CMD

🔥 Скидка 1️⃣5️⃣🔤 для молодежи в CMD! Специальное предложение для тех, кто ценит свое время и бюджет и думает о будущем. Если вам от 18 до 24 лет, сдавайте анализы с максимальной выгодой. Условия акции проще некуда ⤵️ 🔹 Что: скидка 15% на любые лабораторные исследования. 🔹 Кто: пациенты в возрасте от 18 до 24 лет (включительно). 🔹 Как: просто покажите паспорт при оформлении заказа. 🔹 Где: в офисах, клиниках или при заказе услуг выездной службы. 🚫 Никаких ограничений по минимальной сумме чека! 📅 Акция продлится до конца года: с 16.06.2026 по 31.12.2026. ➡️ Подробности акции 👉 CMD в MAX 📱

Ура, отпуск! ✈️ Но готовы ли вы к встрече с «курортными» инфекциями? Чтобы главным сувениром с отдыха не остался номер телефона местного врача, в новом выпуске «Школы семейного здоровья» вместе с экспертами разбираем, что нужно знать летнему отпускнику. И не важно, где ваш кусочек рая: в тропиках, в горах или на любимой даче. Расскажем все! 🗓️19 июня, пятница 🕐12:00 (МСК) В этом выпуске: 🏖️ Водный вопрос: Где безопаснее купаться – в море, бассейне или подмосковной речке? И правда ли, что бассейны с подогревом – рай для бактерий? 🥤 Мифы из интернета: Спасает ли кока-кола от ротавируса и нужно ли всей семьей пить пробиотики перед поездкой? 🍤 Опасный шведский стол: Какие блюда лучше обходить стороной даже в пятизвездочном отеле? 👧 Дети на отдыхе: Как отличить обычный перегрев от начала инфекции? 🦟 Экзотика: Как защититься от лихорадок в тропиках и чем опасны обнимашки с верблюдами и обезьянками? Развенчиваем мифы и даем четкий алгоритм действий для любой ситуации! 🎙️ Эксперты выпуска: заместитель директора по клинико-аналитической работе ФБУН ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора Наталья Юрьевна Пшеничная и ведущий эксперт CMD Михаил Юрьевич Лебедев. ➡️ Регистрируйтесь, сохраняйте и делитесь с теми, кто уже пакует чемоданы! 👉 CMD в MAX 📱

Приближается открытие самого длинного и комфортного сезона рыбалки, когда рыбаки будут наслаждаться рассветам и закатами у большой воды, а их близкие – уловом 🐟. У речной рыбы не напрасно много поклонников: легкоусвояемый белок, витамины A, B, C, D, E и ценная омега-3 и вкус, который многим нравится. Есть и минусы – все виды речной рыбы, за исключением осетровых, подвержены гельминтозам, предупреждает эксперт CMD Михаил Юрьевич Лебедев, при этом «на глаз» определить зараженную рыбу невозможно. Что за паразиты? ⤵️ Наибольшую угрозу представляют: 🪱 описторхоз: передается через рыбу семейства карповых (карась, плотва, лещ, язь). Это широко распространённая в нашей стране (особенно в Сибири) глистная инвазия, причиной которой становится плоский червь – кошачья двуустка. Поражает печень и поджелудочную железу. 🪱 дифиллоботриоз: его вызывает широкий лентец (может вырастать до 9 метров!). Часто встречается в Карелии и Красноярском крае. Ведет к дефициту витамина B12 и проблемам с ЖКТ. ⚠️ Главные правила безопасности 1️⃣ Термическая обработка – это база Варить не менее 15–20 минут после закипания. Жарить – в распластанном виде, в масле, не менее 20 минут. 2️⃣ Копчение: горячее или холодное? Горячее копчение (80–170°C) убивает паразитов, но будьте осторожны: в такой рыбе накапливаются канцерогены (бензпирен). Холодное копчение (до 50°C) практически не убивает личинок гельминтов. Кустарная рыба холодного копчения – самый большой риск! 3️⃣ «Домашняя» засолка на скорую руку – красный флаг Безопасной считается только рыба, прошедшая промышленную заморозку или строгий санитарный контроль. Кустарно приготовленная вяленая или соленая рыба часто остается источником инфекции. 💡 Совет: Если после употребления речной рыбы (особенно домашнего приготовления или купленной «с рук») вы почувствовали недомогание, тяжесть в правом подреберье или слабость – не откладывайте визит к врачу. 👉 CMD в MAX 📱

