبیل،پارس آباد،خلخال،سرعین(اردبیل)، بوئین و میاندشت،تیران و کرون،دهاقان،سمیرم(اصفهان)، ایوان،دهلران،ملکشاهی،مهران،هلیلان(ایلام)، بوشهر،تنگستان،جم،دشتستان،کنگان(بوشهر)، اسلامشهر،دماوند،شهریار(تهران)، سامان،فارسان،کوهرنگ(چهارمحال و بختیاری)، بشرویه،سرایان،قائنات(خراسان جنوبی)، باخرز،بینالود،تایباد،تربت حیدریه،جوین،کوهسرخ،مشهد،نیشابور(خراسان رضوی)، اهواز،رامهرمز،کارون،مسجد سلیمان(خوزستان)، آرادان،سمنان،گرمسار،مهدی شهر(سمنان)، آباده،استهبان،پاسارگاد،خرامه،خرم بید،خفر،داراب،رستم،سرچهان،شیراز،فسا،فیروزآباد،قیر و کارزین،کوه‌چنار،مرودشت(فارس)، تاکستان،قزوین(قزوین)، قم(قم)، بافت،بردسیر،بم،سیرجان،شهربابک،کرمان،منوجان(کرمان)، گچساران(کهگیلویه و بویر احمد)، آستانه اشرفیه،بندر انزلی،صومعه سرا،لنگرود(گیلان)، رامسر(مازندران)، شازند،کمیجان،محلات(مرکزی)،تویسرکان(همدان) ▫️۱۶۸ قرمز ▫️۲۰۹ نارنجی ▫️۷۱ زرد @MajalePezeshki

با کسانی که اختلال روانی دارند چگونه رفتار کنیم؟! @MajalePezeshki

مقابل چه عددی صدا را میشنوید؟ @MajalePezeshki

تصاویر پربازدید از خواندن ترانه در اتاق عمل توسط پزشکان مصری، تا بیماری که از جراحی واهمه دارد، آرام شود!😍👌🏻 + پس از چند لحظه بیمار نیز با پزشکان در خواندن ترانه همراهی میکند @MajalePezeshki

آمار مبتلایان کرونا در تاریخ ۱۹ شهریور ۱۴۰۰ ! ▫️فوت ۴۴۵ بیمار کرونایی و شناسایی ۲۱۱۱۴ بیمار جدید در شبانه روز گذشته @MajalePezeshki

‏خواب بیش از یک ساعت سر ظهر «روز» بسیار برای کبد مضر است ! همچنین موجب: ▫️فساد هضم ▫️تیرگی چهره ▫️بدبویی دهان ▫️صرع و تضعیف دستگاه گوارش میشود @MajalePezeshki

زنان از هفته دوازدهم بارداری واکسن کرونا بزنند ! ▫️سوزان پیروان متخصص و عضو انجمن زنان و مامایی ایران: مادران باردار باید از هفته دوازدهم بارداری نسبت به واکسیناسیون اقدام کنند، سطح آنتی بادی خون نوزادی که از مادر واکسینه شده متولد میشود بالا و از ابتلا به بیماری در امان است. ابتلا مادر باردار به کرونا عوارضی هم برای بارداری آنان به وجود می‌آورد تا آنجا که ممکن است منجر به زایمان زودرس شود. به همین علت به آنان شدیدا توصیه میشود که علیه کووید۱۹ واکسینه شوند ▫️واکسیناسیون همانطور که از تعداد بستری شدن افراد عادی میکاهد در مورد زنان باردار هم علاوه برکاهش احتمال بستری شدن، احتمال درگیری شدید و استفاده از ونتیلاتور و دستگاه‌های تنفس مصنوعی در مادر باردار را به شدت کاهش میدهد ▫️واکسنی که به مادر باردار پیشنهاد میکنیم واکسن سینوفارم است زیرا علاوه بر اینکه نسبت به واکسن‌های دیگر تعداد آن بیشتر است بلکه از ویروس غیرفعال تولید شده است. البته واکسن آسترازنکا هم مناسب است فقط اینکه تزریق این واکسن تب و علائم بیشتری دارد و مادران باردار باید این موارد را مدنظر داشته باشند @MajalePezeshki

دندان‌های خراب، معده را خراب میکند ! ▫️براساس تحقیقات عفونت ناشی از دندان‌های خراب‌ باعث‌ ایجاد عفونت‌ در سیستم گوارش و گردش خون میشود! ▫️باکتری‌های دندان‌های خراب از طریق‌ جویدن‌ مواد غذایی وارد سیستم گردش خون و یا معده شده‌ و همین مسئله باعث ایجاد معده درد‌ و بروز‌ بیماری‌های مختلف‌ در سیستم گوارش‌ میشود @MajalePezeshki

فوت سالانه ۸۰۰ هزار نفر در جهان بر اثر «خودکشی» ! ▫️براساس آمارهای بین‌المللی، سالانه در جهان ۸۰۰ هزار نفر بواسطه خودکشی جانشان را از دست میدهند و سیزدهمین عامل مرگ و میر در دنیا گزارش شده است. این در حالیست که بررسی آمارهای خودکشی از سال ۹۶ تا ۹۹ در ایران نشان از افزایش روند این امر دارد ▫️اما بررسی چرایی خودکشی در افراد حاکیست بیش از ۹۰٪ کسانی که با خودکشی از دنیا میروند، دچار اختلال روانی بوده‌اند که به گفته متخصصان، لازم است دولت‌ها برای پیشگیری، چند اقدام اساسی را در این زمینه در دستور کار خود قرار دهند + 10سپتامبر روز جهانی جلوگیری از خودکشی @MajalePezeshki

جنین در کیسه آب سالم از شکم مادر خارج شده، واقعا شگفت انگیزه...! @MajalePezeshki