Навык жизни

Вчера так славно погуляла в окрестностях. Закаты нынче стоят невероятные совершенно по красоте. Вечером наварила бульона и компота, плеснула себе обжигающего торфяного виски (на полногтя, в гомеопатической дозе, вкус земли и глубин) и села смотреть "Зелёная миля". Наряду с "Маленькая мисс Счастье" один из самых любимых для меня сейчас фильмов. А потом неожиданно включила "Английский пациент". Кто смотрел, ставьте огонечек 🔥 Две разные истории любви: одна - разрушающая и убивающая, вторая - созидающая и творящая жизнь. Особенно нежно было смотреть потрясающую сцену с вознесением героини Жюльетт Бинош в итальянском Храме. До слез растрогала желание и деятельная готовность сапёра и возлюбленного героини искать прекрасное, делиться им в мире, где война отступила, но смерть, по-прежнему, совсем рядом. Я об этом думала вчера в контексте того, как люди в нашу эпоху изобилия переработали голод и недостаток, уязвимость тех лет из физического в эмоц.контекст. #жизнь #кино

Не рухнула, доползла до кровати. ))) Мало того, что доползла, так ещё и появилось желание выйти погулять. Очень хочется мороженого, что есть в данном состоянии признак внутреннего жара (типично для пустоты почек, и я уже молчу про симптом "либидо вверх"), но в моём состоянии мороженое и молочные продукты категорически нельзя, поэтому лучше сделаю себе чай с шиповником, урюком, зизифусом и мятой. Мята, как успокаивающее и охлаждающее, совсем не то же самое, что мороженое, конечно. Хоспади, вспомнила, есть же ещё такое понятие, как мятный ликёр. Пьётся как дижестив, для успокоения желудка после еды, лучшего пищеварения. Или вообще как отдельный напиток к десерту, чаще к шоколаду. ... Так, ну всё)) Пошёл-поехал ассоциативный ряд.😁 Я вспомнила про замечательные конфеты с мятной начинкой: After eight, кажется Nestle. Название, как бы, предполагает их употребление после 8 вечера, для успокоения и лучшего сна. Я их просто обожала одно время, потом они резко подорожали, и я как-то перестала их покупать. А сейчас чувствую слюноотделение при мысли об их вкусе. Короче, снова о еде: - в ближайшее время мой рацион будет представлять из себя большое количество жидкостей разного уровня полезности, начиная с воды и заканчивая крепкими бульонами. А ещё придётся отказаться от кофе, так как кофе поднимает огонь и сушит, естественно. А ещё предстоит основательно подъесть аптечку с препаратами традиционной китайской медицины))) Почки - это глубокая чёрная вода, время года - зима, время суток - ночь, цвет - чёрный, вкус - солёный (консервация, слёзы). Это время паузы и основательной замедленности. 🌚 #ткм #жизнь #юмор #еда

Мне кажется, я сейчас доубираю с детьми всё то, что они наваяли (блин, я же, всё-таки, хорошая мать и понимаю, что любой новый навык требует опытного тренерства в длительном периоде), отправлю их к отцу и просто рухну на пол, не сходя с места. #жизнь #юмор

Пс: чувство порядка и представление о нём, как известно, у каждого своё, и когда эти порядки начинают с друг другом взаимодействовать, то именно в этом месте, как правило, и появляется хаос. Это только кажется, что бытовой порядок - это так просто. Что проще-то, убери за собой и всё. Положи на место. А на самом деле, под "порядком" многослойная структура и сложная система представлений об иерархии и приоритетов, бытовых привычек и эмоциональных наслоений, системных семейных линейных уравнений, интегрированных в повседневность, часто очень даже бессознательно. Поэтому столкновение порядков приносит столько разногласий, столько недоразумений и столько разводов. Но, действительно, например кому-то важно, чтобы всё было на виду, особенно то, чем часто пользуешься, пусть всё будет на виду. Понимаете, какое сильное сопротивление чему-то тайному и скрытому, что наследовалось семейной системой? А кому-то важно, чтобы всё клалось на место, всё точно по полочкам, не обсессивно-компульсивное расстройство, но где-то рядом, чистые поверхности, как можно больше свободного места, потому что если по-другому, человек начинает, как будто, задыхаться в этом пространстве видимых вещей и тогда можно думать о том, как он задыхался раньше от большого количества проявленных чувств и переживаний, которые ему приносило общение с близкими. Просто абстрактные примеры к раздумью. Такие дела. 💔 #жизнь #сспт #психология #правка

Вчера в ночи моя очень творческая дочь готовила что-то с использованием большого количества посуды и продуктов, поэтому с утра на кухне меня ждал невъебический срач, простите, очень творческий бардак. Не поддающийся описанию. Дрожащими руками я скинула фотографию отцу детей надежде на сочувствие и конструктив. Получила: "У нас она делает то же самое". Про конструктив мы поговорили и не пришли ни к какому решению. Видимо, только ждать и молиться, что когда-нибудь это закончится. Это вот умение что-то создавать с привлечением всех подручных средств без внимания к тому, как это влияет на окружающих, с одной стороны, восхищает, а с другой стороны, бесит неимоверно) Я пока не очень понимаю вотэтовот: что-то там создал прекрасное, а последствия процесса вы, пожалуйста, разгребите как-нибудь сами.., 🤔 это истинные признаки гения или 😡 простая неорганизованность и неспособность справляться с внутренним хаосом? Пока же я трусливо не захожу на кухню, чтобы не начать рвать и метать. А может быть и не трусливо, может быть разумно. 😂 Дело, конечно, не в бардаке, мы - люди к беспорядку прривычные. Расстроила необходимость снова и снова говорить о том, что кухня - это общее пространство и она должна содержаться в чистоте, потому что именно там мы находимся чаще всего. А ещё то, что я сильно не в ресурсе, и мне вообще-то убирать, говорить, внимать, понимать и договариваться сейчас сложно. То есть, налицо ситуация, когда какая-то обычная, бытовая и даже смешная история (but really whats happened?), очень сильно может выбить из равновесия просто на фоне безресурсности. Конечно, классно, что я умею разделять. Но огорчение, злость и чувство, что происходящее - мой "сизифов труд", тоже есть. Собственно, вот пример того, как я справляюсь, к частому вопросу: "Как!?" Вот так: тут и отделение чувств от эмоций, и разумный подход, и попытка справиться, и запрос поддержки, и некий формат переработки = проговорить в пространство. #жизнь #дети #размышления

