Фокус еще дальше
Open in Telegram
Врач, миофункциональный ортодонт Ксения Караваева #YQPM3 Регистрация в РКН https://knd.gov.ru/license?id=676a5bc3506f9677285a717e®istryType=bloggersPermission
Show more📈 Analytical overview of Telegram channel Фокус еще дальше
Channel Фокус еще дальше (@focusdalshe) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 15 123 subscribers, ranking 1 621 in the Medicine category and 43 339 in the Russia region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 15 123 subscribers.
According to the latest data from 08 September, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -57 over the last 30 days and by 0 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 5.52%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 1.69% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 835 views. Within the first day, a publication typically gains 255 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 12.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as дыхание, осанка, тревога, челюсть, прикус.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“Врач, миофункциональный ортодонт Ксения Караваева
#YQPM3
Регистрация в РКН https://knd.gov.ru/license?id=676a5bc3506f9677285a717e®istryType=bloggersPermission”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 09 September, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Medicine category.
15 123
Subscribers
No data24 hours
-127 days
-5730 days
Posts Archive
15 123
Мы не вылезали из больничных 🥲 Это был какой-то адский круг: 2 дня в саду - 3 недели дома👇
-Сопли, кашель, капризы меня настолько достали, что мы пошли на крайнюю меру - удалили аденоиды. И тут же ужаснулись: рот у сына всё равно открыт! Я металась в отчаянии и просто схватилась за «FOCUS - СИСТЕМУ», как за спасательный круг, - рассказывает мама Тимура, Надежда.
⠀
До программы:
▪️ Ротовое дыхание вымотало ребенка и его маму, огромные аденоиды, нос заложен!
▪️Аденоиды удалили, но Тимур всё также дышит ртом,
▪️Только выздоровел - и снова сопли-кашель,
▪️ Узкая челюсть, зубы лезли друг на друга,
▪️ Второй подбородок,
▪️ Лопатки на разном расстоянии, сколиоз.
▪️ Чавкание во время жевания.
▪️ Тимур очень расстраивался, что все ходят на секции, а он сидит дома с болезнями
На «FOCUS - СИСТЕМЕ» сын смотрел все уроки с таким интересом, как мультики любимые! Думала, придётся стоять над душой, уговаривать - а он видел других деток и сам за ними повторял упражнения!»
⠀
После программы:
▪️ Дыхание носом, рот закрыт, жуёт с закрытым ртом!
▪️ Лопатки выровнялись, красивая осанка😍
▪️Челюсти значительно расширились, появилось место для зубов!
▪️ Исчез второй подбородок, лицо «растёт» вперед
▪️ Исполнилась мечта: без пропусков заниматься футболом, плаванием, играть на гитаре. Капризов нет, энергии вагон!
▪️перестал болеть СОВСЕМ.
⠀
«Я просто не верю своему счастью. Мой сын-спортсмен, я высыпаюсь по ночам, мы перестали быть заложниками болезней. Раньше я себя с ужасом ловила на мысли - а вдруг опять засядем дома?! Но нет, иммунная система окрепла, Тимур больше не болеет!»
15 123
Этот выматывающий ХРАП ПРОШЁЛ! Я в шоке от того, что нос может дышать на все 💯 Появился «угол молодости» без всяких уколов, нет щелчков в челюсти 😍
⠀
Перед началом FOCUS - СИСТЕМЫ я сделала фото в профиль и ужаснулась. Потому что в своей голове я представляла овал лица совсем другим. Мы пошли на курс вместе с дочкой, ради неё. Но то, что получила я сама по эстетике и состоянию - это небо и земля!
До программы у Юлии:
▪️ храп: просыпалась разбитой, замотанной,
▪️ овал «поплыл»,
▪️ сутулость,
▪️ терпит боль и щелчки в ВНЧС
▪️ нос дышал как будто наполовину,
▪️ устала лечить ребёнка и бегать к кроватке по ночам: желание избежать операции для дочери и предотвратить брекеты в будущем.
