cookie

We use cookies to improve your browsing experience. By clicking «Accept all», you agree to the use of cookies.

avatar

unforgiven.

.чистосердечная недостаточность

Show more
Advertising posts
843
Subscribers
+324 hours
+47 days
-1130 days
Posting time distributions

Data loading in progress...

Find out who reads your channel

This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Views Sources
Publication analysis
PostsViews
Shares
Views dynamics
01
Media files
1832Loading...
02
#отчёт 16.5. 😌 1.360 кк. 🥰 Б | Ж | У: 140 | 32 | 119. 💗 21.327 шагов: 609 кк. 💀 час растяжки: 89 кк. Вес: 40.70. Завтрак: Яйца | 2 шт. | 132 кк. Плющеная овсянка | 40 гр. | 140 кк. 🍳 272 кк. Обед: Клубника | 125 гр. | 51 кк. Смесь орехов | 10 гр. | 46 кк. Творожное зерно в сливках | 1 шт. | 119 кк. 🍳 317 кк. Полдник: Домашние куриные сосиски | 3 шт. | 237 кк. 🥛 237 кк. Ужин: Салат из моркови и яблока с маслом | 1 порция | 262 кк. 🥕 262 кк. Кофе с молоком: Молоко Parmalat 0,05% | 100 гр. | 35 кк. ☕️ 35 кк. Срыв: Домашние куриные сосиски | 3 шт. | 237 кк. 🍔 237 кк. Самая глупая причина для срыва: часть сосисок получилась уродливыми, давай-ка съедим их прямо из кастрюли, обварив рот в кипятке. Почему нет, это же весело!
2030Loading...
03
Я выгорел до ёбаного ничто, меня грызут суицидальные мысли, уровень тоски под кожей соизмерим с аналогичным во время серотонинового синдрома на Прозаке или отходов. Длится это уже три-четыре недели, а я всё жду, что будет лучше. Но сегодня такой светлый и солнечный день, что мне кажется, что я обязательно буду молодцом и справлюсь. Я слишком ответственный, чтобы сойти с дистанции так рано.
2020Loading...
04
От тру до квази один шаг. От квази до тру - тысяча. 🤩 Пыталась в восстановление, но шлёпнулась с головой в квази рекавери и теперь плаваю здесь. Всплыву? Потону? Останусь на месте? Let’s go, вместе со мной понаблюдаешь этот путь. 😄 А впридачу вы получите забавные истории из жизни человека с бедами с башкой, попытки в косплей, рисунки, нытьё выпускницы студента педа (а может и меда в будущем, я думаю)) и сосуществование со слепой бабушкой. 💃 (Ну и бонус : где еще вы увидите историю о том, как админ тащит домой ершик?🌝)
1400Loading...
05
С приходом тепла моё рабочее место переехало к окну. Плюсы Минусы #мыло
2030Loading...
06
Фрикадельки из мяса индейки в сливочном соусе «Черноголовка». 125 гр. К | Б | Ж | У в упаковке: 130 | 9.4 | 6.2 | 6.2. Зачем я когда-то давно попробовал фрикадельки из серии детского питания? Помню, это были какие-то очень дорогие фрикадельки в банке, но не помню, какие именно. Прикол этих фрикаделек в том, что они приятно мелкие и какие-то очень нежные на вкус и по текстуре. Их круто добавлять в салат или суп. Неоправданно дорого, и мне искренне жаль людей, у которых есть дети. 130 рублей [без скидки], «Магнит». #смотри_что_я_купил
1990Loading...