🎉 Открылась новая медицинская клиника CMD Физтех 🎉 Медицинский центр переехал и теперь работает по новому адресу: улица Архитектора Щусева, дом 3. Клиника расположена рядом с автобусной остановкой «21 км» и в 10 минутах пешком от метро «Физтех». График работы и как добраться 👉 CMD в MAX 📱

Завтра – Всемирный день донора крови, когда мы благодарим тех, кто делится самым ценным ради жизни других. Мы в сети медицинских офисов и клиник CMD хотим напомнить: спасти человека можно не только переливанием крови, но и став донором костного мозга. Эта история началась с маленького мальчика – Васи Перевощикова. Он не дождался трансплантации, потому что поиск донора в международных базах занял слишком много времени. Сегодня Национальный регистр доноров костного мозга носит его имя. Благодаря средствам, собранным всей страной, в России появился свой регистр, и сотни людей уже получили шанс на жизнь. Чтобы помочь всем, кому это необходимо – а это люди с заболеваниями крови, которые ждут трансплантации как спасения – в российском регистре должно быть 5 миллионов человек. И вы можете стать одним из них. Как это сделать? В любом офисе сети медицинских офисов и клиник CMD по всей России вы можете бесплатно сдать анализ на HLA-типирование и заполнить анкету на вступление в регистр. Требования просты ⤵️ 🔹 Возраст от 18 до 35 лет; 🔹 Вес более 50 кг; 🔹 Гражданство или ВНЖ в РФ. Данные попадут в базу, и если однажды ваш генетический код совпадет с кодом пациента – вы сможете подарить ему жизнь. ➡️ Подробности о РДКМ 👉 CMD в MAX 📱

В этот день особенно хочется подчеркнуть, как богата наша страна талантами и смелыми идеями. Мы в CMD верим: прогресс имеет смысл тогда, когда он служит человеку и его здоровью. 🔬 Сегодня наука позволяет нам заглянуть туда, где раньше была неизвестность. Молекулярная диагностика, генетические исследования и высокоточные тесты – инструменты, которые каждый день помогают врачам ставить верные диагнозы, а нам – сохранять качество жизни. С Днём России! 🎉 Пусть наша страна всегда будет местом, где рождаются великие ученые и смелые открытия. Внутренней гармонии и сил для новых свершений. И помните, что великие достижения начинаются с хорошего самочувствия. 👉 CMD в MAX 📱

Приглашаем вас в путешествие по миру высоких технологий! Это не просто экскурсия, а знакомство с процессами, которые стоят за каждой цифрой в вашем бланке анализов. Что делает нас особенными? ✅ Многоуровневый контроль. Мы используем международные стандарты и регулярный внешний аудит, чтобы гарантировать достоверность каждого результата. ✅ Сила автоматизации. Новейшее оборудование от мировых лидеров сводит «человеческий фактор» к минимуму. ✅ Масштаб и экспертиза. Более 2 500 видов исследований и команда врачей-экспертов, которые не просто делают тесты, а помогают в их правильной интерпретации. Смотрите видео, чтобы увидеть, как создается надежная основа для медицинских решений! 🎥 👉 CMD в MAX 📱

🎉 Открылась новая медицинская клиника CMD ЗИЛ 🎉 Медицинский центр расположен в ЖК «ЗИЛАРТ», рядом с остановкой общественного транспорта, в 10 минутах пешком от станции метро «ЗИЛ» и в 15 минутах от МЦК “ЗИЛ”, по адресу: улица Архитектора Щусева, дом 3.  График работы и как добраться 👉 CMD в MAX 📱