⠀
«Если вы сомневаетесь, поможет ли, получится ли - точно бояться не стоит. Все работает, и ты четко понимаешь, что лично тебе делать! .ZOOM-тренировки, геймификация, кураторы, материалы - такого нет ни на одном курсе»
⠀
После программы:
▪️ ХРАП ИСЧЕЗ, вся семья спит спокойно
▪️ Нос дышал на 50-70%, теперь на ВСЕ 100%!
▪️ «Угол молодости» вернулся: в восторге от такого преображения,
▪️ Боль в ВНЧС всё меньше и меньше. Щелчки уходят,
▪️Перестала жить в тревоге за дочку, ведь апноэ, храп, аденоиды в прошлом.
15 123
Я смотрела на дочь и с ужасом узнавала свои проблемы. Её зубам катастрофически не хватало места, была «гусиная шея», сутулость. Спорт, танцы, акробатика НИЧЕГО не исправили!
⠀
«Я сомневалась: идти на программу или нет? - рассказывает мама Милены. - А потом посчитала, сколько мы уже отдали за мои брекеты, лечебную гимнастику, массажи. В 10 раз больше! И если дочь избежит проблем, с которыми столкнулась я - это бесценно!»
⠀
До программы:
▪️зубы лезут друг на друга: места нет
▪️вечно насморк, просыпается с заложенным носом
▪️ «гусиная шея» и сутулость
▪️ активно занимается «полезным для осанки» спортом, а сутулость остаётся,
▪️ язык болтается внизу
▪️ лицо растёт вниз
▪️ дышит ртом
▪️ мама мучается с отёками на лице, проблемами с осанкой, прошла лечение у ортодонта и видит у дочери повторение своих проблем.
⠀
«Кстати, пойти на FOCUS - СИСТЕМУ посоветовал наш ортодонт. И решающим фактором для меня было, что Ксения Караваева лично училась у Майка Мью».
⠀
После программы:
▪️ выровнялась осанка - голова и плечи встали на место. То, что не смогли сделать спортивные секции🤍
▪️ нашли причину заложенного носа: дочь дышала ртом ночью
▪️ освоили детскую технику заклеивания рта и решили проблему насморка: нос с утра чистый и не забит
▪️ красиво очерченный профиль, лицо растёт вперед: а значит эстетика лица заложена
▪️ правильный рост челюстей!
15 123
С 5 лет у сына аденоиды, постоянные сопли, узкая челюсть - а потом к этому добавились ещё и проблемы с вниманием!» - рассказывает Ирина, мама 12 - летнего Андрея.
Наш лечащий врач-ортодонт направил нас ОБЯЗАТЕЛЬНО заниматься миофункцией перед лечением и ни в коем случае не бросать!
До программы:
▪️ узкие челюсти,
▪️ аденоиды, увеличенные миндалины,
▪️ скрип зубами во сне,
▪️животик выходит вперёд
▪️ невнимательность, проблемы с концентрацией
▪️ ортодонт советует: сначала функция и только потом начнем лечение, иначе не будет результата!
Отдельное спасибо за видеоуроки с детьми - они реально замотивировали Андрея заниматься без всяких уговоров. Я видела, как сильно упражнения помогают ребёнку и понимала: мне самой нужны эти занятия 🤍
После программы:
▪️ голова наконец-то стоит ровно, а не уходит вперёд
▪️ плечи расправились, осанка стала прямой
▪️ скрип зубами уменьшился: ночью стало тихо.
▪️ ротовое дыхание исчезло, ребёнок дышит носом даже во сне!
▪️ когда появляется насморк, Андрей сам делает упражнения - и сопли проходят.
▪️ подтянулся животик
▪️ сын стал заметно внимательнее и собраннее.
Я так рада, что мы на это решились: заниматься своим здоровьем! Ведь так мы возвращаем ребёнку нормальный сон, дыхание, осанку: то, что никакие пластинки и брекеты сами по себе не дадут!
15 123
🐅ДОСТУП К FOCUS-СИСТЕМЕ ЗА 0₽: 11 марта приглашаю на вводную лекция по диагностике уздечки языка ♥️
⠀
Есть темы, которые нельзя обсуждать заочно - их нужно показывать. Диагностика уздечки языка именно такая: вокруг неё море мифов и это КАСАЕТСЯ КАЖДОГО!