07
Полный желудок — большое подспорье для поэзии; в самом деле, решительно ни одно переживание не может возникнуть натощак. У нас нет ни времени, ни склонности погружаться в чьи-то воображаемые страдания, пока мы не избавились от собственных реальных невзгод. Мы не вздыхаем над мертвыми пташками, когда судебный пристав описывает наше имущество, а когда мы ломаем голову над тем, где бы достать шиллинг, нас нисколько не волнует, холодна ли, горяча ли, или попросту прохладна улыбка нашей возлюбленной. Глупые люди.. когда я столь пренебрежительно говорю «глупые люди», я имею в виду тех, кто не разделяет моих взглядов. Если есть кто-нибудь на свете, кого я презираю больше других, это тот, чье мнение не совпадает в точности с моим по всем решительно вопросам. Итак, повторяю, глупые люди, которые никогда не испытывали ни нравственных, ни физических страданий, станут утверждать, что нравственные страдания куда более мучительны, нежели физические. Какая романтичная и трогательная теория! Такая удобная для влюбленного молокососа, который свысока взирает на несчастного голодного бродягу с мертвенно бледным лицом и про себя думает: «Ах, как ты счастлив в сравнении со мною!». Такая успокоительная теория для ожиревших пожилых джентльменов, болтающих чепуху о превосходстве бедности над богатством. Все это вздор, чистейшее лицемерие. Головная боль быстро заставляет забыть о сердечной боли. Сломанный палец отгонит все воспоминания, связанные с ныне пустующим креслом. А когда человек по-настоящему голоден, он абсолютно ничего иного, кроме чувства голода, не испытывает. Мы, гладкие, откормленные люди, не можем даже представить себе, что это значит — ощущать голод. — Джером К. Джером, «Трое в лодке, не считая собаки». #как_в_книге_написано
1883Loading...
08
Когда он болел, ему приходилось оставаться в кровати и есть цыплят, яблоки и виноград, а он лежал и плакал, что у него отнимают немецкую грамматику и не позволяют делать латинские упражнения. А мы, мальчишки, охотно бы пожертвовали десять лет школьной жизни за то, чтобы проболеть один день, и не давали нашим родителям ни малейшего повода гордиться нами, — и всё-таки не болели. Мы бегали и шалили на сквозняке, но это приносило нам лишь пользу и освежало нас. Мы ели разные вещи, чтобы захворать, но только жирели и приобретали аппетит. Что бы мы ни придумали, заболеть не удавалось, пока не наступали каникулы. Зато в последний день учения мы схватывали простуду, коклюш и всевозможные другие недуги, которые длились до начала следующей четверти. А тогда, какие бы ухищрения мы ни пускали в ход, здоровье вдруг возвращалось, и мы чувствовали себя лучше, чем когда-либо. Такова жизнь, и мы все — только трава, которую срезают, кладут в печь и жгут. — Джером К. Джером, «Трое в лодке, не считая собаки». #как_в_книге_написано
1683Loading...
09
Он сказал: — Я аптекарь. Если бы я совмещал в себе универсальный магазин и семейный пансион, то мог бы услужить вам. Но, будучи всего лишь аптекарем, я в затруднении. Я прочитал рецепт. Он гласил: «1 фунтовый бифштекс и 1 пинта горького пива каждые 6 часов. 1 десятимильная прогулка ежедневно по утрам. 1 кровать ровно в 11 ч. вечера. И не забивать себе голову вещами, которых не понимаешь». — Джером К. Джером, «Трое в лодке, не считая собаки». #как_в_книге_написано
1621Loading...
10
Морская капуста со сладким перцем «Русское море». 200 гр. К | Б | Ж | У на 100 грамм: 32 | 0.5 | 0.5 | 6.3. Редкий образчик низкокалорийной морской капусты. Мой мир разделился на «до» и «после», когда я услышал где-то, что морская капуста, мол, дохуя низкокалорийная, попросил маму мне её купить, а мама купила нечто в банке с калорийностью 130 кк. на 100 грамм. Да, тогда я ещё ругался с мамой из-за калорий, я был юным и глупым. Разница в том, что сейчас я больше не юный. А капуста вкусная. 70 рублей, «Ашан». #смотри_что_я_купил
1590Loading...