Как провести лето бодро? Участвуйте в «Марафоне летних скидок-2026»! 🌿 Усталость, нехватка энергии или просто желание проверить организм? Мы подготовили специальные условия на востребованные анализы в этом сезоне. Скидка 2️⃣0️⃣% действует на следующие исследования ⤵️ ✅ Для тех, кто хочет все успеть – комплекс «Лето» Магний и ферритин помогут понять причины быстрой утомляемости, а общий анализ крови покажет общее состояние организма. ☝️ Доступен до конца лета (31.08.2026). ✅ Только в июне – комплекс для контроля здоровья печени Показатели АЛТ и АСТ – «золотой стандарт» оценки работы печени. ☝️ Внимание: акция на этот комплекс действует только до 30 июня! Вы можете сдать всё сразу в одном заказе и на каждый комплекс получить скидку 2️⃣0️⃣%. Позаботьтесь о себе выгодно в сети медицинских офисов и клиник CMD. ➡️ Подробности акции 👉 CMD в MAX 📱

1️⃣0️⃣ и 1️⃣1️⃣ июня состоится научно-практический семинар ФБУН ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора «Инфекции и репродуктивное здоровье человека». 🎓 Среди тем выступлений 🔹 Современная эпидемиология инфекций, влияющих на репродуктивное здоровье: ИППП, TORCH-инфекции, вирусные гепатиты, ВИЧ-инфекция и др. 🔹 Патогенез и влияние инфекций на различные аспекты репродуктивной функции: фертильность, беременность, роды, послеродовый период, развитие плода и новорожденного. 🔹 Новейшие методы лабораторной диагностики, включая классические и молекулярно-биологические методы. 🔹 Оптимизация прегравидарной подготовки в практике акушера-гинеколога. 🔹 Тренды в профилактике и лечении ВПЧ-ассоциированных заболеваний. 📝 Программа семинара Ждем вас: 10 июня 2026  13:00 – 16:00 мск 3 балла НМО 11 июня 2026  13:00 – 16:00 мск 3 балла НМО 🔗 Регистрация на сайте 👉 CMD в MAX 📱

Поза, в которой вы проводите измерение артериального давления, влияет на цифры на тонометре, предупреждает врач-кардиолог клиники CMD Свердловский Светлана Додонова. ☝️ Если вы измеряете давление, сидя «нога на ногу», показатели будут завышенными. Почему это происходит 👇 При скрещивании ног сдавливаются вены в подколенной ямке. Это заставляет дополнительный объем крови перемещаться от нижних конечностей к грудной клетке. Сердце вынуждено перекачивать этот увеличившийся объем с большим усилием, что и отражается на цифрах. Скрытая изометрическая нагрузка на мышцы бедер. Даже если вам кажется, что вы расслаблены, напряжение мышц посылает сигнал нервной системе, вызывая кратковременное сужение сосудов. Ложноположительный результат может привести к тому, что человек начнет принимать препараты, которые ему не нужны. Как измерять давление правильно ⤵️ 1️⃣ За 5 минут до подышите, не разговаривайте и не пользуйтесь гаджетами. Нужно быть в полном покое. 2️⃣ Сядьте на стул со спинкой, избегая положения «навесу». 3️⃣ Обе стопы должны стоять на полу, не скрещенные и не поджатые. 4️⃣ Положите руку с закрепленной манжетой на столе на уровне сердца. 2-9 июня проходит Всемирная неделя сердечного ритма. 🫀 Мы – всегда за точные показатели! Заботьтесь о себе по науке. 😉 👉 CMD в MAX 📱