⠀
Учитывая актуальность темы, впервые в истории проекта открываю вводную лекцию программы для всех желающих, нужно только записаться!
⠀
На лекции:
🔎Проведем самодиагностику, расскажу такие нюансы, о которых мало кто говорит
🔎Научимся отличать короткую уздечку от нормы (это важно!)
🔎Разберем: пластика нужна или нет? А если да - как правильно готовиться?
🔎Разберу случаи из практики, отвечу на вопросы, и вы проверите себя сами.
⠀
И да, это редкий шанс увидеть изнутри, как работает «FOCUS-система»! Проведу экскурсию по программе, вы сможете побыть в этой атмосфере, познакомитесь с кураторами, сами увидите, как всё устроено.
⠀
Для того, чтобы место точно досталось - запишитесь на лекцию как можно скорее👇
https://clck.ru/3SSUZ5
https://clck.ru/3SSUZ5
15 123
🌷 САМЫЕ КРАСИВЫЕ ПОДАРКИ ДЛЯ ВАС
Дорогие мои, примите мои поздравления с прекрасным праздником 8 марта🌷🌌
Будьте счастливы и любимы, выбирайте себя, заботьтесь о себе, мечтайте - и пусть исполнится всё то, во что вы верите!
Для того, чтобы вы были самыми красивыми
и не теряли это ощущение «я у себя самая лучшая» - дарю вам полезные подарки:
🎁упражнение для идеального «угла молодости»
🎁упражнение для снятия зажимов на лице, в голове и шее, против межбровки и морщин на лбу
🎁 Энциклопедия красоты: «Как притягивать к себе взгляды и выглядеть моложе» - гайд, где собраны секреты ухода за кожей, волосами и другие лайфхаки.
Подарки разместила в канале «Фокус на себе». В дальнейшем буду делиться в нём своими бьюти-находками, оставайтесь 🥰
Переходите по ссылке и забирайте подарки 👇
https://focusdalshe.ru/8march
15 123
+12 день Практикума сегодня в 18:00 по МСК: «Система здоровья ребенка»!
⠀
На 2 дне Практикума:
⠀
💡Что первичнее: ровные зубы или правильная функция? Разбор 5 ошибок ортодонтического лечения у взрослых и детей. Почему в 70% случается рецидив, как избежать этого.
⠀
💡Почему наши любимые спорт секции и музыка могут рушить миофункциональную базу? Как подобрать секцию и муз.инструмент ребёнку, чтобы они работали на ваше здоровье, а не вы потом - на врачей и аптеки.
⠀
💡Разбор ваших ситуаций с рекомендациями: тактика действий
⠀
🎉 Презентация программы FOCUS-система + специальное предложение только для участников.
⠀
Вы узнаете факт: ваш прикус не от отца и матери. 5-7% патологий прикуса - это генетика. Остальные 95% - приобретенное. Можно ли предотвратить проблемы с прикусом для своего ребёнка?
⠀
▶️ Присоединяйтесь в 18:00 по МСК
👇
https://clck.ru/3SBofh
15 123
+1Сегодня в 18.00 по Мск на практикуме «Система здоровья ребенка» расскажу, из чего складываются такие результаты. О том, как заложить ребёнку эту БАЗУ здоровья и развития, и как ВЫ, родители можете на это влиять
⠀
Сегодня разбираем
💡Первая линия терапии, если зубам ребёнка не хватает места, узкие челюсти, плохой сон и капризы
💡Как с детства влиять на рост челюстей (и какие огромные возможности у нас есть в этот период), чтобы не исправлять следствие брекетами
💡Привычка, из-за которой лицо и поведение буквально идут под откос: как помочь ребёнку при ротовом дыхании и храпе
💡Как справиться с сутулостью, и без чего невозможна красивая осанка на всю жизнь
💡Тесты: что проверить у ребёнка и у себя.