11
#отчёт 14.5. 😌 988 кк. 🥰 Б | Ж | У: 70 | 26 | 116. 💗 21.977 шагов: 524 кк. Вес: 40.60. Завтрак: Яйца | 2 шт. | 132 кк. Плющеная овсянка | 40 гр. | 140 кк. 🍳 272 кк. Обед: Фрикадельки в сливочном соусе | 1 шт. | 130 кк. Крем-суп из тыквы с индейкой «ВкусВилл» | 1 шт. | 119 кк. 🍳 249 кк. Полдник: Консервированный тунец | 1 шт. | 118 кк. Морская капуста с перцем «Русское море» | 1 шт. | 51 кк. 🥛 169 кк. Ужин: Салат из моркови и яблока с маслом | 1 порция | 262 кк. 🥕 262 кк. Кофе с молоком: Молоко Parmalat 0,05% | 100 гр. | 35 кк. ☕️ 35 кк.
1580Loading...
12
Джером К. Джером «Избранные произведения в двух томах. Том первый». Джером Капка Джером — тот самый мужик, который написал «Трое в лодке, не считая собаки». Что забавно, именно это произведение меня не сильно увлекло. Оно очаровательное, ненавязчивое, милое, остроумное — но оно и близко не зацепило меня так, как «О памяти» из сборника «Праздные мысли лентяя», «Герой» и «Злодей» из сборника «Мир сцены» и, конечно, «Глава шестая» из сборника «Наброски для романов». Там про кошек, обязательно прочитай. А ещё я понял, зачем читать биографию автора перед тем, как прочитать его книгу. Джером — человек нелёгкой судьбы. Он пережил нищету и разруху и, как это свойственно многим, кто не играет в трагедию, а натурально живёт в аду, он склонен избегать тягостных мыслей и фокусируется на лёгком, ироничном и слегка — но не больше, грустном. В его слоге я чувствую боль человека, который видел то, что и не снилось аристократам в чистых постелях, и никому из этих аристократов об этом не расскажешь: не поверят, высмеют, не поймут. Рекомендую как минимум для общего развития. #смотри_что_я_прочитал
1864Loading...
13
УМРИ — ультрамощные рентгеновские источники.
1718Loading...
14
Низкоуглеводное печенье Excess Free Миндаль. 35 гр. К | Б | Ж | У на 100 грамм с учётом пищевого волокна: 105 | 6.3 | 0.6 | 29. К | Б | Ж | У в штуке без учёта пищевого волокна: 42.6 | 6.3 | 0.6 | 3. В составе на первом месте подсластитель, поэтому будь с ним осторожнее. По консистенции это похоже на миндальное печенье из ларька. Помнишь, было такое большое, плоское и круглое печенье, которое продавалось в киоске по одной штуке? Вот у этого печенья такая консистенция. Ностальгнуло. 110 рублей, «Диетмагаз». Тык. #смотри_что_я_купил
10Loading...
15
Низкоуглеводное печенье Excess Free Миндаль. 35 гр. К | Б | Ж | У на 100 грамм с учётом пищевого волокна: 105 | 6.3 | 0.6 | 29. К | Б | Ж | У в штуке без учёта пищевого волокна: 42.6 | 6.3 | 0.6 | 3. В составе на первом месте подсластитель, поэтому будь с ним осторожнее. По консистенции это похоже на миндальное печенье из ларька. Помнишь, было такое большое, плоское и круглое печенье, которое продавалось в киоске по одной штуке? Вот у этого печенья такая консистенция. Ностальгнуло. 110 рублей, «Диетмагаз». Тык. #смотри_что_я_купил
1881Loading...