У женского страха перед «вдовьим горбиком», локальным скоплением жировой ткани в районе седьмого шейного позвонка, глубокие корни. Для многих это символ пугающих жизненных перемен. Хорошие новости – в большинстве случаев от него можно избавиться, уверен массажист, инструктор ЛФК клиники CMD Котельники Сергей Манастырлы. Почему он появляется? 1️⃣ Гормональные изменения В период менопаузы у женщин снижается уровень эстрогена, а уровень тестостерона остается прежним. Это приводит к перераспределению жира: он начинает откладываться не на бедрах и ягодицах, а в верхней части тела (плечи, живот, шея). 2️⃣ «Текстовая шея» Часы, проведенные за экранами компьютера и смартфона с постоянно наклоненной головой, не проходят даром. Тело укрепляет шею соединительной и жировой тканью, чтобы защитить позвоночник от перегрузки. 3️⃣ Остеопороз Из-за хрупкости костей позвонки могут деформироваться, что приводит к искривлению позвоночника (кифозу) в этом отделе. 4️⃣ Наследственность или прием гормонов При избытке гормонов надпочечников жир специфически откладывается в районе шеи и лица. 5️⃣ Простой домашний тест Встаньте спиной к стене, прижав пятки, ягодицы и лопатки. Если затылок до стены не достает – пора принимать меры. В норме расстояние должно быть нулевым или минимальным (до 2 см). Что помогает от «горбика» ▪️ Упражнения на укрепление мышц спины и раскрытие грудного отдела (плавание, йога, пилатес, ЛФК). ▪️ Курсы профессионального массажа (помогают «разбить» жировые отложения). ▪️ Контроль положения головы и организация рабочего места, чтобы улучшить осанку. ▪️ Если причина в климаксе, врач-гинеколог-эндокринолог может назначить препараты для выравнивания гормонального фона. ▪️ Физиотерапия: ударно-волновая терапия (УВТ) разрушает плотную жировую ткань в этой зоне. С чего начать ✔️ Курсы массажа два раза в год, ✔️ ЛФК три раза в неделю, ✔️ Cдать анализы: витамин D (25-OH), кальций, фосфор, ТТГ, при необходимости – маркеры костного метаболизма. ✔️ Обратиться к неврологу или ортопеду, чтобы проверить состояние позвоночника. ✔️ Получить консультацию гинеколога-эндокринолога. Будьте прекрасны в любом возрасте и меняйтесь только к лучшему. 🌞 👉 CMD в MAX 📱

Объективный взгляд на ваше самочувствие со скидкой 2️⃣0️⃣🔤 – в CMD снова можно сдать биохимию по акции. Биохимическое исследование крови – надежный способ получить точные данные о работе внутренних органов и обмене веществ, это незаменимый комплекс для создания «паспорта здоровья». Зная ваши индивидуальные нормы в состоянии благополучия, врачу гораздо проще заметить и скорректировать даже незначительные отклонения в будущем. Какие показатели входят в программу? Мы подобрали основные маркеры, которые дают комплексное представление о состоянии организма ⤵️ 🔹 Общий белок – отражает состояние обмена веществ и общую обеспеченность организма ресурсами. 🔹 Глюкоза – ключевой показатель углеводного обмена для раннего выявления сахарного диабета. 🔹 Холестерин общий – для оценки риска развития атеросклероза. 🔹 Билирубин обший – показатель работы печени и оттока желчи. 🔹 АЛТ и АСТ – внутриклеточные ферменты, уровень которых меняется при повреждении клеток печени или сердечной мышцы. 🔹 Креатинин – важный индикатор выделительной функции почек. 🎁 Ваша выгода: – 2️⃣0️⃣% на комплекс. 📍 Подробнее об акции