⠀
Будьте онлайн до конца эфира, будут классные подарки 🎁
⠀
В момент старта переходите по ссылке: https://clck.ru/3SBofh
15 123
Саша перестаёт ходить на цыпочках!🔥Улучшилась осанка, нет капризов, сократилось время за гаджетами
⠀
Как добиться таких результатов, влияющих на ВСЮ жизнь?!
Начните с функции!
Ещё одна история: встречайте нашего 8-летнего путешественника по «FOCUS-системе» Александра 👇🏻
⠀
До программы:
▪️ходит на цыпочках,
▪️капризы, недовольство всем, много телефона.
▪️плохой сон каждую ночь.
▪️нарушение осанки,
▪️частые болезни,
▪️узкие челюсти,
▪️ротовое дыхание.
-Больше не надо вечно напоминать ребенку: «Дыши носом» и портить с ним отношения, - делится его мама. - Саша дышит носом!
⠀
После программы:
▪️в основном ходит прямо, хождение на цыпочках остается в прошлом 🔥
▪️расширение челюсти на 2 мм
▪️улучшилась осанка
▪️дышит носом
▪️настроение 👍🏻 Капризов стало намного меньше!
▪️решилась проблема со сном
⠀
⚡️Спасибо за программу: все четко, действенно и без «воды». Упражнения уже автоматом получаются у нас. Настроение у всей семьи улучшилось, а сын стал больше заниматься и теперь меньше сидит в телефоне.
15 123
Расширилась верхняя челюсть, наладилось звукопроизношение и вернулась ровная осанка!
⠀
Все эти достижения у 12-летнего выпускника программы Ивана!
Его мама отмечает, что это лишь промежуточная точка, и занятия продолжаются. Они еще удивят новыми победами.😍
⠀
До программы:
▪️ верхняя челюсть 30 мм (проходит ортодонтическое лечение уже 1 год),
▪️сутулость,
▪️во сне открыт рот,
▪️много слюны, из-за чего нарушается ясность речи,
▪️СДВГ.
У ребенка сахарный диабет 1 типа.
«Я очень благодарна Ксении Караваевой за эти упражнения. На осанку, челюсти, дыхание это действует шикарно! А тренировки правильного глотания отучают от привычки глотать слюну губами, теперь глоток идет подъязычной зоной»
⠀
После программы:
▪️верхняя челюсть 31 мм,
▪️шея возвращается на место,
▪️осанка налаживается,
▪️сон с закрытым ртом,
▪️решился вопрос со слюноотделением - речь стала четче!
▪️стал лучше контролировать себя.
«Сын - подросток стал спокойнее, организованнее, а упражнения выполнял сам ежедневно»🔥
15 123
«С детства мы с дочерью ходим во врачам - я показывала фото, спрашивала, почему она спит с открытым ртом. Нам говорили - отстаньте от ребёнка, не ищите проблемы там, где их нет! А сейчас говорят - ставить аппарат, расширять верхнюю челюсть - столько денег и нервов стоят такие лечения!»рассказала Маргарита, мама Дианы (16 лет).
⠀
До программы:
▪️ аллергии
▪️нарушение дыхания во сне
▪️приходится часто лечить зубы
▪️нарушение осанки
▪️необходимость ортодонтического лечения
⠀
«А если бы мы узнали раньше, что можно взять ситуацию под контроль и делать упражнения - многого можно было избежать!»
⠀
После программы:
▪️меньше чихания, перестала пить таблетки от аллергии, уже нет аллергической реакции на цветы!💐
▪️повысилась концентрация, собранность (что важно при подготовке к экзаменам 😉)
▪️сон на боку, дыхание носом
▪️налаживается осанка,
▪️лицо стало еще гармоничнее и красивее
О том, как решать проблему ротового дыхания у детей, чтобы потом не понадобились долгие лечения - подробный разбор на практикуме «Система здоровья ребенка». Регистрируйтесь
15 123
Бесплатный практикум «Система здоровья ребенка»: 3-4 марта в 18.00 Мск. Подарок и возможность мини-консультации от меня 🎁
⠀
Что в нашей среде «выращивает» детям красивые лица, осанку и ровные зубы, а что стоит ИЗМЕНИТЬ сегодня, чтобы избежать долгих и дорогих лечений в будущем?💰
Привычки, прикорм, питание, спорт секции и «развивашки», домашние гаджеты, сон, самодиагностика: разбираю то, из чего складывается будущее без брекетов и здоровье наших детей.