16
#отчёт 14.5. 😌 709 кк. 🥰 Б | Ж | У: 51 | 23 | 80. 💗 18.632 шагов: 637 кк. 💀 час пилатеса: 230 кк. Вес: 41.25. Завтрак: Яйца | 2 шт. | 132 кк. Плющеная овсянка | 40 гр. | 140 кк. 🍳 272 кк. Обед: Огурец | 1 шт. | 16 кк. Помидор | 1 шт. | 14 кк. Картошка | 1 шт | 82 кк. Медальон из горбуши | 1 шт. | 134 кк. 🍳 246 кк. Полдник: Нектарин | 1 шт. | 57 кк. Печенье Excess Free Миндаль | 2 шт. | 44 кк. Мягкий творог «Савушкин» 0% | 1 шт. | 55 кк. 🥛 243 кк. Кофе с молоком: Молоко Parmalat 0,05% | 100 гр. | 35 кк. ☕️ 35 кк.
1870Loading...
17
13.5. #мыло
1670Loading...
18
13.5. #мыло
1790Loading...
19
Сегодня я точно не забыл поздравить тебя со средой, мой чувак! #мемы_к_этому_часу
1850Loading...
20
Сегодня со слабостью та же хуйня, но сегодня я на это не поведусь. Я сделаю минимум рабочих и бытовых задач на сегодня, лягу и просто блять буду читать научную базу для статьи, потому что я рот ебал объедаться каждый день. Вот и проверим, совпадение ли это было.
1940Loading...
21
#отчёт 13.5. 😌 2.035 кк. 🥰 Б | Ж | У: 156 | 93 | 151. 💗 30.623 шагов: 607 кк. Вес: 41.75. Завтрак: Яйца | 2 шт. | 132 кк. Плющеная овсянка | 40 гр. | 140 кк. 🍳 272 кк. Обед: Филе трески с картофельным пюре «ВкусВилл» | 1 порция | 302 кк. 🍳 302 кк. Полдник: Отварная картошка | 1 шт. | 82 кк. Пельмени Fito Forma с говядиной и индейкой | 1/2 порции | 49 кк. 🥛 243 кк. Ужин: Котлеты из индейки и курицы с морковью и сыром «ВкусВилл» | 3 шт. | 321 кк. 🥗 321 кк. Кофе с молоком: Молоко Parmalat 0,05% | 100 гр. | 35 кк. ☕️ 35 кк. Срыв: Паштет из печени трески «ВкусВилл» | 1 шт. | 236 кк. Котлеты из трески с брокколи «ВкусВилл» | 4 шт. | 627 кк. 🍔 863 кк. Сил ощутимо прибавилось, но, может, это лишь совпадение. Проснулся с чувством вины, сожалением, тревогой и привесом в полтора килограмма.
1960Loading...
22
Съел три котлеты, полпорции пельменей и картофелину. Надеюсь на живительный эффект. По калориям уже подобрался к отметке в 1.200, и заёбы в голове подначивают больше сегодня не есть. Из ситуации с заказчиком выкрутился: вместо проопиомеланокортин написал про полуполушарный сон у дельфинов. Это значительно проще. Ставь кита, если бы ты никогда не подумал, что этот текст написал человек, который едва ли видит собственные руки.
2100Loading...
23
Прямо сейчас мне нужно написать для клиента пост про проопиомеланокортин, потом собраться, поехать на укол, после чего отвезти Дианочку к кардиологу. А чувствую я себя настолько паршиво, будто бы пьяный пытаюсь добраться домой на автопилоте. Соображаю с трудом, тело не слушается. Принял решение попробовать стабилизировать состояние с помощью трёх лишних котлет. Не уверен, что прав и слабость вызвана низким ИМТ и недостаточным питанием. Возможно, когда я выйду в профицит калорий, то сильно об этом пожалею. Но как ещё прожить сегодняшний день, мне пока непонятно. В худшем случае я буду просто ослабленный лох и еда мне особенно не поможет, но и от одного дня профицита проблем не будет. В лучшем случае приду в порядок и сделаю сегодня всё, что должен.
1920Loading...