Весна и лето – идеальное время, чтобы начать бегать. Только начинать лучше не с правильных кроссовок 👟👟 , а с грамотной подготовки. Вместе с Екатериной Глебовой, врачом-кардиологом и терапевтом медицинской клиники CMD Балашиха, разбираемся, как сделать бег своим союзником. Кому стоит повременить с забегами? ❌ Бег – серьезная ударная нагрузка, поэтому есть противопоказания ❌ ИМТ (индекс массы тела) более 30 – при лишнем весе суставы и позвоночник страдают в первую очередь. ❌ Заболевания суставов и грыжи в стадии обострения. ❌ Тяжелые патологии сердечно-сосудистой и дыхательной систем. ❌ Любые острые инфекции (даже обычная простуда). Как бегать безопасно ⤵️ 1️⃣ Все начинается с чекапа. Прежде чем выходить на дорожку, проверьте уровень железа, витамина D и состояние сердца (ЭКГ). Это база, которая покажет, готов ли организм к нагрузкам. 2️⃣ Экипировка решает. А вот теперь пора подобрать специальные беговые кроссовки с амортизацией. 3️⃣ Разминка – святое. 5–10 минут простых упражнений «разогреют» суставы и подготовят связки. 4️⃣ Следите за пульсом. Для оздоровительного бега идеальна аэробная зона (когда вы можете спокойно разговаривать во время движения, не задыхаясь). 5️⃣ Техника «мягкой стопы». Старайтесь приземляться не на пятку, а на середину стопы, мягко перекатываясь. 💡 Совет: Если вы давно не занимались спортом, начните с быстрой ходьбы или чередования «шаг-бег». Постепенность – залог того, что вы не бросите тренировки через неделю из-за болей в коленях. Со Всемирным днем бега! 🎉

Сезон пикников, дач и сочных фруктов с рынка начался. А вместе с жарой просыпаются и вечные спутники летнего отдыха – кишечные инфекции. 🦠 При боли в животе и тошноте многие привыкли спешить в аптеку. Но тактика лечения бактериальной инфекции (например, после шашлыка) и вируса (после купания в речке) абсолютно разная. Самолечение может затянуть процесс. Чтобы выздороветь быстро, нужен точный диагноз. ⚡️ С 1️⃣ июня по 1️⃣5️⃣ августа 2026 года в CMD действует скидка 2️⃣5️⃣🔤 на комплексную диагностику острых кишечных инфекций. 🔬 Выявление возбудителей вирусных и бактериальных кишечных инфекций – все и сразу. Оптимально, если симптомы сильные и нужно быстро понять, вирус это или бактерия. 🥩 Бактериальный профиль – фокус на сальмонеллу и шигеллу (возбудитель дизентерии), которые чаще всего «живут» в некачественных или несвежих продуктах. 🌊 Вирусный профиль – проверяем на ротавирусы и норовирусы. Те самые инфекции, которые передаются через грязные руки или воду в открытых водоемах. ➡️ Подробнее об акции   Пусть это лето будет наполнено только приятными впечатлениями! 🌹 CMD в MAX 📱

Каникулы! Время маленьких приключений и больших открытий только начинается, а у нас уже готово несколько подсказок, чтобы детский отдых не прибавил родителям седых волос. Перед поездкой в лагерь или на природу к бабушке ⤵️ ✅ Поговорите о том, зачем обязательно нужны SPF-крем и головной убор от солнца – солнечный удар и ожоги могут испортить отдых в первый же день. ✅ Научите ребенка не пить воду из сомнительных источников и всегда мыть овощи и фрукты. ✅ Не забудем про акарицидный спрей (только на одежду!) от клещей и репелленты от комаров. ✅ Маленький путешественник должен помнить, что купаться можно только под присмотром взрослых. 🔥 Чтобы сэкономить родителям время для важных приготовлений, мы разработали специальный комплекс – анализы для справки 079/у, которая требуется в лагерь и на сборы, можно сдать за один визит в любом офисе CMD. Сегодня отмечается День защиты детей. 🎉 Пусть у каждого ребенка будет свобода бегать босиком, заводить друзей, уезжать на свои первые «взрослые» сборы и расти здоровым, потому что взрослая любовь бережет его детство. CMD в MAX 📱

С добрым утром! 🔥 Впереди целые выходные, чтобы с выгодой позаботиться о здоровье – со скидкой 2️⃣5️⃣🔤 ✅ Узнать, хватает ли вам основных минералов, отвечающих за уровень энергии ✅ Оценить риски возникновения аллергии и определить ее причину в сезон цветения ⚡️ Акции продлятся еще 2 дня, до 31 мая 2026. 👉🏻 CMD в MAX 📱

