Fatima ahmed ♌️ اُم آرام

البارحه بفقرة الاسئلة و الاجوبة ع التلكرام وحده من البنات سألت هذا السؤال وجوابي الها مثل ما واضح كدامكم .. كمية الاستغراب جانت مو طبيعية وعدد ڪلش جبير(فوك الالف ونص شخص) رادوا يفهمون انه شلون هيج!! اليوم ع الساعه 6:30 بتوقيت العراق راح افتح لايڤ هنا بالتلكرام نحجي بالموضوع بعمق و اوضحه الكم سووا منبه ع الموعد وحضروا اسئلتكم همين ❤️

انضموا لهذيج القناة

عيد الأضحى مو بس ذبح الأضحية او احتفال ! هو فرصة نذبح بيها شي أعمق! شي بداخِلنا بعد ميخدمنا مثل فِكرة قديمة باقية تحبطنا! أو قناعة تخلينا ندوس ع نفسنا! أو خوف مخلينا مكانك راوح! بس آن الأوان نتركه. جربوا هالسنة تضحّون بشي داخلكم! ضحوا بالظن الي يگول إنكم مو كافين! أو إنكم لازم ترضون الكل حتى يُحبوكم! ضحوا بالحِمل الزايد اللي على گلوبكم! باللوم اللي تلوموا بي نفسكم كل يوم. ضحوا بكل شي يخليكم تعيشون مشاعر مو جيدة تجاه نفسكم . خلوا عيدكم هذا بداية .. بداية نفس جديدة! بعقل أوضح و قلب أخف وثقة اكبر . وخلوني اذكركم: مو كل تضحية راح توجع! بعض التضحيات تحرر عيدكم رحمة وتحرر وراحة بال 🌸

اَللَّهُمَّ سُدَّ فَقْرَنا بِغِناكَ اَللَّهُمَّ غَيِّرْ سُوءَ حالِنا بِحُسْنِ حالِكَ .. اَللَّهُمَّ اقْضِ عَنَّا الدَّيْنَ وَأَغْنِنا مِنَ الْفَقْرِ إِنَّكَ عَلى كُلِّ شَيءٍ قَديرٌ .

ليش البلوك مو حل لإنهاء التعلق؟ البلوك ممكن ينطيج راحة مؤقتة بس هو مو حل جذري ابداً. ليش؟لأن التعلق مو مرتبط بوجود الشخص بس،التعلق شعور داخلي مرتبط باحتياج،فراغ،أو جرح معين انتي بعدج ما مواجهته. لمن تسوين بلوك بدون متشتغلين على التشافي والتحرر عقلج يبقى متعلق بالشخص وتبدين تراقبي وتبقى الأفكار والذكريات تشتغل براسج وبدل ما تنحل المشكلة ممكن تصير أقوى لأنج دتهربين و تمنعين نفسج من مواجهتها. ليش مهم يكون أكو خطوات تشافي وتحرر قبل البلوك؟ لأن التشافي يساعدج تفهمين شنو الاحتياج أو الجرح اللي خلاج تتعلقين اصلاً وشنو الدروس اللي محتاجه تتعلميها من العلاقة.! لمن تتحررين داخلياً راح يصير عندك وعي وتگدرين تاخذين قرار البلوك من مكان قوة وسلام مو من مكان هروب أو قهر او حتى يجي يتوسلي!. التحرر الحقيقي هو لمن توصلين لمرحلة يكون عندج خيار تشوفين الشخص أو ما تشوفي عادي وانتي تختارين متشوفي!! تتواصلين أو ما تتواصلين عادي وانتي تختارين متتواصلين! وميأثر عليج الموضوع سلباً لأنج بالأساس صرتي متصالحه ويا مشاعرج و ويا نفسج.

📢 إعلان هام: محاضرة مباشرة عن الغضب والعصبية! 🔥 هل تجدين نفسكِ سريعة الغضب؟ هل تعانين من العصبية الزائدة وتبحثين عن طرق للتحكم بها؟ 🤯⚡ انضمي إلينا في محاضرة مباشرة تفاعلية حيث سنتحدث عن: ✅ أسباب الغضب والعصبية وكيفية التعرف عليها ✅ تأثير الغضب على حياتنا وعلاقاتنا ✅ استراتيجيات عملية وروحية للتحكم بالغضب ✅ طرق فعالة للتعبير عن مشاعرك بطريقة صحية 🗓 التاريخ: [الاربعاء "غداً" ] ⏰ الوقت: [3:40 مساءاً] 📍 المنصة: [برنامج zoom] ✨ هذه المحاضرة مناسبة لكل من يريد فهم مشاعره والسيطرة عليها بوعي وهدوء. لا تفوت الفرصة! 🔗 للتسجيل: [بس انضموا لقناة التلكرام https://t.me/byfatima96] #تحكم_بغضبك #هدوء_وسلام