  • Photo unavailable
  • Photo unavailable
11🔥 1
Photo unavailable
#отчёт 16.5. 😌 1.360 кк. 🥰 Б | Ж | У: 140 | 32 | 119. 💗 21.327 шагов: 609 кк. 💀 час растяжки: 89 кк. Вес: 40.70. Завтрак: Яйца | 2 шт. | 132 кк. Плющеная овсянка | 40 гр. | 140 кк. 🍳 272 кк. Обед: Клубника | 125 гр. | 51 кк. Смесь орехов | 10 гр. | 46 кк. Творожное зерно в сливках | 1 шт. | 119 кк. 🍳 317 кк. Полдник: Домашние куриные сосиски | 3 шт. | 237 кк. 🥛 237 кк. Ужин: Салат из моркови и яблока с маслом | 1 порция | 262 кк. 🥕 262 кк. Кофе с молоком: Молоко Parmalat 0,05% | 100 гр. | 35 кк. ☕️ 35 кк. Срыв: Домашние куриные сосиски | 3 шт. | 237 кк. 🍔 237 кк. Самая глупая причина для срыва: часть сосисок получилась уродливыми, давай-ка съедим их прямо из кастрюли, обварив рот в кипятке. Почему нет, это же весело!
Show all...
🐳 13 3
Photo unavailable
Я выгорел до ёбаного ничто, меня грызут суицидальные мысли, уровень тоски под кожей соизмерим с аналогичным во время серотонинового синдрома на Прозаке или отходов. Длится это уже три-четыре недели, а я всё жду, что будет лучше. Но сегодня такой светлый и солнечный день, что мне кажется, что я обязательно буду молодцом и справлюсь. Я слишком ответственный, чтобы сойти с дистанции так рано.
Show all...
💔 26🔥 11🐳 2
  • Photo unavailable
  • Photo unavailable
  • Photo unavailable
  • Photo unavailable
  • Photo unavailable
  • Photo unavailable
  • Photo unavailable
  • Photo unavailable
  • Photo unavailable
От тру до квази один шаг. От квази до тру - тысяча. 🤩 Пыталась в восстановление, но шлёпнулась с головой в квази рекавери и теперь плаваю здесь.
Всплыву? Потону? Останусь на месте?
Let’s go, вместе со мной понаблюдаешь этот путь. 😄 А впридачу вы получите забавные истории из жизни человека с бедами с башкой, попытки в косплей, рисунки, нытьё выпускницы студента педа (а может и меда в будущем, я думаю)) и сосуществование со слепой бабушкой. 💃 (Ну и бонус : где еще вы увидите историю о том, как админ тащит домой ершик?🌝)
Show all...
  • Photo unavailable
  • Photo unavailable
С приходом тепла моё рабочее место переехало к окну. Плюсы Минусы #мыло
Show all...
20🐳 3
  • Photo unavailable
  • Photo unavailable
Фрикадельки из мяса индейки в сливочном соусе «Черноголовка». 125 гр. К | Б | Ж | У в упаковке: 130 | 9.4 | 6.2 | 6.2. Зачем я когда-то давно попробовал фрикадельки из серии детского питания? Помню, это были какие-то очень дорогие фрикадельки в банке, но не помню, какие именно. Прикол этих фрикаделек в том, что они приятно мелкие и какие-то очень нежные на вкус и по текстуре. Их круто добавлять в салат или суп. Неоправданно дорого, и мне искренне жаль людей, у которых есть дети. 130 рублей [без скидки], «Магнит». #смотри_что_я_купил
Show all...