Несмотря на временное похолодание, сезон пикников продолжается, а летние веранды кафе уже открываются. А это значит, что пора освежить знания о кишечных инфекциях, многие из которых особенно часто становятся источником проблем в летние дни. В День здорового пищеварения разбираем 5️⃣ самых частых кишечных инфекций с заместителем директора ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора Александром Васильевичем Гореловым ⤵️ 1️⃣ Норовирус. Очень заразен! Чтобы заболеть, достаточно всего 10–100 частиц вируса. Главный признак сильная рвота. 2️⃣ Сальмонеллез. Король летнего сезона. Источники: яйца, мясо птицы и плохо промытые овощи. 3️⃣ Ротавирус. Инфекция часто протекает с симптомами простуды, высокой температурой и диареей. 4️⃣ Дизентерия (шигеллез). Та самая «болезнь грязных рук». Часто передается через воду и молочные продукты. 5️⃣ Кампилобактериоз. Бактериальная инфекция, основной путь передачи которой – плохо прожаренное мясо и немытые плоды. Симптомы у всех этих этих инфекций схожи, но лечение – разное! 🔥 В CMD мы проводим комплексный ПЦР-скрининг ОКИ, который выявляет всех этих возбудителей одновременно. Быстрый тест – точный диагноз – правильное лечение. ➡️ Узнать подробнее о тесте   Специально для санщит.рус

В Международный день женского здоровья напоминаем об исследованиях, которые проводятся раз в год или раз в несколько лет, а помогают каждой женщине сохранять спокойствие и качество жизни на долгие годы. 🔹 ВПЧ-ПАП-тест – скрининг на рак шейки матки ▪️До 30 лет: ПАП-тест каждые 3 года. ▪️30-65 лет: ВПЧ-ПАП-тест каждые 5 лет. 🔹 ИППП – раз в год при активной половой жизни и после смены партнера 🔹 Исследование нарушений интимного микробиома (Флороценоз) Вирус папилломы человека – одна из самых распространенных вирусных инфекций в мире и одна из главных угроз женскому здоровью, потому что в подавляющем большинстве случаев становится причиной рака шейки матки. Скрининг позволяет обнаружить изменения, предшествующие развитию заболевания. Забота о себе это: ✔️ регулярные визиты к гинекологу, ✔️ необходимые тесты, ✔️ контроль общего состояния организма, ✔️ внимание к изменениям в самочувствии. 🔥 В CMD для вас существует специальный чекап – комплексное превентивное обследование организма для женщин, которое помогает лучше понимать, что происходит с вашим телом. 20 ключевых показателей позволяют врачу составить объективную картину здоровья. Пусть бережное отношение к себе станет естественной частью вашей жизни! ❤️

Когда речь о диагностике инфекций, от врача часто можно услышать термин «серологические исследования» (от лат. serum – сыворотка). В отличие от теста методом ПЦР, который ищет сам возбудитель, серология показывает, как ваша иммунная система ответила на встречу с ним. Этот ответ – выработка специальных белков, антител или иммуноглобулинов (Ig). Они появляются не одновременно, а поэтапно. Разобраться в главных классах антител не сложно. 🔹 IgM – «Первая линия обороны» Когда появляются: Самыми первыми, обычно на 5–7 день после контакта с вирусом или бактерией. О чем говорят: Признак острой фазы заболевания прямо сейчас. 🔹 IgG – «Иммунная память» Когда появляются: На 2–3 неделе после начала болезни. О чем говорят: IgG «запоминают» возбудителей болезней. Если вы встретите его снова, иммунитет среагирует мгновенно. Наличие IgG означает, что вы либо уже перенесли инфекцию, либо успешно прошли вакцинацию. 💡 Зачем знать свой статус? Оценка обоих классов антител помогает врачу понять ⤵️ 1️⃣ На какой стадии находится болезнь. 2️⃣ Как давно произошло заражение. 3️⃣ Сформировался ли защитный иммунитет после болезни или прививки. 🗣️ О серологических тестах рассказала ведущий эксперт CMD Маргарита Провоторова. Специально для санщит.рус.