ЖЖГИСЬ

В этом видео разберем советы и лайфхаки для самостоятельного приготовления пищи, расскажу вам мой опыт организации похудения с помощью современных бытовых приборов. Никакая не реклама, просто мой опыт и советы. Гайды для похудения, рационы и планы тренировок

Записаться на курс сентябрь - декабрь PROжжгись

Мой телеграмм канал -

Инстаграм -

Относиться к такому челеднжу можно по разному 1 - Из-за контента придется жиреть.... 2 - Под видом контента решил просто поесть. Ранее я был под номером 2, но сейчас я номер 1 Гайды для похудения, рационы и планы тренировок

Записаться на курс сентябрь - декабрь PROжжгись

Канал эндокринолога Максима Кузнецова

Мой телеграмм канал -

Инстаграм -

Мы здесь не будем разбирать куриную грудку и гречку, только вкусные лайфхаки из Ашана! Что можно вкусного съесть и похудеть Забрать гайды для похудения, купить рационы и планы тренировок, записаться на курс можно на сайте

-30% на все по коду  ZHZHGIS Ссылка на сайт:

Мой телеграмм канал -

instagram

Проголосуйте за канал, чтобы он получил больше возможностей.

Какие бывают сахарозаменители, сколько калорий в них содержится и мои топ 5 сахарозаменителей! Есть сладкое и худеть :) 0:50 1 группа сахарозаменители (такие же свойства как у сахара) 05:50 2 группа сахарозаменители (минимум калорий или их отсутствие) 06:20 Натуральные сахарозаменители 09:10 Искусственные сахарозаменители 09:48 Сахарозаменители с небольшим количеством калорий 15:10 Сахарозаменители без калорий 20:50 Мое отношение к сахарозаменителям и мой личный опыт 23:13 Про исследования о сахарозаменителях (на примере аспартама) 27:13 Мой топ 5 сахарозаменителей 28:34 Заключительные слова Забрать гайды для похудения и купить рационы и планы тренировок можно на сайте

Телеграмм канал проекта

Переходи в Инстаграм