11🐳 2🔥 1
Полный желудок — большое подспорье для поэзии; в самом деле, решительно ни одно переживание не может возникнуть натощак. У нас нет ни времени, ни склонности погружаться в чьи-то воображаемые страдания, пока мы не избавились от собственных реальных невзгод. Мы не вздыхаем над мертвыми пташками, когда судебный пристав описывает наше имущество, а когда мы ломаем голову над тем, где бы достать шиллинг, нас нисколько не волнует, холодна ли, горяча ли, или попросту прохладна улыбка нашей возлюбленной. Глупые люди.. когда я столь пренебрежительно говорю «глупые люди», я имею в виду тех, кто не разделяет моих взглядов. Если есть кто-нибудь на свете, кого я презираю больше других, это тот, чье мнение не совпадает в точности с моим по всем решительно вопросам. Итак, повторяю, глупые люди, которые никогда не испытывали ни нравственных, ни физических страданий, станут утверждать, что нравственные страдания куда более мучительны, нежели физические. Какая романтичная и трогательная теория! Такая удобная для влюбленного молокососа, который свысока взирает на несчастного голодного бродягу с мертвенно бледным лицом и про себя думает: «Ах, как ты счастлив в сравнении со мною!». Такая успокоительная теория для ожиревших пожилых джентльменов, болтающих чепуху о превосходстве бедности над богатством. Все это вздор, чистейшее лицемерие. Головная боль быстро заставляет забыть о сердечной боли. Сломанный палец отгонит все воспоминания, связанные с ныне пустующим креслом. А когда человек по-настоящему голоден, он абсолютно ничего иного, кроме чувства голода, не испытывает. Мы, гладкие, откормленные люди, не можем даже представить себе, что это значит — ощущать голод. — Джером К. Джером, «Трое в лодке, не считая собаки». #как_в_книге_написано
Show all...
11
Когда он болел, ему приходилось оставаться в кровати и есть цыплят, яблоки и виноград, а он лежал и плакал, что у него отнимают немецкую грамматику и не позволяют делать латинские упражнения. А мы, мальчишки, охотно бы пожертвовали десять лет школьной жизни за то, чтобы проболеть один день, и не давали нашим родителям ни малейшего повода гордиться нами, — и всё-таки не болели. Мы бегали и шалили на сквозняке, но это приносило нам лишь пользу и освежало нас. Мы ели разные вещи, чтобы захворать, но только жирели и приобретали аппетит. Что бы мы ни придумали, заболеть не удавалось, пока не наступали каникулы. Зато в последний день учения мы схватывали простуду, коклюш и всевозможные другие недуги, которые длились до начала следующей четверти. А тогда, какие бы ухищрения мы ни пускали в ход, здоровье вдруг возвращалось, и мы чувствовали себя лучше, чем когда-либо. Такова жизнь, и мы все — только трава, которую срезают, кладут в печь и жгут. — Джером К. Джером, «Трое в лодке, не считая собаки». #как_в_книге_написано
Show all...
9
Он сказал: — Я аптекарь. Если бы я совмещал в себе универсальный магазин и семейный пансион, то мог бы услужить вам. Но, будучи всего лишь аптекарем, я в затруднении. Я прочитал рецепт. Он гласил: «1 фунтовый бифштекс и 1 пинта горького пива каждые 6 часов. 1 десятимильная прогулка ежедневно по утрам. 1 кровать ровно в 11 ч. вечера. И не забивать себе голову вещами, которых не понимаешь». — Джером К. Джером, «Трое в лодке, не считая собаки». #как_в_книге_написано
Show all...
13
  • Photo unavailable
  • Photo unavailable
Морская капуста со сладким перцем «Русское море». 200 гр. К | Б | Ж | У на 100 грамм: 32 | 0.5 | 0.5 | 6.3. Редкий образчик низкокалорийной морской капусты. Мой мир разделился на «до» и «после», когда я услышал где-то, что морская капуста, мол, дохуя низкокалорийная, попросил маму мне её купить, а мама купила нечто в банке с калорийностью 130 кк. на 100 грамм. Да, тогда я ещё ругался с мамой из-за калорий, я был юным и глупым. Разница в том, что сейчас я больше не юный. А капуста вкусная. 70 рублей, «Ашан». #смотри_что_я_купил
Show all...
13🐳 3