Тогда кто-то требует от других того, с чем не справляется сам или не может себе позволить, или не умеет. 🥴😁 #юмор

77-летний, трижды женатый депутат Бурляев предложил ввести уроки целомудрия в школах. Автор инициативы является членом фракции, которую возглавляет 71-летний Сергей Миронов, женатый уже пятый раз. @bankser

А, нет. Ещё мемы))) В профессиональном сообществе поступило предложение подписать картинку, вкину пару забавных подписей от коллег, и свою. Своя последняя)) И #прастити ))))

Ёлки, пятница. Поэтому вкину мем))) У меня сегодня должно было быть: концерт и свидание. Завтра работа и свидание. А я сижу дома. Смотрю про майора Черкасова, сокрушаюсь про актёра Андрея Смолякова (грустно, грустно читать про его гражданскую позицию и думать о том, какой он замечательный актёр, потому что умеет играть то, чего не чувствует), ем, сплю, пишу, очень медленно разгребаю вещи. Глядишь, завтра и до "почитать/ поучиться/посмотреть полезное" доберусь А ещё в этом году у меня задача: максимально очистить квартиру, не знаю зачем. Но раз я так чувствую и я ощущаю такую потребность, значит, так надо. Чутьё меня редко подводит. Кстати, расскажите, когда вас чутьё выручала, спасала, не подводило.)) Я тоже расскажу в комментариях одну из страшных историй. #жизнь #юмор

Почки питать - длинная история и не самая простая. И с тз тела, длинная долгая компенсаторная терапия, и тз тела, работа с семейной динамикой, которая их "заставляет" постоянно истощать. Жить в страхе. Жить в тревоге. Недосыпать, превращая этот недосып в норму. Голодать. Эмоционально, тактильно, телесно. Быть в истощающих отношениях, быть на диете, быть в холодных отношениях, жить в холоде и мерзнуть (холод истощает энергию почек), Иметь попутные, вторичные паттерны: сгорать в отношениях, сгорать от страстей, желать страстей, любить острое))) Невозможно лечить что-то одно. Это как в топку по мелкому полешку подкидывать, огонь поддерживается, а толком не горит. Кстати, почки - это своеобразный "костер", продуцирующий тепло тела, включает в себя в ТКМ комплекс: надпочечники, щитовидная железа, гипофиз и гипоталамус. Почки любят черный цвет - плотная густая глубокая вода, она же Инь. Контролируют выработку костного, спинного и головного мозга, обеспечивают контроль над костной и хрящевой тканью, контроль над распределением воды. Как уже писала выше: эмоция - испуг, чувство - страх. Почки и мочеполовая система тоже вместе. Окситоцин-секс-роды-импритинг. И смотрите, гипоталамус или подбугорье, находится в связке с гипофизом, который является своеобразным хранилищем гормонов, регулятор эндокринной системы. Дисфункция одного влияет на работу другого, например, снижение функции гипоталамуса может вызвать нарушения регуляции температуры тела, роста, веса, баланса натрия и воды, выделение молока, эмоций и нарушение циклов сна. А ещё, гипоталамус - это часть лимбической системы мозга и в паре с таламусом создает промежуточный мозг. Гипоталамус - важно звено в механизме стресс-реакции, гипоталамо-гипофизарная связь - регуляторный механизм для переработки стресса, а тут ещё и связь с надпочечниками. Регулярный стресс, как мы знаем, вызывает истощение резервов (окей, ресурсов))) организма. Гормоны шпарят, вода почек не гасит, подверженность стрессу увеличивается = замкнутый круг. Понимаете, тут заходить нужно с трех сторон: - работать с лимбической системой, то есть с мозгом, включая работу с нервной системой локально, чтобы тянуть, тонировать, тревожить перестало, от малого домино большая плашка не падала. то есть, с физической стороной мозга. - работать с психикой, доставать спрятанное в амигдале, симптом слабости почек - забывчивость. Забывать - это удобно, так-то))) возвращать электрическую искру, нейронный импульс зонам, которые нашим волевым усилием и намерением долны быть заблокированы, чтобы не-помнить. Возвращать связь. Настраивать её не только пальпаторно, через остеопатические техники и другой инструментарий, но и связь внутри: я есть, я ем. - работать с телом и его голодом. Питать, гладить. Локально и в-общем. Питать почки, питать сердце, питать селезенку. ЛЮблю ТКМ, иглотерапию не очень, а вот растительные препараты (внутри меня живёт ведьма, травки, травки))) - суть земли, чистая еда, то, что напитывает и никаких информационных потоков, которые тратят силы на их материализацию))) Если что, я просто разделяю, кому гомеопатия, когда гомеопатия и тонкие настройки, а когда бульон, чай и каша. Вот. #остеопатия #тело #здоровье #размышления #тело #ткм #сстп