Этот практикум нужен каждому, чтобы понять, где и как исправить то, с чем мы ходим от врача к врачу:
✅ Кривые зубы, сутулость, аденоиды, кариес - реальные причины и ПЕРВАЯ ЛИНИЯ ТЕРАПИИ
✅Храп, пробки в миндалинах, лицо без подбородка, отиты: как не передать детям наши взрослые проблемы со здоровьем.
✅ Как выбрать спорт и музыку в пользу прикуса, осанки и нервной системы ребёнка
✅ Как избежать ошибок и осложнений: что делать до, во время и после лечения у врача - ортодонта
✅ Тесты: что должно насторожить в младенчестве, при смене зубов, в подростковом возрасте.
✅Апатия, невнимательность, капризы: что происходит с детьми, и как всё наладить с минимумом усилий и вложений.
🎁 Сразу после регистрации - чек-лист в подарок «Как вернуть иммунитет ребенку». Какие продукты убрать, чтобы не было узких челюстей, аденоидов и затяжных больничных 👇
https://clck.ru/3RvEqb
15 123
«У меня убрался второй подбородок, посвежело лицо, появилась уверенность в себе. Главное, я могу держать под контролем то, что было проблемой несколько лет»
⠀
— На программу я пришла ради своей дочери. — рассказывает Ольга. — Для себя же была цель убрать второй подбородок, о котором я узнала сделав фото «ДО».
⠀
До программы:
▪️второй подбородок,
▪️сутулость,
▪️болит шея и голова,
▪️лишний вес,
▪️дочь спит с открытым ртом, есть храп. Мама беспокоится, часто не спит ночами — слушает её дыхание.
⠀
— Болезни у нас теперь проходят «по касательной». Быстро уходит даже сильный насморк, который раньше лечили бы по 2 недели!
⠀
После программы:
▪️нет второго подбородка,
▪️лицо выглядит свежим и отдохнувшим,
▪️болезни проходят быстро!
▪️позитивный настрой и уверенность,
▪️есть спокойствие и понимание, как наладить здоровье дочери.
⠀
— Теперь мы с дочкой вооружены знаниями — знаем, в какую сторону двигаться, чтобы стать здоровыми! Я прямо выдохнула!
15 123
Ушли боли в животе, когда научился жевать 😳 Перестал вытягивать шею и сутулиться, когда язык вернулся «в домик» и дыхание наладилось!
⠀
«Сколько раз ДО курса просила сына закрыть рот и выпрямить спину - всё безуспешно! - делится мама. - Считаю, что «FOCUS-система» - основа основ, с которой нужно начинать ЛЮБОЕ лечение!»
⠀
До программы мама с 13-летним Ильей уже устали ходить по разным врачам и специалистам - лечение не помогало, проблемы возвращались 🥺
⠀
До программы:
▪️рот открыт, язык не в «домике»,
▪️выгибание шеи и сон с открытым ртом, отеки по утрам
▪️нарушение осанки
▪️боли в животе и дискомфорт
▪️неправильное жевание.
⠀
После программы:
▪️Прошли боли в животе (метеоризм), когда начал правильно жевать!❤️🔥
▪️Уменьшились отеки!
▪️Язык в домике, чаще спит с закрытым ртом (выяснилось, что раньше выгибал шею, чтобы задышать),
▪️Налаживается осанка.
⠀
«Большая победа в том, что сын прочувствовал ценность упражнений и замотивирован их делать!🙏»
15 123
Исправление осанки и расширение нёба на 1,5 мм: смотрите, какой крутой результат у подростка ❤️
⠀
«Ортодонта мы посещаем с детства, но НИКТО не обращал внимания, что язык у сына лежит неправильно, что нарушены функции глотания и жевания - рассказывает мама 15-летнего Никиты. - Теперь нам предстоит установка брекетов, но я знаю, что функция - ЭТО ПЕРВАЯ ЛИНИЯ терапии.
⠀
До программы:
▪️сутулость
▪️язык лежит внизу (никто не говорил, как это влияет на результат лечения)
▪️смешанное дыхание во сне (то ртом, то носом)
▪️предстоит коррекция прикуса и установка брекетов.
⠀
«Сначала сын, как и многие мужчины, был настроен скептически. Но все изменилось, когда он сам понял, что язык находится в «домике»! Он научился жевать, дышать, глотать!»👍🏻
⠀
После программы:
▪️нёбо расширилось на 1,5 мм
▪️налаживается осанка и улучшается эстетика лица
▪️утром просыпается без сухости во рту
▪️теперь высыпается
⠀
«Курс повлиял на всю жизнь. Жалею лишь об одном, что его не было 10 лет назад! С ним многих проблем нам бы удалось избежать» - пишет мама парня. К слову, у нас подростки занимаются с удовольствием 😍
15 123
Пришли на курс после 6 лет лечения у ортодонта - и за 4 недели получили такие изменения, которых не ожидали. История юного выпускника «Focus-системы»
⠀
- С рождения мой сын дышал ртом. Мы думали, это мило и само пройдет. - рассказывает Светлана, мама Владимира. - Не прошло. С малых лет ребенок храпел как взрослый дядя. Лицо менялось, осанка портилась 💔
Мы носили пластинку, подрезали уздечку: почти без результата. А потом поняли, что начинать надо с главного - так и попали на курс!
⠀
До программы:
▪️ротовое дыхание
▪️храп
▪️нарушение эстетики лица и осанки
▪️6 лет лечения у ортодонта почти без результатов.
⠀
- Этот курс помогает наладить главные, системные процессы в организме! Курс так построен, что даже подросток занимался, общался в чате с ровесниками и получал ответы на вопросы.
А с какой добротой здесь помогают кураторы!
⠀
После программы:
▪️За 4 недели расширили челюсть!
▪️Выровнялась спина
▪️Дыхание носом!
▪️Забыли про сосудосуживающие капли.
⠀
…а у нас уже началось новое путешествие по Африке на новом потоке «Focus-системы»! 🐘🐆Ждем и верим в наших ребят! Интересно, какие СВЕРХрезультаты будут в этом новом сезоне? Лайк или любую реакцию на удачу ☘️
15 123
🟢 ЭФИР ИДЕТ, уже Ксения разбирает ваши ситуации! Подключайтесь сразу
https://focus-dalshe.ru/pl/webinar/show?id=3241868
🔻 эфир БЕЗ ЗАПИСИ
15 123
Эфир восстановлен❗️❗️❗️
Подключайтесь скорее - Интенсив продолжается 👇👇https://focus-dalshe.ru/pl/webinar/show?id=3241867
15 123
🟢 ЭФИР НАЧИНАЕТСЯ! Подключайтесь сразу
https://focus-dalshe.ru/pl/webinar/show?id=3241867
🔻 эфир БЕЗ записи
15 123
+3
Многие думают, что достаточно поставить брекеты - и это автоматически закроет все вопросы с прикусом и зубами.
Но на самом деле правильный прикус - это в первую очередь здоровье. И для этого недостаточно просто подровнять зубы
⠀
Современная ортодонтия направлена на устранение причин кривых зубов. К сожалению, далеко не всегда лечение проходит в концепции здоровья - и тогда может стать только хуже. Страдает сон, осанка, внешность, появляются задержки дыхания во сне, и зубы «съезжаются» в исходное положение.
⠀
Вот отзывы учеников FOCUS -системы. Многие из них пишут о том, что наконец - то появилась ясность - какую тактику избрать, что было причиной именно в их случае и как не допустить того же у детей, чтобы потом не лечиться за большие деньги.
⠀
Подобно о том, как избежать ошибок и осложнений при ортодонтическом лечении - говорим с вами 27-28 января. Участие бесплатное. Запишитесь на Интенсив по этой ссылке - 2 лекции о взрослых и детях, новый материал, разбор ваших историй уже скоро ❤️👇
